?دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند
?مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک
♥
?قارچ ها نه تنها برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند بلکه به سلامت دندان ها نیز کمک می کنند.
?لنتینان های موجود در قارچ می تواند از تشکیل پلاک های دندانی جلوگیری کند.
♥ღ꧁ღ♥
?اگر به شیرینی جات علاقه دارید و از چاق شدن میترسید❗️
?با چای سبز بخورید
? چای سبز با خواص بی نظیری که دارد موجب کاهش تجمع چربی های مضر میشود و از چاقی جلوگیری میکند
♥ღ꧁꧂ღ♥
?محققان باور دارند
کسانی که در کودکی کلم? مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید!
کلم استخوان ساز و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است !
♥
?بعد از #پریود چه زمانی برای #بارداری مناسب است
?اگر سیکل قاعدگی شما 28 روز باشد
به احتمال زیاد در روز 14 (اگر چه میتواند یک یا دو روز زودتر یا دیرتر باشد) تخمک گذاری دارید و روزهای باروری شما از روزهای نهم تا چهاردهم (6 روز) است.
اگر به طور متوسط 5 روز خونریزی داشته باشید و از روز چهارم بعد از قاعدگی شروع به رابطه جنسی محافظت نشده کنید، احتمال بارداری شما بیشتر میشود.
اگر به طور متوسط 10 روز خونریزی داشته باشید شما فقط روزهای 11 تا 14 (4 روز) زمان دارید تا اقدام به بارداری کنید.
?اگر سیکل قاعدگی کمتر از 28 روز باشد
به احتمال زیاد روز دهم تخمک گذاری دارید و روزهای باروری شما از روز 5 تا 10 (6 روز) است.
اگر به طور متوسط 5 روز خونریزی داشته باشید بلافاصله بعد از پایان دوره باید اقدام به رابطه جنسی کنید تا بارداری اتفاق بیفتد.
?اگر سیکل قاعدگی بیشتر از 28 روز باشد..
راه رفتن پس از عمل سزارین بسیار مهم است از آنجایی که احتمال لخته شدن خون در رگ های فردی که سزارین کرده، بسیار بیشتر از کسی است که زایمان طبیعی داشته راه رفتن مانع این مشکل بزرگ می شود، بلند شدن از تخت و راه رفتن با کمک دیگران، در اولین فرصت ممکن (روز بعد از عمل جراحی) بشدت توصیه می شود.
1400/08/08 14:18
#تنظیم_خواب_نوزاد
یکی از راه هایی که باعث خستگی زیاد کودک خصوصا در سال اول زندگی او می شود به حمام بردن است. اگر یک هفته تا 10 روز هر شب، قبل از خواب او را به حمام ببرید، باعث می شود که زودتر بخوابد و کم کم بدن او به این زمان عادت کند. بعد از آن می توانید یک شب در میان و بعد به صورت معمول او را حمام کنید.
زمان خیلی زود میگذره بچه ها به ی چشم برهم زدن بزرگ میشن از لحظه لحظه زندگیتون با اونها لذت ببرید?
1400/08/08 14:19
بارداری هرکس با شخص دیگه متفاوته حتی یک بارداری با بارداری دیگه در یک فرد هم تفاوت میکنه مثلا ممکنه بارداری اول راحت ولی بارداری دوم یا سومتون سخت تر یا با مشکل باشه؛لطفا در مورد علائم درد ناراحتی مادرای باردار نظر ندین خودتو لوس میکنی منم اینطور بودم صدام در نمیومد..... ممکنه نشونه خطر باشه
از دیگر علائم پره اکلامپسی کم شدن یا قطع ادراد هست همینطور سرگیجه و افزایش وزن زیاد❤❤
#دلایل_مورد_قبول_برای_زایمان_سزارین
?عدم تطابق سر جنین با لگن مادر
?زجر جنین
?طرز قرار گرفتن غیر عادی جنین
? مشکلات مربوط به جفت و بند ناف
? سزارین قبلی
?دخالت های پزشکی بیش از اندازه در دوره دردهای زایمانی
? جنین های نارس و دیررس
? جنین های دارای مشکلاتRH خون
?چند قلویی
? عفونت هرپسی در ناحیه تناسلی
? فشار خون بالا
?تومورهای فیبروییدی
? بیماری قند
?سابقه مرگ نوزاد
? سابقه ی نازایی
? شکم اول بیش از 35 سال سن
?بهترین درمان مشکل #نفخ بغل کردن نوزاد و نوازش است. می توان ازموسیقی ملایم نیز برای ارام کردن نوزاد استفاده کرد. در صورتی که نوزاد بیش از حد بی قرار بود می توان حوله #گرم را روی شکم او قرار داده ?
1400/08/08 14:19
?درمان رفلاکس معده نوزادان
?آروغ گیری مرتب نوزاد حین شیر خوردن
?غذا دادن به نوزاد در مقدار کم و دفعات بیشتر
?ایستاده نگه داشتن کودک برای مدتی بعد از غذا خوردن
?استفاده از شیر خشک های غلیظ تر که احتمال بازگشت آن ها به داخل مری کمتر است.
?صبحانه به دانش آموزان عسل وگردوبدهید
?یکی ازبهترین موادطبیعی برای افزایش حافظه وتمرکز، ترکیب عسل و گردوست
همچنین این ترکیب برای ازبین بردن غم و رکود روحی نیزبسیارمناسب است
?
?مصرف_زیاد_استامینوفن_در_بارداری
?مصرف بيش از حد استامینوفن در دوران بارداری، می تواند باعث افزایش نشانه های اوتیسم و بیش_فعالی در کودکان شود.
?
?چرا بچه ها نباید نوشابه بخورند؟
?نوشابه یکی نوشیدنی های مضر برای کودکان است. این نوشیدنی حاوی قند فراوانی است که اگر کودک از آن استفاده نماید ، تمایل او برای مصرف شیر کاهش یافته و دچارا ضافه وزن و سایر مشکلات مثل پوسیدگی دندان ها می شود.
?نوشابه ها علاوه بر قند و کالری، حاوی کافئین هستند که می تواند تاثیرات بدی بر بچه ها داشته باشد. توصیه می شود که بچه های پیش دبستانی بیش از 45 میلی لیتر کافئین در روز مصرف نکنند. این برابر با کافئین موجود در یک نوشابه 360 میلی لیتری و شکلات های شیری 45 گرمی است.
??یکشنبه تون زیباتر از هر روز
??یک روز قشنــگ
??یک دل خـــوش
??یک لـب خنـدان
??یک تـن سالـــم
??و گشـوده شــدن
??هزار در خوشبختی
??به روی تک تکتون
??دعای امروز ماست
??برای تک تک شما
??روزتون زیبـا و در پنـاه خدا
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب قبل از خواب
?کمک به گوارش
?مفید برای دیابت
?پیشگیری ازبیماری قلبی
?سم زدایی کلیه ها
?پیشگیری ازیبوست
?رفع گرفتگی بینی
?کمک به کاهش وزن
?بدن را قلیایی میکند
♥꧂ღ♥
لیموترش؛سدی در برابرریزش مو !
✍ قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند.
♥ღ꧁꧂ღ♥
مسکن گیاهی بسیار قوی:
????
برای دنبال کنندگان طب سنتی همیشه سوال است که آیا مسکن گیاهی قوی که با داروهای شیمیایی رقابت کند و مثل آنها سریع وقوی عمل کند.
در جواب این عزیزان باید گفت: بله
و باید با اطمینان گفت که بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب
این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب مواثر است.
♥ღ ꧂ღ♥
▫️مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری میشود
?چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین میبرد و چربی ها را میسوزاند.
♥ღ꧂ღ♥
?افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️
?زخ م روده و اثنی عشر
?ضعف بینایی
?رماتیسم
?کمر درد
?ورم کلیه و سنگ کلیه
♥ღ꧂ღ♥
کاهش وزن 3تا5 کیلو در پنج هفته
? 1فنجان آب ولرم
? 1ق.م عسل
? 1ق.م پودر دارچین
✍ همه باهم ترکیب وهر روزقبل ازصبحانه با معده خالی بنوشید.
♥ღ♥
?فرنی_سیب_درختی
از #7_ماهگی
سیب را خرد کنید
آب را بجوشانید و آرد برنج را به آن اضافه کنید و دائم هم بزنید
سپس سیب ها را افزوده و به هم زدن ادامه دهید تا غلیظ شود، سپس آن را پوره کنید.
?
? چه واکسن هایی در دوران حاملگی
#ممنوع اند؟❌❌
? آبله مرغان
? پاپیلوما ویروس
? سرخجه، سرخک و اوریون
? زوستر
?
?دم کرده ی تخم_شوید بعد از زایمان باعث کاهش شدت خونریزیهای بعد از زایمان و جمع شدن سریعتر رحم می شود علاوه بر آن در افزایش شیرمادر نیز بسیار موثر است و از دردهای کولیکی و قولنج در نوزادان پیشگیری می کند
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1406 عضو
