917 عضو
#تغذیه_کمکی
فرنی جو دو سر برای کودکان #6تا 9 ماه
#جو_دو_سر سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است.
مواد لازم:
? 1/4پیمانه جو دوسر
?آب جوشیده
?شیرمعمول کودک
طرز تهیه:
جو دو سر را آسیاب کنید تا تبدیل به آرد شود.
1/4 پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در1 یا 2 پیمانه آب در حال جوش بریزید.
بگذارید 10 دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.
سپس آن را با شیر مادر و یا شیرخشک مخصوص به غلظت دلخواه در آورید.
برخی از زوجین از یکدیگر توقعات غیرمنطقی و زیادی دارند. به عنوان مثال توقع دارند که همسرشان، ذهنشان را بخواند تا متوجه منظور یا خواستهشان شود، انتظار دارند او همیشه در خانه شیک و جذاب باشد یا انتظار دارند که دوستان و خانوادهشان را کنار بگذارند و فقط به زندگی مشترک خود بچسبند
خودبزرگبینی و خودشیفتگی، یکی از دلایل داشتن توقعات غیرمنطقی در زندگی مشترک است.
افرادی که خودشان را خاص و ویژه تلقی میکنند، انتظار برخورد، رفتار، احترام و ابراز علاقه خاصی را هم طرف مقابل دارند.
خانم عزیز اقای محترم
زندگی بازی و فیلم سینمایی نیست که همیشه توقع شاد بودن و مرتب بودن و لبخند زدن از همدیگر داشته باشید
غم
خستگی
بیماری و...
همه جزئی از زندگیست که همینها باعث جذابیت زندگی میشود
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
✨برای کنترل بهتر خودمون تو هنگام عصبانیت یادمون باشه که بچه، بچه ست. اون اگه کاری می کنه مقتضای سنش و بچه بودنشه. نمی خواد ما رو آزار بده یا ناراحت کنه.
?وسواس و کمال گرایی رو در خودمون کم کنیم. خونه کاملا مرتب، لباس های تمیز، رفتار کاملا کنترل شده، برنامه ریزی منظم، دکوراسیون و تزئینات خونه و خیلی چیزهای دیگه رو باید فعلا فراموش کنیم.
♦با بچه جر و بحث نکنیم و خودمون رو تو موقعیت عصبانی شدن قرار ندیم. خیلی وقت ها با نادیده گرفتن یه رفتار بد کوچیک میشه قضیه رو تموم کرد.
#دیر_راه_افتادن
⁉️علت دیر راه افتادن کودک
?از موقعي كه بچه ها #چهاردست_و_پا حركت ميكنند و از زماني كه گوشه روميزي را ميكشند تا از جايشان بلند شوند، پدر ومادرها لحظه شماري ميكنند تا نخستين بار گام برداشتن كودكشان را ببينند.
حالا #دير_راه_افتادن بچه ها جزو آن دسته مشكلاتي است كه خيلي از والدين مادر و کودکی را نگران ميكند. خيلي از بچه ها نخستين بار حدود 8 تا 12 ماهگي خودشان را بالا ميكشند و تقريبا بدون كمك مي ايستند.
? زمان كوتاهي بعد از اولين #ايستادن كودك ديگر بايد منتظر نخستين قدمهاي او بود، اگرچه تا قبل از آن بچه ها معمولا ميتوانند با كمك بعضي وسايل خانه يكي، دو قدم بردارند اما گاهي پيش ميآيد كه اين قدمها كمي تاخير دارند.
? روند تكامل كودك اگرچه تقريبا مشخص شده است اما اين سرعت تكامل براي كودكان مختلف حتي در يك خانواده، ممكن است متفاوت باشد.
?زماني ميتوان نگران تاخير در #راه_افتادن بچه ها بود كه تا 18 ماهگي هنوز نخستين قدمها را بر نداشته باشند.
? به طور طبيعي بچه ها در #12_ماهگي با كمك پدر ومادر ميتوانند چند قدم بردارند.
?در #15_ماهگي به طور مستقل راه ميروند اگرچه ممكن است بعد از چند قدم زمين بخورند
?كودك در #18_ماهگي بايد قادر باشد كه بدود، بايستد و چيزي را از روي زمين بردارد و با كمك نرده از پله ها بالا برود.
?اگرچه بعضي از كودكان در رسيدن به اين مراحل تاخير دارند اما اغلب در نهايت با كمي تاخير به اين مرحله از تكامل مي رسند و جاي نگراني نيست.
⁉️اما چه چيزهايي ميتواند باعث اين تاخير شود؟
?تاخير در تكامل سيستم عصبي حركتي
?اختلال در يادگيري به دليل تاخير در بقيه موارد تكامل (مثلا كودك در تمام مراحل زندگي تاخير داشته است، دير توانسته گردن خود را نگه دارد، دير نشسته و دير شروع به چهاردست وپا رفتن كرده است)؛ در اين كودكان كه تاخير در بقيه موارد تكاملي داشته اند، دير راه افتادن دور از انتظار نيست
?گاهي بعضي مشكلات موجود در عضلات و استخوان بندي و همچنين قدرت عضلات باعث دير راه افتادن ميشود.
?بيماريهاي مثل #فلج_اطفال يا سندرمهايي مثل دان يا ديستروفي
?فاكتو رهاي محيطي هم ميتوانند در اين تاخير سهيم باشند.مثل مشکلات عاطفي
?كودكاني كه به علتهاي خاص مدام بستري باشند يا #بيماري_راشيتيسم به دليل كمبود ويتامين D كه در اثر سوء تغذيه يا در تماس نبودن با نور خورشيد به وجود ميآيد
?#نارس_بودن هنگام تولد يا زردي مادرزادي ممكن است در دير راه افتادن كودك نقش داشته باشد.
?راه رفتن روي پنجه پا، پنجه هاي به سمت داخل، كف پاي صاف كودكان
هيچكدام مشكلات دائمي نيستند و نبايد موجب نگراني والدين مادر و کودکی شوند.
1402/05/17 16:25??
سوالایی که مامانا زیاد میپرسن و جواب متخصص اطفال:
آیا میشود به جای قطره آهن، شربت سه شیره به فرزندمان بدهیم؟
خیر سه شیره درست است که مقوی است اما جای آهن را نمیگیرد!!!
آیا میتوانیم برای بی اشتهایی به فرزندمان شربت زینک یا زینک پلاس بدهیم؟
خیر در صورتی که دکتر چنین چیزی تجویز نکرده اجازه انجام این کار را ندارید. زینک اضافه باعث بلوغ زودرس در کودکان خواهد شد! نتیجه آن پریود زودهنگام دختران در سنین اول و دوم دبستان و سیبیل درآوردن پسرها زودددد هنگام و توقف رشد قدی کودک بسیار زودهنگام کودک خواهد بود!
چه نوع قطره آهنی دندان بچه ها را سیاه نمیکند؟
چنین قطره ای وجود ندارد. تنها روش سیاه نشدن دندانها نحوه دادن قطره است؛ قطره چکان را ته حلق خالی کنید و بدنبالش هم آب بدین هم با برس مخصوص دندونها رو تمیز کنید. به گفته متخصصان اطفال در حال حاضر دو نوع پودر وارد بازار شده که خارجی هستن و ادعا دارند دندون رو سیاه نمی کنند؛ پودر فرامکس و پودر سیدرال. ولی گران هستند. و مشاهده شده که روی رنگ دندانها اثر کمتری دارند!
?تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.میتوانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی میتوانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل میتوانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
❤️?❤️
*#خانمها_بدانند*
? #شارژباطری_مردها !
?مردها در تنهایی باطریشان شارژ میشه
⏪پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشن
?مردها از رفتار مردونه زنان خوششون نمیاد
?اگر رفتارتون مردونه است، خودتون رو تغییر بدید
.
والدينى كه به کودک عشق و
#محبت ميدهند و به او #احترام
ميگذارند، اما به او اجازه نميدهند
به حقوق کسی تجاوز كند،
فرزندانى با محبت، كمك كننده،
آرام و مهربان خواهند داشت.
اين روش تربيتى بهترين روش است.
*?سلام چهارشنبه 18 مردادتون بخیر
?چیزی درون تو است که میداند چکار کند.
?قدرتی بزرگتر از تو که میداند
?چطور بدون کمکت از تو مراقبت کند.
?تنها کاری که باید انجام دهی
?این است که تسلیمش شوی.
?افکار، ذهن و نفست را
?تسلیم این جریانی که
?مسیر را میشناسد بکن.
?آن از تو مراقبت خواهد کرد.
?خیلی بهتر از آن چیزی که تصورش را بکنی
?از تو مراقبت خواهد کرد.*
سلام دوستان امروز بامطالب
? بارداری
?طب سنتی
? فرزندپروری
? ایده غذا کودک
? موارد مضر در بارداری
?تند غذا خوردن
❌نوشابه
❌ڪنسرو ها
❌چای و قهوه
❌سرڪه
❌ادويه های تند
❌خيارشور
❌سوسيس و ڪالباس
❌انواع سس ها
❌مصرف زياد نمک
? تنباکو در مردان باعث ایجاد اسپرم ناسالم و در زنان باعث خطر به وجود آمدن جهش ژنتیکی می شود
? به طور کلی هر موادی که دارای نیکوتین باشد باعث مشکل در ترشح استروژن میشود
? درمان عفونت رحم
? اگر عفونت همراه با خارش باشد درمانش
? 1لیوان سرکه طبیعی در 3لیتر آبجوشیده ولرم مخلوط و روزی نیم ساعت 7الی 14مرحله در آن بنشینید.
وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید:
_ بسه دیگه
_ پاشو دیگه
_ درس هات مونده
_ چشم هات آسیب می بینه
_ بیام خاموشش کنم و...
ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند.
پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید.
مثلا بگویید:
بیا با هم کیک بپزیم.
بریم فوتبال بازی کنیم.
وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن.
بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم.
بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید.
در برابر بیاحترامی فرزندتون قاطعانه عمل کنید
?هرگز به فرزندتون اجازه ندید با شما یا هر فرد دیگهای گستاخانه صحبت کنه یا از کلمات آزاردهنده استفاده کنه. اگه بچهتون کلمات بدی استفاده کرد قاطعانه بهش یادآوری کنید که هیچ بیاحترامی رو تحمل نمیکنید.
برنامه تربیتی خودتون رو به دیگران منتقل کنید
?بقیه مراقبانِ فرزندتون اعم از همسر، پدرومادربزرگ، مربیان مهد و پرستار کودک رو برای تقویت ارزشها و رفتاری که میخواید تو بچهتون ببینید، بسیج کنید. این برنامه تربیتی میتونه شامل هر چیزی باشه، از گفتن «ممنونم» تا مهربون بودن با دیگران و ناله نکردن.
✳️خوراکی های که موجب سنگ کلیه در کودکان می شود?
?نمک
?چیپس و پفک
?سوسیس و کالباس
?نوشیدنی های گاز دار
+میزان مصرف این مواد را برای کودکان به صفر برسانید .
༅♥️༅
✳️شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع!?
?باعث کاهش یادگیری میشود
?باعث خرابی دندان به علت قندبالا
?افزایش پرخاشگری
?باعث چاقی میشود
+بجای شیرکاکائو از شیرو عسل یا شیروخرما استفاده کنید
༅♥️༅
#سوپ
#هشت_ماهگی
✅مواد لازم
♦️1 تکه کوچک گوشت
♦️1 ق غ برنج ایرانی
♦️1 ق غ جوپرک
♦️25 گ کره
♦️1٫2 هویج
♦️1 عدد سیب زمینی کوچک
♦️1 ق غ نخود سبز
♦️1 عدد گوجه کوچک
♦️چند عدد ماش
♦️1 ق غ سبزیجات تازه (جعفری شوید گشنیز)
♦️1 عدد پیاز کوچک
??گوشت رو با پیاز و کره و هویج نگینی خرد شده و گوجه رنده شده با آب میزاریم بپزه. اواسط پخت برنج، جوپرک و سیب زمینی نگینی خرد شده و نخود سبزم اضافه میکنیم. آخرای پختن هم سبزیجات اضافه شود. وقتی آب به اندازه ی لیوان موند رو غذا آماده س.
?اگه از آب قلم یا آب مرغ استفاده شود که خیلی خوشمزه میشه تا آب معمولی
༅♥️༅
? #پوره جو دوسر و بادام: صبحانه یا عصرانه کوچولو های بالای شش ماه
???مواد لازم:
جودوسرپرک یک قاشق غداخوری
بادام درختی پوست گرفته و آسیاب شده 3 الی 5 عدد
کره یک قاشق چایخوری
شیر خشک اماده شده یک پیمانه یا شیر مادر.
?جو دو سرپرک و پودر بادام رو به همراه یه فنجان آب به مدت ده دقیقه می پزیم و در اخر کره رو اضافه کرده و از روی حرارت برمی داریم. وقتی به دمای مناسب تغذیه کودک رسید شیرخشک یا شیر مادر رو اضافه میکنیم.
?میتونیم به جای بادام اسیاب شده از شیربادام استفاده کنیم.
✅مامانای عزیز! حتما از جو دوسر در تغذیه کودک استفاده کنین. چون دارای خواص بالایی مانند انرژی بالا، هضم و گوارش آسان، تقویت سیستم ایمنی بدن، منبع مناسبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها برای رشد کودک و .... است.
#دستور_غذا
༅♥️༅
⚠️⚠️⚠️ *توی فرزند پروری بن بست نداریم 🚫 علت ها رو میگم ، خودت بررسی کن ببین کدوم علت باعث ایجاد این رفتار در فرزندت شده ، بعد اون مسیر اشتباه رو دور بزن و برگرد عقب ↩️ حالا مسیر درست رو از اول برو 🚙 قبول دارم که زمان بره ⏳️ ولی ارزشش رو داره 😉👌*. . . . . اگرمیخای نکات تربیتی فرزندپروری باارزش یادبگیری پسس وقتتوتلف نکن همین الان بیابه کانال تربیت فرزندان بهشتییی 😍😍😍😍😍
917 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد