با پوست موز یه حشره کش قوی درست کن 😍

nini.plus/tarfandkhanedari

نفخ حبوبات رو اینجوری بگیر 👌
nini.plus/tarfandkhanedari

موهای کوچولوتو اینجوری خوشکل کن 1
nini.plus/tarfandkhanedari

موهای کوچولوتو اینجوری خوشکل کن 2
nini.plus/tarfandkhanedari

موهای کوچولوتو اینجوری خوشکل کن 3
nini.plus/tarfandkhanedari

موهای کوچولوتو اینجوری خوشکل کن 4
nini.plus/tarfandkhanedari

موهای کوچولوتو اینجوری خوشکل کن 5
nini.plus/tarfandkhanedari

سه ترفند برای تمیز کردن اشپزخونه😍

nini.plus/tarfandkhanedari

از بین بردن لکه های لباس😍

nini.plus/tarfandkhanedari

تمیز کردن شیشه فر 👌

nini.plus/tarfandkhanedari

nini.plus/tarfandkhanedari

همش که نباید خونه تمیز کنیم یکمم به فکر انداممون باشیم 😉
nini.plus/tarfandkhanedari

یک روش نگهداری از برنج که شپشک نزنه😍
nini.plus/tarfandkhanedari

طرز تهیه سیبزمینی نیمه اماده خونگی 🤤👌

nini.plus/tarfandkhanedari

سالاد رژیمی🌹
لوبیا سبز
خیار
کلم سفید


کلم سفید و نواری نازک برش بدین لوبیا سبز پخته خیار و نواری برش بدین
با سرکه و روغن زیتون
نوش جان

بچه ها چندتا قانون بزارین که اشپزخونتون چرب نشه :
1_ موقع سرخ کردنی از قابلمه دیوار بلند استفاده کنید
2_ رای سرخ کردنی ها حتما سر قابلمه ببندین که روغن بیرون نپره
3_ شعله گاز رو کم کنید تا روغن کمتر داغ بشه و باعث پخش شد مواد غذایی به بیرون بشه ❤️❤️💋
nini.plus/tarfandkhanedari

#سالاد تن ماهی

nini.plus/tarfandkhanedari

سالاد رژیمی🌹
سیب زمینی اپز
گل کلم بخارپز شده
شوید تازه
سس هم ماست روغن زیتون نمک فلفل

نوش جان❤

سالاد لوبیا سفید🌹
لوبیا سفید اپز
کالباس
خیارشور
تخم مرغ اپز
فقط این سالاد با سس مایونز باید خورده شه
نوش جان