پاسخ به

وا چرا ول کردی رژیمو؟

دخترام مریض شدن خودمم گرفتم سست شدم فقط

باز امروز شروع کردم

پاسخ به

سلام عزیزم تو خوبی

مرسی منم خوبم ?

پاسخ به

دخترام مریض شدن خودمم گرفتم سست شدم فقط

حالا بهتر شدن ؟

پاسخ به

حالا بهتر شدن ؟

آره فقط سرفه دارن

حس بدی بخودم دارم میام گروه کم ک نکردم هیچ زیادم کردم مثل بی مصرفا?

پاسخ به

آره فقط سرفه دارن

انشالله بهتر میشن

پاسخ به

حس بدی بخودم دارم میام گروه کم ک نکردم هیچ زیادم کردم مثل بی مصرفا?

وا این چه حرفیه چه اشکالی نداره

سلام عزیزم

وقتی سریع وزن می‌ره بالا بعد یه مدت کم خوری اگه زود جلوشو بگیری زود هم به وزن قبلت برمیگردی

پاسخ به

وقتی سریع وزن می‌ره بالا بعد یه مدت کم خوری اگه زود جلوشو بگیری زود هم به وزن قبلت برمیگردی

اره خداروشکر کشیدپایین...خیلی چاقی بده لباس تنگ پوشیدم حالم بهم خورد از چربیی

پاسخ به

اره خداروشکر کشیدپایین...خیلی چاقی بده لباس تنگ پوشیدم حالم بهم خورد از چربیی

توام مثل من خیلی حساسی

پاسخ به

توام مثل من خیلی حساسی

خیلی بدم میاد از چربی این چندکیلو اضافمم حالمو بهم زده

سلام صبح بخیر??

از 4شنبه هفته پیش تا امروز 1کیلو فقط کم کردم

رژیمی ک مربی داد اصن سیر نمیشم

هیچکدوم رعایت نمیکنم?

سلام

من ک رعایت کردم تا ببینم نتیجه چی میشه

پاسخ به

از 4شنبه هفته پیش تا امروز 1کیلو فقط کم کردم

بازم خوبه، اما 2 کیلو نرمال بود کم میکردی

چون رژیمو اصن رعایت نمیکنم

پاسخ به

چون رژیمو اصن رعایت نمیکنم

خوب چرا، مگه نمیخای لاغر کنی ؟

بالا رژیممو فرستادم اصن با اون نمیتونم تحمل کنم ضعف میکنم

منی کی 2تا بشقاب برنج می‌خوردم چجوری با 7تا ی کف دست نون سیر شم اخه