گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

♦️چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند❓

زمان خواب برای کودکان به معنی زمان: "تنهایی"، "سکوت"، "تاریکی" و "بی‌تحرکی" است.

معمولا کودکان از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن زمان خواب استفاده می‌کنند.
مثلا وانمود می کنند گرسنه اند. بهانه دستشویی را میگیرند. ادعا میکنند تشنه اند، میترسند و یا میخواهند بازی کنند!!!
✅بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:

برای مشکل تاریکی 👈🏻 از چراغ خواب استفاده کنید.
برای مشکل سکوت‌ 👈🏻 برایش قصه بخوانید.
برای تنهایی 👈🏻 در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
برای مشکل سکون 👈🏻 یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند چون سطح هیجاناتش را بالا می برد نیاز به تخلیه انرژی در او به وجود می‌آید در حالی که بدن قبل از خواب باید به آرامش برسد.
@madarkooodak

1402/12/02 22:51

💕💕💕

بچه های نوپا عاشق قلدر بازی هستند. آنها به شما دستور می‌دهند برایشان آب بیاورید، کنار هم ننشینید، با کسی جز آنها حرف نزنید و بدون آنها به رختخواب نروید.

این رفتارها طبیعی است اما اگر به فرزندتان این قدرت را بدهید که در خانه زور بگوید، فرزندتان احساس امنیت نخواهد داشت. همان گونه که فرمان ماشین درحال حرکت را به فرزندتان نمی دهید، فرمان زندگیتان را هم به فرزندتان ندهید. کودکتان قرار نیست بین شما و همسرتان بخوابد، یا یکی از شما را از تخت بیرون کند. فرزندتان قرار نیست با جیغ و دادش بین شما دعوا بیاندازد یا با قلدری به خواسته‌اش برسد.

اگر فرزندتان را مانند پادشاه یا ملکه بزرگ کنید، فرزندتان خوشبخت نخواهد شد.

مادر آگاه و کودک سالم 👼🤗👇
@madarkooodak

1402/12/02 23:24

این مطلب مختص شما والدین عزیز❤️
ساده ازش نگذرید🌻

@madarkooodak

1402/12/02 23:27

💞

من امروز یه بنده خدایی رو تو خیابون دیدم🧔🏻‍♂

با همسرش بحث داشت... شدیداااا😣

مداوم بهم میپریدن و حتی آقا با صدای بلند فحاشی میکرد...🤦‍♂

خیلی ناراحت شدم...😔

واقعااا اگه یه خانوم صبور و قوی نباشه

توهمچین زندگی هایی کم میاره.....🌹

عزیزای من🌺

یه مهارتی هست به نام هنر عبور کردن و گذشتن...👌🍃

واقعا اگه ماها بخاطر هرکدوم از حرفها و رفتارهای آقایون بخواییم گیر کنیم دیگه
کی باید زندگی کنیم؟🤕

کی باید مغزمون استراحت کنه؟☹️

مهربانو🌸
توی جای جای زندگی
تو اوج مشکلات⚡️
تو اوج امتحانات سخت💥

از خیلی از حرف ها بگذر
تا آروم باشی
و بتونی معنای آرامش رو حس کنی...💜

🍃 @madarkooodak

1402/12/02 23:55

امروزهم به پایان رسید
الهی🙏🌸

اگربدبودیم یاریمان کن
تافردایےبهترداشته باشیم🌸🍂

خدایابه حق مهربانیت
نگذارکسی باناامیدی وناراحتی

شب خودرابه صبح برساند🙏🌸

شبتون خوش دوستان عزیز🌸🍂🥰
@madarkooodak

💖 🌸🍃

1402/12/02 23:57

🌼سلام دوستان و عزیزان
🌸امیدوارم ..
🌼روزی ‌سرشار از آرامش
🌸صبحی بخیر
🌼صبحی نيکـو
🌸صبحی زيبـا
🌼صبحی‌ پرنشاط
🌸صبحی پراميد
🌼صبحی پربرکت
🌸صبحی پرانرژی
🌼وصبحی طلایی داشته باشید

@madarkooodak
💖 🌸🍃

1402/12/03 10:17

📖📖📖

از بودا پرسیدند
راز آرامش در زندگی چیست؟

پاسخ داد:
زندگی بسیار ساده است، به آن شرط که شما آن زمان که دراز‌ کشیده‌اید فقط دراز کشیده باشید،
و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید،
زمانی که غذا می‌خورید فقط غذا بخورید،
و به همین ترتیب نیز همۀ کارهایتان را انجام دهید.

زیرا آن زمان که شما دراز می‌کشید به این فکر می‌کنید که کی بلند شوید،
زمانی که بلند شدید فکر می‌کنید که بعد آن باید کجا بروید،
زمانی که دارید می‌روید به این فکر می‌کنید که چه بخورید و به همین ترتیب...

فکر و ذهن شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه‌‌‌ای است که خود شما هستید.
همین باعث می‌شود که نتوانید از اکنون لذت ببرید.
غافل از اینکه معجزۀ زندگی تنها وقتی اتفاق می‌افتد که درک کنید بهترین لحظه همین لحظه است.

@madarkooodak

1402/12/03 12:38

خواب کافی
👶🏻🍼 @madarkooodak

1402/12/03 13:15

ویزیت دوره ای توسط متخصص اطفال
👶🏻🍼 @madarkooodak

1402/12/03 14:25

مکمل ها و دوری از استرس
👶🏻🍼 @madarkooodak

1402/12/03 20:40

✨یک شب پر از آرامش
💫یک دل شـاد و بی غصه
✨یک زندگی آروم و عاشقانه
💫و یک دعای خـیر از تـه دل
✨نصیب لحظه هاتـون

💫تـو این شب سرد زمستونی
✨خـونه دلتـون گـرم
💫دل‌ نگرانیهایتان به در

✨شبتون خـوش و سراسر آرامش

@madarkooodak

💖 🌸🍃

1402/12/03 23:51

‍ ‍ #رشد_تکامل_کودک_مهارت
#هفت_ماهگی

☢مهارتهاي اصلي
(اكثركودكان انجام مي دهند)

🔹 بدون كمك مي نشيند
🔹 با حركتي جارويي شكل خود را بطرف اشيا مي كشد
🔹 اصوات را تقليد مي كند

☢مهارتهاي اضافي
(نيمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 سيلاب هارا كنارهم مي گذارد و صداهايي شبيه يك لغت مي سازد
🔹 آغاز خزيدن يا خود را به جلو كشيدن

☢مهارتهاي پيشرفته
(تعداد كمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 با گرفتن دست به چيزي مي تواند بايستد
🔹 دست را به حالت خداحافظي تكان مي دهد
🔹 اشيا را به هم مي كوبد.

@madarkooodak

1402/12/04 16:16

‍ #رشد_تکامل_کودک_مهارت
#نه_ماهگی

#مهارتهاي_اصلي
(اكثر كودكان انجام مي دهند)

🔹 سيلابل ها را كنار هم مي گذارد و صدا هاي شبيه يك لغت مي سازد
🔹 با گرفتن دست به چيزي مي تواند بايستد.

#مهارتهاي_اضافي
(نيمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 براي برداشتن اشيا از حركت شست در مقابل انگشتان استفاده مي كند (حركت نيشگوني)
🔹 با گرفتن دست به مبل ها دور اتاق مي گردد
🔹 اشيا را بهم مي كوبد.

#مهارتهاي_پيشرفته
(تعداد كمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 به والد اختصاصي به طور صحيح دادا و ماما خطاب مي كند.

👩‍👧‍👦🤰@madarkooodak

1402/12/04 16:30

سلااااااااام✋🏻
صبحتون بخیر مامان گلیا 😃
کوچولوها خوبن
خودتون خوبین
چه حال و احوال عزیزان 😙
@madarkooodak

1402/12/05 10:12

سوپ صد ویتامین یک غذای کامل و مقوی برای بچه ها

مواد لازم
سینه مرغ 1
جو پرک نصف پیمانه
شلغم 20 عدد رییییز
هویج 1عدد بزرگ
سیب زمینی 1 عدد متوسط
آبلیمو یا آب نارنج و نمک به میزان دلخواه
پیاز ریز 6 عدد
کره 50 گرم
جعفری و گیشنیز خرد شده 4 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه به اندازه کافی
زردچوبه (دلخواه)
@madarkooodak
#سوپ
#کودک

1402/12/05 11:35

❤️کودکت خیلی دروغ میگه! چون خیلی بهش گیر میدی.
💛کودکت اعتماد بنفس نداره! چون تشویقش نمی کنی.
💚کودکت کم حرفه! چون باهاش حرف نمیزنی.
💙کودکت دزدی میکنه! چون بذل و بخشش رو بهش یاد نمی دی!
💜کودکت ترسوست! چون همیشه طرفداریشو میکنی.
💗کودکت به دیگران احترام نمیزاره! چون صدات رو واسش پایین نمی آری.
❤️کودکت همیشه عصبیه! چون ازش تعریف نمیکنی.
💛کودکت خسیسه! چون باهاش همکاری نمیکنی.
💚کودکت به دیگران پرخاش میکنه! چون تو خشن و سختگیری.
💙کودکت ضعیفه! چون همیشه تهدیدش میکنی.
💜کودکت داد و فریاد میکنه! چون بهش اهمیت نمیدی.
💗کودکت ناراحتت میکنه! چون بغلش نمی کنی و نمیبوسیش.
❤️کودکت ازت فرمان نمی بره! چون درخواستات بیش از حده.
💛کودکت گوشه گیره! چون همیشه مشغولی.(مشغول کارهای خودت)

@madarkooodak

1402/12/05 23:06

#فرزندپروری

⬅️ چرا نباید وقتی کودک حرف زشت می زند بخندیم؟

وقتی بچه ها حرف زشت می زنند،اولین واکنش والدین این است که تعجب می کنند فرزندشان این حرف را از کجا یاد گرفته،چون همه در خانه مراعات می کنند.

دومین واکنش برای خیلی ها خندیدن یا لبخند زدن است چون بچه ها با زبان نرم و شیرین خود واژه ای را می گویند که مورد پسند نیست.

اما اگر حتی یک نفر از اعضای خانواده بخندد یا واکنشی نشان دهد که انگار از این حرف خوشش آمده، کودک این حرف را بارها و بارها تکرار می کند؛ چون می داند توانسته جلب توجه کند.

✅ بهترین کار این است که با شنیدن چنین کلماتی، خودتان را به بی توجهی کامل بزنید.
یعنی نه دعوا کنید، نه بخندید و نه عصبانی شوید و نه تذکر دهید.
به مرور وقتی شما واکنش درست نشان دهید، کودک هم از واژه های زشت استفاده نمی کند.

@madarkooodak

1402/12/05 23:23

مأیوس نباش
من امیدم را در یأس یافتم
مهتابم را در شب
عشقم را در سال بد یافتم
و هنگامی که داشتم خاکستر می‌شدم
گر گرفتم ...🌿🤍

#احمد_شاملو
@madarkooodak
#شبتون_پر_از_آرامش

1402/12/05 23:45

🎇ای منتظران گنج نهان می آید
آرامش جان عاشقان می آید
بر بام سحر طلایه داران ظهور
گفتند که صاحب الزمان می آید😍
@madarkooodak
°میلاد با سعادت منجی عالم بشریت، حضرت ولیعصر، مهدی موعود "عج" مبارک باد.°
#امام_زمان❤️
#نیمه_شعبان 👏🏼
برای سلامتی آقا امام زمان مهدی موعود و ظهورش صلوات

1402/12/06 09:52

✔️به غذای کودک کم اشتهای خود دارچین اضافه کنید

▫️ پودر دارچین از 8 ماهگی به انواع فرنی ،دسر ،پوره ،نان و کیک که برای کودک تهیه می کنید اضافه کنید

▫️ علاوه بر افزایش اشتها سبب خوش طعم شدن غذا می شود

◻️ @madarkooodak

1402/12/06 12:23

#غذای_کمکی
#خواب

کودک‌ در هر سنی چقدر باید بخورد و بخوابد!

یک تا یک و نیم ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 4 تا 6 وعده
میوه‌جات: نیم وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
حدود 15 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (حداقل 10 ساعت) و یک تا دو چرت روزانه.

یک و نیم تا دو ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
بین 12 تا 14 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته روزانه.

دو تا سه ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
بین 11 تا 14 ساعت در شبانه‌روز، شامل یک خواب بلند شبانه (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته.
@madarkooodak

1402/12/06 18:43

برخی از پدر و مادرها طوری از بچه‌ها مراقبت و مواظبت می‌کنند و به صورتی با آن‌ها برخورد می‌کنند که انگار آن‌ها در مرحله خطر یا در شرایط بسیار بدی قرار دارن و هر لحظه در شرف فاجعه‌ هستند!

این حمایت دائمی، این انجام کارها برای بچه‌ها، این مواظبت و مراقبت همیشگی، این ندادن فرصت برای اشتباه، سبب پدید آمدن محدودیت‌هایی در کودکان می‌شود.

در نتیجه در بزرگسالی احساس ناتوانی می‌کنند و به‌ خاطر این همه محدودیت که به معنای بودن خطر در خارج از محیط خانه است، احساس خطر همیشگی در خودشان می‌کنند.
@madarkooodak

1402/12/06 22:16

⁉️ آیا هر چیزی که فرزندمان می‌خواهد را باید تهیه کنیم؟

#نه‌گفتن
#خریدکردن

🌱 بیشترین نوع درخواستی که در کودکان میبینیم، خواستن اسباب بازی‌ها، خوراکی ها، لوازم التحریر و دارایی ‌هایی است كه سایر بچه ها دارند و او ندارد!

🔸شرایطی پیش می آید که شما یا توانایی تهیه این لوازم را دارید یا ندارید، پس باید روش تربیتی را درپیش بگیرید که هم فرزندتان لطمه نخورد و هم شما اذیت نشوید.

🔹بهترین روش؛ آموزش برخی مهارت‌ ها به فرزندتان و انجام بعضی روش ها توسط خود والدین است.

🔺باید در فرزندتان #خودکنترلی " را ایجاد کنید، که شاید بتوان گفت کمی با #صبر مشابه است. او نباید با دیدن هر چیزی، بخواهد به آن برسد، پس شما باید از بین پنج #درخواست‌کودک ؛ دوتا را برآورده، یکی را رها کرده و #ناکامی ایجاد کنید و دوتا را با تاخیر برآورده کنید.

🔸اگر کودک در داشتن یکی از دو موردی که قرار است با تاخیر تهیه شود و یا مورد رها کرده، اصرار دارد؛ پس‌انداز کردن را به او بياموزيد و بگوييد می ‌تواند با جمع کردن پول‌های روزانه یا عیدی‌های خودش چنين وسايلی را خودش بخرد، و یا با کمک شما تهیه کند.

🔸️برای تعیین زمان و نحوه تهیه وسایل با فرزندتان صحبت کنید؛ توجه داشته باشید که قصد، طرد کردن و نادیده گرفتن خواسته های کودک نیست بلکه با او صحبت میکنیم ، به توافق میرسیم و قاطعانه بر سر قراری که گذاشتیم میمانیم.همچنین گاهی نیاز است در عین #همدلی، برای کودک توضیح دهیم که قرار نیست همه بچه ها همه وسایل را داشته باشند.

🔸️ قرار نیست همه ی خواسته های فرزندتان را شما تهیه کنید، اگر این روش را پیش نبرید فرزند بزرگسالی خواهید داشت که با خواسته های بینهایت خود، از شما و جامعه متوقع است و چون همه چیز در کودکی داشته است، نمی‌تواند در بزرگسالی از داشته هایش لذت ببرد. این مسئله ممکن است فرزند را به سمت طرحواره #استحقاق پیش ببرد. ( یعنی این باور که: من مستحق داشتن همه چیز هستم اما به هر قیمتی، و همه اطرافیان باید در خدمت براورده کردن خواسته های من باشند حتی اگر در این جریان کسی آسیب ببیند و حقی ضایع شود!!.)

✅ مدیریت این موضوع یکی از مواردی است که می تواند او را #قانع بار بیاورد و معنی مدیریت را در عمل متوجه بشود و رشد سالمتری داشته باشد.

عضو بشید 👇👇

@madarkooodak

1402/12/06 22:18

💕💕

«مادر شاد باشیم»

یکی از بهترین کارهایی که یک مادر میتونه برای فرزند ش انجام بده اینه که مادر_شاد ی باشه.
یادتون میاد وقتی بچه بودیم، زمان هایی که مامان هامون شاد و خوشحال بودند چقدر حس خوبی داشتیم؟
چقدر همه چیز عالی به نظر میرسید؟
انگار دنیا رو به ما داده بودن.
شک نکنید که برای بچه های ما هم همینطوره!!!
بچه ها از زمانی که خیلی کوچیک هستند، حتی وقتی هنوز تو شکم مادرشون هستند حس و حال مادرشون رو کاملا می فهمند.
برای اینکه فرزند سالم و باهوش و قوی داشته باشیم یکی از بهترین راه ها اینه که خودمون حالمون خوب باشه. چون:
مادران شاد کودکان شادتری دارند و...
کودکان شاد باهوش تر هستند🤓
کودکان شاد قلب سالمتری دارند❤️
کودکان شاد سیستم ایمنی بدن شون بالاتره💪
کودکان شاد استرس کمتری دارند😬
خیلی از دردها ریشه در شاد نبودن کودک داره🥺
کودکان شاد ذهن_آزاد تر و خلاق تری دارند😃
مامان عزیز ، میدونم که تو از پسش برمیای💪
شاد باش…

@madarkooodak

1402/12/06 22:24

🪷میدونی سن مجاز هر میوه برای کودکت چه سنیه؟🤔

اینجا رو ببین و یاد بگیر😉👇

💕4+ الی 6ماه:موز،سیب،گلابی،آووکادو.

💕6+ماه:هلو.شلیل.زردآلو.

💕7+ماه:انجیر.

💕8+ماه:آلو.خرمالو.هندوانه.انبه.گیلاس.

💕9+ماه:انگور.انار.آلبالو.طالبی.

💕10+ماه:کیوی.

💕8الی10ماه:آناناس.

💕8الی12ماه:نارگیل.

💕10الی12ماه:تمشک.توت.بلوبری.پرتقال.
لیمو.توت فرنگی.

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
@madarkooodak

1402/12/06 22:44

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور