گروه غذای کودک | نی نی پلاس

ارسال شده از

کلیپ ها از تولید محصول,کیفیت مواد و بسته بندی رو در استوری پیج ماهان دنبال کنید

instagram.com/mahan_babyfood

1400/01/16 15:01

#سوپ_کودک
9 ماهگی
موادلازم:
برنج 2 قاشق
عصاره قلم 1 قالب
بروکلی 1 تکه کوچک
گوجه یک چهارم
ماهیچه گوسفندی 1 تکه کوچک
ذرت آبپز شده 1 قاشق
زردچوبه،زیره،پودرسیر خیلی کم

طرز تهیه:همه مواد رو با هم پختم و میکس کردم.

@mahanbabyfood

1400/01/17 13:19

#غذای_انگشتی

کتلت عدس
(9 ماهگی)
موادلازم:
عدس پخته و پوره شده 2 قاشق
سیب زمینی رنده شده 1 قاشق
پیاز ریز رنده شده
تخم مرغ 1 عدد
سویق کودک یا سویق گندم 1 قاشق

طرزتهیه:مواد را مخلوط کرده و ورز دهید و به شکل کتلت های کوچک دراورده در روغن زیتون دوطرفش را سرخ کنید.

1400/01/19 22:32

✔نصف ظرفیت ثبت سفارش 8 اردیبهشت پر شد

1400/01/25 17:24

#سوپ_کودک
سوپ ماکارونی
8 ماهگی
موادلازم:
ذرت 2 قاشق
عصاره قلم 1 قالب
ماکارونی یا پاستا فرمی
پیاز
گوشت چرخ کرده(ماهیچه گوسفندی یا مرغ) کمی
زردچوبه،پودرسیر،زیره
گوجه بدون پوست رنده شده 1 عدد( یا رب گوجه خانگی 1 قاشق)
روغن زیتون

طرزتهیه:نصف پیاز رو ریز خرد کردم با کمی روغن زیتون یه تفت چندثانیه ای دادم ادویه جات اضافه کردم مرغ چرخ شده (یا گوشت چرخ شده) و گوجه رو اضافه کردم کمی تفت دادم عصاره قلم و ذرت رو اضافه کردم و آب ریختم تا بپزه.

ماهان که عاشقشه?

@mahanbabyfood

1400/02/01 18:01

دوستان این پیج رمان خودمه دوست داشتین فالو کنید

1400/02/02 09:51

#صبحانه_کودک

کاچی
8 ماهگی
موادلازم:
آرد گندم 1 قاشق
شیره خرما 2 تا 3 قاشق
کره یه تکه کوچک
آب 1 لیوان

طرز تهیه:کره رو داخل قابلمه بریزید آب که شد آرد اضافه کرده و چنددقیقه تفت بدید تا بوی خامیش از بین بره.
شیره خرما در یک لیوان آب حل کنید و کم کم اضافه کنید و‌تند تند هم بزنید تا آرد گوله گوله نشه.
سپس اجازه بدید چنددقیقه بجوشه و روغن بیفته.
نوش جان
@mahanbabyfood

1400/02/05 10:45

#عصرانه_کودک
#میان وعده
8 ماهگی
مواد لازم:
بیسکوییت مادر 3 عدد
مکمل معمولی یا مخصوص 1 قاشق
شیره ی خرما 1 قاشق چایخوری(اختیاری)
کمی آب

طرز تهیه:همه ی مواد رو با هم مخلوط کنید.

@mahanbabyfood

1400/02/12 19:58

#سوپ_کودک
سوپ عدس
(8 ماهگی)
مواد لازم:
ماهیچه گوسفندی
پیاز
هویج رنده شده
عدس ( از شب قبل خیسانده شود)
رشته سوپ(ورمیشل)
برنج
سیب زمینی رنده شده
زردچوبه خیلی کم(با تست حساسیت)

طرزتهیه:گوشت را با پیاز و زردچوبه بزارید بپزه نیم پز که شد بقیه ی مواد رو اضافه کنید و صبر کنید تا خوب بپزه و له بشه.
بعد له یا میکس کنید
(به دلیل وجود عدس بهتره کمی میکس بشه)
@mahanbabyfood

1400/02/17 10:43

#سوپ_کودک
یکسالگی
✅✅✅سرشار از آهن و ویتامین

✔از یکسال میتونید از غذای سفره با ادویه و نمک کم به کودک بدین اما حتما گاهی سوپ هم بدین
چون که رژیم غذایی ایرانی سبزیجات خیلی کمی داره و بهترین راه عادت دادن کودک به مصرف سبزیجات ، و بهره مندی از خواص اونها، سوپه!

مواد لازم:
اسفناج(+12)
هویج
سیب زمینی
ماش
گوشت چرخ شده
پیاز
بلغور جو
زردچوبه
نمک خیلی کم(بالای یکسال)

طرز تهیه: ماش رو جدا بپزید و آبکش کنید. گوشت رو با پیاز و زردچوبه و نمک کمی تفت بدین سیب زمینی و هویج و بلغور جو رو اضافه کنید یه تفت کوچیک بدین بعد ماش های پخته شده و اسفناج اضافه کنید و یک لیوان آب اضافه کنید.

@mahanbabyfood

1400/02/17 10:50

#صبحانه_کودک
#غذای_انگشتی
8 ماهگی
✔تپل کننده
مواد لازم:
موز
زرده تخم مرغ
سویق گندم
کره
دارچین خییلی کم

طرز تهیه:موز را به 4 تکه تقسیم کنید.
و تکه ها را از وسط دوباره نصف کنید
یعنی هر تکه موز را 4 قسمت می کنیم.
زرده تخم مرغ را با چنگال می زنیم خیلی کم دارچین اضافه می کنیم. تکه های موز را در تخم مرغ می چرخونیم تا کاملا تخم مرغی بشه.
با دست دیگه توی سویق گندم می غلطانیم بعد در کره تفت می دیم
کمی که هر دو طرفش طلایی بشه آماده ست.

@mahanbabyfood

1400/02/17 10:56

طرزتهیه سوپ ماش
از 8 ماه به بالا

1400/02/28 13:21

خیلی در مورد فرنی نخوردن بچه هاتون سوال میپرسین.
روش های خوش طعم کردن فرنی?

افزودن سویق کودک از 6 ماه
افزودن موز پوره شده به فرنی از 6 ماه
افزودن سیب سرخ رنده شده به فرنی از 5 ماه
افزودن پوره ی خرما(بدون پوست) به فرنی از 7 ماه

1400/02/28 13:25

پاسخ به

#صبحانه_کودک #تپل_کننده #افزایش_وزن (هشت ماهگی) ?دنت موز و خرما آردبرنج 1 قاشق نشاسته گندم 1 قاشق ش...

?

1400/03/10 10:40

پاسخ به

#سوپ_کودک (7 ماهگی) موادلازم: کدوحلوایی برنج ران مرغ سیب زمینی آلوچه خورشتی (آلو بخارا) آبلیمو 2_3 ق...

سوپ خوشمزه 7 ماهگی?

1400/03/24 13:07

پاسخ به

#صبحانه_کودک ???حریره میوه ای مواد لازم: هر میوه ای داری( هلو یا سیب یا موز یا گلابی) آرد برنج 1 ...

حریره میوه ای?

1400/03/24 13:07

پاسخ به

#صبحانه_کودک بسیار خوشمزه و مخصوص افزایش وزن? (11 ماهگی) موادلازم: بیسکوییت مادر 3 عدد خرما بدون هس...

صبحانه 11 ماهگی

1400/03/24 13:08

پاسخ به

?مقایسه ی قطره های آهن #ایرانی موجود در بازار ؛ مزایا و معایب! 1_فروس سولفات: ✔جذب بالا ✔قیمت پایین...

مقایسه قطره آهن های موجود دربازار

1400/03/24 13:08

شروع کمکی : #فرنی

برای تهیه فرنی یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با یک فنجان آب مخلوط کرده و بر روی حرارت ملایم قرار داده و مدام هم بزنید تا در حین پختن آرد برنج، قوام مناسبی پیدا کند تکه کوچکی نبات اضافه کرده و هم بزنید شعله را خاموش کرده و 30 میل شیرخشک آماده شده یا شیر مادر اضافه کنید. اکنون فرنی آماده است و بعد از سرد شدن آن را به شیرخوار بدهید.

نکته1:شیر مادر یا شیرخشک حتما بعد از پخت اضافه شود چون نباید حرارت مستقیم ببیند.
در طرز تهیه فرنی برای نوزاد 6 ماهه، قوام فرنی برای نوزاد شش ماهه چقدر باشد؟
توجه داشته باشید که هرگز نباید فرنی را برای نوزاد سفت درست کنید. در روزهای اول فقط باید کمی غلیظ تر از شیر باشد و به مرور با گذشت چند هفته غلظت آن را بیشتر کنید تا همانند ماست شود.

instagram.com/mahan_babyfood

@mahanbabyfood

1399/12/14 23:59

راه های موثر برای شناخت حساسیت غذایی کودک

1- وقتی یک غذای جدید را به کودک می دهید، حداقل تا سه روز بعد از آن غذای جدید دیگری به او ندهید تا واکنش بدن کودک را به همان نوع جدید بسنجید؛ مثلا اگر برای اولین بار در روز دوشنبه به کودک خود هلو دادید، این کار را در روزهای سه شنبه و چهارشنبه تکرار کنید و میوه جدید دیگری در این روزها به او ندهید تا ببینید آیا کودکتان به هلو حساسیت دارد یا نه.

2- به علائمی مانند سرفه، عطسه، زدن کهیر، تهوع، گازهای دفع شده، ورم پوست و اگزما در کودک توجه کنید. این موارد از علایم شایع حساسیت غذایی می باشند.

اگر کودکتان با مشکل تنفسی مواجه شد و یا علایم دیگری مانند ورم و قرمزی صورت و لب دارد و یا تهوع و اسهال بعد از صرف غذا پیدا کرد، حتماً با اورژانس تماس بگیرید

3- برای اولین بار که ماده غذایی جدیدی را به کودک می دهید توجه داشته باشید که حساسیت غذایی ممکن است در دو زمان رخ دهد:

- برخی غذاها بلافاصله پس از خوردن، سبب بروز حساسیت غذایی می شوند.

- برخی غذاها 1 یا 2 ساعت بعد از خوردن، سبب بروز حساسیت غذایی می شوند.

4- پوشک کودک را پس از دادن هر نوع ماده غذایی جدید، بررسی کنید. اسهال از دیگر علایم بروز حساسیت غذایی در کودک می باشد.

@mahanbabyfood

instagram.com/mahan.hoseinian1

1399/10/17 12:53

مرحله دوم:پوره ها

هویج یکی از سبزیجات ضروری برای کودکان است. بیشتر کودکان عاشق طعم شیرین هویج هستند. پوره هویج برای کودکان بسیار روان است. می توانید آن را با غلات مخلوط کنید و یا به یک سوپ گرم اضافه کنید.
مواد لازم:

1 هویج بزرگ پوست کنده و خرد شده

کمی آب

طرز تهیه:
1- برای تهیه ی پوره هویج، ابتدا هویج ها را بشویید و پوست بگیرید. سپس آنها را خرد کنید.
2- هویج ها را در زودپز بریزید و مقدار بسیار کمی آب به آن اضافه کنید. زودپز هویج ها را بسیار سریع می پزد. پس از حدود 10 الی 15 دقیقه، زودپز را خاموش کنید و اجازه دهید هویج ها سرد شوند. هویج ها را در بخارپز نیز می توانید قرار دهید.
3- همچنین می توانید هویج را در یک تابه در دار بپزید تا نرم شوند. با این حال، پخت آنها در زودپز نه تنها سریعتر است بلکه بخاطر پخت سریع، مواد مغذی موجود در آن نیز حفظ می شود.
4- بعد از اینکه قطعات هویج به خوبی پخته شد، آنها را در مخلوط کن بریزید و یک پوره یکدست درست کنید. برای رسیدن به قوام روان تر و نرم تر، آب بیشتری اضافه کنید.
5- پس از ساخت قوام مورد نظر با آب، پوره را به فرزند دلبندتان بدهید تا نوش جان کند.
#پوره
@mahanbabyfood

1399/10/18 18:47

#پوره_سیب_زمینی_نوزاد
#پوره
موادلازم:سیب زمینی آب پز_شیرخشک آماده شده _کره

یک سیب زمینی کوچک را آبپز کرده پوست میگیریم با گوشت کوب برقی یا میکسر له کرده و با شیرخشک و کره رقیق می کنیم.

پ.ن: پوره ی سیب زمینی از هفته سوم شروع غذای کمکی مجاز

شروع_غذای_کمکی از پایان 6 ماهگی است ، اما در شرایط رفلاکس، وزن کم نوزاد و... تحت نظر پزشک ممکن است از 4 ماه هم تجویز شود.

@mahanbabyfood

1399/10/18 18:47

سومین #پوره ، پوره سیب درختی

مثل دستور بالا سیب را پوست گرفته و بخارپز کرده یا با آب کم میپزیم و کاملا له کرده به کودک میدهیم.

نکته: در روش بخار پز چون خواص میوه یا سبزیجات با آب بخار نمیشود خواص بهتر حفظ شده و مقوی تر و سالم تر است.

@mahanbabyfood

1399/10/18 18:46

مواد غذایی مجاز 4 ماهگی:هویج .سیب. برنج و آرد برنج. سیب زمینی.روغن زیتون

مواد غذایی مجاز 5 و 6 ماهگی: سینه مرغ .موز. کدوحلوایی. جعفری. گشنیز. ماهیچه گوسفندی. جودوسر پرک . جوپرک. کره .کدوسبز . لوبیا سبز.دال عدس(عدس قرمز). گلابی

مواد غذایی مجاز 7 ماهگی: عصاره قلم. عصاره پای مرغ .کلم بروکلی.
گل کلم. ران مرغ.پاستا. ماش. عدس. آلوچه خورشتی.نخودفرنگی.ذرت

مواد غذایی مجاز 8 ماهگی: تخم مرغ. خرما و شیره خرما .گوجه پخته.. شوید.پنیر صبحانه پاستوریزه.ماست پاستوریزه.هلو.کشمش

@mahanbabyfood

1399/10/17 13:22

مواد غذایی #ممنوع و نامناسب برای زیر یکسال:
1_عسل
2_کره بادام زمینی
3_ماهی های جیوه دار(امن ترین ماهی ها سالمون و قزل آلا هستن که از 12ماه میشه با تست حساسیت داد)
4_انواع توت ها( طبق منابع جدید توت سیاه از 8ماهگی مجازه)
5_اسفناج
6_میگو
7_مرکبات (لیمو شیرین مقدار کم و رقیق شده با آب از 9 ماه مجازه)
8_سویا
9_شکلات
10_شیرگاو
11-نمک و فلفل
پ.ن: طبق منابع جدید تخم مرغ به صورت کامل با مقدار کم و زرده و سفیده جداگانه از 8 ماه باید داده بشه یعنی اول زرده به مقدار کم 3 تا 5 روز تست بشه و بعد سفیده رو تست می کنیم.

@mahanbabyfood

1399/10/17 17:14

غذای کودک

غذای کودک

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور