شب ها هم زود بخابین

پاسخ به

از چیزایی که قبل و بعد تمرین میخوریم

من فقط چایی سبز میخورم با دارچین و هل که برا بارداری مشکل ایجاد نکنه

پاسخ به

شب ها هم زود بخابین

فقط میشه صبح زود بیدار نشیم

مثلا فردا صبحونمون باید چ باشه?

فاطی جون من هم هستم اما شاید فردا نتونم عکس بدم چون میخوام کوزتی کنم ?از پس فردا ابم بخورم عکس میدم ‌

پاسخ به

فقط میشه صبح زود بیدار نشیم

دیگه دیرتر از 9 نشه عادت کن

پاسخ به

از چیزایی که قبل و بعد تمرین میخوریم

من که هیچی حوصله ندارم

راستی ی چیز من زیاداب نمیخورم بدخ

پاسخ به

دیگه دیرتر از 9 نشه عادت کن

سعی میکنم

پاسخ به

فاطی جون من هم هستم اما شاید فردا نتونم عکس بدم چون میخوام کوزتی کنم ?از پس فردا ابم بخورم عکس میدم...

خخخخخخ

پاسخ به

مثلا فردا صبحونمون باید چ باشه?

من که هیچی ندارم فقط عسل خالی و گردو دارم .نونم ندارم ?

پاسخ به

مثلا فردا صبحونمون باید چ باشه?

نون سنگک و پنیر و گردو، تخم مرغ آبپز و گوجه، شیره و ارده، شیر و خرما

پاسخ به

فاطی جون من هم هستم اما شاید فردا نتونم عکس بدم چون میخوام کوزتی کنم ?از پس فردا ابم بخورم عکس میدم...

باشه کاراتو کن زود شروع کن

پاسخ به

راستی ی چیز من زیاداب نمیخورم بدخ

خیلی بده، کم کم باید 8 لیوان آب بخور

پاسخ به

نون سنگک و پنیر و گردو، تخم مرغ آبپز و گوجه، شیره و ارده، شیر و خرما

من فردا میخوام یه تیکه. نون. به اندازه ی کف دس وپنیر به اندازهی کبریت. و یک گوجه فرنگی زیاد نیستن

ورزش هم صبح میکنم

پاسخ به

من فردا میخوام یه تیکه. نون. به اندازه ی کف دس وپنیر به اندازهی کبریت. و یک گوجه فرنگی زیاد نیستن

نه خوبه نون هم فقط سنگک یا تست جو، نون لواش اصلا نخور

پاسخ به

ورزش هم صبح میکنم

انشالله

پاسخ به

نه خوبه نون هم فقط سنگک یا تست جو، نون لواش اصلا نخور

من نون گندم میخورم خب نیس

پاسخ به

من نون گندم میخورم خب نیس

نون گندم نخوردم، سبوس داره ؟

پاسخ به

پایین تنه داری

اره همین سبوس دار

پاسخ به

اره همین سبوس دار

خوب اوکیه

من. تصمیمو گرفتم دیگه

از فردا استارت

حتما شروع کن منم کمک میکنم بهت