1 عضو
دور سینه 108
چن کیلو بودی اولش مگه؟
دور کمر 95 چون کمر من لاغرتره
یه 112 کیلو شدم 84 کیلو الانم از 113 شدم 89 کیلو از سایز 54 الان 38
من واسم سوتین پیدا نمیشد بالا 100 بود باید میدادم دوخت
خوبه تو 3ماه کامل اب میشه
تو خونه چ ورزشی میکنی از مینا برنامع گرفتی
😍😍😍 وای عالی میشه
چقد من منم 105 مینداختم الان 85 ولی خوب دور کمرش گشاده همیشه
اوه چ اراده ای
الان سوتین 85 کوچیک میخوره
سوتین نزنما خودش وای میسه😂سیخ
با راهنمایی های مینا تونستم کم کنم خیلی وقته دوستیم باهم خیلی کمکم کرده
خرید سکه پارسیان سود داره یانه
مادرم یکی سال 1400 خرید 500 رفتم 1401 فروختم 350 گرفتن
من همون 85 میزنم ولی خوب از کمر گشادن 80 و.. میخوره از کمر
منم یسری لباسام ک تنگ بود تنم شد
😘😘😘😘😘🤗🤗🤗🤗🤗
عه یعنی ضرره
نمیدونم من ک اینجور شد
خیلی حس خوبیه واقعا 👏👏👏
اره تجربش کردم
😘😘😘😘😘😘
👍👏👏
ایشالله هرکی هرمدل دوست داره باشه
پیام
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد