?موارد_موثر_در_زيبايی_جنین
?دوران بارداری
?ختم قران
?سوره يوسف
?سوره يس
?سوره محمد
?سوره والعصر "برای صبور شدن بچه "
?خواص یک سری از میوه ها
?سيب سرخ "سوره يوسف به سيب خوانده شود به خصوص در ماه 8 "
?گلابي "صبح ناشتا"
?انار"بعضی ها گفتن انار بچه رو تيره مي كنه !!!"
?رب انار "دادن چند قطره آب انار شيرين سبب خوش صدا شدن نوزاد مي شود"
?به
?هلو
?خربزه
?پيازچه
?انگور
?سبزيجات
?آناناس "صدای بچه را قشنگ مي كنه "
?پرتقال "قد بچه را بلند مي كنه"
?روغن زيتون "روزي يك قاشق ""پوست بچه را روشن مي كند"
?خرما "براي آرام و صبور بودن"
?رازيانه و باديان "برای داشتن نوزادی با چشمان زيبا"
?عرق كاسنی "در صورت در دسترس نبودن گرفتن ريشه ي كاسني و كوبيدنش و خوردنش با عسل"
?انواع مربا به خصوص مرباي شقاقل "در استخوان بندي جنين موثر است"
?شنبليله خام يا پخته "جنين را گيسو بلند و پر مو مي كند"
?چيزايی كه براي كبد خوب هستن "روغن زيتون،روغن ارده ،كره ،خيار ،كاهو ،كاسني ،كنگر ،هويج ،شير خشت ، زرشك ،گزانگبين ،عناب ،نعناع"
?غذا های تازه
?اشعه آفتاب "برای داشتن موي مشکی"
?موارد موثر در هوش
?كندر "سه ماه اول"
?مويز
?قاووت
?كنجد
?چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟
افراد مبتلا به آسم
افراد مبتلا به فشار خون
افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی
افراد مبتلا به زخم معده
تداخل با داروهای ضد انعقاد خون
مدفوع نوزاد در روزهای اول تولد چه ویژگی‌هایی داره؟
? شاید تا قبل از دنیا اومدن فرزندتون هیچ وقت تصور نکنید که بعد از تولد فرزندتون مدفوعش چقدر می‌تونه براتون سوال و دغدغه به وجود بیاره!
? در روزهای اول بعد از تولد نوزاد، انتظار دیدن مدفوعی به رنگ سیاه مایل به سبز، قیرمانند و چسبنده را که مکونیوم نام دارد و شبیه روغن موتور است، در پوشک کودکتان داشته باشید. از آنجا که مکونیوم از مایع آمنیوتیک، مخاط، سلول‌های پوست و دیگر چیزهای قورت داده‌شده در دوران جنینی ساخته شده است، بوی بدی ندارد، بنابراین ممکن است متوجه نشوید که وقت تعویض پوشک رسیده، پس بهتر است پوشک نوزاد را مدام بررسی کنید تا بتوانید در زمان درستی آن را عوض کنید.
? هنگامی که نوزاد شما بین دو تا چهار روزه است، مدفوع او روشن‌تر یعنی نوعی رنگ سبز ارتشی دارد و چسبنده خواهد بود. این تغییر مدفوع، نشانۀ این است که نوزاد شروع به هضم اولین وعده‌های شیر مادر یا شیر خشک کرده و دستگاه گوارش او به خوبی فعالیت میکند.
?کرونا را برای فرزندانمون تبدیل به فرصت کنیم
?مراقبت از دهان بچه ها:
از فرصت استفاده کنیم. تنقلات بچه ها را از تنقلات صنعتی و فست فود به خوراک طبیعی تبدیل کنیم. به بچه ها بگیم باید سالم غذا بخوریم تا سالم بمونیم.
?مراقبت از چشم بچه ها:
بچه ها باید یاد بگیرند که دستهاشون را خوب بشورند و ببینند شما خودتون به مسائل بهداشتی عمل میکنید. نباید ما را غمگین و ناراحت و استرسی ببینند؛ چون ان باعث حس ناامنی در اونها میشه و بدنشون ضعیف میشه!
?مراقبت از گوش بچه ها:
سفیر امید باشیم و نا امیدکننده حرف نزنیم. براشون قصه بگیم. مخصوصا از بیماری‌هایی که به شفا و درمان منجر شد. یادتون هست اوایلی که کرونا اومده بود مردم چین از پنجره شب ها فریاد میزدند و به هم روحیه میدادند ما هم نیاز به چنین بسیج شادی و امیدی داریم.
?مراقبت از روان بچه ها:
حالا که بچه ها اجازه بیرون رفتن و مهدکودک رفتن ندارن، بازیهای گروهی توی خونه شکل بدین. بازی بچه ها را در برابر بیماریها بیمه میکنه!
? نکاتی برای باردار شدن
?اگر نزدیک زمان تخمک گذاری آمیزش انجام شود شانس باردار شدن افزایش می یابد.
?به منظور باردار شدن باید یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری تا 24ساعت بعد از آن آمیزش جنسی داشت.
?تعیین این زمان به این دلیل است که اسپرمها تا حدود 48 ساعت و تخمک تا حدود 24ساعت از قدرت باروری خوبی برخوردارند و پس از آن اگر لقاح صورت نگیرد از بین می روند.
? خانم های باردار روز آخر بارداری باید چه اقداماتی انجام دهند؟
روز آخر برای خانم هایی که قرار است زایمان سزارین داشته باشند، اهمیت بیشتری دارد؛ زیرا آن ها روز زایمان خود را می دانند و مانند زایمان طبیعی همه چیز غیرمنتظره و از پیش تعیین نشده نیست. بنابراین به خانم های باردار توصیه می شود که روز قبل از زایمان از یک غذای سبک مانند سوپ یا آش رقیق استفاده کنند و بعد از ساعت 8 شب به هیچ وجه غذا نخورند اما تا 12 شب می توانند آب و مایعات بخورند.
? علت ریزش مو بعد از سزارین چیست؟
بعضی از مادران پس از عمل سزارین، دچار ریزش مو می گرردند، این اتفاق کاملا طبیعی و به علت تغییرات هورمونی است و مادر نباید نگران باشد. موهای هر خانمی به طور طبیعی هم رشد می کند و هم می ریزد، ولی در دوران بارداری این رشد و ریزش مو متوقف می گردد و چس از زایمان شروع به ریزش می کند، اما پس از 6 ماه رشد و ریزش موها به حالت طبیعی بر می گردد. مادر حامله و مادری که سزارین شده است، نباید موهای خود را گرم و خشک کند، زیرا موجب تخریب مو می گردد. هم چنین مادر نباید مواد شیمیایی به موهای خود بزند تا موها به حالت طبیعی خود برگردد.
?برای مقوی کردن غذای شیرخوار در یکسالگی و افزایش انرژی آن آرد برنج یا گندم، شیر پاستوریزه و کره را مخلوط کنید تا مانند سس سفید گردد و آن را به سوپ شیرخوار بیافزایید تا طعم سوپ بهتر شود.
❌لطفا از این گروه مادران نباشید
◀️ همه مادران آرزوی آرامش و شادی فرزند‌ان شان را د‌ارند اما برخی ماد‌رها با اشتباه‌های خود، زند‌گی را برای فرزند خود سخت می‌کنند:
⭕️ مادران همیشه نگران
⭕️مادران بیش حمایتگر
⭕️ مادران چسبنده
⭕️ ماد‌رانی که همیشه با همسرشان می‌جنگند.
⭕️ ماد‌رانی که بچه را در د‌عواها د‌خالت می‌د‌هند.
❓❓❓ویار بارداری چه زمانی تمام می شود؟
?شروع و پایان ویار بارداری در زنان متفاوت است. یعنی نمی توان یک تاریخ و روز مشخص را برای همه زنان تعیین کرد.
?خبر خوب این است که ویار بارداری قرار نیست خیلی طول بکشد.
?در بیشتر زنان باردار ویار از هفته 12 تا 14 کمتر از قبل و یا تمام می شود. البته برخی زنان ممکن است تا سه ماهه دوم بارداری هم ویار داشته باشند.
? اولین نشانه‌های بارداری
?تأخیر در پریود
?حساست بافت سینه و ورم پستان
?تهوع همراه با استفراغ یا بدون استفراغ
?لکه‌بینی یا خونریزی
?افزایش و تکرر ادرار
?داشتن حس خستگی شدید
?بیزاری نسبت به غذاها یا هوس غذایی (ویار)
?گرفتگی عضلات
?نوسانات خلق‌وخو
#اهمیت_آغوز_برای_نوزاد
?اهمیت آغوز برای نوزاد تازه متولد شده
✔️شیري که پستان ها در دو سه روز اول پس از زایمان تولید می کنند، آغوز یا ماك یا کلستروم نامیده می شود که غلیظ و زردرنگ و یا به رنگ روشن و سرشار از مواد ایمنی بخش است و نوزاد را در برابر عفونت ها محافظت می کند به حدي که آن را اولین واکسن نوزاد می نامند.
✔️در مقایسه با شیري که پس از آن تولید می شود،داراي مقدار بیشتري پروتئین و ویتامین هاي محلول در چربی و برخی مواد معدنی مثل سدیم و مقدار کمتري چربی و ویتامین هاي محلول در آب است. گرچه حجم آغوز محدود است و در هر نوبت شیر دهی ممکن است حتی بیش از یک یا دو قاشق مربا خوري در هر پستان نباشد ،اما نیاز نوزاد در همین حد است. جریان شیر از روز سوم تا ششم بعد از زایمان برقرار می شود.
✔️تغذیه نوزاد در روزهای اول و رسیدن آغوز به او ضامن سلامت او می باشد
توصیه هایی برای #زخم_سینه هاودر شیردهی?
✳️1_قبل از شیردهی سینه خود را با پد فاقد مواد صابونی بشویید
ده دقیقه قبل از شیردهی از کمپرس خشک آب گرم استفاده کنید،می توانید از بطری آب گرم استفاده کنید
✳️2_شیر مادران حاوی مواد آنتی باکتریال است،قبل از شیردهی چند قطره آن را روی سینه بمالید و بگذارید در هوا خشک شود این کار را بعد از شیردهی هم انجام دهید
?بهترین زمان برای از پوشک گرفتن کودک
?کودکتان را با دیگری مقایسه نکنید. هیچ دو کودکی کنترل ادرار را در یک سن به دست نمی آورند.
?زمان واقعی کنترل ادرار برای هر کودک، هنگامی است که مغز، اعصاب و عضلات به اندازه کافی رشد کرده باشند و کودک بتواند آنها را کنترل نماید که معمولا بین 18 ماهگی تا 3 سالگی اتفاق بیفتد.
?اگر دست و پای شما خواب میروند دم کرده اسطو خودوس میل کنید
?این گیاه برای درمان طپش قلب و بی خوابی بسیار مفید است
سلام چرا یـهو اینهمه اعضا کم شــدن ؟؟؟؟؟؟؟؟
1400/08/09 22:01
⚪️برای درمان سرفه و گلودرد، میخک را بمکید !
?میخک را بمکید و پس از نرم شدن، آن را جویده و با 1 لیوان آب بخورید. اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی میشود.
♥♥
?راهنمای دارو دادن به کودکان:
?1سی سی:معادل یک میلی لیترِ که تقریبامیشه 20قطره یعنی(یک قطره چکان پر)
?1قاشق چایخوری:2/5سی سی
?1قاشق مربا خوری:5سی سی
?1قاشق غذا خوری 10سی سی
?
?قطره مولتی ویتامین یا A+D را كه از 15 روزگی برای كودك خود شروع كرده اید تا پایان یكسالگی ادامه دهید در صورت صلاحدید پزشك این قطره را نیز تا پایان 2 سالگی ادامه دهید.
?
#تعیین_جنسیت ??
?رنگ ادرار شما در دوران بارداری تغییر می کند.
?اگر رنگ ادرار شما در دوران بارداری تیره شود نشان می دهد که احتمالا شما در حال حمل یک جنین پسر هستید.
?
? تصور آنکه باکم کردن مایعات تکرر ادرار بارداری کاهش می‌یابد نباید میزان مایعات راکم کنید
بدن شماوجنین به دریافت مداوم مایعات نیازدارد
?کم شدن مایعات بدن باعث عفونت ادرار می‌گردد
?
?7 نکته برای افزایش تمرکز کودک
?نگذارید بچه ها مدت زیادی را گرسنه بمانند.
?بهشون یاد بدین در عصبانیت و مواقع پر استرس نفس عمیق بکشن و تا ده آروم بشمرن.
?برنامه روزانه و منظم برای کودک تنظیم کنید.
?روزانه ساعتی رو همراه با کودکتون آهنگهای ملایم و ارام بخش گوش کنید.
?نقاشی کردن و ورزش کردن رو هرگز فراموش نکنید.
?روزانه مصرف چند واحد میوه هرگز فراموش نشه.
?انجام بازیهای فکری از قبیل پازل, لوگو, خمیربازی و... فراموش نشه.
#رازهای_جوان_ماندن
✨ خوردن جعفری باعث خون سازی میشود.
? کسانی که زیاد چایی بخورند پیر میشوند.
✨ خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود.
? قارچ دوران جوانی را افزایش میدهد .
✨ گوجه طول عمررا افزایش میدهد.
? آب هویج حافظ جوانی است.
✨ خوردن سیر از پیری زودرس جلوگیری میکند
♥ღ♥
نیمرو با فلفل سیاه معجزه میکند !
برخی از خواص این دو ترکیب:
▫️عضله سازی
▫️سلامت مغز
▫️استخوان‌های سالم
▫️کاهش مشکلات چشمی
▫️افزایش گلبول‌های قرمزخون
♥i ꧂ღ♥
درمان سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان با جوشانده دارچین?
خشکی هوا در فصل های سرد مثل پاییز و زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.
♥ღ꧁ღ♥
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1406 عضو
