43 عضو
?واقعا ؟ اخه فقط کوکو سیب زمینی خالی زده یعنی مدل فرق داره؟
آهان حواسم نبود من کوکو سبزی زدم
چجوری درست کردی
کوکو سیب زمینی ساده
آره تقصیر دخترم بود
?
امروز من اصلا رعایت نکردم
???
منم???
چون روغن داره زیاد زده واسه شما دوتاش شاید 250 بشه
عیب نداره خیلیم سخت بگیریم زده میشیم
یک روز به خودمون استراحت بدیم ?
شوهرم رفته شیرینی خامه ای خریده گفت ااا حواسم نبود رژیمی ?????
اره 6 تا کوکو با دو سه قاشق روغن پختم
من نمیزارم بگیره میگم میخوای بخوری برو اونجا بشین بخور
چ بد ???
ولی آمروز دوتا شکلات با چند تا خرما اینا خوردم واقعا کم بود شیرینی داشتم
منم خوردم 2تا شیرینی خامه ای134 تا کالری داره
خب دیگ اون اصلا با ابپز یکیه
یعنی به جای دوتا بزنم یکی ؟؟
نه شیرینی نخوردم
اره نصفش کن
یکیشو با 3 تا کف دست نون خوردم یکیشو خالی البته نونش خیلی نازک بود خیلییی
لواش بود
اره
خیلی کالری نداره لواش
نوش جونت
پیام
لاغری از یلدا تا عید برای انگیزه بیشتر کنار هم
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد