خانمای باردار چون در حال نوسانات هورمونی هستند احساس گرگرفتگی و تعریق میکننداین نشانه طبیعی در دوران بارداری است نوشیدن بیشتر مایعات سرد میتواند به تنظیم درجه حرارت بدنتان کمک کند


nini.plus/manomamanam

??آیا ضربان قلب جنین می تواند جنسیتش را پیش بینی کند؟

?پاسخ واضح به این سوال جواب خیر است. باید بگوییم ضربان قلب نمی تواند جنسیت جنین شما را پیش بینی کند. شاید داستان های بسیاری از افراد دیگری که در اطرافتان هستند و بارداری را تجربه کرده اند درباره مشخص کردن حنسیت جنین با ضربان قلب شنیده اید که فکر می کنید خودتان می توانید این کار را انجام دهید.
همچنین در برخی از تحقیقات ادعا می شود که اگر ضربان قلب بیش از 140 بار در دقیقه باشد ، فرزند شما دختر است و اگر زیر 140 بار در دقیقه باشد شما صاحب یک پسر خواهید شد.

?اما حقیقت این است که ، قلب کودک شما احتمالاً حدوداً درهفته 6 بارداری شروع به فعالیت  خواهد کرد و ضربان دارد.
این ضربان که در سونوگرافی نیز مشخص می شود از مقدار کم شروع شده و با پیشرفت بارداری زیاد می شود و برای همه جنین ها چه دختر و چه پسر اتفاق می افتد.
بعنوان مثال ضربان در دقیقه (bpm) به آرامی از 90 تا 110 بار در دقیقه شروع می شود و روزانه افزایش می یابد.
در هفته نهم میزان ضربان قلب به اوج خود رسیده و بین 140 تا 170 بار در دقیقه متفاوت خواهد بود.
بنابراین نمی توان در این هفته ها با توجه به تعداد ضربان قلب جنسیت را مشخص کرد.

?اما این کار از طریق پزشک شما امکان پذیر است زیرا او می داند که متوسط ضربان قلب در جنین پسر در سه ماهه اول 9/154 بار در دقیقه (به علاوه یا منفی 22.8 بار در دقیقه) و برای جنین دختر 7/151 بار در دقیقه (به علاوه یا منفی 22.7 بار در دقیقه) می باشد و با توجه به سونوگرافی هایی که برای شما انجام داده است این موضوع را بررسی می کند.

nini.plus/manomamanam

لیزر دوران شیردهی
انجام لیزر در دوران شیردهی ممنوع نیست ولی بهتر است انجام آن به بعد از دوران شیردهی موکول شود زیرا
? داروهای بی حسی مورد استفاده امکان دارد به شیرمادر وارد شود
? تغییرات هورمونی زمان شیردهی ممکن است سبب پرمویی در برخی از خانم ها شود.
?لذا پس از دوران شیردهی تاثیر لیزر بیشتر خواهد بود. توصیه می شود که پس از 2 سالگی لیزر را شروع کنید


nini.plus/manomamanam

مصرف باقلا کودکان


باقلا یکی از سبزیجات مغذی حاوی آهن، فیبر و پروتئین است؛باقلا حاوی فسفر بسیار زیادی است كه برای گروه سنی كودكان، تقویت كننده مناسب هوش است.
باقالای خشک شده ارزش غذایی‎ بیشتری از تازه آن دارد ولی ویتامین ث آن کمتر است.

?باقلا در درمان اسهال خونی نیز مفیدست
باقلا را از یکسالگی در صورتی که کودک مبتلا به فاویسم نباشد و سابقه حساسیت در خانواده وجود نداشته باشد میتوانید به کودک بدهید.
در ابتدا مقدار بسیار کم در صورت مشاهده نشدن علائم حساسیت میتوانید به کودک بدهید.
?علائم حساسیت به باقلا شامل حالت تهوع، خارش، اسهال و .... میباشد.


nini.plus/manomamanam

فاصله بین دو بارداری نباید كمتر از 18 ماه باشد

اگر فاصله بین بارداری‌ها کمتر از 18 ماه باشد، 40 درصد خطر تولد نوزاد زودرس و 61 درصد خطر نوزاد با وزن کم، افزایش پیدا می‌كند و سن تولد نوزاد هم در 26 درصد موارد کمتر از یک نوزاد طبیعی می‌شود .

اگر فاصله میان بارداری‌ها کمتر از 18 ماه باشد، به ازای هر یک ماهی که این فاصله کوتاه‌تر می‌‌شود، خطر تولد نوزاد نارس تا 2 درصد و خطر تولد نوزاد با وزن کم تا 3/3 درصد بیشتر می‌شود.

nini.plus/manomamanam

خانمای باردار چون در حال نوسانات هورمونی هستند احساس گرگرفتگی و تعریق میکننداین نشانه طبیعی در دوران بارداری است نوشیدن بیشتر مایعات سرد میتواند به تنظیم درجه حرارت بدنتان کمک کند


nini.plus/manomamanam

??آیا ضربان قلب جنین می تواند جنسیتش را پیش بینی کند؟

?پاسخ واضح به این سوال جواب خیر است. باید بگوییم ضربان قلب نمی تواند جنسیت جنین شما را پیش بینی کند. شاید داستان های بسیاری از افراد دیگری که در اطرافتان هستند و بارداری را تجربه کرده اند درباره مشخص کردن حنسیت جنین با ضربان قلب شنیده اید که فکر می کنید خودتان می توانید این کار را انجام دهید.
همچنین در برخی از تحقیقات ادعا می شود که اگر ضربان قلب بیش از 140 بار در دقیقه باشد ، فرزند شما دختر است و اگر زیر 140 بار در دقیقه باشد شما صاحب یک پسر خواهید شد.

?اما حقیقت این است که ، قلب کودک شما احتمالاً حدوداً درهفته 6 بارداری شروع به فعالیت  خواهد کرد و ضربان دارد.
این ضربان که در سونوگرافی نیز مشخص می شود از مقدار کم شروع شده و با پیشرفت بارداری زیاد می شود و برای همه جنین ها چه دختر و چه پسر اتفاق می افتد.
بعنوان مثال ضربان در دقیقه (bpm) به آرامی از 90 تا 110 بار در دقیقه شروع می شود و روزانه افزایش می یابد.
در هفته نهم میزان ضربان قلب به اوج خود رسیده و بین 140 تا 170 بار در دقیقه متفاوت خواهد بود.
بنابراین نمی توان در این هفته ها با توجه به تعداد ضربان قلب جنسیت را مشخص کرد.

?اما این کار از طریق پزشک شما امکان پذیر است زیرا او می داند که متوسط ضربان قلب در جنین پسر در سه ماهه اول 9/154 بار در دقیقه (به علاوه یا منفی 22.8 بار در دقیقه) و برای جنین دختر 7/151 بار در دقیقه (به علاوه یا منفی 22.7 بار در دقیقه) می باشد و با توجه به سونوگرافی هایی که برای شما انجام داده است این موضوع را بررسی می کند.

nini.plus/manomamanam

لیزر دوران شیردهی
انجام لیزر در دوران شیردهی ممنوع نیست ولی بهتر است انجام آن به بعد از دوران شیردهی موکول شود زیرا
? داروهای بی حسی مورد استفاده امکان دارد به شیرمادر وارد شود
? تغییرات هورمونی زمان شیردهی ممکن است سبب پرمویی در برخی از خانم ها شود.
?لذا پس از دوران شیردهی تاثیر لیزر بیشتر خواهد بود. توصیه می شود که پس از 2 سالگی لیزر را شروع کنید


nini.plus/manomamanam

مصرف باقلا کودکان


باقلا یکی از سبزیجات مغذی حاوی آهن، فیبر و پروتئین است؛باقلا حاوی فسفر بسیار زیادی است كه برای گروه سنی كودكان، تقویت كننده مناسب هوش است.
باقالای خشک شده ارزش غذایی‎ بیشتری از تازه آن دارد ولی ویتامین ث آن کمتر است.

?باقلا در درمان اسهال خونی نیز مفیدست
باقلا را از یکسالگی در صورتی که کودک مبتلا به فاویسم نباشد و سابقه حساسیت در خانواده وجود نداشته باشد میتوانید به کودک بدهید.
در ابتدا مقدار بسیار کم در صورت مشاهده نشدن علائم حساسیت میتوانید به کودک بدهید.
?علائم حساسیت به باقلا شامل حالت تهوع، خارش، اسهال و .... میباشد.


nini.plus/manomamanam

???????
#سیاست زنانه
مادرانه?

?خانم هایی که بچه دارن

حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمي کنه.

❌اينجوري کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کنه.
ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده توي خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده.
فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين.
هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین: "شما بهترین بابای دنیایی...
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

???????

#سیاست خانومانه?

یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست?

پیش همه ازش تعریف کنیم، مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه☺️?
ازش دفاع کنید، پیش همه نزارید مورد توهین❌
تمسخر❌
قرار بگیره پیشتون?
از هیکلش تعریف کنید،مثلا بگیید
قربووووون اون هیکل خوشگلت برم??فداااای اون بازوهای مردونت مرد من??و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن☺️
این یدونه خیلی جواب میده
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

???????
???
??
?

?#سیاست خانومانه?
نکته

سکوت ممنوع!

مسائل را به موقع حل کنید و اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود؛ هر اشتباه یا مشکلی در روابط زناشویی اگر بازگو نشده و التیام پیدا نکند

می‌تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند و آنها را از هم دور کند.

ولی اول اصول مذاکره رو یاد بگیرید.
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

???????
#سیاست زنانه
مادرانه?

?خانم هایی که بچه دارن

حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمي کنه.

❌اينجوري کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کنه.
ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده توي خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده.
فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين.
هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین: "شما بهترین بابای دنیایی...
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

???????

#سیاست خانومانه?

یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست?

پیش همه ازش تعریف کنیم، مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه☺️?
ازش دفاع کنید، پیش همه نزارید مورد توهین❌
تمسخر❌
قرار بگیره پیشتون?
از هیکلش تعریف کنید،مثلا بگیید
قربووووون اون هیکل خوشگلت برم??فداااای اون بازوهای مردونت مرد من??و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن☺️
این یدونه خیلی جواب میده
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

???????
???
??
?

?#سیاست خانومانه?
نکته

سکوت ممنوع!

مسائل را به موقع حل کنید و اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود؛ هر اشتباه یا مشکلی در روابط زناشویی اگر بازگو نشده و التیام پیدا نکند

می‌تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند و آنها را از هم دور کند.

ولی اول اصول مذاکره رو یاد بگیرید.
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی

▲افسردگی به میزان بالا
▲شادی و عشق کمتر
▲از بین رفتن زیبایی 
▲از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
▲به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل
▲ریزش موهای سر
▲ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..
▲دفع بی اختیار منی
▲بی اختیاری ادرار
▲بی اختیاری در کنترل منی
▲ضعف در قوای جسمی و جنسی
▲سرطان پروستات
▲سرطان پستان
▲ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش
▲مریض شدن پی در پی
▲کم شدن حافظه و قدرت یادگیری
▲ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
▲بی حالی و ضعف همیشگی

nini.plus/manomamanam

?تشخیص علت سقط مکرر

از روش های مختلفی جهت تشخیص علت سقط مکرر استفاده می شود. از جمله این روش های تشخیصی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
?انجام آزماش خون و بررسی سطح هورمون ها، به خصوص هورمون های تیروئیدی؛
?بررسی کروموزوم های زوجین؛
?بررسی رحم از نظر وجود ناهنجاری های ساختاری با کمک روش هایی مانند عکس رنگی رحم، هیستروسکوپی، هیستروسونوگرافی و... ؛
?بررسی از نظر وجود عفونت ها؛
?انجام بررسی های لازم برای ارزیابی وجود مشکلات مربوط به اسپرم؛
?انجام بررسی های مربوط به سیستم ایمنی؛
?انجام بررسی های لازم از نظر وجود بیماری های زمینه ای مانند دیابت.

nini.plus/manomamanam

?چیزهایی که کودک از پدر به ارث می برد


?کودک جنسیت را از پدر به ارث می برد
جنسیت فرزند به پدر بستگی دارد به این صورت که فرزند همیشه از مادر کروموزوم X را میگیرد و از پدر یا کروموزوم X را دریافت می کند (که در نتیجه دختر خواهد شد) و یا کروموزوم Y را (که بنابراین پسر خواهد شد)

?کودک وضعیت سلامت دندان را از پدر به ارث میبرد
اگر پدری مشکلات دندانی زیاد داشته باشد به احتمال قوی فرزندان او هم دچار مشکلات دندانی خواهند بود.
گرچه فرم و اندازه دندان ها می تواند هم از پدر و هم از مادر به فرزندان به ارث برسد اما ژن های پدر غالب است.

?هوش کودکان هم از پدر و هم از مادر به فرزند می رسد...
کروموزوم های X حامل ژن هایی هستند که به هوش مرتبط هستند به همین دلیل است که پسرها هوششان را از مادرشان به ارث می برند و دخترها هوششان را هم از مادر و هم از پدر به ارث می برند.

?قد کودک هم از پدر و هم از مادر به ارث میرسد
پدر ها در مقایسه با مادر ها تاثیر بیشتری در قد فرزندانشان دارند.
مردان قد بلند فرزندان قد بلندتری دارند حدود 60 تا 80 درصد از قد یک شخص به قد پدر بستگی دارد و مابقی آن رژیم غذایی سبک زندگی و سلامت آن شخص است.



nini.plus/manomamanam

عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی

▲افسردگی به میزان بالا
▲شادی و عشق کمتر
▲از بین رفتن زیبایی 
▲از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
▲به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل
▲ریزش موهای سر
▲ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..
▲دفع بی اختیار منی
▲بی اختیاری ادرار
▲بی اختیاری در کنترل منی
▲ضعف در قوای جسمی و جنسی
▲سرطان پروستات
▲سرطان پستان
▲ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش
▲مریض شدن پی در پی
▲کم شدن حافظه و قدرت یادگیری
▲ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
▲بی حالی و ضعف همیشگی

nini.plus/manomamanam

?تشخیص علت سقط مکرر

از روش های مختلفی جهت تشخیص علت سقط مکرر استفاده می شود. از جمله این روش های تشخیصی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
?انجام آزماش خون و بررسی سطح هورمون ها، به خصوص هورمون های تیروئیدی؛
?بررسی کروموزوم های زوجین؛
?بررسی رحم از نظر وجود ناهنجاری های ساختاری با کمک روش هایی مانند عکس رنگی رحم، هیستروسکوپی، هیستروسونوگرافی و... ؛
?بررسی از نظر وجود عفونت ها؛
?انجام بررسی های لازم برای ارزیابی وجود مشکلات مربوط به اسپرم؛
?انجام بررسی های مربوط به سیستم ایمنی؛
?انجام بررسی های لازم از نظر وجود بیماری های زمینه ای مانند دیابت.

nini.plus/manomamanam

?چیزهایی که کودک از پدر به ارث می برد


?کودک جنسیت را از پدر به ارث می برد
جنسیت فرزند به پدر بستگی دارد به این صورت که فرزند همیشه از مادر کروموزوم X را میگیرد و از پدر یا کروموزوم X را دریافت می کند (که در نتیجه دختر خواهد شد) و یا کروموزوم Y را (که بنابراین پسر خواهد شد)

?کودک وضعیت سلامت دندان را از پدر به ارث میبرد
اگر پدری مشکلات دندانی زیاد داشته باشد به احتمال قوی فرزندان او هم دچار مشکلات دندانی خواهند بود.
گرچه فرم و اندازه دندان ها می تواند هم از پدر و هم از مادر به فرزندان به ارث برسد اما ژن های پدر غالب است.

?هوش کودکان هم از پدر و هم از مادر به فرزند می رسد...
کروموزوم های X حامل ژن هایی هستند که به هوش مرتبط هستند به همین دلیل است که پسرها هوششان را از مادرشان به ارث می برند و دخترها هوششان را هم از مادر و هم از پدر به ارث می برند.

?قد کودک هم از پدر و هم از مادر به ارث میرسد
پدر ها در مقایسه با مادر ها تاثیر بیشتری در قد فرزندانشان دارند.
مردان قد بلند فرزندان قد بلندتری دارند حدود 60 تا 80 درصد از قد یک شخص به قد پدر بستگی دارد و مابقی آن رژیم غذایی سبک زندگی و سلامت آن شخص است.



nini.plus/manomamanam

یک هفته قبل از شروع قاعدگی از غذاهای آب‌پز استفاده کنید.


یک هفته قبل از شروع درد پریود بهتر است که از خوراکی‌های زیر در موقع طبخ غذاها استفاده کنید:

? اسفناج بخارپز شده
? تمشک و گردو
?زعفران و رازیانه
? ترخون و تره‌فرنگی
? موسیر و فلفل سیاه
? دارچین و پوست پرتقال

غذاهایی با طبع گرم مانند حلوای زعفرانی نیز می‌تواند بهترین انتخاب برای نخستین روز قاعدگی باشد.

⁣⁣
nini.plus/manomamanam

افزایش وزن نشانه ای از تنبلی تخمدان است

??تقریبا نیمی از زنان مبتلا به این بیماری دچار افزایش وزن می شوند و به راحتی نمی توانند وزن خود را کم کنند. متاسفانه خود افزایش وزن نیز سایر علائم تنبلی تخمدان را جدی تر می کند.

??در این شرایط اگر بتوانید حتی چند کیلوگرم وزنتان را کم کنید تاثیر زیادی بر بهبود چرخه قاعدگی خواهد گذاشت. همچنین سطح کلسترول و قند خون که در صورت ابتلا به تنبلی تخمدان بسیار مهم هستند، بهتر کنترل می شوند.

⁣
nini.plus/manomamanam

نکاتی در رابطه با استفاده از نوار بهداشتی


??مهم نیست که جریان خون شما منظم، متوسط و یا زیاد است. شما باید پد بهداشتیان را هر 4 ساعت یک‌بار عوض کنید. اگر نوار بهداشتی شما تمیز و خشک است به آن توجه نکنید چرا که خون در پد شما جاری شده و با توجه به طراحی نوار بهداشتی خون در آن لخته می‌شود. اگر این عمل را انجام ندهید باعث عفونت در میکروارگانیسم شما می‌شود.

??اگر شدت خونریزی شما زیاد است باید هر دو ساعت یک‌بار نوار بهداشتی شما تعویض شود.
تجمع خون بر روی نوار بهداشتی باعث بوی بد و متعفن می‌شود، بنابراین تعویض نوار بهداشتی بسیار مهم بوده و تا قبل از اینکه میکروارگانیسم‌ها و باکتری‌های موجود در واژن باعث پخش سریع حرارت و رطوبت در نوار بهداشتی نشوند آن را باید تعویض کرد.
قبل از تعویض حتماً ناحیه واژن را بشویید و سپس خشک کرده و نوار بهداشتی جدید را بگذارید.

‌‌‌‌
nini.plus/manomamanam