فیتشو(لاغری و تناسب اندام)

30 عضو

من رو به موتم?

1402/04/31 19:22

پاسخ به

تصویر

این برای چی خوبه

1402/04/31 19:23

تایمشمار فسته

1402/04/31 20:20

پاسخ به

تایمشمار فسته

ابلفضلللللللللللل چ پیشرفته شده همچیز?

1402/04/31 20:26

پاسخ به

تایمشمار فسته

امروز چیا خوردی ؟

1402/04/31 21:11

پاسخ به

امروز چیا خوردی ؟

شیر
خرما
خیار
گوجه
مرغ
الانم یه تخم مرغ آبپز
یه زیرابی هم رفتم متاسفانه
دوتا کوکی خوردم?

1402/04/31 21:24

پاسخ به

شیر خرما خیار گوجه مرغ الانم یه تخم مرغ آبپز یه زیرابی هم رفتم متاسفانه دوتا کوکی خوردم?

مثل منی

1402/04/31 21:25

پاسخ به

مثل منی

چطو

1402/04/31 21:25

تا عصر خوب بودم یه دفع خالی کردم

1402/04/31 21:25

پاسخ به

چطو

من از صبح رزیم عروس پسرمون کلاس میبرم وسوسه میشم یه چیزی میخورم

1402/04/31 21:26

پاسخ به

من از صبح رزیم عروس پسرمون کلاس میبرم وسوسه میشم یه چیزی میخورم

من همیشه تایمی که پرخوری دارم عصر اونم بخاطر کم خوابیه
چون خودم میخوابیدم الان دخترم نمیزاره.
قشنگ 1000 تا جوابه

1402/04/31 21:27

الهه. تو. رژیم شسر خرما. چقدر کم میکنیم. تو 3 روز

1402/04/31 21:50

پاسخ به

شیر خرما خیار گوجه مرغ الانم یه تخم مرغ آبپز یه زیرابی هم رفتم متاسفانه دوتا کوکی خوردم?

الهه?بخدا مهمون ناموقعه برام اومد قرار بود کلا بیرون باشن ولی شوهرم غذا گرفت اورد خونه اولش به بچم دادم خودمو با اون مشغول کردم ولی دیگه خیلی ضایغ بود?امروز نتونیتم باهات باشم یه سیخ کوبیده نهار خوردم،خالی
نصف یه پرس دنده کباب شام
میان وعده هم دوتا سیب 10 تا آلو دوتا خیار
کلا همینا از 9 هم فست شدم

1402/04/31 22:46

پاسخ به

الهه?بخدا مهمون ناموقعه برام اومد قرار بود کلا بیرون باشن ولی شوهرم غذا گرفت اورد خونه اولش به بچم ...

کرمانشاه و دنده کبابش
والا اراده داشتی همه شو نخوردی

1402/05/01 02:09

پاسخ به

الهه. تو. رژیم شسر خرما. چقدر کم میکنیم. تو 3 روز

نمیدونم .
یه کیلو هم کم بشه خوبه

1402/05/01 07:46

امروزو سعی میکنم کلا رعایت کنم?شیر و خرما انشالله?

1402/05/01 08:18

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

1402/05/01 09:14

اولین روز باشگاه

1402/05/01 09:14

خیلی خوابم میاد پدر شوهرم اینجاس حال ندارم نهار درست کنم???یه روز خواستم رژیم شک بگیرم کل دنیا دست به دست هم شدن بیان خونه ما?

1402/05/01 09:33

چشام باز نمیشه????

1402/05/01 09:34

پاسخ به

خیلی خوابم میاد پدر شوهرم اینجاس حال ندارم نهار درست کنم???یه روز خواستم رژیم شک بگیرم کل دنیا دس...

منم خواهرم خونم بود نتونستم

1402/05/01 09:53

آخی رفت?????خب الهه جون من پایه تم?امروز بخیر گذشت بخدا نهارم گذاشتم ولی قسم خورد که کار داره حتما باید بره?

1402/05/01 10:21

الان که میخوام بخوابم بچم داره بیدار میشه?

1402/05/01 10:21

خانما بعد باشگاه چی باید بخوریم

1402/05/01 11:12

برا بچم یه غذای جدید اختراع کردم?
برنج و گوشت با اب قلم باهم پختم بعدش که پخت اجیل (پسته و گردو کنجد کوبیدم )ریختم توش دادم بهش خیلی خوشش اومده بود?چه ترکیب مزخرفی حیف چون تو رژیم شوکم نتونستم مزه اش کنم? تازه بین هر لقمه خودش یه دونه خرما هم میخورد?

1402/05/01 11:25