یاخرید کردن

سلام ببخشید یه سوال دارم
اینکه میگن نهار رو حذف کنید لاغر میشید صحت داره ؟

نه😶😶😶

لاغر شدن ب هر قیمتی ک ارزش نداره
راه راستو اصولی فقط

👍

سللم منم شنیدم میکنن فقط،صبونه وشامو میخورن مفصل لاغرم شدن من امتحان نکردم

ن

دایی و زندایی من زیر نظر ی طب سنتی یه همچین برنامه ای بهشون داده بود
دقیق نمیدونم چیا تو برنامشون بود ولی خوب یادمه شام و ناهارشون یکی بود یعنی غروب میخوردن غذاشونو دیگه
کلی هم لاغر شدن اتفاقا
بدون برگشتن وزن

دایی و زن داییت تو پیری ازین کارشون پشیمون میشن عزیزدلم

الانو نبینید سن پایین هستید تو پیری ب لخ لخ میوفتید نکنید ازین کارا

نمیدونم والا من دیگه خبری از جزییاتش ندارم

من که تا حالا دکتر بودم هلاکم

ی چی مثل ماه رمضان میشه دیگه

مینا جان ناهار 8 قاشق بزنج و یک سیخ کباب کوبیده کوچولو و 4 دونه کوچیک جوجه کبابی خوردم و سالاد شیرازی
الان من زیاد خوردم؟
حس میکنم رژیمم خراب کردم😪

منم دو ماه این رژیم گرفتم خوبم وزن کم کردم ولی بعدش شوهرم غر زد ک چرا با من ناهار نمیخوری

منم ول کردم

طب سنتی میگه بله

عدسیه موند برا شام انشالله😂

نوش جونت

منتظر شامی😂

ن خب گفته بودم ناهارم عدسیه ولی دیگ نشد😂😂😂موند برا شب

فدات😘😂

خسته نباشییی