اینو یادم رفت بهتون بگم مهمترین اصل دوست داشتن خودتون و نوازش خودتونه،
یه سری از چیزا که اینجا بهتون گفتم نتیجه گروه درمانی و کلاس های مشاوره بود که حتی توی این کتاب ها شاید پیداش نکنید ولی خیلی خیلی راهکار خوبی برای ارامشه، یکیش همین نوازش و آشتی با کودک درونه خیلی تمرین کنید ، میتونم با قاطعیت بگم اگه کودک طبیعی خودتون رو پرورش بدید 60 درصد به ارامش میرسید
1403/03/23 23:27
70 عضو
