گروه بارداری و تغذیه

👈 مسافرت در دوران بارداری

مسافرت در سه ماهه اول بارداری توصیه نمی شود. احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بالاست.

مسافرت در هفته های آخر بارداری توصیه نمی شود. احتمال زایمان زودرس بالا می رود‌.

برنامه مسافرتی خود را در 3ماهه دوم بارداري، آن هم با مشورت پزشک، قرار دهيد.
@matalebmamaei

1402/07/25 18:41

شیاف پروژسترون رو مقعدی مصرف کنم یا واژینال؟
سلام. من به‌خاطر پايين بودن جفتم شياف پرژسترون مي‌گذارم اما مقعدی استفاده مي‌كنم. شنیدم شیاف‌ها رو باید واژینال استفاده کرد. آیا منم باید شیاف رو واژينال بزارم؟

پاسخ مشاور

سلام دوست عزیزم. شیاف‌های پروژسترون با نام‌های پروژسترون، فرتیژست یا سیکلوژست به دو صورت استعمال می‌گردند، واژینال و مقعدی. نگران نباشید می‌توانید این شیاف ‌ها را هم واژینال و هم مقعدی استفاده نمایید. اما اگر از داروهای پروژسترونی با نام‌های یوتروژستان، لوتوژل و غیره استفاده می‌نمایید نمی‌توانید آن‌ها را مقعدی استفاده کنید.

#بارداری #دوران_بارداری #سلامت_و_امنیت_در_بارداری #شیاف #هورمون #پروژسترون
@matalebmamaei

1402/07/25 18:42

♦️تحرک داشته باشید.

💟 ورزش کردن از نکات حفظ سلامتی در دوران بارداری است. فکر نکنید که در دوران بارداری فقط باید استراحت کنید و هیچ فعالیتی انجام ندهید. در کنار استراحت کافی ورزش هم انجام دهید که هم برای سلامتی شما و هم سلامتی فرزندتان موثر است. هر روز نیم ساعت ورزش هم کافی است و می تواند شما را از درد های کمر و ایجاد یبوست نجات دهد.

💟 حتی در راحت استراحت کردن شما هم موثر است. ورزش کردن فواید خیلی زیادی دارد و در هنگام درد زایمان هم به شما کمک می کند و حالت بدن شما را بعد از زایمان کردن حفظ می کند و نمی گذارد که تناسب اندامتان به هم بریزد. برای کاهش به هم خوردگی معده به سراغ ورزش های هوازی بروید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:43

♦️واکسن کزاز در بارداری

💟در صورت تزریق واکسن کزاز قبل از بارداری ، دیگر نیازی به تزریق آن در دوران بارداری نمی باشد.
💟 در غیر این صورت می توانید در هفته 28 آن را تزریق کنید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:44

♦️ راه های پیشگیری از افتادگی رحم

💟 وزن‌تان را کاهش دهید
💟 با مصرف غذاهای پُرفیبر از یبوست جلوگیری کنید
💟 با انجام ورزش‌های کگل، ماهیچه‌های لگن خود را تقویت کنید
💟 از برداشتن بارهای سنگین و وزنه‌برداری و وارد کردن فشار زیاد به شکم خودداری کنید

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:44

♦️علائم واریس واژن چیست؟

💟 در بسیاری از موارد واریس واژن علامت خاصی ندارد و فقط دیده‌شدن رگ‌های زیرسطح پوست و منظره ناخوشایند آن باعث ناراحتی بیمار می‌شود.
💟 این رگ‌ها معمولاً تا کشاله ران و پایین باسن ادامه دارند.

🔻 بااین‌حال ممکن است یک یا چند مورد از این نشانه‌ها وجود داشته باشد

💟 درد، تورم و احساس فشار در دستگاه تناسلی
💟 تکرر ادرار
💟 ناراحتی در زمان ایستادن طولانی و راه‌رفتن
💟 درد موقع رابطه جنسی
💟 خارش ناحیه تناسلی

🔺 نشانه‌های واریس واژن معمولاً بعد از زایمان کم، کم از بین می‌روند. انتظار می‌رود رگ‌های برجسته و علائم بیماری واریس واژن شش ماه پس از زایمان رفع شوند.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:45

♦️زایمان آسان♦️

💟 طب سنتی برای کمتر شدن درد زایمان و البته داشتن زایمانی آسان تر توصیه های ویژه ای دارد.
💟 در ماه آخر بارداری مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا توصیه می شود.
💟 با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می‌توانید از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدن استفاده کنید.
💟 یادتان باشد سیاه دانه در ماههای اول بارداری جزو مواد ممنوع است.
💟 خانم‌های بارداری که در روزهای پایانی دوران بارداری قرار دارند می‌توانند از خواص سیاه دانه استفاده کنند.

⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:46

♦️واریس واژن چیست؟

💟 رگهای متورم و برجسته در سطح خارجی اندام تناسلی که معمولاً ناشی از افزايش جريان خون لگن و هورمون‌ها در زمان بارداری هستند.
💟 واریس واژن ممکن است بدون علامت و یا همراه درد، سنگینی و احساس فشار باشد.
💟 اکثر موارد 6 ماه پس از زایمان خودبخود برطرف می‌شوند.
💟 در صورت نیاز روش‌های درمانی برای برطرف کردن رگ‌های برجسته واژن وجود دارد.
💟 از مشخصات واریس واژن این است که با زور زدن واضح‌تر و برجسته‌تر می‌شوند.
💟 مهم‌ترین علت واریس واژن بارداری است. در طول بارداری پرخونی لگن و رحم و دستگاه تناسلی پیش‌ آمد طبیعی و رایجی است و ممکن است واریس‌های دیگر مانند واریس پا و واریس مقعدی هم در بارداری به وجود آید.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:48

⁣♦️فرزند زیبا میخواهید؟♦️

💟 سیب از جمله میوه هایی است که تقریبا در چهار فصل سال به شکل های مختلف وجود دارد. سیب از جمله میوه های مهم و تاثیر گذار بر زیبایی جنین است. خوردن روزانه 3 عدد سیب (تقریبا) نقش مهمی می تواند بر زیبایی جنین داشته باشد.
⁣💟 مخصوصا خوردن سیب قرمز در ماه هشتم بارداری توصیه شده است. در ماه هشتم بارداری، مادران باردار می توانند سوره یوسف را بر یک عدد میوه سیب سرخ خوانده و آن را میل نمایند که انشاء الله تعالی تاثیر بسیاری در زیبا شدن جنین خواهد داشت. سیب علاوه بر تاثیر در زیبا شدن جنین دارای خواص مختلفی هم در دوران بارداری می باشد.

⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:48

♦️⁣علت تنگی نفس در زنان باردار چیست؟

💟 ماه اول بارداری به دلیل هورمون پروژسترون باعث افزایش تعداد تنفس است رخ میدهد و در ماه آخرهم به دلیل رشد جنین و فشار به دیافراگم.

⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:49

♦️آیا خوردن جگر در طول دوران بارداری می تواند خطرناک می باشد؟

💟 جگر به طور کلی یک غذای سالم است که غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین می باشد، اما حاوی مقادیر زیادی از ویتامین A و یا رتینول است. ویتامین A پیش ساخته در محصولات حیوانی مانند جگر یافت می شود.
💟 وجود مقدار زیاد ویتامین A در رژیم غذاییتان ممکن است باعث ایجاد نقایص مادرزادی در کودک شما شود، مخصوصا در اولین ماههای های بارداری.
💟 در سه ماهه اول بارداری جگر مصرف نکنید ولی بعد از سه ماهگی اگر هوس جگر داشتید ماهی یک یا دو بار مانعی ندارد.
💟 ویتامین A در میوه ها و سبزیجات هم یافت می شود ولی در مورد ویتامین A آنها جای نگرانی وجود ندارد.

⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:49

♦️درمان واریس تناسلی در طب سنتی

💟 یبوست در دوران بارداری بسیار شایع است و باعث تشدید واریس می‌شود. برای تنظیم مزاج استفاده از غذاهای مغذی توصیه می‌شود. مانند:

💟 شوربای ساده شامل مرغ
💟 ادویه گرم
💟 سبزیجات
💟 همچنین سوپ مرغ

🔺پرهیز از پرخوری در پیشگیری از یبوست مؤثر است.

🔻ملین‌هایی مانند:

💟 شیرخشت
💟 ترنجبین همراه با گلاب
💟 گل سرخ

💟 از بهترین ملین‌های گیاهی هستند که می‌توان از گل سرخ به‌صورت مربا استفاده کرد.
💟 در طب سنتی پیاده‌روی برای خانم‌های باردار توصیه می‌شود. پیاده‌روی از تجمع خون و ایجاد واریس جلوگیری می‌کند. زن باردار نباید مدت طولانی بنشیند و بی‌حرکت باشد.
💟 به استراحت و خواب کافی در این دوران باید بیشتر از سایر اوقات اهمیت داد.
💟 و میوه‌هایی مانند موز و پرتقال بیشتر مصرف شود.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 18:51

♦️ضرورت مصرف قرص آهن در بارداری

💟 ⁣⁣مصرف قرص آهن حتی در زنان بارداری که مبتلا به کم‌خونی نیستند از هفته 16 بارداری به بعد الزامی است؛
💟 زیرا در کل دوران بارداری بدن نیاز به 1000 میلی‌گرم آهن دارد و تنها تعداد اندکی از زنان دارای ذخایر کافی آهن و یا مصرف کافی آهن غذایی برای تأمین این میزان هستند.
💟 دوز داروی مصرفی در روز بسته به نظر پزشک بر اساس میزان هموگلوبین موجود در آزمایش خون و شرایط فردی که هر مادر باردار دارد، متفاوت است.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/25 23:03

♦️خارش واژن (پرینه) در #بارداری شیوع زیادی دارد

💟 در بارداری سیستم بدن ضعیف، ph واژن تغییر و واژن را به سمت عفونت قارچی هدایت میکند

💟 علایم عفونت قارچی: ترشحات سفید پنیری شکل+ خارش+ سوزش

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:42

♦️رواج انواع عفونت در زنان♦️

💟 آیا می دانستید آمار ابتلای بانوان به انواع عفونت های زنانه رو به افزایش است و با درمان های خودسرانه آنان شدت این عارضه روز به روز بدتر از قبل خواهد شد.
به طوری که اغلب خانم‌ها تا سن یائسگی بارها آن را تجربه می‌کنند.

🔻مصرف آنتی بیوتیک‌ها زمینه ساز افزایش رشد قارچ

💟 از آنجایی که این قارچ در حالت طبیعی در بدن یافت می‌شود با مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک‌ها می‌تواند باعث افرایش رشد قارچ شود.
💟 در واقع آنتی بیوتیک ها علاوه بر از بین بردن باکتری‌های مضر باعث نابودی باکتری‌های مفید نیز می‌شوند و این در صورتی است باکتری‌های مفید جلوی رشد بی‌رویه قارچ‌ها را می‌گیرند و در این صورت نباید افراد خودسرانه به مصرف آنتی بیوتیک‌ها بپردازند.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:43

♦️در بارداری ت⁣وجه کودک را به خود جلب کنید

💟 وقتی نوزاد در رحم مادر رشد می کند، او شروع به شنیدن و حتی واکنش به صدا می کند، ممکن است آنچه را که می گویید درک نکند اما تحریک کردن کودک با صحبت کردن و یا حتی خواندن می تواند به رشد مغز او کمک کند.
⁣💟 شما حتی می توانید با شکم خود صحبت کنید و احساس کنید که نوزاد در عوض جواب می دهد.
💟 گاه به گاه به موسیقی آرامش بخش یا حتی ریتمیک گوش دهید. موسیقی به کودک کمک می کند آرامش خود را حفظ کند و قدرت تراکم را افزایش دهد.
💟 یک نوزاد که هنوز در رحم است، می تواند لمس شما را لمس کند و حتی حس بویایی دارد. سعی کنید عطر گل های تازه، میوه ها و دیگر بوهای ملایم را هر زمان که می توانید استشمام کنید. این تمرین ها به تحریک مغز کودک کمک خواهند کرد.

⁣⁣⁣♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:44

♦️بهتر است زنان باردار گردو را در میان وعده های غذایی خود بگنجانند و روزانه یک عدد گردو استفاده کنند گردو باعث افزایش سلامت زنان باردار،حفظ سلامتی و زیبایی پوست شکم زنان باردار و همچنین افزایش هوش و حافظه جنین می شود پس اگر فرزندی باهوش می خواهید،حتما گردو میل کنید

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:44

♦️‍ #تغذیه_هفته27

💟 باید بیشتر از همیشه حواستان به اضافه وزنتان باشد.
💟 آخر هر هفته، از خودتان بپرسید که آیا مواد غذایی که انتخاب کردید، برای شما و رشد کودکتان مناسب بوده یا خیر؟ یا اینکه چگونه می‌توانید مواد غذایی مناسب را تهیه کنید.
💟 حتی می‌توانید برنامه غذایی خود را بنویسید و برای مشورت به پزشک مراجعه کنید.
💟 در این دوره نباید زیاد به خودتان سخت بگیرید.
💟 اگر هوس بستنی کردید، اشکالی ندارد.
💟 خوردن چیزهایی که در این دوره هوس می‌کنید، در صورتی که متعادل باشد، مشکل‌ساز نمی‌شود.
💟 بهتر است در این دوران از غذاهای فست فودی و کنسروی و غذاهای فریزری دوری کنید مصرف این نوع غذاها به دلیل نمک زیاد ، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست .
💟 بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی ، انواع میوه ها و سبزی ها و به طور کلی تمام مواد مغذی موجود در هرم غذایی نیاز دارد.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:45

♦️ برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟

💟 یکی از مهمترین مواردی که در دوران بارداری اهمیت دارد تغذیه مادر است.
💟 نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود.
💟 تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و باید شامل تمام مواد مغذی و معدنی باشد. یکی از مواد موثر برای تشکیل قلب جنین اسید_فولیک می باشد.
💟 وجود اسید فولیک از نقص لوله های عصبی پیشگیری می کند.
💟 نقص در لوله های عصبی باعث به خطر افتادن سلامت جنین می شود.
💟 همچنین فولیک اسید در تشکیل سلول ها موثر است. از مواد مغذی که دارای اسید فولیک می باشند می توان به آجیل، موز و سبزیجات اشاره کرد. به زنان باردار توصیه می شود که از این مواد غذایی در طی این دوران به ویژه هفته های اول استفاده کنند.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:47

♦️‍ تشکیل_قلب_جنین♦️
♂️♀️

💟مهم ترین عامل نگرانی مادران باردار نبودن جنین در ساک بارداری یا شنیده نشدن صدای قلب جنین می باشد که این نگرانی آن هم در هفته های اول بارداری میتواند تاثیر بدی روی جنین بگذارد.

💟معمولا در هفته 5 بارداری فقط ساک بارداری تشکیل شده و جنین داخل آن نیست پس اگر پزشک شما نتیجه سونوگرافی شما را ساک بارداری بدون جنین اعلام کرد به هیچ عنوان نگران نباشید چرا که در اغلب موارد جنین در هفته هفتم داخل ساک قرار میگیرد.

💟اگر سونو گرافی مادری در هفته هفتم نیز جنین را نشان نداد مادر نباید نگران باشد چرا که تا هفته دهم هم پیش آمده که برخی از افراد تشکیل جنین و قلب او طول کشیده است پس به هیچ عنوان نگران نشده و امید خود را از دست ندهید.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:49

♦️چه مواقعی از بارداری نباید هیچ ورزشی انجام داد؟♦️

💟کم خونی شدید در دوران بارداری

💟مشکلات مزمن قلب و یا ریه

💟تشکیل نشدن جفت بعد از هفته 26 بارداری

💟فشار خون بالا

💟احتمال زایمان زودتر از موعد

💟بارداری چند قلویی

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:49

♦️دانستنی های بارداری
بارداری♦️

♂️♀️

💟سن حاملگی را از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می‌نمایند.

💟ساک حاملگی در هفته 5 با سونوگرافی شکمی یعنی یک هفته پس از تأخیر پریود قابل مشاهده است.

💟ضربان قلب جنین با سونوگرافی شکمی در 7 هفتگی و با سونوگرافی واژینال در 6 هفتگی قابل سمع و شنیدن است؛اما گاها تا 9 هفته هم ممکن است تشکیل نشده باشد بهتر است برای دوری از استرس اولین سونو را بعد از 9 هفتگی انجام دهید.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:50

♦️خانمهای باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید♦️

♂️♀️

💟باعث افزایش دهنده قد نوزاد تقویت کننده چشم است. همچنین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:53

♦️انجام اکو قلب جنین در چه شرایطی ضروری است؟♦️
♂️♀️

💟 انجام این آزمایش برای همه زنان در طول بارداری لازم نیست. سونوگرافی‌های منظم در طول بارداری، مادر را از تشکیل کامل قلب و کارکرد صحیح آن مطمئن می‌کند و نیازی به انجام اکو قلب جنین نیست.

💟 اما انجام این آزمایش در شرایطی لازم می‌شود؛ این شرایط عبارتند از:

💟 اگر دیگر فرزندان شما با نقص قلبی مادرزادی متولد شده‌اند

💟 مسابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی مادرزادی وجود داشته باشد.یک اختلال کروموزومی یا ژنتیکی در جنین تشخیص داده شود

💟 اگر مادر داروی خاصی را مصرف کرده باشد که باعث نقص مادرزادی در جنین می‌شود، مانند دارو‌های ضد انعقاد خون یا درمان آکنهاگر مادر در دوران بارداری سوء مصرف الکل یا مواد مخدر داشته باشد.

💟 اگر مادر مبتلا به دیابت، لوپوس، فنیلکتونوری یا بیماری بافت همبند باشد.اگر مادر در دوران بارداری به سرخجه مبتلا شود.

💟 در سونوگرافی اختلالات احتمالی قلب دیده شود.در سونوگرافی سایر ناهنجاری‌های مادرزادی، مانند نارسایی کلیه، مغز یا استخوان، دیده شود.

💟 به خاطر داشته باشید که اکو قلب جنین معمولا در سه ماهه دوم بارداری، در حدود هفته‌های 18 تا 24 بارداری انجام می‌شود.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:55

♦️بهتره بدونین!!♦️
♂️♀️

💟 استفاده از #به و #کندر

💟 در زمان #بارداری کمک زیادی به تشکیل #قلب و #مغز جنین می کند مدت یک ماه روزی 10 گرم

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/26 12:58

بارداری و تغذیه

بارداری و تغذیه

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور