#نکات_آرایشی •♥️??•
-حالت دادن چشم
خانمهایی که چشمهایی معمولی و بدون حالت خاصی دارند می توانند با کشیدن خط چشم سفید تنها داخل چشم و البته با خط چشمی مشکی در زیر آن به چشمها حالت دهند-??-
-ترتیب آرایش چشم ?☘
سایـه چشـــم، خط چشـــم سپس ریمیل ♥️?
این ترتیبی است که باید برای بهتر شدن آرایش چشم حتما رعایت شود
⁉️چرا صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شويم?
1- میگرن
2- سینوزیت (ورم سینوس ها)
3- آپنه خواب
4- کم شدن آب بدن
5- آلرژی ها
6- استرس ناشی از چیزهای مختلف
✨درمان خانگی برای سردرد صبح?
1- سرتان را ماساژ دهید.
2- آب بنوشید.
3- دوش بگیرید.
?در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید☕️
چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش
?برای پاکسازی ریه ها بايد از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم، انگور و پسته مى توانند بسيار مفید باشند.
?یکی از بهترین غذاها برای پاکسازی و سلامت ریه ها ماهی است به خصوص افرادی که اغلب در معرض مواد شیمیایی قرار دارند یا سیگار می کشند و به دنبال راهی برای محافظت از ریه های خود در برابر سرطان ریه هستند.
کمبود ویتامین D منجر به از دست رفتن عملکرد ریه ها می شود و ماهی به دلیل داشتن مقدار فراوانی ویتامین D و امگا 3 سلامت کل بدن را بهبود می بخشد. علاوه بر این، این اسیدهای چرب نیز به عنوان یک سپر برای محافظت از بدن در برابر سرطان ریه هستند.
?کره گیاهی دروغ محض !
⚠️کره گیاهی با مواد پایه‌ای نفت ، در برخی کشورها با فضولات انسانی و در برخی دیگر از جامد کردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود که باعث بیماری‌های ایسکمیک قلبی میشود
?چطوری سوزش و درد خراشیدگی رو ازبین ببریم؟
✨زمانی که دست، پا دچار خراشیدگی شد پوست موز رو روش بذارید تا سوزش و دردش سریعا آروم بشه
طوری که انگار اصلا خراشیدگی وجود نداره
?فوایدی که مسواک زدن با نمک برای دندان‌ها دارد?
?جلوگیری از پوسیدگی دندان
?قوی شدن لثه در برابر میکروب
?کاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما
?ضد عفونی کردن زخم های دهانی
?برطرف کردن گلودرد
?مبارزه با تنفس بدبو
?برطرف کردن عفونت دندان و لثه
?کاهش درد دندان
آنتی اكسیدانت‌های موجود در پوست سیب قرمز به مراتب بیشتر است !?
رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر فراوان ازآنتی اكسیدانت در آن است كه آن را به یك میوه جادویی تبدیل میکند.
طبق انجام تحقیقاتی در استرالیا و گزارش Foxnews هر 1 ساعت تماشای تلویزیون 22 دقیقه امید به زندگی را کاهش میدهد و کسانی که روزی 10 ساعت تلویزیون تماشا میکنند 5 سال از بقیه کمتر عمر میکنند !
1400/03/09 20:02
9 وسیله مهم که احتمال انتقال ویروس کرونا را دارند!
1400/03/09 20:02
☺️بهترين راه ها برای كساني كه ميخان چاق بشن?
1️⃣ حداقل روزی 8 ساعت بخوابید?خواب کافی باعث چاقی میشود.
2️⃣ از آجیل و مغز گردو??استفاده کنید.
3️⃣ بصورت منظم و روزانه حداقل 2 لیتر آب?بنوشید.
4️⃣ از مواد پروتئینی مانند تن ماهی? و مرغ?بیشتر استفاده کنید.
اگه زندگی اونجوری نیست که تو میخوای
"عوضش کن"
زندگی امروز تو،
حاصل طرز تفکر دیروز توست
امروز متفاوت تر فکر کن
تا
فردا متفاوت تر نتیجه بگیری...❣
روزتون خوش
?ماسك خرمالو بزنيد??♀️
چربی و آلودگی های پوست رو از بین مي برد.
درمان جوش صورت
باعث بسته شدن منافذ پوست مي شود.
?یک عدد خرمالو رو با آب یک عدد خیار ترکیب کنید و روی پوست بمالید.
چه کنیم ابروهای پرپشت و پهن داشته باشیم⁉️
?روغن کرچک عمیقا باعث تغذیه تارهای مو ابرو می شود و فولیکول مو را تقویت می کند.
?کمی روغن کرچک اصل را با پنبه به ابروها بمالید و با سرانگشتتان چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
و بعد از نیم ساعت، با آب ولرم بشویید.
?برای برجسته کردن لبها مقدار کمی پودر دارچین رو با کمی بالم لب یا روغن زیتون یا کمی وازلین مخلوط کنید و روی لب ها بمالید و بعد از یک دقیقه یا بیشتر، اونو با حوله پاک کنید.
1400/03/10 15:24
?آب لیمو خواص فوق العاده ای برای پوست دارد.
??از بین بردن جوش ها، پاکسازی پوست، روشن کردن رنگ پوست، جلوگیری از جوش زدن?
☁️ پس کمی پنبه یا پد رو در آب لیمو خیس کنین و به صورتتون بمالید.
و بعد از خشک شدن، 3 تا 4 مرتبه این کار رو تکرار کنین و بعد صورت رو با آب ولرم بشویید.
@follow_fit
توت فرنگی، ملکه میوه‌هاست !
▫️کاهش فشار خون
▫️محافظت در برابر سرطان
▫️منبع عالی برای تامین پتاسیم و کلسیم
▫️کاهش دیابت
▫️درمان افسردگی
▫️بهبود حافظه کوتاه مدت
✨? برخی ترشیجات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود!
@follow_fit
.
صبح که بیدار شدید با معده خالی ، خرما بخورید.
مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " عالی است.
خوردن خرما با معده خالی باعث میشود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود !
@follow_fit
✨?خواص آب آلوئه ورا:
● کمک به از بین بردن یبوست
● کمک به تنظیم قند خون
● سم زدایی بدن و روده بزرگ
● بهبود گردش خون
● کمک به ترمیم آسیب به بافت های داخلی
● فشارخون را تنظیم می کند
● تقویت سیستم ایمنی بدن
● کند کردن رشد تومورهای سرطانی
● کمک به کاهش التهاب
هندوانه نبریده را داخل یخچال نباید گذاشت!
زیرا در یخچال ماده بتاکاروتن هندوانه که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود از بین میرود ولی در درجه حرارت اتاق آنتی اکسیدان های آن حفظ میشود !
اگه زندگی اونجوری نیست که تو میخوای
"عوضش کن"
زندگی امروز تو،
حاصل طرز تفکر دیروز توست
امروز متفاوت تر فکر کن
تا
فردا متفاوت تر نتیجه بگیری...❣
روزتون خوش
?خواص چغاله بادام
? ترکیبات اسیدی آن مانع بروز سرطان☠ معده میشود
? افزایش جذب منیزیم
? جلوگیری از گرفتگی عضلات
? جلوگیری از خشکی دهان
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1408 عضو
