21 عضو
من با اینکه پریود بودم و بعد صبحانه خودمو کشیدم باز 600گرم کم کرده بودم
عه بعد عصبی نمیشی سرگیجه نداری
نه اصلن
وزن دخترم خوبه ؟
کوچولوعه دیگ عزیزم بستگی به پدر مادر هم داره
وزن تولدش 1800بود
تو یک هفته
فقط آب و چای
اصلن سخت نیست برام
از ساعت چند دیگه چیزی نمیخوری تاچند؟؟
چای با قند میخوری یا خالی
عاره
از8شب تا 12ظهر روز بعد هیچی نمیخوریم
خالی میخورم من
?
من 14ساله ن قند میخورم ن شکر
از12ظهر تا8شب ازادی دگ؟؟؟ کم کالری
خوشبحالت من خیلی شیرینی میخورم
منم عاشق شیرینی و هله هوله هستم
منم قندوشکر نمیخورم در عوض شیرینی میخورم?
منم
شیرینی میخورم اما شاید ماهی یک یا دوبار
پس الان 12 شد هیچی نخورم تا فردا
هله هوله میخورم
چقدر کم کردین شمابااین رژیم؟؟؟
نه ببین 12ظهر تا 8شب هر چی کم کالری بود بخور 8شب تا12ظهر فردا نخور
پیام
۱۸ اردیبهشت رژیم شروع شده
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد