دانه چیا
👈در دانه چیا گروهی از ویتامین های B دیده می شود که سرشار از آهن و منگنز فسفر و روی است.
👈دانه چیا باید حداقل 5تا10دقیقه درآب یا هر مایع دیگری مانند شیر یا انواع آبمیوه خیسانده شود.
👈بعداز خیساندن چندین برابر وزن خود آب جذب می کند که حالتی ژله ای پیدا میکند و برای رفع عطش در فصل تابستان بسیار مناسب است.
موارد منع مصرف👇👇
گروه های زیر باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند:
1 .افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده :
افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده باید مقدار فیبر دریافتی خود را کنترل کرده و هنگام تشدید بیماری، مصرف
دانه چیا را محدود نمایند.
2 .افرادی که مشکل بلع دارند:
ً این افراد باید هنگام خوردن دانه چیا بیشتر احتیاط کنند و
حتما پیش از خوردن دانه های چیا، آنها را بخیسانند.
3 .افرادی که به نعناع، دانه کنجد یا خردل حساسیت دارند:
دانه چیا متعلق به خانواده نعناع است. بنابراین، افرادی که به نعناع، دانه کنجد یا خردل آلرژی دارند، باید در مصرف
دانه چیا احتیاط کنند.
#خواص_محصول
#دانه_چیا
#گرمازدگی
جهت سفارش پی وی پیام بدین
🔴معرفی یک دانه گیاهی پرخاصیت🔴
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
♦️بریم ببینیم #تخم کتان برای چه کسانی مناسب هست:
🔷.افراد داراي اضافه وزن*
فیبر موجود در تخم کتان باعث سیری و پری شکم میشود. در نتیجه اشتها و میل به غذا را سرکوب میکند.برای کنترل اشتها و کاهش میل به غذا بهتره تخم کتان رو قبل غذا میل کنید.
🔷 افراد با چربی خون بالا*
مصرف روزانه تخم کتان 30 دقیقه قبل از غذا به عنوان بخشی از وعده غذایی اصلی باعث کاهش تری گلیسیرید ،کلسترول بد و کلسترول کل خون میشود
🔷 افراد مبتلا به دیابت نوع 2*
مصرف غذاهایی با شاخص گلایسمی پایین،سطح انسولین و قند خون را به تدریج افزایش میدهد و باعث کاهش مقاومت به انسولین و احتمال ابتلا به بیماری دیابت میشود.
🔷 افراد مبتلا به عارضه های کبدی*
مصرف روزانه 30 گرم تخم کتان آسیاب شده
به مدت 12 هفته به همراه اصلاح سبک زندگی برای مدیریت بیماری کبدی غیر الکلی موثر هست.
🔷 افراد با فشار خون بالا*
مصرف روزانه تخم کتان آسیاب شده می‌تواند فشار خون را به میزان زیادی کاهش دهد.
🔷 افراد مبتلا به مشکلات گوارشی*
تخم کتان اثر ملین دارد و افزودن آن به رژیم غذایی باعث تعداد دفعات حرکات روده میشود
#دانه_گیاهی
.
.
*چای ماسالا*
🥃 ترکیبی و پر خاصیت ماسالا طعم عالی
🌿می دونی خواص این چای لذت بخش چیه👇
✅تقویت سیستم ایمنی بدن
✅تنظیم فشار خون
✅تنظیم قند خون
✅تسریع در کاهش وزن
✅بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه
✅تنظیم چربی خون
✅بهبود عملکرد دستگاه گوارش
✅افزایش میل جنسی
✅افزایش قدرت باروری
✅تنظیم ضربان قلب
✅ضد التهاب
✅کاهش التهاب مفاصل
✅ضد افسردگی
✅تقویت حافظه
این محصول در بسته بندیهای
100گرم
موجود است
💫لطفا قبل از ثبت کد نوع سفارش موجودی محصولات را بگیرید
👩❤️👨دوست خوش ذوقم می دونی راه ارتباطی ما اینه گمم نکنی
چرا #یبوست مادر بیماریهاست ⁉️
📌تصور کنید در شهری ، شهرداری
فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار
خیابان ها بماند
ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده
خواهد شد و سپس بخار گندیدگی
مشام را آزار
میدهد و تجمع مگس و....
🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱
🌀اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود
پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای #روده خشک میشود
🌀این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون
🔹بدخلقی
🔸بی خوابی
🔹پرخاشگری
🔸بی اشتهایی
🔹تیرگی رنگ پوست
🔸کسالت و بیحالی
🔹سنگینی بدن
🔸بواسیر و شقاق
🔹لک صورت
🔸خستگی و افسردگی
🔹سردرد
🔸 بوی دهان
و.....
ایجاد می کند
❌ پس #یبوست را جدی بگیریم، درمان یبوست با پاکسازی کبد حل میشه😌🍃
هدیه سلامتی با طب سنتی
تشخیص بیماری از روی عکس زبان و درمان با دمنوش گیاهی
1257 عضو
