پیاده روی من امروز یک ساعت رفتم
عالیه 45 دقیقه هم خوبه اگه اوایلت هس خودتو فشار ننداز از نیم ساعت شروع کن، کم کم تایمشو ببر بالا
1402/07/01 21:11
صبحانه یا عصرانه با شیر و گلاب قاطی کنید بزارید یخچال تا لعاب بندازه به عنوان ی میان‌وعده عالیه
مرسی عزیزم
1402/07/01 21:48
عالیه 45 دقیقه هم خوبه اگه اوایلت هس خودتو فشار ننداز از نیم ساعت شروع کن، کم کم تایمشو ببر بالا
دوچرخه ثابت هم برا تنبلی تخمدان تاثیر داره
1402/07/01 22:02
پیاده روی من امروز یک ساعت رفتم
من 40دقیق پیاده روی 25دقیقه دوچرخه ثابت زدم
1402/07/01 22:02
عالیه 45 دقیقه هم خوبه اگه اوایلت هس خودتو فشار ننداز از نیم ساعت شروع کن، کم کم تایمشو ببر بالا
بنظرتون کم میکنم
1402/07/01 23:17
گن جمع میکنه دیگه. گن شنی بخر عالیه
اهان عزیزم شما دارید موقع استفاده چجوری ادم اذیت میشه یانه ؟ من جشن برادرمه دلم میخاس شکمم تخت باشه ،اذیتم نشم والا گن اسلیپ ماهواره ایه پرسیدم 650 میگه موندم بگیرم یانه گفتم اینجا بپرسم از تجربیاتتون استفاده کنم
1402/07/02 00:15
اهان عزیزم شما دارید موقع استفاده چجوری ادم اذیت میشه یانه ؟ من جشن برادرمه دلم میخاس شکمم تخت باشه ...
من گن ساعت شنی دارم شکم پهلو رو تخت میکنه کامل ولی خب یکم از زیر لباس مجلسی اگه تنگ باشه مشخصه گن داری
1402/07/02 00:25
من گن ساعت شنی دارم شکم پهلو رو تخت میکنه کامل ولی خب یکم از زیر لباس مجلسی اگه تنگ باشه مشخصه گن دا...
از پیج خریدی؟
1402/07/02 11:31
از پیج خریدی؟
آره
1402/07/02 13:27
آره
میشه پیجشو بدی؟
1402/07/02 14:05
میشه پیجشو بدی؟
اینستام فیل.ترش اومد میفرستم
1402/07/02 16:48
میشه پیجشو بدی؟
1402/07/03 11:04
تصویر
ممنونم عزیزم چند خریدی؟و اینکه اورجیناله؟
1402/07/03 13:34
ممنونم عزیزم چند خریدی؟و اینکه اورجیناله؟
من پارسال گرفتم با پست 970 شد تقریبا الان نمیدونم چن شده آره اصله
1402/07/04 00:27
من گن ساعت شنی دارم شکم پهلو رو تخت میکنه کامل ولی خب یکم از زیر لباس مجلسی اگه تنگ باشه مشخصه گن دا...
من واسه زیر لباس مجلسی میخام واسه شما قزن داره؟؟من باید از این بدون درز وقزن فک کنم بخرم?
1402/07/04 00:44
من واسه زیر لباس مجلسی میخام واسه شما قزن داره؟؟من باید از این بدون درز وقزن فک کنم بخرم?
گن ساعت شنی قزن داره دیگه مگه اینکه ساعت شنی نخری
1402/07/04 00:56
رژیم لاغری و سبک زندگی سالم🌹
برای هدفمون تلاش میکنیم تا بدستش بیاریم به کمک ذهن و جسم نازنینمون😍
225 عضو
