خانما بعد باشگاه چی باید بخوریم
دوتا تخم مرغ ابپز-یه لیوان شیر دوتا خرما_میوه_پروتیئن بار
1402/05/01 11:27
خانما بعد باشگاه چی باید بخوریم
بازم از مربیت برنامه بگیر بهت میگه دقیق باتوجه به نیازت
1402/05/01 11:28
برا بچم یه غذای جدید اختراع کردم? برنج و گوشت با اب قلم باهم پختم بعدش که پخت اجیل (پسته و گردو کنج...
پیامتو خوندم بلافاصله شبکه نسیم یکی رو نشون داد اسمش فاطمه حاصلی بود
1402/05/01 15:08
پیامتو خوندم بلافاصله شبکه نسیم یکی رو نشون داد اسمش فاطمه حاصلی بود
جدی میگی؟کاش میدیدمش?
1402/05/01 16:09
سلام خانوما رژیم سالم خوری دارم ماهی 20 هزارتومن خودم از یه دکتر رژیم میگیرم ماهی یه میلیون هزینه می...
سلام عزیزم نه برا ما هذینه نکن ممنون?
1402/05/01 23:06
آخیش
1402/05/02 06:56
آخیش
دیروزو کامل رژیم شیر گرفتی؟
1402/05/02 09:08
آخیش
ایول?
1402/05/02 09:09
دیروزو کامل رژیم شیر گرفتی؟
تا اخر شب که یه چیت ریز داشتم بله
رفته بودیم بیرون نشد که بشه دیگه
تا اخر شب که یه چیت ریز داشتم بله رفته بودیم بیرون نشد که بشه دیگه
افرین?
1402/05/02 11:14
آخیش
منم رفتم رو 86
1402/05/02 11:29
آخیش
با رژیم شیر چند کیلو کم کردی؟
1402/05/02 20:44
با رژیم شیر چند کیلو کم کردی؟
دو روز گرفتم
یه کیلو
دو روز گرفتم یه کیلو
منم مگه بگیرم...وزنم استپ کرده...ولی بچه شیر میدم خیلی سخته?
1402/05/03 00:14
خانما واسه شب چند تا خرما
1402/05/03 07:10
فیتشو(لاغری و تناسب اندام)
پیر شدی رفیق پس کی میخوای لاغر شی
30 عضو
