7. توت فرنگی نجات دهنده بعدی?? : اون روز همسرم واسم توت فرنگی خرید بعد اینکه خوردم حالت تهوع م برطرف شد شما هم امتحان کنید شاید جواب بده?? دیگه هر وقت تهوع میگرفتم یکی دوتا میخوردم ولی الان تمام شد? بازم باید بگم بخره واسم
میگن نارنگی ??هم خوبه. راستش اوایل نمی تونستم چیزای ترش و ملس بخورم ولی الان نارنگی ملس هم میخورم تاثیر خوبی داره

سلام من اومدم دوباره ??
وارد هفته 12 شدم قراره پایان هفته 12 برم ان تی یکم تو فکرش هستم
حالت تهوع م کمی بهتره البته اگه چشمش نزنم ? یکی دو روزه دمیترون نمیخورم ولی کم اشتها شدم و به شدت از غذا بدم میاد هنوز☹
اسم گوشت و ماهی و مرغ میاد?
قدیمی تر ها میگن بچه جون بگیره تهوع مادر برطرف میشه حالا نمیدونم دیگه کی میخواد جون بگیره?
از دکتر که پرسیدم تهوع تا کی هست گفت تا 16 هفته هست پس 5 هفته دیگه مونده?
حالا کاش روند رو ب بهبودی داشته باشم و هی هر روز تهوع م کم و کمتر بشه
بی صبرانه منتظر روز ان تی هستم برم نی نی م رو ببینم و دکتر هم ان شاالله بگه که حالش خوبه ?

اینقد که توی نت و این ور و اون ور درباره بخور و نخور دوران بارداری حرف زده میشه درباره حال روحی مادر چیزی گفته نمیشه
من که خیلی حساس و ناز نازی شدم ?
تازه گاهی اوقات از خودم میپرسم آیا میتونم مادر خوبی باشم؟ چند تا کتاب تربیت کودک هم گرفتم که بخونم البته بعد از دوسالگی هست که بچه تربیت میخواد
تمام دغدغه م اینه که یه آدم درست و خوب تربیت کنم یه آدمی که باعث بشه دنیای جای بهتری واسه زندگی باشه
امیدوارم خدا کمک کنه و بتونم از عهده این کار بر بیام
واسه بچه دار شدن خیلی دو دل بودم راستش رو بگم هنوزم دو دلم اما شاکر این لطف خدا هستم
بیشتر بخاطر مسئولیت هاش و اینکه بیشتر اوقات یک کودک با مادر میگذره و اینکه تنهاییم توی این شهر و کسی رو ندارم که یکی دو ساعت بذارم پیشش و واسه خودم باشه زمانم
اما به هرحال هر چیزی راه حلی داره و مطمئنم راه حلش رو پیدا میکنم?

سلااااام مامانای گل و ناز ??
خیلی وقته پیام نذاشتم
12 هفته که تمام شد رفتم غربالگری اول که شامل سونو ان تی و یک آزمایش غربالگری هست
از هزینه هاش نگم براتون خوشا بحال اونایی که بیمه تکمیلی و طلایی دارن
سونو شد 148 و آز هم 93
البته هنوز جواب آزمایشم نیومده
و منتظرم بیاد که دو تاشو ببرم پیش دکتر
قشنگ ترین لحظات زمانی بود که داشتم نی نی رو توی مانیتور می دیدم
جلوی من که روی تخت دراز کشیده بودم یه مانیتور بود و از اول تا آخر زمان سونو داشتم می دیدم چطور دست و پاهاشو تکون میده و این پهلو اون پهلو میشه ?
قدیمی تر ها میگن بچه چهار ماهه جون میگیره حالا منظورشون رو نمیدونم ولی این که من دیدم همین 12 هفته ای جون داشت
به دکتر گفتم جنسیت هم مشخصه گفت اگه 12 هفته باشه بهت میگم آخرش گفت دختره ولی من ندیدم که بین پاهاشو نگاه کنه حالا بازم گفتم فعلا نرم خرید بعد آنومالی میرم که مطمئن باشم
آقاهه اینقد بداخلاق بود ترسیدم بپرسم 100 درصدی هست یا احتمالی?

مامانای باردار چطورید با "اسمشو نیار"?
من از هفته 6 حالت تهوع م شروع شد و سیر صعودی داشت تا هفته 9 که یک کیلو کم کردم و توی این سه هفته به زور سیب زمینی سرخ کرده سرپا بودم هیچی نمی تونستم بخورم?
بیچاره همسرم هم فک کنم وزن کم کرد بامن میگفت مثل ژاپنی ها شدیم همش سیب زمینی میخوریم?
بعدش رفتم دکتر گفتم دکتر به دادم برس که چندتا قرص داد و کمی خوب بود اوضاع
الان که هفته 14 تمام شد حس میکنم دارم سیر نزولی رو طی میکنم البته حس میکنم ?
یه نکته? اگه ازتون پرسیدن ویارتون بهتر شده هیچوقت نگید بهترم یا خوبم چون این لامصب انگار گوش داره میشنوه دوباره میاد سراغتون?
مثل الان که اومده سراغ من چون دیشب به یکی گفتم بهترم?
بخاطر همین بهش میگم " اسمشو نیار"

امروز به افتخار صدمین روز بارداری مجددا بالا آوردم? فک میکردم برم هفته 15 دیگه راحت میشم ? خدایا تاکی قراره این وضع برقرار باشه?
جای توت فرنگی? شدیدا خالیه باید بخرم بخورم خیلی خوبه هم بوش رو دوست دارم هم طعم ش رو هم اینکه حس تهوع رو از بین میبره
عشق من توت فرنگی?????

مادر شدن یعنی خداحافظ خواب راحت?

وزن اضافی در بدن زن باردار صرف چه میشود؟
•    کودک: 3.6 کیلو گرم
•    جفت: 0.9 تا 1.3 کیلو گرم
•    مایع امنیوتیک: 0.9 تا 1.3 کیلو گرم
•    بافت سینه: 0.9 تا 1.3 کیلو گرم
•    خون: 1.8 کیلو گرم
•    چربی ذخیره شده برای زایمان و شیردهی: 2.2 تا 4 کیلو گرم
•    رحم: 0.9 تا 2.2 کیلو گرم
•    کل وزن اضافی: 11 تا 15.8 کیلو گرم

 ?ماه های بارداری

1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز

2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز

3. سه ماه تمام / 90 روز  : 12 هفته و 6 روز

4. چهار ماه تمام / 120 روز   : 17 هفته و 1 روز

5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز

6.شش ماه تموم / 180 روز :  25 هفته و 5 روز

7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته

8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز

9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز
 
چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام .
 
 
برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم.
برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...)

??*رده‌بندی داروهای بارداری*??  تخمین میزان خطر آسیب رسیدن به جنین، به دلیل مصرف داروهایی است که توسط مادر در دوران بارداری یا شیردهی مورد استفاده قرار گیرد. هر داروی دارای اطلاعات مشخصی است که در برگهٔ اطلاعات محصول، ذکر شده‌است.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دارو هارا در 6 گروه A ,B ،C ,D ،X و N دسته‌بندی کرده‌است که هر طبقه شامل داروهاست که هر کدام ممکن است اثرات متفاوتی را بروی جنین داشته باشد. داروهای گروه A بی‌خطرترین و گروه X پرخطرترین نوع داروهاست.

ادامه رده بندی دارو ها در بارداری?

گروه A : در این گروه از داروها، مطالعات کافی روی زنان باردار انجام شده‌است و نتایج حاصل از مطالعات بیانگر عدم مشاهدهٔ خطر در سه ماهه اول بارداری بر روی جنین است. به این گروه از دارو، دارهای مجاز در دوران بارداری گویند.

گروه B : در این گروه از داروها، مطالعات بر روی حیوانات باردار نشانگر این بود که دارو خطری بر روی جنین ندارد، اما مطالعات کافی روی زنان باردار برای میزان خطر روی جنین در سه ماهه اول بارداری انجام نشده است.

گروه C : در این گروه از داروها، مطالعات بر روی حیوانات باردار نشانگر این بود که دارو روی جنین اثرات جانبی دارد، اما مطالعات کافی روی انسان‌ها در انجام نشده است. در صورتی که منافغ استفاده از دارو برای زنان باردار از مضرات دارو بیشتر باشد، ممکن است دارو تجویز شود.

گروه D : در این گروه از داروها، مطالعات و نتایج حاصل از آن بیانگر وجود خطر برای جنین انسان است. زمانی که استفاده از دارو برای زنان باردار اجتناب ناپذیر است و خطرات احتمالی پذیرفته شده‌است، پزشک دارو را تجویز می‌کند.

گروه X : این گروه از داروها، بیانگر ایجاد اختلالات، آسیب‌ها و ناهنجاری‌های روی جنین بوده‌است. به دلیل آسیب به جنین و خطر بالای مصرف دارو، مصرف این داروها در دوران بارداری ممنوع است و به آن‌ها داروهایممنوعه در بارداری می گویند.

امروز نی نی م 6 و نیم ماه داره و من دوسه روزه حس ترکیدن دارم ? حس میکنم مثل وقتایی شدم که خیلی غذا خوردم و شکمم میخواد بترکه

سلامممم? خوبید؟
یه مدت کم مطلب گذاشتم آخه ذهنم درگیر بود و البته هم جسمم?
هنوزم درگیرن البته
وارد ماه هفتم شدم دیگه نفس کشیدن سخت تر از قبل شده گاهی نیازه بیشتر نفس عمیق بکشم
شما رو نمیدونم اما یه ماهی هست بدجور دلم میخواد مثل سابق بتونم زود بلند شم بتونم بدوم بتونم ورزش کنم نمیدونم کی میشم مثل سابق ولی فک کنم مادرا هیچوقت اون آدم سابق نمیشن?
مشکلی هم نیست آدم باید واسه به دست آوردن بعضی چیزا قید بعضی چیزای دیگه رو بزنه این قانونش هست ?
ولی چیزی که نباید فراموش کنیم اینه که علاوه بر اینکه مادر میشیم هنوزم یک انسان هستیم و نباید خودمون رو فراموش کنیم ?

حس و حالم در ماه هفتم?
تا قبل از این ماه شاید احساس خاصی به نی نی توی شکمم نداشتم بیشتر متعجب و حیرت زده بودم ولی از این ماه حس میکنم دلم میخواد ببینمش و بغلش کنم و دوسش داشته باشم??
حس میکنم بیشتر میتونم حسش کنم شاید بخاطر اینه که بیشتر تکون میخوره
شایدم بخاطر قوی تر شدن حس مادرانه باشه?
دوست دارم به دنیا بیاد تا لباسهای گوگولی که واسش خریدم تنش کنم
و اما حسای دیگه اینکه بازم حساسیت و زودرنجی که سه ماه اول داشتم سراغم اومده
خاطرات بد تو ذهنم میمونه و به راحتی نمیتونم فراموششون کنم و این اذیتم میکنه و به طبع باعث میشه همسرم هم اذیت بشه چون اونم از ناراحت بودن من ناراحت میشه
بازم زود گریه م میگیره و نمیتونم راحت با همسرم حرف بزنم امیدوارم زودتر این دوره زود رنجی تمام بشه خیلی آزار دهنده س??
میتونم بگم بهترین ماه بارداریم تا الان ماه پنجم بود اصلا متوجه نشدم کی تمام شد و دردهای بارداری و زود رنجی و تهوع تو اون ماه به کمترین حد ممکن رسیدن
از همینجا اعلام میکنم مرسی ماه پنجم??
ماه ششم هم بخاطر رفت و آمدهای پی در پی و توی ماشین نشستن ها که میرفت خونه بابام اینا جفتم اومد پایین رو لکه بینی افتادم و دکتر استراحت مطلق داد و الان 20 روزی هست که استراحتم که اونم تویه شهر دیگه و دست تنها و ماه رمضون و روزه گرفتن همسرم دردسرای خودشو داشت و داره
خب تا درود دیگر بدرود???

گاهی به همسرم میگم کاش یه شب میخوابیدیم صبح لک لک ها یه بچه واسمون میاوردن این همه دردسر هم نداشتیم???
واقعا کاش لک لک ها بچه ها رو میاوردن نه زنها??

تکان خوردن جنین در ماه های آخر

با بزرگ شدن جنین و بالا رفتن ماه های بارداری حرکات جنین نیز قوی تر می شود و جنین که در ابتدا حرکاتش ملایم و مانند بال بال زدن یا ایجاد حباب بود ، شروع به هل دادن، چرخش، پیچش و حتی لگد زدن می کند تا به این وسیله حرکات دست و پاهای ظریف خود را به شما ثابت کند.
باید بدانید جنین در بسیاری از مواقع نیز می خوابد و دائما حرکت نمی کند بنابر این اگر جنینتان درسونوگرافی حرکت نکرد ناراحت نباشید زیرا احتمالا او خواب است . در اواخر بارداری زمان استراحت کودک طولانی ترمی شود و جنین برای استراحت کردن نیاز به بیست دقیقه زمان دارد حتی در ماه های آخر این زمان به 50 تا 75 دقیقه هم می رسد.

تکان خوردن جنین؛ هر روز باید چند لگد از طرف جنین حس کنم؟

تعداد لگدهایی که مادر ممکن است در طول بارداری از طرف جنین احساس کند، متفاوت است و هیچ رقم دقیقی نیست .با ریتم حرکت فرزندی که داخل شکم تان است آشنا شوید و سعی کنید در طول ساعت های بیداری بدنتان را با الگوی حرکات جنین مطابقت دهید.اگر نگران شدید که چرا جنینتان تکان نمی خورد و این سوال بریتان به وجود آمد که آیا برای جنینتان اتفاقی افتاده است یا نه؟ این روش ها را امتحان کنید.
1. وقتی شما در حال حرکت هستید شاید جنینتان حرکت نکند اما وقتی شما حرکتی ندارید و در حال استراحت هستید، احتمال دارد که بیدار شود بنابراین یک میان وعده سبک بخورید و پاهایتان را بالاتر ازبدنتان قرار دهید و کمی استراحت کنید.
2. یک لیوان آب یخ بخورید ،آب یخ باعث می شود تا دمای بدن پایین آید و جنین برای اینکه خود را از سرما دور کند به حرکت بپردازد . همچنین خوردن یک لیوان شربت نیز سبب کسب انرژی لازم برای حرکت کردن جنین می شود.
3. ایجاد سر و صدا نیز ایده خوبی برای حرکت کردن جنین است . برای این کار می توانید در را محکم ببندید یا با صدای بلند موسیقی گوش کنید تا جنین بیدار شود.
اگر با انجام این کارها جنین به حرکات پرداخت مشکلی وجود ندارد اما اگر با انجام این سه روش نیز جنین حرکت نکرد باید به پزشک مراجعه کنید

چه زمانی باید برای تکان نخوردن جنین به دکتر مراجعه کنم؟

اگر متوجه یکی از علائم زیر را داشتید به مراکز درمانی بروید و به پزشک مراجعه نمایید.

اگر دو ساعت به پهلو دراز کشیدید اما جنین کمتر از ده لگد زد یا حرکت نمود .

اگر سر و صدا ایجاد نمودید اما جنین بیدار نشد و حرکت نکرد.

اگر به تدریج یا ناگهانی حرکت جنین و تعداد ضربه های او به دیواره شکم مادر کم شد.

با پیدایش علائم بالا می توانید به پزشک مراجعه کنید تا او ضربان قلب جنین و اندازه او و میزان مایع آمنیوتیک را بررسی کند و شما را از سالم بودن جنین مطمئن سازد . اما اگر دوباره احساس کردید که حرکات جنین کم شده به پزشکتان اطلاع دهید تا خیالتان از سلامت جنین راحت شود. 

سلام مامانی ناز ناز ی الان توی هفته 29 هستم با اینکه قرص میخورم صبحا ولی بازم اسید معده اذیتم میکنه به دکتر که گفتم گفت شربت بخور
حالا نمیدونم تاثیر داره یانه ؟
گاهی فک میکنم بخاطر ماست و دوغ هست که میخورم ?

امروز 30 هفته و 5 روزم هست نی نی کمتر تکون میخوره البته دیشب و صبح خوب تکون میخورد ولی الان ضربه هاش یواش تر شده یکم نگرانم حالا عصر میرم دکتر ببینم چی میگه
هرچی به زمان زایمان نزدیک تر میشم استرسم بیشتر میشه
ان شاالله خدا به همه مامانای باردار کمک کنه زایمان خوب و راحتی داشته باشن و بچه رو صحیح و سالم بغل بگیرن
البته استرس من بیشتر بخاطر این هست که سزارین میخوام بشم ولی دکترا قبول نمیکنن?? خدایا خودت کمکم کن?

نمیدونم بقیه مادرای باردار مثل من هستن یا نه
ولی من بدجوری حس بد هیکلی دارم و گاهی حسرت میخورم که میبینم بقیه میتونن خوب باشن عکسای قبل بارداری مو که نگاه میکنم دلم تنگ میشه واسه اون روزا که رو فرم بودم و راحت هر لباسی دلم میخواست میپوشیدم الان باید همش دنبال لباسای گشاد بگردم گاهی دلم نمیخواد خودمو توی آینه ببینم ?
همش دارم میگم زندگی بعد از زایمان
ان شاالله که خدا یه دختر صبور و مهربون بهم بده که بتونم به خودم بیشتر برسم?

معضلات ماه ششم بارداری ب بعد
?الان بزرگترین معضل اینه که شلوار پوشیدن خیلی سخت شده توصیه من اینه روی صندلی یا لبه تخت بشینید و شلوار بپوشید
جوراب رو فک کنم دیگه باید توی این چندماه فراموش کنید یا بدین همسرجان پاتون کنه من که فراموشش کردم?
کفشای مدل کالج رو فقط می تونید بپوشید با اسپورت های بند دار یا اونا که نیاز به پاشنه کشیدن دارن خداحافظی کنید??
علاقه خاصی به دامن ?پیدا کردم دیگه شلوار پوشیدن واقعا سخته هم برای نحوه پوشیدنش هم اینکه آدم معذبه تو شلوار هم معضل توالت فرنگی که شلوار خیس میشه و باید تا پایین بکشی??
الان عشق من دامن?
الان که ماه هشت رو وارد شدم حس میکنم بیشتر نیازه برم دسشویی حجم مثانه م فک کنم خیلی کم شده دیگه انگار دیگه چیزی به اسم کلیه و معده و این حرفا وجود نداره و لوله مری متصل شده به مثانه یه لیوان آب که بخوری دو دقیقه بعد باید بری خالی کنی اگه نری هم زیرشکم درد میگیری?

یه معضل بزرگ دیگه ار بین بردن موهای زائد هست قبلانا که شکمم کوچیکتر بود با آینه میشد یه کارایی کرد الان باید از حفظ بزنم?
فک کنم بهتره از همسرم کمک بگیرم ?

امروز رفتم بهداشت واکسن کزاز و دیفتری زدم درد داشت ? متفاوت بود با آمپول زدن
اول نمیخواستم بزنم چون میترسیدم واسه بچه ضرر داشته باشه ولی از دکتر پرسیدم گفت بزن مشکلی نداره ولی به نظرم اگه قصد بارداری دارید قبل از اینکه باردار بشید بزنید بهتره
هربار بزنید تا ده سال نیازی نیست بزنید