اثر #قرص #پیشگیری از بارداری یك هفته پس ازشروع اولین بسته قرص ظاهر می شود

? در صورت انجام رابطه دراین فاصله،علاوه بر مصرف قرص از روش دیگری مثل #كاندوم استفاده كنید

#جلوگیری از #بارداری

سه عامل کشنده انسان:

?صمیمیت بیش از حد..!

?اعتماد بیش از حد..!

?انتظار بیش ازحد...

#خانواده
#همسرداری
#سیاست
#روابط

?ویتامین های B6 ،میان #استروژن و #پروژسترون تعادل ایجاد می کند

و باعث

?افزایش #میل_جنسی
?بهبود جریان خون
?سلامت پوست
میشود
#ویتامین
#ویتامین_ب

? #دمیترون برای پیشگیری و درمان تهوع و استفراغ حاملگی نیز استفاده می شود.


??اما قبل از استفاده لازم است موارد مصرف و احتیاط ها را بشناسید
#تهوع
#ویار

آیا می‌تونم در بارداری مثل قبل فست‌فود بخورم⁉️

فست‌فودها معمولاً کالری بسیار بالایی دارند و مواد مغذی کافی را دارا نیستند و باعث چاقی زنان باردار می‌شوند.
غذاهای فرآوری‌شده هم ممکن است دارای ترنس‌های چرب باشد که از مادر به جنین منتقل می‌شود.
علاوه بر این، فست‌فودها و غذاهای فرآوری‌شده ممکن است حاوی ادویه‌هایی باشد که سلامت بارداری را تهدید می‌کند.
همچنین میزان بالای آویشن موجود در انواع ساندویچ و پیتزاها می‌تواند برای مادران باردار خطرساز باشد.
بنابراین بهتر است مصرف این غذاها را در دوران بارداری حذف یا بسیار محدود کنید.
#تغذیه
#فست_فود

?هر ماه یکبار، تخمک در مدت 14 روز به بلوغ می رسد و از تخمدان آزاد شده،


??وارد لوله های رحم می شود که به این عمل #تخمک_گذاری می گویند

? #بی_نظمی پریود

?تغییر زمان پریود و به هم ریختن و جلو افتادن زمان پریود آن می تواند دلایل زیادی داشته باشد.


?اگر استرس داشته باشید یا طی چند وقت اخیر دچار بی خوابی بوده باشید این برهم خوردن نظم قاعدگی به صورت طبیعی در واکنش به اضطراب و بی خوابی اتفاق می افتد.


? اضافه وزن شدید یا لاغر شدن ناگهانی و یکباره و در مدت زمان کوتاه هم بر نامنظم شدن سیکل قاعدگی تاثیر دارد. فشارهای عصبی و... هم همین تاثیر را دارند.
#قاعدگی
#عادت_ماهانه
#پریود

کاهش مـ.یل جـ.نسی بعد زایمان

✍ شیردهی باعث کاهش میل جـ.نسی میشود، چون هورمون های تان بهم ریخته هستند.

✍ منتظر نمانید میل جـ. نسی تان برگردد، تلاش کنید تا تحـ.ریک شوید.
#زناشویی
#رابطه
#سکس
#بعداززایمان
#هورمون

♦️توصیه های #پس_اززایمان♦️

♂️♀️
? تا چند روز پس از زایمان، رحم پر از لخته‌های خونی و سنگین است به همین دلیل هنوز احساس سنگینی می‌کنید. بهتر است چند روز فقط استراحت کنید.

? مادرانی که در دوران پس از زایمان هستند باید غذای لطیف بخورند.

? پس در این دوران دستورات زیر را رعایت بفرمایید:

? غذاهایی مانند سوپ‌های رقیق با گوشت جوجه، آب سیب، حریره‌ای که به آن آسیاب شده بادام درختی، فندق و بادام هندی خام اضافه شده است، تخم‌مرغ عسلی و عصاره گوشت میل کنید.
? هم‌چنین سه روز پیاپی یک قاشق مرباخوری تخم شنبلیله را پس از شستن با آب سرد با یک فنجان آب جوش ده دقیقه دم‌کرده، صاف کرده و بنوشید.
? حتما از شکم‌بند استفاده کنید. ( بستن با یک شال یا روسری بزرگ نیز کفایت می‌کند)
? از شستشوی خود با آب سرد و حمام کردن با آب سرد یا ماندن در هوای سرد حمام نیز خودداری بفرمائید.
? هرگز لباس زیر و شلوار تنگ نپوشید زیرا رحم را به پایین فشار می‌دهد.
? مجموعه این دستورات موجب تقویت رحم شما خواهد شد.
#بعداززایمان
#زایمان

? آیا میدانستید 82 درصد از زنان بعد از سن یائسگی دچار خشکی واژن در هنگام رابطه جنسی خواهد شد ؟

همیشه قبل از دخول ، معاشقه انجام دهید و آمادگی دخول را داشته باشید
#خشکی
#واژن
#یائسگی

? پیشگیری از تبخال تناسلی؛

? از طریق اجتناب از تماس‌های جنسی پرخطر و مشکوک، اجتناب از بی‌بندوباری جنسی و داشتن شرکای جنسی متعدد، اجتناب از تماس جنسی هنگام فعال بودن ضایعات، و استفاده از کاندوم در حین تماس جنسی مؤثر می‌دانند، چرا که هنوز واکسنی برای بیماری تبخال تناسلی وجود ندارد و بیشترین تأکیدها روی پیشگیری از ابتلا به آن است.

#تبخال
#تبخال_تناسلی

?نوشابه در بارداری

ثابت ماندن میزان انسولین خون، یکی از عوامل مهم در رشد طبیعی جنین است که طبیعتاً خوردن نوشابه می تواند آن را به مخاطره بیاندازد

▪️همچنین خوردن نوشابه هاي رژيمي اصلا توصيه نمي شود، چون ممكن است جنين به بيماري فنيل كتونوري مبتلا بوده و مادر اين مورد را نداند.


همچنین عده ای معتقدند نوشابه باعث ورم و آب در بیضه جنین های پسر می‌شود
پس جهت اطمینان مصرف این ماده غذایی را محدود کنید

#نوشابه

? تفاوت خون قاعدگی با خون پرده ی بکارت

? خون قاعدگی دارای فیبرینوژن کمتر است،دیرترلخته شده و سلول های واژینال در آن بسیار زیاد است در حالی که خون پارگی پرده بکارت سریعتر لخته شده و حاوی مقادیر کمی سلول واژینال است.

#بکارت
#پرده
#قاعدگی
#عادت_ماهانه
#پریود
#پرده_بکارت

" دندان شیری " کودکان حاوی تعدادی سلول بنیادی است که میتوان آن را به بانک سلولهای بنیادی سپرد و در موقع بیماریهای حاد مثل سرطان از این سلولهای بنیادی برای بهبودی و درمان استفاده کرد
#دندان

مراقب دخترانمان باشيم:

دختراني كه در نوزادي زياد گريه كرده اند، يا والدين سختگير دارند، اگر والدينشان از آن ها انتظار سكوت و احترام دارند، تنبيه بدني شده اند يا به ندرت در آغوش گرفته شده اند، بلوغ زودرس خواهند داشت.

محققان تصور می‌کنند به دليل استرس، هورمون هاي جنسي زودتر فعاليت خود را شروع ميكنند.

#بلوغ
#بلوغ_زودرس
#زودرس
#دخترداری