nini.plus/mragbt

‍ ?اگر بارداری شیر به شیر اتفاق افتاد احساس گناه نکنید
#بارداری_شیر_به_شیر

‍ بارداری شیر به شیر گرچه اصلا توصیه نمیشود و برای مادر، نوزاد و جنین در راه خوب نیست ولی در صورت پیش آمدن
لطفا احساس گناه نکنید
?معمولا اگر ضعف و ناراحتی نداشته باشید میتوانید تنها تا 4ماهگی جنین، به نوزاد خود شیردهید
بعد از تولد باید قوی باشید زیرا دو نوزاد دارید که نیاز به توجه و مراقبت دارند
نوزاد بزرگتر نیاز به آغوش، محبت و توجه نوزاد دوم بیش از هر چیز نیاز به تغذیه دارد
پس هرگز از فرزنددار شدن احساس گناه نکنید تنها کاری که باید انجام دهید در هر موقعیتی هر آنچه از توانتان بر می آید برای رسیدگی به آنها انجام دهید درخواست نوزاد بزرگتر برای گرفتن دوباره سینه تنها ارضا نیاز احساسیش است پس با دادن شیشه در آغوش و بوسیدن نگاه چشم در چشم به نیاز او پاسخ دهید او بیش از هر چیز در این زمان نیاز به محبت و توجه شما دارد

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

????❄️????❄️?
??
?
#قطره_اهن

?بهترین زمان برای دادن قطره‌ی آهن در فواصل میان شیردهی‌ها است
زیرا کلسیم شیر مانع جذب آهن میشود پس بهتر است بلافاصله قبل یا بعد شیر خوردن آهن را به کودک ندهیم

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

‍ ☯انقد زایمان راحتی داشتم از بیمارستان که اومدم خودم خونرو جارو کردم?؛خواهرم اصلا نخوابید خودش از مهموناش پذیرایی کرد?
#مراقبت_زایمان

✳️هفت تا ده روز بعد از زایمان باید استراحت کنید (چه در زایمان طبیعی، چه در سزارین) به این حرفا گوش نکنید که "من خیلی زایمان راحتی داشتم از فرداش همۀ کارام رو خودم کردم"،
"من اصلاً اذیت نشدم از فرداش خودم جارو میکشیدم" این چیزا هنر نیست، بدن شما به استراحت احتیاج دارد.
✳️ده روز استراحت کنید، فقط بخوابید یا مقداری قدم بزنید؛ نه اینکه به بهونه پیاده روی برید تو پاساژها بچرخید،در خانه خیلی آرام و حدود بیست دقیقه قدم بزنید و در طول روز این کار را سه بار انجام دهید و هر روز اضافه کنید 
✳️وسواس نداشته باشید، نگران کارهای خانه نباشید همه کارها را به کسی که برای کمک آمده (مادر،خواهر..) واگذار کنید و این ده روز را فقط استراحت کنید
✳️اقوام و دوستانی که میخواهند برای دیدن شما بیایند خیلی محترمانه عذرخواهی کنید و درخواست کنید از روز دهم به بعد بیایند، با افرادی که تعارف دارید از همسرتان بخواهید اینکار را انجام دهد.

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

گل گاو زبان به علت داشتن آلکالوئیدهادر دوران بارداری و شیردهی ممنوع؛این ماده شیمیایی اثرات خطرناکی برجنین دارد ازجمله نقایص مادرزادی و به علت تراوش در شیرمادر در دوران شیردهی نیز ممنوع است
?تو دوران بارداری میتونید برای آرامش اعصاب کمی بابونه دم کنید بخورید اما دوستانی که داروی رقیق کننده مثل آسپرین مصرف میکنن ممنوعه نمیتونن بابونه مصرف کنن اگر بارداری بدون مشکلی دارید داروی خاصی مصرف نمیکنید با مشورت پزشک بابونه میتونید مصرف کنید
?تو دوران شیردهی سنبل طیب میتونید دم کنید فوق العادس برای آرامش اعصاب و همینطور بابونه هم مجازه
#شیردهی

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?

nini.plus/mragbt

‍ زایمان سزارین بیهوشی عمومی یا بی حسی کدام ارجعیت دارد؟
??
nini.plus/mragbt

????❄️????❄️?
??
?


سونوگرافی جنین هفته 16 بارداری
???
جنین از حدود 16 هفته بارداری میتواند صداها را بشنود و نسبت به آن عکس العمل نشان دهد


?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

????❄️????❄️?
??
?

در حالی که مینشینم نگران میشوم که من یک مادر کامل برای او نبودم و به عنوان یک مادر در این سفر لغزش های بسیاری داشتم
این موجود کوچک دوست داشتنی را محکم بغل میگیرم طوری به من نگاه میکند انگار شگفت انگیزترین انسانی هستم که روی زمین قدم گذاشته،آری مادری چنین است.???

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

????❄️????❄️?
??
?

دنبال چه میگردی???


?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

#پوره_موز_و_کدوحلوایی برای.کودکان #6ماه.به.بالا

?? مواد لازم:

?1/2 فنجان پوره #کدوحلوایی
?2 عدد #موز کوچک

طرزتهیه:
1⃣ موزها را خوب له کنید
2⃣ پوره کدوحلوایی را به آن بیفزایید.
3⃣ در صورت تمایل میتوانید مواد را در مخلوط کن ریخته تا پوره نرم تری داشته باشید.
این پوره را میتوانید به ماست یا سرلاک کودک اضافه کنید.


?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

حلیم گوشت و ماش مناسب
#هشت_ماهگی
??
مواد لازم:

گوشت به اندازه یک تخم‌مرغ
ماش یک قاشق غذاخوری
پیاز یک عدد کوچک
کره یک قاشق مرباخوری
???

طرز تهیه:

گوشت را بعد از تکه کردن با پیاز و آب بپزید. بعد از اینکه نمی‌‌پز شد عدس یا ماش یا جو پرک شده را اضافه کنید و بگذارید کاملاً بپزد. بعد از جا افتادن حلیم، کره را اضافه کرده آن را با پشت قاشق یا گوشت کوب کاملاً نرم و یکنواخت نمائید.

?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

فرنی نشاسته بمب انرژی
مناسب کودکان یکسال به بعد

.نشاسته+مکمل گرانولا (بمب انرژی)+شیر یاآب+ خامه خوب مخلوط کنید تا یکدست بشه و بزارین رو شعله تا به غلظت دلخواهتون برسه و باسه شیره شیرینش کنید.

⬅️دلایل مقوی بودن گرانولا داشتن میوه خشک غلات ومغز(سیب.موز.گندم.جودوسر.کشمش‌.پسته .گردو .تخمه آفتابگردان.نارگیل.خرما.بادام)
⬅️نیاز به پخت مجدد ندارد اگر حرارت ببیند موردی نیست

میتوانید به صورت میان وعده به صورت فرنی یا باشیر به کودک بدهید❤
?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

‍ #كشك دربردارنده تمامی خواص شیر و حاوی كلسیم، چربی، نمك، پروتئین و بعضی از ویتامین‌های گروه ب است و می تواند در #رشد کودکان تاثیر خوبی داشته باشد.

کشک سابیده شده از #10_ماهگی

#کل_جوش
کله جوش در نقاط مختلف ایران به روشهای مختلفی پخت میشه . از جمله کله جوشهای معروف ، اصفهانی ، یزدی و قزوینی هست که با هم طرز تهیه کله جوش اصفهانی رو می بینیم

? مواد لازم

?کشک ساییده شده 300 گرم
? پیاز متوسط خرد شده 2 عدد
? نعنا خشک 1 قاشق سوپ خوری
? سیر له شده 1 حبه
? گردو خرد شده 100 گرم
? زردچوبه و نمک به میزان دلخواه


#طرز_تهیه

1- توی یه تابه پیاز رو توی روغن تفت بدید تا طلایی بشه بعد هم زردچوبه ، نعنا ، سیر و گردو رو اضافه کنید و یه مقدار تفت بدید
2- یه لیوان آب به تابه اضافه کنید و بذارید جوش بیاد و بعد کشک رو اضافه کنید
3- قبل از جوش خوردن کشک کله جوش رو از روی حرارت بردارید

کل جوش رو توی یه کاسه بریزید و سرو کنید . نوش جان

?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

پوره برنج و سبزیجات برای کودکان
#نه_ماهگی_غذای_کودک
مواد لازم :
برنج : 1/2پیمانه
سیب زمینی : 1 عدد
گوشت چرخ کرده : 1/2 پیمانه
هویج : 1عدد
پیاز : 1/2عدد
گوجه : 1عدد

طرزتهیه :
برنج را از قبل به مدت 1-2 ساعت با آب ولرم خیس کنید. سیب زمینی ها را در آب و٫بپزید و بعد از پخته شدن به اندازه دلخواه برش بزنید. هویج و پیاز خرد شده را درون ماهی تابه تفت دهید و گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و تفت دهید. بعد از آن گوجه های خرد شده ، اضافه کنید و بگذارید تا با حرارت آب آن گرفته شود. برنج را با نیم لیتر آب در قابلمه بریزید و اجازه دهید برنج جوش بیاید و آب آن تمام شود . برنج را از قابلمه به ماهی تابه بریزید و با مواد مخلوط کنید. حرارت را کم کنید و بگذارید به مدت 15-30 دقیقه بپزد و مزه دار شود. پوره برنج و سبزیجات آماده سرو است. 
می توانید به جای گوشت از مرغ استفاده کنید.اگر تمایل دارید یک سیر به غذا اضافه کنید .

?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

♻️مغذی سازی غذای کودک با جودوسرپرک ا

✅جودوسر حاوی پروتئین،روی ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A و گروه ویتامین های B است.

✅1/4فنجان جودوسر تقریبا هشت درصد از نیاز روزانه کودک به آهن،44 درصد از نیاز تغذیه ای روزانه کودک به منیزیم و حدود 25 درصد از نیاز روزانه کودک به روی را فراهم می کند.

✅ این ماده غذایی برای افزایش هوش و قد کودک فوق العاده است.

♻️برای کودکان برخی اوقات سوپ جو را با پرک جودوسر که برای 3 الی 4 ثانیه آسیاب شده تهیه کنید هم لعاب بیشتری دارد و هم ارزش غذایی آن را بالا برده اید.

?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

مناسب #درمان_اسهال_کودک
#شش_ماهگی_مادر_کودک
پوره مرغ و هویج و سویق سنجد برای پسرم درست کردم .

مرغ و هویج را باهم پختم و بعد میکس کردم و بک قاشق سویق سنجد شمارو ریختم که عالی بود و اسهالش خوب شد . ممنونم ازتون

نوش جونش بشه ?
نکته ?
اگه کودک اسهال نیست کره یا روغن زیتون داخلش بریزید . تا دچار یبوست نشه . .
??????
.____?
.
?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

#سوپ_حبوبات

#سوپ_کودک مناسب #هشت_ماهگی_مادر_کودک2
????
حبوبات مانند عدس، لپه، ماش، نخود و... پس از گوشت، منبع غذایی مهمّی از پروتئین ها، ویتامین ها و املاح می باشند.
???
برای تهیهٔ سوپ حبوبات، ابتدا گوشت گوسفند، گوساله یا مرغ را پس از شستن به قطعه های کوچک خرد کنید و همراه یک عدد پیاز کوچک، به مدت دو ساعت بپزید. ????
موقعی که گوشت نرم شد، یک قاشق مرباخوری عدس یا ماش را (دقت کنید حبوبات سوراخ نداشته باشند) که شب قبل تمیز شده و در آب خیس کرده اید، و سیب زمینی و هویج خورد شده به آن اضافه نمائید و بپزید.
???
در آخر پخت، مقدار یک قاشق مرباخوری روغن زیتون به مخلوط اضافه کنید. ???
پس از پختن کامل، پیاز را خارج کرده و مخلوط را بکوبید یا در مخلوط کن برقی بریزید.
بعضی از کودکان با خوردن سوپ حبوبات دچار نفخ می شوند.
.
?
در چنین حالتی برای جلوگیری از نفخ، باید آب روی حبوبات خیس شده شب قبل را دور بریزید ?
و اگر باز کودک دچار نفخ می گردد، یکی دو ماه صبر کنید و بعد از این نوع سوپ به کودک بدهید.
.

?فرزندپروری ملکه ها ?
nini.plus/mragbt

? #موادغذایی_جهت_وزن_گیری کودک

✔️سفيده تخم مرغ (پس از #یکسالگی)

✔️زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته از #هشت_ماهگی)

✔️كشك و شير (پس از #یکسالگی)

✔️مرغ (از #هفت_ماهگی)

✔️ماهي (از #ده_ماهگی)

✔️ قارچ و سويا (پس از #یکسالگی)

✔️ موز( از #هشت_ماهگی)

✔️کره بادام زمینی( پس از #دوسالگی)

✔️کره (داخل غذا از (#هفت_ماهگی)

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

ختنه نوزاد پسر⬇

مراقبت های قبل از ختنه:
1 باید توجه داشته باشید نوزاد هنگام ختنه در سلامت کامل باشد و حداقل یک بار بعد از تولد ادرار کرده باشد
2 سابقه اختلالات خونریزی دهنده مانند هموفیلی در نوزاد و افراد درجه یک در خانواده مانند دایی وجود نداشته باشد
3 ترجیحا یک ساعت قبل از شروع ختنه نوزاد شیر خورده باشد
4 پوشک اضافه،شیر خشک و پستانک به همراه داشته باشید
مراقبت های بعد از ختنه:
1 حداقل 1 تا 2 ساعت تحت نظر باشد و در منزل هر یک ساعت تا شش ساعت محل ختنه از نظر تورم و خونریزی کنترل شود.در صورت خونریزی محل خونریزی را به مدت ده دقیقه فشار دهید تا خونریزی قطع شود اما در صورت خونریزی شدید(حدود یک چهارم پوشک خونی شود)فورا با پزشک تماس بگیرید
2پس از دفع ادرار پانسمان را دور انداخته محل ختنه را به آرامی شست و شو دهید و پس از استعمال پماد تتراسایکلین محل را مجددا با گاز استریل پانسمان کنید
3 جهت تسکین درد می توانید از قطره استامینوفن(یک قطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن هر 8ساعت تا سه روز)استفاده کنید
4 پس از دو روز استحمام امکان پذیر است

?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt

????❄️????❄️?
??
?
نوزادان تازه متولد شده گریه میکنند اما اشک نمیریزند و فقط داد و فریاد میزنند. زیرا مجرای اشک آن ها به طور کامل شکل نگرفته و تا 4-13 هفته بعد از تولد اشکی تولید نمیکنند.


?مراقبتهای بارداری و نوزاد?
nini.plus/mragbt