84 عضو
قدت چنده
ولی الان فک کنم 78باشم
قدم بنظرم 165 باشه
اینبار باید 65 بتونم بشه قد و وزن هم باشه
ولی نمیدونم شروع کردم رژیم و ورزش ولی نمیدونم فرق میکنم یانه
فقط بعد زایمان پایین شکم مونده
منم فقط شکم و پهلو
سلام خانما خوبین
آبپز
چربی،سوزی بسیار قوی بادانه های غنی ازویتامین ☺️ خاویار گیاهی،🤩 بخورید ولی به تناسب اندام برسید 🤩💪 زیبایی اندام با دانه های چربی سوز زیر نظر وزارت بهداشت وصنعت معدن جهت سفارش پیوی👇👇 پیوی روبیکا "موبایل قابل نمایش نیست"
آره پهلو هم دارم
آهان پس
دخترا یه سوال ساندویج همبرگر بخورم یا نه؟ بخاطر رژیم گرفتن . بعدش اگه بخورم نصفش بخورم یا یدونه ؟
پریود نیستی ؟؟
قدم 152..وزنم 68
پهلو زیاد دارم وهمچنین شکم نمیدونم چجوری آبش کنم
یدونه عکس قدی میدی
باشه
ورزش باید انجام بدی
عه نمیخوره بهت
اره دقیقا واس همین خیلی میخوام رو خودن کارکنم..ممنون میشم کمک کنین
خب چه ورزشی
چقد بخورم چقد نخورم چی بخورم نخورم بهم بگو
حاملسن
چقد لاغری
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد