✳️علت عادت ماهیانه با فاصله دو هفته?

?علل متداول آن می‌تواند خونریزی غیرمنتظره، مشکلات تیروئید و نوسانات هورمونی باشد.

?عادت‌ماهیانه دو بار در ماه در زنانی که از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده می‌کنند، مخصوصاً در سه ماهه اول، نیز متداول است که به مرور زمان برطرف می‌شود.

#پریود
#عادت_ماهانه
#قاعدگی

?توصیه‌هایی برای پیشگیری از #عفونت_ادراری?

عفونت ادرار از جمله مشکلات شایع خانم‌ها است که با علائمی مثل سوزش ادرار، درد زیر شکم و پهلوها، تیره شدن رنگ ادرار و تکرر ادرار همراه است. برای پیشگیری از این مشکل، نکات زیر را رعایت کنید:

?هنگام شست‌وشو پس از ادرار و مدفوع کردن، همیشه خود را از سمت جلو به عقب، بشورید و دستمال را هم حتماً از جلو به عقب بکشید تا باکتری‌های مقعد به ناحیۀ تناسلی منتقل نشود.

?لباس‌های زیر نخی بپوشید.

?لباس‌های تنگ مثل شلوار جین و مایو را طولانی‌مدت نپوشید و سعی کنید تا می‌توانید لباس‌های راحت، نخی و گشاد بپوشید.

?لباس‌های زیر را با مواد شوینده عطری و تند نشویید.

?از دوش واژینال استفاده نکنید، زیرا ترشحات و باکتری‌های نرمال واژن را از بین می‌برد و در نتیجه، خطر ابتلا به عفونت افزایش می‌یابد.

?تا می‌توانید آب بخورید. نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز ضروری است.

#عفونت

??⚗️????⚗️
???⚗️?⚗️
آزمایشات لازم قبل از بارداری کدامند؟

1-هموگلوبین و تعداد پلاکت خون
2- تیرویید
3- عملکرد کلیه ها
4-تست پاپ اسمیر
5-عفونت ادراری
6- سطح آنتی بادی بیماری سرخجه
7-قند خون


#آزمایش
#اقدام

دوقلوزایی بیشتر از طرف خانواده مادری به ارث می رسد
شایع ترین راه دوقلوزایی داروهای کمک باروری و مکملها و طب گیاهی است که باعث تحریک تخمک گذاری می شود


#اقدام
#باروری
#دوقلو

?لک های پوستی حاملگی:
???
وقتی پوست مادر حامله کش می آید و بزرگ می شود بدن نمی تواند به آن سرعت پوست جدید تولید کند بنابرین پوست کش آمده و ردهای سرخ رنگی در روی پوست ایجاد می کند، این ردهای حاملگی معمولی است. این ردهای سرخ رنگ بیشتر در روی سینه ها، باسن، رانها و شکم ایجاد می شوند. این ردها می تواند موجب خارش زیاد در پوست شود. چربی و کرم می تواند به خارش آن کمک کند. ردهای حاملگی بعد از زایمان از بین نمی روند تنها کمی کوچکتر و کمرنگتر می شوند


#لک
#پوست
#بارداری

راه های پیشگیری از ایدز را بشناسید

?? پرهیز از روابط جینسی آزاد و چندین شریک جینسی
?? استفاده از ك..اندوم در هنگام رابطه
?? پرهیز از نزدیكی از پشت
?? پرهیز از نزدیكی در هنگام عادت ماهانه
?? پرهیز از اعتیاد تزریقی و عدم استفاده از سرنگ مشترک
?? پرهیز از خالكوبی
?? پرهیز از حجامت غیربهداشتی
?? عدم استفاده از وسایل شخصی دیگران مثل تیغ
?? انجام بهداشتی ختنه



#ایدز

⚛ #ماسک_سیر

✳️•⇦ چند حبه سير له شده را با عسل مخلوط کرده و به پوست سر بماليد

?•⇦ این ماسک خاصيت ضدقارچی داشته و برای رفع باکتری های ايجادکننده شوره سر بسیار موثر است

#پوست
#مو
#آرایش
#قارچ
#شوره

#دختر
#پسر
#دوقلویی
#چند_قلویی

کسانی که فرزند پسر یا دختر یا دوقلوو می خواهند می توانند با توکل به خدا کارهایی را که در رسیدن به نتیجه موثر است را انجام دهند.
اما به یاد داشته باشیم که قبل از هر چیزی سلامتی فرزند مهم می باشد. پس اول آنرا از خداوند مسئلت کنید

اگر مشاوره تعیین جنسیت می خواهید این کارها را انجام دهید :

✅ از 3 ماه پیش از بارداری مصرف قرص های جلوگیری از بارداری را قطع کنید.فقط از کاندوم استفاده کنید.

✅ این را به یاد داشته باشید که نقش اصلی در تعیین جنسیت فرزندتان را کروموزوم های شوهرتان به عهده دارد.

✅ روز تخمک گذاری خود را بیابید :
از سه ماه قبل از اقدامـ ( مهمترین و حساس ترین مرحله تعیین جنسیت پیدا کردن زمان دقیق تخمک گذاری هست که این مرحله را از مشاورتون که تحت نظرشون هستید بخواهید )

✅تمام موارد تغذیه ای را هر دو نفر زن و شوهر دقیق رعایت کنید. (گروه خونی )

✅ برای داشتن فرزند پسر و دختر شوهرتان را از کشیدن سیگارو مواد مخدر و مشروبات الکلی منع کنید.

✅ روزی 1 استکان کاسنی به مدت 40 روز قبل از انعقاد نطفه مصرف کنید #پسرزا

✅در زمان پریودتان رحمتان را از تمام آلودگی ها پاک کنید(بوسیله پیاده روی، خوردن نبات داغ با زعفران، شربت عسل و زعفران گرم، کاچی یا هر حلوایی البته با هل و زعفران.پسته.

✅ سعی کنید بجز داروها و مکملهای تجویزی که براتون نسخه میشود ، هیچ دارویی مصرف نکنید.

✅ موقع ظرف شستن حتما پیش بند ببندید تا آب به بدنتان نرسد ،پاهایتان را در آب سرد نگذارید.

✅سعی کنید این 3 ماه شکم بند استفاده کنید و از روغنهای گیاهی تجویزی (ماساژ) استفاده کنید تا رحمتان گرم باشد.

✅ممنوعیات غذایی را حتما رعایت کنید
مواد غذایی که نباید مصرف کنید (در پکیج )

✅قوی شدن اسپـ رم مرد کمک زیادی به پسر دار شدنتان میکند برای این منظور
نسخه های دارویی و مکمل و داروهای گیاهی تجویز شده را مرتبش مصرف کنند
#دوقلو
#اقدام
#پسرزایی
#دخترزایی
#جنسیت
#تعیین_جنسیت

#نارنجی_شدن_ادرار_نوزاد نشانه چیست؟

➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰

??رنگ ادرار نارنجی:

یکی از نشانه‌های رنگ نارنجی ادرار نوزاد کم آبی بدن اوست. به همین دلیل باید میزان شیردهی و تعداد دفعات آن افزایش پیدا کند تا رنگ نارنجی ادرار از بین برود.

گاهی اوقات پوشاندن لباس زیاد به نوزاد منجر به تعریق بیش از حد او و در نتیجه کم آبی او می‌شود و در ادامه نوزاد ادرار نارنجی رنگ خواهد داشت.
هنگامی که نوزاد شما به اندازه کافی مایعات مصرف کند روزانه حداقل 6 تا 8 بار باید پوشکش را خیس کند.

??رنگ ادرار قرمز:

وجود لکه خون در پوشک نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه شود. با این حال گاهی اوقات به دلیل وجود بثورات پوشک ممکن است احساس درد و خونریزی پوستی ایجاد شود. با پزشک نوزاد تماس بگیرید تا مطمئن شوید مشکلی وجود ندارد.


#رنگ
#ادرار

#تغذیه_کودک
#سوپ_قلم
#هشت_ماهگی به بالا

سوپ قلم برای استخوان بندی کودک نوپا بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .

??مواد لازم :

?عصاره ی قلم : 1 پیمانه
?آب : 1لیوان
?عدس و ماش خشک و آسیاب شده : 2 قاشق غذاخوری
?پیاز متوسط خرد شده : 1 عدد
?هویج ریز خرد شده : 1عدد
?سیب زمینی ریز خرد شده : 1 عدد
?برنج : 1 قاشق غذاخوری
?نخود سبز :1 قاشق غذا خوری

طرز تهیه:

? یک عدد قلم گاو یا ترجیحاً گوساله را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد وبپزد.

?سپس یک لیوان از آب قلم را بردارید و پیاز را بریزید و هویج ، سیب زمینی و پودر آسیاب شده عدس و ماش را هم اضافه کنید و در آخر نخود سبز و برنج را اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی و یک دست شود.

?سوپ را با چند قطره آب لیموی تازه به کودک بدهید.

??بسیار #مقوی و مناسب برای وزنگیری کودک

♥️نوش جان کوچولوهاتون


#غذای_نوزاد
#سوپ

اگر پسر میخواهید...

? نوشیدن چای اسطوخودوس علاوه بر داشتن آرامش به پسردار شدن هم کمک می کند. ترکیب این چای با رزماری هم بسیار مفید است.

#پسرزایی
#اقدام

#سرماخوردگی


#کودک


کودکتان تند تند سرمامیخورد؟؟؟

خوراکی های حاوی زینک به او بدهید !

 ? نخود
 ?  عدس

#تغذیه
#زینک