بچها اشتباه محضع هیچ مواد غذایی نباید حذف بشخ
من الان از همه چی میخورم ?بعد میگم چرا لاغر نمیشم
1401/10/23 23:37
واقعا نمیشه زیر 500 تا خورد
اشتباهه محضه
1401/10/23 23:37
من الان از همه چی میخورم ?بعد میگم چرا لاغر نمیشم
من ی هفته رعایت کردم همچی هم خوردم 2کیلو کم کردم
1401/10/23 23:37
من ی هفته رعایت کردم همچی هم خوردم 2کیلو کم کردم
بدن من لج کرده باهام
1401/10/23 23:38
چون حتی خرما هم کالری داره
بله ..فقط کالری شماری با مانکن یا زیره یا کرفس ازاینا خوبه
1401/10/23 23:38
برنامه مانکن خوبه من قبلاً ده کیلو کم کردم باهاش آما شش ماه
اره منم یه هفته است نصب کردم خیییلی خوبه میدونی چی بخوری چقد بخوری
1401/10/23 23:38
اره منم یه هفته است نصب کردم خیییلی خوبه میدونی چی بخوری چقد بخوری
منم یه هفتس دارم استفاده میکنم
1401/10/23 23:39
اره منم یه هفته است نصب کردم خیییلی خوبه میدونی چی بخوری چقد بخوری
زهرا روزی چقدر میخوری با کالری شمار
1401/10/23 23:39
شش ماه
شش ماه خیلیه
1401/10/23 23:40
لاغرشو
لاغری از یلدا تا عید برای انگیزه بیشتر کنار هم
43 عضو
