الان چند کیلو
94
1402/07/02 13:41
بچه ها برا ریزش مو‌چیکار میکنین
هیچ
میریزه ?♀️?♀️
منم 17 کیلو کاهش ?
عالیه?
1402/07/02 13:42
شما چند بودین و چند شدین؟؟
111
94
من 35 کیلو کاهش تا الان که به وزن سالم رسیدم 105⏪ 72 در تلاشم برای وزن ایده آل
ایوللل?
1402/07/02 13:43
18 کیلو توی چن ماه کم کردی مبارکت باشه گلم ?????
فداتم گلم دقیق از 10 تیر
1402/07/02 13:43
6 کیلو دیگه کم کنم ⏪ دیگه مانکن
چ ورزش هایی گلم؟چند ساعت در روز؟
1402/07/02 13:50
توی 5 تا 6 ماه میتونی
من مشکل تبلی تخمدان دارم وزن کم کنم میتونم باردار شم اما انگیزه ورزش کردن ندارم چه کنم نظرتون ???قبلن 82 کیلو شدم ترسیدم صبح ها ورزش میکردم یا رقص تند بعد هدفون میزاشتم گوشم اهنگ گوش میکردم اما الان گوشیم ام13 نمیخوری هدفون اصلان حوصله ندارم ورزش کنم خلییی بی حوصله م 13 روز خوب ورزش میکردم 30 دیقه با برنامه بعد 13 روز ورزش نکردم نکردم?????من از 82 به 74 رسیدم دیگه سعی میکنمم کم کنم نمیتونم????
1402/07/02 13:50
شیرین نجنبی من بهت میرسما?
فرزانه 2روزه دارم ترررررر میزنم?
1402/07/02 14:02
فرزانه 2روزه دارم ترررررر میزنم?
اخ حیفته شیرین بقران چقد خوب شدی همون مانتو هاتو ببین انگیزه بگیر
1402/07/02 14:13
چ ورزش هایی گلم؟چند ساعت در روز؟
یک ساعت پیاده رویی هر روز
1402/07/02 14:14
یک ساعت پیاده رویی هر روز
فقط همین؟
1402/07/02 14:16
من 35 کیلو کاهش تا الان که به وزن سالم رسیدم 105⏪ 72 در تلاشم برای وزن ایده آل
افرین تو چندماه
1402/07/02 14:57
اخ حیفته شیرین بقران چقد خوب شدی همون مانتو هاتو ببین انگیزه بگیر
همه رو. نگا میکنم
میگم اوکی باشه
ولی وقتی سفره میاد وسط مغزم کلا قفل میشه دس خودم نیس?
میگم مگه ولع گرفتم
این دوروز ک خوردم
از فردا ببینم بهتر نمیشم
همه رو. نگا میکنم میگم اوکی باشه ولی وقتی سفره میاد وسط مغزم کلا قفل میشه دس خودم نیس? میگم مگه ولع...
شیرین میان وعده بخور حتما قبل از سفره...سر سفره هم نشین
1402/07/02 15:04
فقط همین؟
اره
1402/07/02 19:21
افرین تو چندماه
9 ماه
1402/07/02 19:21
سلام خانوما گروه خصوصی لاغری و کالری شماری زدم تعداد محدود عضو میگیرم کسی خواست پی وی پیام بده. لطفا...
سلام ادکن
1402/07/20 05:46
سلام خانوما گروه خصوصی لاغری و کالری شماری زدم تعداد محدود عضو میگیرم کسی خواست پی وی پیام بده. لطفا...
منم اد کن
1402/07/21 15:29
1402/08/08 20:39
فیتشو(لاغری و تناسب اندام)
پیر شدی رفیق پس کی میخوای لاغر شی
30 عضو
