ولی خیلیارو دیدم با همون لایوها باردار شدن

اگه کسی تجربه داره ممنونم

مگه چندکیلویی ینی میخای 55 بشی قدت چنده دختر

دوتاشم باشمابودم

کیا وزنشون 70

من صب ناشتا دولیوان آب و آبلیمو خوردم. دوتا بند انگشت نون هم‌صبحانه

من اتفاقا دیروز 465کالری مصرف کردم

خانما من میخوام ماهی یک کیلو لاغر شم غذام متوسطه ورزشم نمیکنم 4 کیلو اضافی دارم میخوام تا عید کم بشه جوری ک بخودم فشار نیارم پیشنهاد بدین
یهویی ک لاغر میشم صورتم لاغر میشه همون یک کیلو بسته واسم

نگفتم کلا نمیدم گفتم گاهی وقتا من غذا نمیپزم کلا رژیمم تک وعده ای هس .بازم هرجور صلاحشونه .موفق باشین .حداقل تو پی وی جوابمو میدادین من ایتارو نصب نمیکردم ممنونم همشهری ❤

دوستان یدونه ظرفیت مونده هر کی اراده قوی میخواد بگه عضو کنم بعدا دیگه عضو گیری نمیشه

دیگ طبق دستور دکتر پیش بری کارت راحته

قربونت عزیزم

قربونت برم😅😘😍

سلاممممم

اومدم یه جایی ک همه دغدغشون مث خودمه🤣🤣


*دقدقه یا دقدغه یا دغدغه نمیدانم

بچه ها سلام

پس بهش بگو تز نده راجع به بدنم😒😒

سلام وای چقد عالی😍

خب شکر خدا..انشاللع بزودی وزن دلخواهت برسی و بعدشم خبر بارداریت

گلم من خودم سلطان همه با اراده هام 25 کیلو توی شش ماه کم کردم و الان تثبیتم😁
توی رژیمم تقلب نکردم که کسی بخاد حذفم کنه
فقط دو روز نتونستم بیام سراغ گوشی دیدم حذفم کردن
که حالا خیلیم مهم نیست♥️🥰

چرا پس قرص تاثیر نزاشته رفته بالا

اره دکترم دیشب گفت روزی اونیم اما جمعه نخور

فدات گلم..انشالله توام صحیح سالم زایمان کنی

الهی
ان شاالله خدا بحق همین عید دامنت سبز کنه و بچه سالم و صالح نصیبت بشه🤲

برای خوش اندام شدن وقت بگذارید. تمرین کنید. هیچ کسی تنها با فکر کردن به آن قوی و خوش فرم نمی‌شود

خوبه..کنارش ورزش و رقص اینام خوبه