30 عضو
قدت چنده؟
من واقعا شرایط خاصی دارم
بچه شیر میدی؟
172
نه دوماه شیر مو خورد بعد شیرخشک
انشالله بزودی وزنت دورقمی میشه?
ان شاالله تا اول مهر
ماشالله قد بلندی خوبه بازم من 165?چقدر کوچولوام?
نه بابا خیلی زودتر?
خب همین که شیر نمیدی خوبه زود وزنت میاد پایین
امیدوارم این گروه 75 روزه بود منم نیت کردم با این گروه برسم 99
من پارسال قبل بارداریم با 95کیلو سایز مانتوم 46بود
خیلی خیلی جمع شدم
ایتقد بقیه زورشون داشت چحوری سایزم46هست
انشالله حتما?،75 روز میشه تا کی من نمیدونم روز چندمیم؟
14تیر شروع شده
اخه هرکی درصد عضله و چربیش فرق داره
من پایین تنم چاق تره
عین منی،رونام خیلی چاقه من?
سایز شلوارت چنده
یا مانتوت
سلام دوستان بالاخره من رسیدم خونه? کالری شماری نداشتم وزن اولیه 74 وزن فعلی 73.500 از ساعت 20 هم فست شدم تا فردا 12 باز خوشحالم چاق نشدم تو سفر?
شما سارا بود اسمت اره؟
ن مریم
پول میخواد بریم باشگاه من فکر کردم 200 بگیرر نه 1 سخته نمیشه?????????
من آنلاین تو خونه قدرتی ورزش میکنم مربیمم عالیه
#یکشنبه کالری شماری نداشتم 40 دقیقه حلقه وزنم شده 91 ولی سایز کم کردم فست ساعت 10
بعدباز10تاچندفست میگیری؟
سلام خوبین
پیام
پیر شدی رفیق پس کی میخوای لاغر شی
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد