مانکن شو(رژیم و ورزش)

29 عضو

پاسخ به

فاطمه هیکلت کپ اینه

عه این مریم که تو جم فیت تمرین میده ?

1401/09/06 23:34

پاسخ به

فستمو بستم

خداقوت?

1401/09/06 23:34

پاسخ به

یکی بیاد ب من انگیزه بده

جانم عزیزم

1401/09/06 23:35

پاسخ به

کجایین پس

پروفایل آپدیت شد اسمت اضافه شد

1401/09/06 23:37

محدثه چرا امروز نیست؟

1401/09/06 23:37

پاسخ به

پروفایل آپدیت شد اسمت اضافه شد

ممنون?

1401/09/06 23:41

پاسخ به

چون لواش مضر ترین تو نون ها نه سیر میکنه تازه چاق هم میکنه

اهان ?

1401/09/06 23:42

پاسخ به

باشه عزیزم، الان تو هم با بچه ها شروع کردی امروز ؟

بله

1401/09/06 23:42

پاسخ به

بله

موفق باشی?

1401/09/06 23:54

پاسخ به

موفق باشی?

?❤

1401/09/06 23:54

سلام صبحتون بخیر .

1401/09/07 09:30

روز دوم چالش

1401/09/07 09:30

1401/09/07 09:31

سلام صبح بخیر ?

1401/09/07 11:06

سلام

1401/09/07 11:39

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

قهوه قبل ورزش

1401/09/07 11:40

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

صبحانه یک لیوان شیر، دو عدد خرما، دو قاشقش چایخوری ارده دوقاشق چایخوری شیره

1401/09/07 11:40

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

حرکات و از گوگل نگاه کنید بزنید عالی برای شکم و پهلو

1401/09/07 12:11

پاسخ به

صبحانه یک لیوان شیر، دو عدد خرما، دو قاشقش چایخوری ارده دوقاشق چایخوری شیره

من فقد شیره و ارده خوردم با نصف نون

1401/09/07 12:33

منم شیر خوردم با چایی بدون قند .چندعدد بادام زمینی.

1401/09/07 12:37

پاسخ به

چون لواش مضر ترین تو نون ها نه سیر میکنه تازه چاق هم میکنه

امروز سنگک خوردم ?

1401/09/07 12:45

صبحانه منم نون سنگک و عسل و چای

1401/09/07 12:47

نوش جونتون

1401/09/07 13:09

تا ساعت 1 و نیم میشه 1 ساعت پیاده روی .

1401/09/07 13:22

ناهار مرغ ابپز

1401/09/07 13:57