خارش واژن يكي از مشکلات شایع در خانم هاست.
از هر 4 زن،حداقل 3 زن در یک دوره از زندگی خود خارش و-ا-ژ-ن را تجربه می کنند.
سرکه سیب درمان مناسبی برای این مشکل است.
2 قاشق سرکه سیب خالص و تصفیه نشده را داخل یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
و روزانه 2 بار واژن را با آن شستشو دهید
✅ورم بارداری
حاملگی یک فاز زیبا در زندگی است با جوانب مثبت و منفی خود؛گرچه جوانب مثبت آن بیش از منفی آنست، ناراحتی های متعددی در ارتباط با بارداری وجود دارد که می تواند مانع لذت بردن از شادی مادر شدن شود.
بیماری صبحگاهی، حالت تهوع، نفخ، کمر درد و تورم پاها می تواند شما را دچار ناراحتی یا حتی به گریه بیاندازد.
و اما تورم پا، که با عنوام ادم شناخته می شود، می تواند یک کابوس باشد. کفش های شما ممکنست دیگر مناسب نباشد و در حین راه رفتن ممکن است احساس درد کنید.
ادم در پا می تواند در هر مرحله از بارداری رخ دهد، اما در سه ماهه سوم می تواند شدیدتر باشد.
#ورم_بارداری
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
❇️تغذیه سلامت،زیبایی و درخشندگی چشمان جنین
#تغذیه_زیبایی_چشمان_جنین
اگر فرزندی با چشم های سالم، زیبا و درخشان می خواهید در دوران بارداری مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید
?هویج و آب هویج
?سبزیجات برگ سبز(سبزیجات روغنی، کلم،خردل، اسفناج)
?سبزیجات کریستالی(کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل)
?مرکبات (نارنگی،پرتقال، گریپ فروت، لیمو و لیموشیرین)
?سیب زمینی شیرین
?لوبیا سبز
?تخم مرغ ( زرده)
?توت ها،پاپایا، انبه، کیوی، خربزه و گواوا
?ذرت
?فلفل قرمز
?نخود فرنگی
?آجیل و دانه (آفتابگردان، کنجد، فندق، بادام، آجیل برزیل و غیره)
?غذاهای دریایی خوراکی غنی از امگا 3 و غذاهای پرچرب(ماهی قزل آلا،کیلکا، ساردین و غیره)
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
?قنداق کردن نوزاد
سوال:آیا قنداق کردین نوزاد درسته یا نه؟
?توصیه میشه نوزاد رو موقع خواب برای پیشگیری از رفلاکس مورو (پرش دست ها) قنداق کنین.
?روش قدیمی قنداق کردن صحیح نیست و بهتره طبق تصویر با پارچه نرم و نخی این کار انجام بشه.
?برای اینکه مطمئن بشین به مفاصل پای بچه آسیب نمیرسه قنداق باید طوری بسته بشه که بچه براحتی پاهاشو خم کنه.
#نوزاد #شیردهی #بارداری #مادرانه
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
? آیا ممکن است دستمال مرطوب، ادرارسوختگی کودک را بدتر کند؟
? برخی دستمال‌مرطوب‌ها ممکن است برای پوست حساس نوزاد تحریک‌کننده باشند. بنابراین، بله، پاسخ به این سؤال مثبت است، اگر کودکتان ادرارسوختگی یا حساسیت و راش پوشک دارد بهتر است که از یک حولۀ نرم و تمیز یا آب خالی برای تمیز کردنش استفاده کنید و سپس با ملایمت یک پماد محافظ مثل وازلین یا پماد پای نوزاد را به پای کودکتان بزنید.
اگر هم می‌خواهید حتماً از دستمال مرطوب استفاده کنید، حتماً دستمال‌هایی را انتخاب کنید که بدون الکل یا هر نوع عطر، و بو و رایحه‌ای باشند.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
?چه زمان زردی نوزاد پس از تولد نیاز به درمان دارد
زردی با هر درجه ای اگر همراه با بی حالی یا خواب آلودگی در نوزاد باشد نیاز به درمان دارد
درمان شامل
♦️درمان از طریق فتوتراپی
♦️خنک نگهداشتن نوزاد
♦️قطره ی شیرخشت ( بیلی ناستر روزی 2 بار 5 قطره کمک به دفع سریعتر زردی میکند)
معمولا پزشکان توصیه میکنند از دستگاه فتوتراپ در منزل همراه شیرخشک و شیرخشت همزمان تا بهبود کامل زردی استفاده نمایید یا با بستری کردن نوزاد در بخش نوزادان زردی نوزاد درمان شود
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
جنسیت جنین ??
جنسیت نوزاد در زمان لقاح مشخص می شود، و در طول رشد اولیه جنین، مشخص می شود و به احتمال بسیار کمی در طول سه ماهه اول بارداری معلوم می شود.
?? در هفته چهاردهم بارداری می توان برای تعیین جنسیت جنین سونوگرافی انجام داد اما تعیین جنسیت جنین بستگی به موقعیت قرارگیری جنین در رحم دارد . برای تشخیص بهتر جنسیت جنین بهتر است هفته شانزدهم بارداری به سونوگرافی بروید.
??در هفته های 16 تا 19 جنسیت، دست و پا، تعداد انگشتان، صورت، وضع لب ها، گوش، چشم، دیافراگم، ستون فقرات، کلیه ها، مثانه و معده پر از مایع و چهار حفره ای بودن قلب جنین بررسی می شود.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
⛔️شیردهی راهی برای جلوگیری از بارداری نیست.
? اگر قرص های ضد بارداری مصرف نمی کنید، #احتمال_بارداری پیش از اولین پریودی وجود دارد.
بنابراین تصور نکنید در هنگام شیردهی باردار نمی شوید.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
مراقبت از بخیه بعد از #زایمان_طبیعی
?تا خوب شدن زخم روی یک بالشت طبی حلقوی بنشینید
?بعد از دستشویی زخم را با اب ولرم بشویید و با باد سشوار با یک حوله تمیز به آرامی آن را خشک کنید
?روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملا تمیز بنشینید
?ساعاتی در روز بدون لباس زیر باشید تا زخم هایتان هوا بخورد
?در روزهای اول زیاد روی پاهایتان نایستید
?┅┅❅❈❅┅┅?
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
⁉️پرسش و پاسخ
?مصرف متفورمین بارداری
?سلام
قرص متفورمین رو در بارداری روزی چند تا باید مصرف کرد؟ من روز هفت انتقال جنینم روزی سه تا میخورم فکر کنم برای اینکه تخمدان پلی کیستیک دارم بهم داده دکتر عوارض نداره؟
✍سلام عزیزم FDAاین دارو را در گروه B طبقه بندی کرده است که مصرف آن در بارداری مجاز است و نگران آسیب رسیدن به بدن جنین نباشید
معمولا می توان متفورمین را با همان دوز قبل از بارداری در بارداری ادامه داد عارضه ای برای جنین ندارد
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt
هنگامی که کودک خود را با یک بازو و از کمر بغل می کنید اگر پاهای کودک برهنه باشد و دقت کنید از کمر به پایین بدن کودک به رنگ آبی و کبود در می آید
آئورت که از قلب خارج میشود خون غنی از اکسیژن را به اندامهای داخلی و پاها میرساند در این وضعیت باعث فشرده شدن آن میشوید و خونرسانی و همراه آن اکسیژن رسانی کاهش میابد توجه کنید به محض تغییر وضعیت رنگ پاها به حالت عادی برمیگردد
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
حمل کودک برای مدت طولانی به این شکل باعث ایجاد احساس سوزش و درد در پاهای کودک میشود
زمانی که نوزاد را به این شکل در آغوش میگرید باید با دست دیگر باسن او را بگیرید اما از آنجایی که معمولا این روش را مادرانی استفاده میکنند که هم زمان با بغل کردن نوزاد می خواهند کار دیگری را با دست دیگر خود انجام دهند پس نمیتوانند عملا اینگونه نوزاد را بغل کنند پس بهترست از آغوشی استفاده کنید یا کودک را به پشت خود ببندید
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt
????❄️????❄️?
??
?
چقدر شگفت انگیزه
این بند ناف است که جنین را به جفت متصل میکند تا از آن تغذیه و رشد کند.
از دو شریان و یک رگ تشکیل شده که به وضوح مشخص است.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt
❇️ضرورت مصرف مواد غذایی حاوی آهن در دوران شیردهی
#شیردهی
مادر باردار از ماه 4 بارداری تا 3 ماه پس از زایمان باید مکمل آهن مصرف کند و مواد غذایی حاوی آهن را در تمام دوران بارداری و شیردهی در رژیم غذایی خود بگنجاند مصرف آهن موجب حفظ و تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از احساس خستگی و افسردگی میشود و به رشد مغز نوزاد کمک کرده و از آن حمایت می کند.
کمبود آهن در طول دوران شیردهی با ایجاد احساس خستگی و افسردگی موجب کاهش تولید شیرمادر میشود.
آهن در چه مواد غذایی وجود دارد؟
گوشت قرمز، لوبیا، آجیل، میوه های خشک مانند زردآلو خشک، غلات کامل مانند برنج قهوه ای و سبزیجات برگ سبز منابع غنی از آهن برای مادران در دوران شیردهی می باشند.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt
?? نکاتی برای آروغ زدن نوزاد
?برخی نوزادان نیاز دارند به دفعات برای آروغ زدن تحریک شوند، برخی نیز خودبه‌خود آروغ می‌زنند و خیلی کم به کمک شما نیاز دارند. اگر کودک شما در حین شیر خوردن یا پس از آن بهانه‌گیر یا ناراحت شده، نشانۀ نیاز او به آروغ زدن است. نیازی نیست به پشت کودک خود مانند یک طبل ضربه بزنید، یک ماساژ دایره‌‌ای ملایم یا ضربۀ آهسته و نرم منجر به آروغ زدن خواهد شد. برای تحریک نوزاد به آروغ زدن، سر کودک را روی شانۀ خود بگذارید یا جایی بنشینید و با دست، قفسۀ سینه و چانۀ او را نگه دارید یا شکم کودک را روی دامنتان قرار دهید.
?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt
عزیزای دلم هر بارداری در واقع 12 ماه هست 9 ماهش بچه تو شکمتونه و 3 ماهش خارج از شکمتون زندگی میکنه نوزاد تازه متولد شده برای سه ماه دیگه به تمام شرایط داخل شکمتون نیاز داره
*نیاز به آغوش گرفتن و تماس پوست به پوست مکرر؛او به آغوش شما نیاز داره در هر دقیقه و ثانیه از زندگیش از بغلی شدن نترسید او را تا جایی که میتوانید در آغوش بگیرید او از این طریق صدای قلب شما و صدای شما را میشنود و به او آرامش میدهد درست مثل زمانی که در شکمتان بوده
ادامه ??
nini.plus/mragbt
مراقبتهای مامایی و بارداری ونوزاد👶
۰۰۰۰۰﷽ 🛐 «ربّ هَب لي من لدنک ذُرِيةً طيبةً اِنّک سميعُ الدعاء، ربّ لا تَذَرني فرداً و أنت خيرُ الوارثين»🙏
118 عضو
