گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

‍ وقتی مامان میشی بیشتر خودتو به مادرت نزدیک میبینی
بیشتر دوسش داری
بیشتر درکش میکنی
وقتی مامان میشی دلت بحال مادرت میسوزه
بحال گستاخی کردن های نوجونیت به عزیزی که دم نزد !
تازه میفهمی بچه داری ب همین اسونی ها هم نیست
تازه میفهمی تو که زیر بار یه بچه موندی و شکایت داری حق داری یا اون مامانی که سه چهار تا بچه رو نگهداری میکرد با کمترین امکانات !
مامان که میشی حساس میشی
مامان که میشی گذشت میکنی
مامان که میشی میبخشی
مامان که میشی چشمات باز میشن
به روی همه چیز !
و یکی از همون چیزا مامانته که مادری کردنش رو الان با پوست و گوشت و استخون داری لمس میکنی
وقتی مامان میشی ...!
@madarkooodak

1403/02/31 10:39

‌
🚨🚨 هشدار مهم برای والدین 🚨🚨

سانحه دیشب و جزئیاتش
فارغ از هر دیدگاه و اعتقاد و نظری
برای همــه هولناک و دردناکه

⚠️ پس حواسمون باشه ⚠️

جلوی بچه ها از ریز اخبار نگیم❌

بعضی واژه ها مثل سقوط، سوختن، مردن، گم شدن، برف، تاریکی، حیوانات وحشی و.....
بار معنایی سنگینی برای کودکان دارن

و شنیدن اخبار و احساسات و‌ هیجانات شما
امنیت روانی‌شون رو خدشه دار میکنه
و حس ترس شدیدی میاره⛔️

⭕️ حتی اگر در ظاهر اصلا چیزی بروز نمیدن ( باتوجه به تیپ شخصیتی‌شون)
بعدا در قالب شب ادراری، ناخن جویدن، لکنت، بد خوابیدن، کابوس شبانه و.... اضطراب‌شون نمایان میشه

بفرست برای مامان‌باباها که آگاه بشن 🖤
👶🏻🍼 @madarkooodak

1403/02/31 11:07

🔺بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند !

🔹کره + سیب‌زمینی تنوری
🔹خرما + پسته + شیر
🔹موز + عسل + شیر
🔹موز + کره بادام زمینی
🔹تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

@madarkooodak

1403/02/31 12:38

#ده_نکته_تربیتی 👇👇

10 نکته مهم در تربیت کودکان 0 تا 7 سال

( علی الخصوص 0 تا 2 سال):

1_ ابراز محبت: آغوش, بوسیدن, نوازش
📌 نکته: گذاشتن کودک زیر دو سال در مهد ممنوع.

2_پاسخ فوری به گریه و نیازهای ضروری

3_پاکیزگی محیط از لحاظ معنوی
    📌نکته: بعضی از موسیقی هایی که از صدا و سیما هم پخش می شود , پاکیزگی محیط را از بین می برند.

4_آماده کردن فضا برای آزادی عمل و تحرک:
      مثل جمع کردن وسایل خطرناک برای کودک

5_کودک را عضوی از خانواده به حساب بیاوریم.
     مثلا سر سفره برای او هم ظرف بگذاریم و از داخل ظرف خودمان به او غذا ندهیم.

6_ تهیه اسباب بازی های قابل مهار
    مثلا اسباب بازی های گران قیمت نخریم که مجبور باشیم مرتب به کودک بگوییم دست نزن فقط تماشا کن!!!

7_ فراهم کردن زمینه ی خود مختاری
     مثلا در زمینه غذا خوردن , لباس پوشیدن و ... دوست دارد خودش کارهایش را انجام دهد که ما باید زمینه را برایش فراهم کنیم.

8_ تشویق برای ابراز علاقه به دیگران

9_ امر و نهی و تنبیه ممنوع

10_ جر و بحث و مشاجره و دعوا بین والدین ممنوع
@madarkooodak

1403/02/31 16:04

#فرنی مقوی با #گردو
#غذای_کمکی

میان وعده ها، نقش مهمی در رشد و تکامل بچه ها دارند و بنابراین باید گزینه های سالمی را برای این وعده غذایی انتخاب کنید. فرنی گردویی، نیاز بدن دلبند شما به اسیدهای چرب امگا3 را تامین کرده و به رشد مغز و افزایش هوش او کمک کند.
مواد مورد نیاز:
گردوی آسیاب شده 1 قاشق مرباخوری
شیره انگور 2 قاشق غذاخوری
آرد برنج 3 قاشق غذاخوری
آب 1 لیوان
در ابتدا آرد برنج را در یک تابه تفت دهید، هنگامی که رنگ آن شروع به تغییر کرد، آب را به تدریج اضافه کرده و به سرعت هم بزنید تا گلوله گلوله نشود. در مرحله بعد گردوی آسیاب شده را اضافه کرده و مخلوط را به حدی هم بزنید که کاملا غلیظ شود. در این مرحله شیره انگور را نیز اضافه کرده و تا زمانی که فرنی کاملا یکدست شود، آن را هم بزنید.

@madarkooodak

1403/02/31 22:43

#انگیزشی
⁪⁬⁮⁮⁮⁪⁬⁮⁮⁮⁮⁪⁬⁮⁮⁮⁪⁬⁮⁮⁪⁬⁮" تو "
باید باشی تا کم نیاورم؛
باید باشی تا فراموش نکنم
نفس کشیدن را...
عشق را
زندگی را
بودن را...

@madarkooodak

1403/02/31 23:03

#تربیت_فرزند

#والدین_عزیز💕

🔖وقتی در کودکی مدام به فرزندتان این کلمات را می گویید: دست نزن، نمیتونی، نکن، بگیر یه جا بشین و...

فرزندتان وقتی به دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد.
درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم
کنکور غیر ممکنه قبول بشم
سرکار نمیتونم برم از پس کار نمیتونم بربیام
از پس ازدواج و زندگی برنمیام و...

پایه اعتماد بنفس در کودکی و در 1 تا 3 سالگی گذاشته می شود.

@madarkooodak

1403/02/31 23:03

نگران نباش
خداست
که همه چیو میچینه
نه آدما ..
شبتون بخیر خوشگلا🩷🫶
@madarkooodak

1403/02/31 23:50

سلام

روزتون بخیر دوستای گلم🌷

1403/03/01 11:34

#شیردادن_به_نینی_درشب👼🌚
👶🏻🍼 @madarkooodak

1403/03/01 11:35

🔹تغذیه_کودک

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

💠در تغذیه كودكان زیر یكسال همواره به این نكات توجه كنید:

1- همزمان با شروع تغذیه تكمیلی نیاز كودك به آب افزایش می یابد و این نیاز با خوردن شیر مادر به تنهایی تامین نمی شود و باید بر حسب نیاز و تمایل كودك آب جوشیده سرد شده به او داده شود.

2- دادن آب میوه به مقدار زیاد و یا شیرینی قبل از غذا، سبب كم شدن اشتها می شود و رشد كودك را به خطر می اندازد. بنابراین آب میوه و یا میوه رسیده و نرم را كه با پشت قاشق له كرده اید، دوبار در روز بعد از غذای وسط روز و با حجم كم به كودك بدهید، ویتامین های مورد نیاز كودك به ویژه ویتامین C از راه شیر مادر تامین می شوند.

3- از اضافه كردن نمك، شكر و ادویه به غذای كودك زیر یكسال جدا" خودداری كنید. زیرا ذائقه كودك در این زمان شكل می گیرد. در صورتی كه كودك زیر یكسال دچار ایست یا افت وزنی است و غذای كاملا" بی نمك خود را نمی خورد هنگام طبخ غذا از مقدار بسیار كمی نمك یددار استفاده كنید.

4- برای بهتر كردن طعم غذای كودك به سوپ او آب لیموی تازه یا آب نارنج تازه اضافه نمائید.

5- همزمان با شروع تغذیه كمكی (از پایان ماه ششم زندگی) قطره آهن به میزان 10 تا 15 قطره بــرای كـــودك شـــروع كــنــید قطره آهن تا پایان 2 سالگی باید به كودك داده شود.

6- قطره مولتی ویتامین یا A+D را كه از 15 روزگی برای كودك خود شروع كرده اید تا پایان یكسالگی ادامه دهید در صورت صلاحدید پزشك این قطره را نیز تا پایان 2 سالگی ادامه دهید.

به خاطر داشته باشید:

7- غذا خوردن كودك در سنین 12-6 ماهگی فقط به منظور تامین نیازهای غذایی او نیست بلكه برقراری یك ارتباط اجتماعی بین والدین و كودك است. كودك همیشه از این كه چیز جدیدی را از فردی كه دوستش دارد می گیرد، بسیار خوشحال می شود.

8- غذای كمكی علاوه بر اینكه بخشی از انرژی مورد نیاز كودك را تامین می كند راهی برای آشنایی او با مزه و قوام غذاها و فراگیری و تكامل او برای استفاده از غذاهای سفره خانواده است.

⁣

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇

@madarkooodak

1403/03/01 13:44

#خشکی_پوست و به دنبال آن خارش و قرمز شدن مشکل رایجی است که اغلب به دلیل از دست رفتن رطوبت و چربی پوست ایجاد می شود. اگر دلبر دوست داشتنی شما هم دچار این مشکل شده است، می توانید با راهکارهای زیر به رفع آن کمک کنید:
- فرزندتان را کمتر به حمام برده و طول مدت حضور در حمام را کاهش دهید.
- در حمام از آب داغ استفاده نکنید.
- برای شستن پوست لطیف دلبندتان از صابون استفاده نکرده و شوینده های ملایم مخصوص سن او را جایگزین کنید.
- بعد از هر بار استحمام، بدن فرزندتان را با لوسیون و روغن های مخصوص چرب و مرطوب کنید.
- هرگز برای خشک کردن بدن، حوله را به صورت اصطکاکی و محکم بر روی پوست نکشید.
- مایعات بیشتری به فرزندتان بدهید.
و در نهایت اگر شدت خشکی زیاد است، به متخصص اطفال جهت دریافت درمان مراجعه کنید.
@madarkooodak

1403/03/01 14:30

#شعر_سلام
‌ #شعر_کودکانه

🍂شعر زیبای سلام
🍁🌷🌷🍁

🌺سلام به جنگل سبز
🌺به آسمان آبی

💕به غنچه های خندان
💕به روز آفتابی

⭐️سلام به هر ستاره
⭐️به ابر پاره پاره

🍡به دانه ای که از خاک
🍡درآمده، دوباره

🍭سلام به هر دل پاک
🍭به هر دل پرامید
💚🍃💚💚

💝سلام به آن شب تار
💝که عاقبت شد سفید
🍁💞💞🍁

✨سلام به دشت و دریا
✨سلام به کوه و صحرا
🌼🌻🌼🌻🌼🌻

🌷سلام به روی ماهِ
🌷بچّه های باصفا

@madarkooodak

1403/03/01 16:31

تو زندگيم سعی کردم همیشه با هرکس،
مثل خودش باشم
اما هیچ وقت نتونستم با مادر...
مثل مادر باشم..

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#دلنوشته
@madarkooodak

1403/03/01 18:29

اگر مرتب دست روی اشتباهات يا اشكالات فرزندتان بگذاريد:

فرزندتان يا خجالتی خواهد شد.
يا باعث لجبازی و بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد.

اگر كار فرزندتان بد اما بی‌خطر و بی‌ضرر است از روش بی‌اعتنايی فعال استفاده كنيد. يعنی آگاهانه به آن بی‌اعتنايی كنيد.

زمانی كه فرزندتان ببيند كارش باعث جلب توجه شما نمی‌شود، بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت.

@madarkooodak

1403/03/01 22:00

.
سلام عزیزان دلم✋

الهی برکت بیاره به زندگیتون

1403/03/02 11:44

# به دیگران اجازه ندهید فرزند شما را تربیت کنند!

زمانیکه زیر فشار دیگران فرزندتان را دعوا می کنید.

به خاطر حرف دیگران نوزادتان را بغل نمی کنید.
به خاطر حرف دیگران و با وجود ناراحتی نوزادتان او را به مهمانی ها می برید.
زمانیکه هنوز فرزندتان آماده نیست به خاطرطعنه دیگران سعی میکنیدفرزندتان را از پوشک بگیرید.

در حقیقت شما به دیگران اجازه می دهید فرزند شما را #تربیت کنند.

از دانش دیگران استفاده کنید اما به دیگران اجازه ندهید فرزندتان را تربیت کنند.

@madarkooodak

1403/03/02 14:16

# تقویت هوش_نوزاد

فعالیتها و بازیهای متناسب با سن کودک:

🔸تولد تا 4 ماهگی: خواندن- شکلک درآوردن- حرکت دادن آرام اشیایی مانند جغجغه رنگی و براق در مقابل چشمان کودک- خواندن آهنگ و ترانه - حرف زدن همزمان درباره هر فعالیتی که به همراه کودک انجام میدهید.

🔸4 تا 6 ماهگی:
آویزان کردن اشیا در مقابل کودک و تشویق کودک برای ضربه زدن به آنها- نواختن موسیقی - نشان دادن تصاویر رنگی کتاب ها- تشویق کودک به لمس و در آغوش گرفتن اشیا با بافت های مختلف میتواند به تقویت هوش نوزاد کمک کند.

🔸6 تا 18 ماهگی: صحبت کردن رو در رو برای افزایش ارتباط بین تصویر و صدا- اشاره به افراد و اشیا آشنا و تکرار اسم آنها- خواندن آوازهایی که قافیه دارند به همراه حرکات دست- بازی قایم باشک.

🔸18 تا 24 ماهگی: سه وسیله را در مقابل کودک قرار دهید و از او بخواهید که یکی از آنها را به شما بدهد- صحبت کردن مستقیم با کودک - معرفی ابزار و اشیاء به کودک- پرسیدن سوالات مختلف زمانی که برای کودک کتاب میخوانید- تشویق بازیهای مستقل با اسباب بازیهای مورد علاقه.

@madarkooodak

1403/03/02 14:17

تغذیه کودک

ماکارانی کودک

🔅🔅 مقوی و مناسب برای کوچولوهایی که تخم مرغ نمیخورند.

♥️ نه ماهگی به بالا

مواد لازم :

♥️ ماکارانی طرح دار : نصف پیمانه
♥️ سیب زمینی : یک عدد
♥️ مرغ : یک تکه
♥️ پیاز نگینی : یک عدد کوچک
♥️ روغن زیتون : مقداری
♥️ زرده تخم بلدرچین : یک عدد پخته شده

طرز تهیه :

♥️ ابتدا مرغ را با کمی آب بپزید . سپس پیاز و سیب زمینی را نگینی خرد کنید بعد نیم ساعت که مرغ پخت اضافه کنید.
♥️ بعد از ده دقیقه ماکارانی را اضافه کنید تا با هم خوب بپزند و آبش کشیده شود . در هنگام سرو کمی روغن زیتون اضافه کنید و زرده تخم بلدرچین را روی غذا رنده کنید .

♥️ نوش جان کوچولوهاتون
@madarkooodak

1403/03/02 17:55

یه میان وعده ، برای تپل شدن نی نی ❤️🪽😌
مامانای گل با اطمینان میگم 🙊
اگه طبق دستورایی که میذارم برای وزن گیری 🙂💪
شک نکنید جواب میگیرید🫶😉

🎀بیسکویت مادر +شیر+عسل+سیب رنده شده+پودر
بادام یا پسته

🔮 #میان وعده مناسب برای بعد از #یک سالگی
@madarkooodak
برای #وزن گیری کودک عالیه😜🍎

1403/03/02 19:27

#_سوپ_گندم

یکی از غذاهایی که برای بالا بردن مقاومت بدن خیلی خوب و مقویه،انواع سوپهاست. توی این هوای سرد هم انتخاب خیلی مناسبیه.
#سوپ_گندم واقعا خوشمزس،پيشنهاد ميكنم حتما امتحانش كنيد.
هم ميتونيد با مرغ بپزيدش هم گوشت.با مرغ سريعتر آماده ميشه ولي با گوشت خوشمزه تره البته نظر منه.
.
✍طرز تهيه:
يك پياز متوسط رو در يك ق روغن تفت بديد تا سبك بشه،نبايد سرخ بشه بعد يك ليوان سينه ي مرغ مكعبي خرد شده بدون پوست و استخوان رو بهش اضافه و يه كوچولو تفت بديد تا سفيد بشه ،كمي زردچوبه و فلفل و اگه دوست داريد يكم رب بهش بزنيد بعد يك ليوان گندم پوست كنده و يدونه هويج خرد شده و نصف ليوان ساقه كرفس خرد شده بهش اضافه كنيد.به مقدار لازم آب بريزيد و بزاريد بپزه.گندم بدون پوست خيلي زودتر از جو ميپزه.اواخر پخت نمك غذا رو بريزيد و اگه دوست داريد يك قاشق جعفري خرد شده اضافه كنيد.
پ.ن:به دلخواه ميتونيد كمي هم قارچ توش بريزيد.
اگر خواستيد با گوشت بپزيد،بايد اول گوشت نيمه پز بشه بعد بقيه مواد رو اضافه كنيد و بذاريد جا بيفته.😋
‌‌@madarkooodak

1403/03/02 19:27

⭕️هشدارهایی در مورد تغذیه کودک با هندوانه:
☑️قبل از غذای اصلی به کودک هندوانه ندهید چون سنگین است و موجب میشود کودک نتواند غذای اصلی را بخورد.
☑️به عنوان یک مادر، شما ممکن است فکر کنید که بهتر است آب هندوانه را بگیرید و به شیرخوار بدهید به جای اینکه یک تکه از آن را به کودک بدهید. اما دادن آب هندوانه به شیرخواران ایده خوبی نیست. #آبمیوه ها موجب افزایش پوسیدگی دندان کودکان میشود و کودک ممکن است دیگر تمایلی به خوردن مواد غذایی جامد نشان ندهد.
☑️بهترین شکل مصرف هندوانه برای شیرخواران این است که با دقت تمام دانه های آن را جدا کنید و به کودک بدهید.
👶🏻🍼فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
@madarkooodak

1403/03/02 22:29

شکاک ولی خوش قلب و مهربانند.داشتن یک مادر بهمنی یعنی یک زندگیه لوکس😊

⭐️#اسفند:
مادرهای متولد این ماه هم بسیار ب پوشیدن لباس هایشان اهمیت میدهند و باسلیقه هستند متولدین این ماه بسیار ب بچه ها علاقه مند هستند و عاشق گل و گیاهند.داشتن یک مادر یا زن اسفندی یعنی یک زندگیه رنگارنگ😊
@madarkooodak

1403/03/02 22:51

🌸در این صبح زیبا 🌷
🌿صمیمی ترین سلامها و درودها
🌸تقدیم شما عزیزان

🌸امیدوارم طلوع سومین روز
🌿خرداد و آخرین ماه بهـار
🌸آغاز خوشےهایتان باشـد
🌿و شادی و برکت و آرامش
🌸مهمان همیشگی خانه هایتان
@madarkooodak🌱
🌸ســــــلام
صبحتـون بخیــر و شــادی 🌸

1403/03/03 08:14

خاصیت سبزیجات در غذای کودکان🥗
@madarkooodak

1403/03/03 11:19

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور