?« نور فلاش دوربين » میتواند باعث نابينايى نوزاد شما شود !

به گفته متخصصان چشم؛ شبکه چشم نوزاد تا 4 سالگی تکامل نمی یابد و سلول های آن تحت تاثیر نور فلش به شدت آسیب پذیرند❗️


nini.plus/manomamanam

بیشتر روش‌های جلوگیری از بارداری خطری برای دوره شیردهی ندارند، اما قرص‌هایی که حاوی استروژن هستند می‌توانند باعث کاهش تولید شیر شوند.
استفاده از قرص‌های ضدبارداری در شیردهی برای مادرانی که به کودک خود شیر می‌دهند و نمی‌خواهند باردار شوند از اهمیت فراوانی برخوردار است (شیردهی به خودی خود روش مطمئنی برای پیشگیری از بارداری نیست).
نکته مهم، انتخاب روشی پیشگیری از بارداری است که تاثیری در میزان تولید شیر ندارد.
قرص‌های پیشگیری از بارداری معمولا حاوی هورمون‌های استروژن و پروژسترون هستند.
مصرف استروژن که میزان آن به‌طور طبیعی در طول دوره‌ی شیردهی زنان کم است، می‌تواند حجم شیر را کم کند.
هورمون پروژسترون که در طول دوران شیردهی افزایش می‌یابد معمولا موجب افزایش تولید شیر می‌شود.
بنابراین، قرص‌هایی که فقط حاوی پروژسترون هستند (موسوم به قرص‌های ضدبارداری کوچک)
بهترین انتخاب برای مادرانی است که با شیر خود فرزند دلبندشان را تغذیه می‌کنند.

nini.plus/manomamanam

✅ علائم وجود انگل در کودکان!

?آبریزش از دهان به ویژه به هنگام خواب
?کشیدن دندان‌ها روی هم (دندان قروچه) هنگام خواب
?اختلالات عصبی، کم حوصلگی، پرخاشگری و عصبانیت
?صحبت کردن و تحرک بیش از اندازه در خواب
?بی اشتهایی
?حالت تهوع به هنکام خوردن غذا
?ضعف و بی حالی
?لاغری با وجود اشتهای زیاد
?کم خونی
?درد و گرفتگی عضلات شکم
?تب
?احساس خستگی
?اسهال مزمن، اسهال خونی
?خارش مقعد


nini.plus/manomamanam

قطره آهن : دل درد و نفخ


?? دخترم 9 ماهه است از اولش که به دنیا اومد اصلا بهش قطره های ویتامین و آهن ندادم تا دوهفته پیش که یکی از آشنایان تاکید کرد که حتما بهش قطره بدم دوروز بهش قطره دادم دل درد و نفخ شدید می کنه از اون وقت یک هفته است که هر شب و هر صبح خیلی گریه میکنه و اذیت میشه با اینکه دیگه بهش ندادم بازم دل درد داره چیکار کنم؟

??پاسخ دکتر قاسم شمس الدینی،متخصص اطفال
قطره آهن و ویتامین باید حتما به نوزاد داده شود اگر رشد جسمی نوزاد خوب است،رشد مغزی او دچار مشکل خواهد شد اگر این مواد به او نرسد،اصولی را برای دادن قطره ها رعایت کنید اگر دچار دل درد شده است به دفعات به نوزاد قطره بدهید 15قطره اورا 5قطره صبح،ظهر وشب به او بدهید،از روز اول تنها با 5قطره شروع کنید قطره مولتی ویتامین اگر اذیتش کرده است می توانید قطره آد بدهید به این صورت که روز اول 5 روز دوم 10 به همین ترتیب تا 25قطره شود


nini.plus/manomamanam

خوردن پرتقال، سیب زمینی و گوجه و اسفناج می توانند شمارش اسپرم ها را افزایش دهند.

⁣گاهی ادامه دادن خوردن این نوع غذاها بطور منظم، حتی تعداد اسپرم ها را می تواند دو برابر بکند.

nini.plus/manomamanam

???
.
بی بی چک ها از دو خط استفاده می کنند
.
?خط کنترل (C) نشان دهنده کارکرد صحیح
بی بی چک بوده
?خط تست (T) نشان دهنده مثبت بودن یا منفی بودن بارداری است
?
اگر هر دو خط کنترل و تست ، پر رنگ شدند ، نشان دهنده مثبت بودن حاملگی است
?
اگر فقط خط کنترل ، پر رنگ شد و خط تست ، رنگی نداشت ، نشان دهنده منفی بودن حاملگی است
?
اما حالت سومی هم وجود دارد که در آن ، خط کنترل ، پر رنگ می شود ولی خط تست ، کم رنگ است
.
کم رنگ شدن خط تست در بی بی چک
هم می تواند نشانه بارداری باشد و هم می تواند نشانه عدم بارداری باشد.




⁣nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
‍ ‍ ?️ضرورت و فواید مصرف شیر در بارداری

برای تولد نوزاد باهوش با استخوان و دندان های محکم روزی 2 الی 3 لیوان شیر بنوشید
اگر روزانه حداقل 3 فنجان شیر مصرف کنید در آینده کودک شما قدبلندتر خواهد شد

?اگر می خواهید کودکی خیلی باهوش داشته باشید ، پس باید در دوران بارداری به مقدار کافی شیر بنوشید.
?اگر در طول بارداری به طور منظم شیر مصرف کنید، کودک شما در بزرگسالی به پوکی استخوان مبتلا نخواهد شد. همچنین احتمال نرمی استخوان در نوزادان را کاهش می دهد چون شیر غنی از ویتامین D می باشد.
?اگر کودک قد بلند میخواهید هر روز شیر بنوشید.
?نوشیدن دو الی سه فنجان شیر نیاز روزانه شما را به کلسیم برآورده کند.

?اما چه شیری بنوشید؟شیرکم چرب پاستوریزه

nini.plus/manomamanam

? سندروم مثانه دردناک یا سیستیت بینابینی (IC)

♥️ یک بیماری مزمن است که سبب التهاب در لایه های عضلانی مثانه می شود. این بیماری با درد، فشار و میل زیاد به ادرار کردن مشخص می شود.
♥️ اگر درد و فشار روی مثانه را همراه با علائم ادراری، بیش از 6 هفته بدون علتی مانند عفونت یا نشانه های دیگر دارید، ممکن است دچار سیستیت بینابینی شده باشید و حتما تحت نظر پزشک متخصص باشید.

nini.plus/manomamanam

چه افرادی به هیچ وجه بعد از غذا چای نخورند


? خانم های باردار
?افراد کم خون
? آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
?خانوم ها در دوران عادت ماهانه


nini.plus/manomamanam

‍ سیاتیک در بارداری

سیاتیک مشکلی است که با رشد رحم بر پشت و منطقه لگن فشار وارد می کند. هنگامی که اعصاب پشت شما و پاها تحت فشار باشند باعث فشار بر استخوان لگن می شوند. این مسئله باعث:

بی حسی پا و پشت درد شدید در قسمت پشت و پاها

می توانید از روش های زیر برای حل مشکل سیاتیک استفاده کنید:

✔️مدت زیادی ننشینید.
✔️در قسمت های دردناک کیسه آب گرم یا پک یخ استفاده کنید. هر دو باعث آرامش می شوند. 
✔️سعی کنید زیاد خم نشوید.
✔️ سعی کنید با بالشت ها آرامش خود را فراهم کنید. 
✔️می توانید از ماساژ استفاده کنید. 
✔️سنگینی بلند نکنید
✔️نگران دردهای شدید دوران بارداری نباشید زیرا پس از زایمان از بین می رود.


nini.plus/manomamanam

هیرسوتیسم زنان چیست؟

موهای زایدی که بر روی بدن و صورت رشد می کنند هیرسوتیسم نامیده میشود همه خانمها دارای موهای صورت و بدن هستند اما این نوع موها بسیار نازک و کم رنگ هستند.

فرق اصلی بین موهای طبیعی بدن و هیرسوتیسم به بافت مو برمیگردد. موهای زائدی که بر روی صورت، دستها، پشت، و سینه رشد می کنند معمولا پرپشت و تیره هستند.


nini.plus/manomamanam

‌ ✅در #ترشحات واژن چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

?شما ترشحات سفید رنگ دارید اما بو ندارد . اما این ترشحات همراه با حساس شدن واژن و درد در آن ناحیه شده است که در این مورد بهتر است به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است قارچی باشد.
?ترشحات خاکستری با بوی ماهی ، که نشان دهنده عفونت واژن است.
?ترشحات سبز-زرد رنگ با بوی تند و شدید
?ترشحات سبز-خاکستری و یا زرد روشن که بوی بدی دارد و همراه با خارش و احساس سوختگی است.


⁣nini.plus/manomamanam

?اهمیت آغوز برای نوزاد تازه متولد شده

✔️⁣شیري که پستان ها در دو سه روز اول پس از زایمان تولید می کنند، آغوز یا ماك یا کلستروم نامیده می شود که غلیظ و زردرنگ و یا به رنگ روشن و سرشار از مواد ایمنی بخش است و نوزاد را در برابر عفونت ها محافظت می کند به حدي که آن را اولین واکسن نوزاد می نامند.
✔️در مقایسه با شیري که پس از آن تولید می شود،داراي مقدار بیشتري پروتئین و ویتامین هاي محلول در چربی و برخی مواد معدنی مثل سدیم و مقدار کمتري چربی و ویتامین هاي محلول در آب است. گرچه حجم آغوز محدود است و در هر نوبت شیر دهی ممکن است حتی بیش از یک یا دو قاشق مربا خوري در هر پستان نباشد ،اما نیاز نوزاد در همین حد است. جریان شیر از روز سوم تا ششم بعد از زایمان برقرار می شود.

✔️تغذیه نوزاد در روزهای اول و رسیدن آغوز به او ضامن سلامت او می باشد

nini.plus/manomamanam

خوردن پرتقال، سیب زمینی و گوجه و اسفناج می توانند شمارش اسپرم ها را افزایش دهند.

⁣گاهی ادامه دادن خوردن این نوع غذاها بطور منظم، حتی تعداد اسپرم ها را می تواند دو برابر بکند.

nini.plus/manomamanam

???
.
بی بی چک ها از دو خط استفاده می کنند
.
?خط کنترل (C) نشان دهنده کارکرد صحیح
بی بی چک بوده
?خط تست (T) نشان دهنده مثبت بودن یا منفی بودن بارداری است
?
اگر هر دو خط کنترل و تست ، پر رنگ شدند ، نشان دهنده مثبت بودن حاملگی است
?
اگر فقط خط کنترل ، پر رنگ شد و خط تست ، رنگی نداشت ، نشان دهنده منفی بودن حاملگی است
?
اما حالت سومی هم وجود دارد که در آن ، خط کنترل ، پر رنگ می شود ولی خط تست ، کم رنگ است
.
کم رنگ شدن خط تست در بی بی چک
هم می تواند نشانه بارداری باشد و هم می تواند نشانه عدم بارداری باشد.




⁣nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
‍ ‍ ?️ضرورت و فواید مصرف شیر در بارداری

برای تولد نوزاد باهوش با استخوان و دندان های محکم روزی 2 الی 3 لیوان شیر بنوشید
اگر روزانه حداقل 3 فنجان شیر مصرف کنید در آینده کودک شما قدبلندتر خواهد شد

?اگر می خواهید کودکی خیلی باهوش داشته باشید ، پس باید در دوران بارداری به مقدار کافی شیر بنوشید.
?اگر در طول بارداری به طور منظم شیر مصرف کنید، کودک شما در بزرگسالی به پوکی استخوان مبتلا نخواهد شد. همچنین احتمال نرمی استخوان در نوزادان را کاهش می دهد چون شیر غنی از ویتامین D می باشد.
?اگر کودک قد بلند میخواهید هر روز شیر بنوشید.
?نوشیدن دو الی سه فنجان شیر نیاز روزانه شما را به کلسیم برآورده کند.

?اما چه شیری بنوشید؟شیرکم چرب پاستوریزه

nini.plus/manomamanam

? سندروم مثانه دردناک یا سیستیت بینابینی (IC)

♥️ یک بیماری مزمن است که سبب التهاب در لایه های عضلانی مثانه می شود. این بیماری با درد، فشار و میل زیاد به ادرار کردن مشخص می شود.
♥️ اگر درد و فشار روی مثانه را همراه با علائم ادراری، بیش از 6 هفته بدون علتی مانند عفونت یا نشانه های دیگر دارید، ممکن است دچار سیستیت بینابینی شده باشید و حتما تحت نظر پزشک متخصص باشید.

nini.plus/manomamanam

چه افرادی به هیچ وجه بعد از غذا چای نخورند


? خانم های باردار
?افراد کم خون
? آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
?خانوم ها در دوران عادت ماهانه


nini.plus/manomamanam

‍ سیاتیک در بارداری

سیاتیک مشکلی است که با رشد رحم بر پشت و منطقه لگن فشار وارد می کند. هنگامی که اعصاب پشت شما و پاها تحت فشار باشند باعث فشار بر استخوان لگن می شوند. این مسئله باعث:

بی حسی پا و پشت درد شدید در قسمت پشت و پاها

می توانید از روش های زیر برای حل مشکل سیاتیک استفاده کنید:

✔️مدت زیادی ننشینید.
✔️در قسمت های دردناک کیسه آب گرم یا پک یخ استفاده کنید. هر دو باعث آرامش می شوند. 
✔️سعی کنید زیاد خم نشوید.
✔️ سعی کنید با بالشت ها آرامش خود را فراهم کنید. 
✔️می توانید از ماساژ استفاده کنید. 
✔️سنگینی بلند نکنید
✔️نگران دردهای شدید دوران بارداری نباشید زیرا پس از زایمان از بین می رود.


nini.plus/manomamanam

هیرسوتیسم زنان چیست؟

موهای زایدی که بر روی بدن و صورت رشد می کنند هیرسوتیسم نامیده میشود همه خانمها دارای موهای صورت و بدن هستند اما این نوع موها بسیار نازک و کم رنگ هستند.

فرق اصلی بین موهای طبیعی بدن و هیرسوتیسم به بافت مو برمیگردد. موهای زائدی که بر روی صورت، دستها، پشت، و سینه رشد می کنند معمولا پرپشت و تیره هستند.


nini.plus/manomamanam