84 عضو
ساغول
مبارحده
به به
خب رفتم دکتر رژیم قبلا با این رژیم 10 کیلو کم کردم
امروزم اولین روزه رژیم بود که روزه بودم سحری هیچی نخوردم افطارم کف دست بربری و یه بشقاب سوپ پر آب
پروانه آدرسش بده منم برم
خودکشی الیسن؟
😐نیه
قیز 80 کیلو اولموشام بعد زایمان
منم 80 شده بودم با رژیم خودمو 74 کردم بعد رمضان میگیرم باز اونطوری هم رژیم نگیر
😬
سلام
کسی بیداره
اصلا یه درصد در رمضانم فرق نکردم
چون تو رمضان شیرینیجات زیاد خورده میشه
اصلا نمیخورم چون جوش میزنم و اونجورم دوس نداریم شیرینجات ولی نمیدونم چرا نشدم
برنج و نون چقد میخوری
بیبن چی زیاد میخوری
سلام من وزنم 64 قدم 163 وزنم مناسبه ؟؟؟
بنطرم خوبه👌
یکم شکم دارم چطور آبش کنم
زیاد نمیخورم که دیروز همسرم میگفت زیادم نمیخوری که وزن اضافه کنی
ورزش فقط
وزن جدید 70 کیلووو
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد