لاغرشو

43 عضو

پاسخ به

سلام عزیز دلم .حواست ب شیرت باشه سبزیجات فراوون بخور عزیزم .کلم بروکلی و لوبیا سبز بخر بخور برا شیرت...

از 10شب تا کی چیزی نخوردی؟

1401/10/02 12:15

پاسخ به

اینجوری ریزش مو نمیگیری؟انگار یکم سنگینه رژیمت?

نه نگرفتم

1401/10/02 12:24

پاسخ به

از 10شب تا کی چیزی نخوردی؟

تا حالا هنوز هیچی نخوردم

1401/10/02 12:24

ی جور مثله روزه گرفتنه .اما میتونی اب بخوری

1401/10/02 12:24

از ده شب تا 2ظهر هیچی جز اب نمیخورم.16ساعت هیچی نمیخورم .از 2ظهر تا 9شب هم وقت دارم شام چ ناهار بخورم .حالا این ساعتا رو میتونی بالا پاین کنی .اما باید 16ساعت چیزی جز اب و چایی و قهوه بدون قند چیزی نخوری .اون 16ساعت زمان خوابت هم میشه

1401/10/02 12:28

پاسخ به

از ده شب تا 2ظهر هیچی جز اب نمیخورم.16ساعت هیچی نمیخورم .از 2ظهر تا 9شب هم وقت دارم شام چ ناهار بخور...

اوکی

1401/10/02 13:20

انشالله به همین روش هممون به وزن دلخواه برسیم

1401/10/02 13:21

سلام

1401/10/02 18:10

چه میکنید با رژیم؟?

1401/10/02 18:11

سلام

1401/10/02 19:44

هنوموفق نشدم زیره نصب کنم فیلترشکن قط

1401/10/02 19:44

سلام زیره را می تونید از مایکت نصب کنید نیازی به فیلتر شکنم نداره

1401/10/02 19:58

پاسخ به

سلام زیره را می تونید از مایکت نصب کنید نیازی به فیلتر شکنم نداره

جدی مرسی الان امتحان میکنم

1401/10/02 20:00

من الان از گوگل دانلود کردم اگر اجازه بده اینجا براتون می فرستم.

1401/10/02 20:05

چطور میتونم اینجا ارسال کنم؟؟

1401/10/02 20:05

نمی تونم اینجا ارسال کنم اگر کسی خواست شماره ام میذارم تو ایتا یا روبیکا پیام بده اونجا براش بفرستم"موبایل قابل نمایش نیست"

1401/10/02 20:08

پاسخ به

نمی تونم اینجا ارسال کنم اگر کسی خواست شماره ام میذارم تو ایتا یا روبیکا پیام بده اونجا براش بفرستم0...

چیو

1401/10/02 20:08

پاسخ به

چیو

زیره رو

1401/10/02 20:08

زیره؟

1401/10/02 20:09

پاسخ به

زیره رو

من ایتادارم

1401/10/02 20:09

پاسخ به

من ایتادارم

پیام بدین تو ایتا براتون بفرستم

1401/10/02 20:09

پیامت بدم برام بفرستی بعدنصبش کنم

1401/10/02 20:09

پاسخ به

پیامت بدم برام بفرستی بعدنصبش کنم

1401/10/02 20:10

خداروشکر من امروز نسبت به روزای دیگه ی کم رعایت کردم از 20 به خودم 9 میدم?

1401/10/02 20:18

رژیم سوئدی گرفنم امروزروژ اولم بود

1401/10/02 20:24

پیام

لاغرشو

لاغرشو

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور