مسقطی سیب

پوره سیب
نشاسته گل
سه شیره
پودرگردو_بادام_هل

درآخر هم کمی روغن زیتون و گلاب اضاف کردم کره هم میشه بهش زد⚘⚘⚘

#مسقطی_سیب
#صبحانه_کودک
#هشت_ماهگی
#غذای_نوزاد

‍ #میان_وعده

??سوپ ذرت شیرین ، محبوبترین غذای کودک:

مواد لازم برای تهیه سوپ ذرت شیرین عبارتند از:
1. ذرت شیرین?
2. شیر?
3. آرد ذرت?
4. برگ گشنیز خرد شده?
5. پیازچه ی بهاری خرد شده
6. نمک و فلفل (اندازه ی مصرف این چاشنی ها بستگی به ذائقه ی فرزند شما دارد.)

??طرز تهیه سوپ ذرت شیرین برای کودک :
ابتدا دانه های #ذرت را به طور جداگانه در یک قابلمه روی اجاق گاز با شعله ی بالا بپزید، چون دانه های ذرت دیرپز هستند. سپس، ذرت های پخته شده را در مخلوط کن ریخته و نیمی از #شیر و #نمک را به آن اضافه کرده و مخلوط را خوب له می کنیم. مادر و کودکی ها مخلوطی به صورت یک خمیر صاف و یکنواخت درست کرده و با فشار دست آن را ورز می دهیم. سپس، خمیر را در یک ظرف ریخته و روی حرارت ملایم می گذاریم. با اضافه کردن بقیه شیر و برگ های گشنیز در آن ظرف، اجازه می دهیم مواد روی شعله ی ملایم برای حدود پنج دقیقه بجوشند.
از شیر باقی مانده برای حل کردن آرد ذرت استفاده می کنیم. سپس، خمیر آرد ذرت را بقیه ی مواد اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم.
با اضافه کردن ادویه جات و سبزی ها می توانیم سوپ کودک خود را طعم دار کنیم. در نهایت، با خرده های پیاز بهاری سوپ را تزیین می نماییم و این غذای کودک را که بسیار مقوی است به فرزند دلبندتان بدهید.
#غذای_نوزاد

?سرلاک برنج،#غذای_کمکی نوزاد

می‌توانید این سرلاک خانگی را از 7 ماهگی به بعد برای نوزاد آماده کنید.

?مواد لازم برای تهیه سرلاک برنج
یک‌چهارم پیمانه برنج قهوه‌ای
یک پیمانه آب
شیر مادر یا شیر خشک

?طرز تهیه
برنج را به پودر تبدیل کنید.
بگذارید آب بجوشد و برنج را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
اجازه دهید برنج و آب 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشند. همزدن را ادامه دهید تا برنج‌ها بهم نچسبند.
بعد از خنک شدن سرلاک برای رقیق‌تر شدن غذای نوزاد داخل آن شیر بریزید.
#غذای_نوزاد
#سرلاک

♦️ #سکسکه_جنین♦️
♂️♀️

?بعداز ماه‌ها انتظار برای رشد جنین‌تان از میلی‌متر به سانتی‌متر در شکم‌تان، حالا شما در سه ماهه دوم می‌توانید هر گونه حرکت جنین را احساس کنید؛ لگد زدن، چرخیدن، حرکت کردن به همراه شادی، خنده شما و همسرتان!

?مشاهده و تجزیه و تحلیل این حرکت‌های ظریف و شدید در شکم به منظور درک رشد یا ناهنجاری جنین اجتناب ناپذیر است. اگر شما احساس اسپاسم کردید، یک حرکت ریتمیک طولانی  یا یک انقباض پرشی در شکم باید مطمئن باشید که کوچولوی‌تان شروع به #سکسکه کرده است. نگران نباشید این سکسکه پیامی است که نشان می‌دهد سیستم تنفسی و رشد کودک خوب است.

?عواملی که سبب لکّه بینی و #سقط جنین میشود:

1. مصرف ز‌یاد: دارچین، زعفران، زنیان، برگ سنا، سیاه‌دانه، زیره، باقلا، کاهو، نعنا، پونه، گُلپَر، شاهی، زرشک،
2. موادّ سفید کننده (آب ژوال، وایتکس، تیزاب، هاله، جوهر نمک، تیرک، استون و ...)،
3. بعضی‌از داروهای‌شیمیائی‌و گیاهی،
4.‌فقر روی،
5.سرفۀ زیاد،
6.تهوّع زیاد، اُغ‌زدن زیاد، استفراغ زیاد= ویار شدید،
7. مجامعت در زیر نورمستقیم‌خورشید (در روایات شیعه آمده)،
8. مجامعت در شب اوّل ماه‌قمری‌و در شب نیمۀ ماه‌قمری و در شب آخر ماه قمری (در روایات شیعه آمده)،
9.روی پنجۀ پا راه رفتن و کفش پاشنه‌بلند (بیش‌از 2 سانتیمتر پاشنه) پوشیدن،

10. بار سنگین،
11.سَرِپا نشستن،
12. شستن بدن با آبِ داغ،
13. شستن بدن با آبِ سردِ تگری،
14.استرس‌شدید(نگرانی شدید)،
15.هول‌کردن‌و ترس‌شدید و وحشت،
16.مصرف دخانیات (ازجمله سیگار)، مواد أفیونی، قرص‌های روان برگردان،
17.عطسه‌های زیاد شدید، سرفه‌های شدید، 18.نطفۀ ضعیف (مرد یا زن یا هر دو)،
19. غلظت‌خون بالا در زمان‌حاملگی و...

?چه خوراکی‌هایی باعث تیره شدن رنگ دندان ها می شود؟

- قهوه
- چای
- شکلات
- رب گوجه فرنگی
- سرکه بالزامیک
- سس سویا
- بستنی های میوه ای
- تمشک
- انگور
- انار
- خرمالو

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎
#دندان
#دانستنی

پوره سبزیجات مخلوط: (+7 ماهگی)
#غذای_کمکی ? پوره سبزیجات مخلوط: (مناسب برای+7 ماه تا 70سال)

پوره سبزیجات مخلوط:
مناسب برای 7ماه به بالا
مرحله 1) یک عدد هویج متوسط ، یک سیب زمینی متوسط، یک عدد کدو سبز و یک گل از گل کلم را خوب بشویید.

مرحله 2)سبزی را بدون اینکه به قطعات کوچک خرد کنید، درسته با بخارآب به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید. مدتی صبر کنید تا از خامی کاملا در بیاید و نرم شود.سپس سبزیجات پخته شده را با کمی آب همراه آن به وسیله ی مخلوط کن دستی به شکل پوره درآورید. نی نی نوش جان
نکته:
1) از آنجا که اولین غذاهای کودک باید کاملا نرم و کمی غلیظ تر از شیرمادر باشد از طرفی هضم آن نیز برای کودک آسان باشد و ایجاد حساسیت نکند بنابراین اولین غذای کودک را میتوانید با یک نوع پوره ی سبزی تهیه کنید و بعد از آن مخلوط دو یا چند نوع سبزی را تهیه نموده و به کودک بدهید.
2) موقع دادن پوره به کودک دمای آن باید شبیه گرمی شیرمادر باشد.شما میتوانید پوره ی سبزی کودک را برای چند روز او تهیه نمایید و اضافه ی آن را در قالب های یخ بریزید و روی آن را کاملا بپوشانید تا هوا نخورد . اما همیشه استفاده از مواد تازه برای کودکان اولویت دارد.
3) هنگام پخت مواد غذایی نباید آنها را ریز خورد کنید. هر چه سطح تماس سبزیجات با آب بیشتر باشد، ویتامین بیشتری از دست خواهند داد.
#غذای_نوزاد
#هفت_ماهگی
#پوره

?هویج پلو?
مناسب برای 8 ماه به بالا

مرحله 1: یک تکه ران مرغ (به اندازه یک قوطی کبریت) را با پیاز متوسطی بپرید. سپس وقتی مرغ کاملا پخت، مرغ را از خارج کنید و آن را کاملا ریز ریز کنید و کنار بگذارید. آب موغ را نگه دارید.
مرحله 2: دو عدد هویج متوسط را که رنده کرده و یا به قطعات بسیار کوچک ریز نموده اید با نصف قاشق مربا خوری کره تفت بدهید.
مرحله 3: چهار قاشق غذاخوری برنج را در آب مرغ دم ‌کنید و موقع جمع کردن برنج، زمانیکه آب برنج تمام شد، هویج و نصف قاشق مربا خوری کره و مرغ ریش ریش شده (و کمی پسته پودر شده به دلخواه) را به برنج اضافه نمائید. بگذارید برنج دم بکشد(خلال پسته برای کودک درشت است حتما پور پسته استفاده کنید . نی نی نوش جاااان

نكته:
1) کسانی که تمایلی به مصرف گوشت یا مرغ را ندارند موقع غذا دادن به کودک می توانند به جای استفاده از مرغ، یک زرده تخم‌مرغ سفت شده را روی غذا رنده کنید تا غذا مقوی شود.
2) استفاده از هویج به صورت پوره، آب هویج و یا هویج خردشده برای برطرف کردن بیرون‌روی موثر است.
3) مصرف هویج برای رفع کم‌خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با کم‌خونی جزئی مقابله میکند به خاطر اینکه به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون کمک میکند.
4) هویج سرشار از فیبر است و پکتین موجود در آن آب را جذب میکند و بدین ترتیب از شدت اسهال کاسته میشود.
#غذای_نوزاد
#هشت_ماهگی

لکه‌ های مختلف روی لباس رو با چه چیزی پاک کنیم؟!

روغن??گچ سفید
دئودرانت??دستمال مرطوب
قهوه??جوش شیرین
رژلب??الکل
چربی ??نوشابه سفید
جوهر??شیر
عرق بدن??آبلیمو
شراب??نمک
چمن??سرکه
خون??آب اکسیژنه
آثار لوازم آرایش??فوم اصلاح
انواع توت??آب 100 درجه در حال جوشیدن

گفتم ب درد خانمها میخوره??

????????

#ترفند
#کدبانوگری
#خانه_داری
#لکه
#لباس

♦️ بلافاصله بعد از زایمان باردار نشوید!♦️

♂️♀️
?حاملگی پشت سرهم یا اصطلاحا شیربه شیر، آری یا خیر؟ حاملگی پشت سرِ هم مادر و نوزاد را در خطرهای بزرگی چون:
? کم خونی


?کاهش وزن

? مشکلات عصبی

?مسمومیت حاملگی و ...
قرار میدهد.

#اقدام
#باروری

♦️⁣علائم #پرکاری #تیروئید در بارداری ♦️

♂️♀️
?اضطراب

⁣?تحریک‌پذیری

⁣?لرزش دست‌ها

⁣?اختلال خواب

⁣?ضعف عضلانی در بازوها و ران (بعضی‌ها به این علت نمی‌توانند چیزی را از زمین بلند کنند یا از پله بالا بروند).

⁣?عدم تحمل به گرما

⁣?تعریق

⁣?افزایش ضربان قلب

⁣?احساس خستگی

? ⁣کم‌شدن وزن علی‌رغم داشتن اشتهای خوب

⁣?دفع مزاج مکرر

⁣?اختلال قاعدگی معمولاً به صورت قطع قاعدگی یا تأخیر در قاعدگی

⁣?اختلال در حاملگی

⁣⁣⁣⁣

♦️⁣چه زمانی در طول بارداری مجاز به کشیدن دندان هستید؟♦️
♂️♀️

?بهترین زمان برای کشیدن دندان سه ماهه ی دوم بارداریه.

⁣?هفته 3 تا 8 بارداری زمانیه که اندامهای حیاتی در بدن کودک رشد میکنه و هرگونه دارو و استرس ناشی از کشیدن دندان بر رشد جنین تاثیر سوء داره.

⁣?سه ماهه دوم امن ترین دوره برای کشیدن دندانه.

⁣?دندانپزشک باید تمام سعی خودش رو بکنه تا این کار با کمترین ناراحتی و استرس انجام بشه، پس در انتخاب دندانپزشکتان دقت کنید.


#دندان

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣