گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

پیشنهاد دسر خوشمزه کودک

♦️مواد لازم:

شیر
موز +4
گلابی +4
خرما +8
سرلاک گندم و عسل +12
سرلاک نارگیل +8
سه شیره +8

♦️طرز تهیه:

پوست خرما را جدا میکنیم و با بقیه مواد با مخلوط کن میکس میکنیم در اخر سه شیره اضافه میکنیم
(بهترین روش برای رسوندن میوه به بدن کودک)

♦️نکات

_میتونید بجای سرلاک گندم و عسل از سرلاک های زیر یک سال استفاده کنید مثل سرلاک حریره بادام
_سرلاک علاوه بر خاصیتش باعث سفت شدن دسر میشه
_میتونید بجای شیر پاستوریزه از شیرخشک یا شیرمادر استفاده کنید(مقدار شیر 60 سی سی)

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇
@madarkooodak

1403/03/29 10:27

💕💕

دستور غذاهای شیرخوار

#شش_ماهگی تا #هشت_ماهگی

🍐فرنی با شیر مادر و شیر خشک از شش ماهگی
🍊حریره بادام از شش ماهگی
🍐پوره سیب زمینی از شش ماهگی
🍊سوپ ساده از شش ماهگی
🍐پوره مرغ از هفت ماهگی
🍊سوپ مرغ از هفت ماهگی
🍐پوره سیب زمینی و هویج از هفت ماهگی
🍊هویج پلو از هفت ماهگی
🍐آبگوشت ساده از هشت ماهگی
🍊پنکیک سیب زمینی از هشت ماهگی
🍐سوپ کرفس از هشت ماهگی ناهار یا شام
🍊سوپ سبزیجات از هشت ماهگی
🍐ماست میوه ای از هشت ماهگی
🍊سوپ تره و پیازچه از هشت ماهگی
🍐کته لوبیاچشم بلبلی از هشت ماهگی
🍊آش لوبیاچشم بلبلی از هشت ماهگی
🍐هویج پلو با مرغ چرخکرده از هشت ماهگی
🍊حلیم از هشت ماهگی
🍐سبزی پلو از هشت ماهگی
🍊سوپ عدس از هشت ماهگی
🍐عدس پلو از هشت ماهگی
🍊رشته پلو از هشت ماهگی
🍐سوپ ماهیچه و کدو سبز از هشت ماهگی
🍊کته مرغ و شوید از هشت ماهگی
🍐آش ماش از هشت ماهگی
🍊سرلاک تخم مرغی از هشت ماهگی
🍐املت از هشت ماهگی
🍊ماکارونی با سس گوجه فرنگی از هشت ماهگی
🍐سوپ جو پرک از هشت ماهگی
🍊سوپ نخود فرنگی از هشت ماهگی
🍐دمی گوجه از هشت ماهگی
🍊کته بلغور گندم از هشت ماهگی
🍐کته هویج از هشت ماهگی

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇

@madarkooodak

1403/03/29 10:27

#فرزندپروی

❎ تحت هیچ شرایطی وقتی پدر و مادری در حال دعوا کردن فرزندشان هستند، از کودک طرفداری نکنید.

👈 چون کودک احساس تنفر بیشتری را از پدر و مادر خود تجربه می‌کند.
کودک خیلی زود احساس می‌کند که افراد بهتری نسبت به پدر و مادر در دنیا وجود دارد و قدرت و اقتدار پدر و مادر از بین می‌رود.
و خیلی چیزهای دیگه...

✅ حواسمون باشه با یک اقدام کوچیک، که به نظر خودمون برای لحظه‌ای به کودک کمک می‌کنه، اثرات منفی ناخوشایندی به جا نذاریم.
@madarkooodak

1403/03/29 12:07

عفونت ادراری🚽🦠/ قسمت 1

🟧ابتدا لازمه بدونیم وقتی اصطلاح عفونت ادراری رو به کار می بریم یعنی چی؟🤔

🔺سیستم ادراری بدن انسان🚹 از کلیه ها شروع میشه و بعد مجرایی ادرار رو از کلیه میرسونه به⬅️ مثانه ( اسم مجرا: Ureter یا میزنای)

🔺 از مثانه توسط⬅️ مجرای دیگه ای( Urethra یا میزراه) تخلیه میشه.

🔺حالا هر کدوم این قسمت ها دچار عفونت🦠 بشن ما به صورت کلی لفظ عفونت ادراری رو به کار می بریم.

🔶علائم درگیری این قسمت ها با هم فرق داره؟🤔 صد البته😃

🔶افتراقش؟ با پزشک🧑🏻‍⚕و از طریق آزمایش و شرح حال و علائم بیمار🤒😓.

🔶عفونت ادراری🚽🦠 بیشتر مثانه و میزراه ( مجرای تخلیه ادرار از مثانه به بیرون) رو درگیر میکنه و درصد کمی میتونه باعث درگیری کلیه ها بشه. 😱

🔺درصد کم اما بسیار مهم و نیاز به درمان و پیگیری دقیق تر.

🔶اگر میکروب ها🦠😈 مثانه و میزراه رو درگیر کردن چه علائمی داره؟

🔺سوزش ادرار

🔺افزایش تعداد دفعات دستشویی رفتن🚽😓

🔺بوی بد ادرار🤧

🔺اورژانسی 🚑 شدن ادرار😄... یعنی زود باید خودمونو برسونیم دسشویی❗️

🔺ادرار تیره و کدر

🔺درد شکم 😖

🔺درد های لگنی در خانم ها🧕

🔺درد پشت ( مقعدی) در آقایون 🧔🏻‍♂

ادامه دارد...
@madarkooodak
#عفونت_ادراری
#مادروکودک
#تربیت_فرزند

1403/03/29 13:22

عفونت ادراری 🚽🦠 / قسمت 2

در قسمت قبل مختصری از سیستم ادراری و علائم عفونت ادراری تحتانی گفتیم.

🔺چیا بودن؟ سوزش ادرار، تکرر ادرار ، فوریت در ادرار ، بوی بد و ...

🔶حالا اگه کلیه ها تو سیستم ادراری درگیر عفونت بشن😱 چه علائمی داره؟

🔺تب 🤒

🔺لرز

🔺تهوع استفراغ🤮

🔺درد ناحیه کلیه ها

🔶درگیر شدن کلیه ها با عفونت🦠 بسیار بسیار مهمه ❗️

چرا؟ چون عفونت درمان نشده میتونه به بافت کلیه ها آسیب بزنه و همچنین وارد خون بشه😱

🔶تو بچه ها 🧒🏻 ممکنه عفونت ادراری علاوه بر علائم بالا👆🏻 یه سری علائم دیگه داشته باشه:

🔺در واقع هرچی سن بچه ها کمتر👶🏻⬅️ علائم غیر اختصاصی تر❗️

یعنی یه نوزاد یا شیر خوار با سن کم ممکنه عفونت ادراری🚽🦠 رو با این علائم نشون بده 👇🏻

🔺خوب شیر نخوردن🤱🏻❌
🔺رنگ پریدگی😶‍🌫
🔺بی قراری و گریه😓
🔺تب 🤒

🔴اینجا لازمه یه نکته ی مهم رو بدونیم:

تب 🤒 هم در عفونت مثانه و هم در عفونت کلیه میتونه دیده بشه. افتراقش با پزشک🧑🏻‍⚕

🔺 اما پدر 🧔🏻‍♂ و مادر 🧕 ها بدونن در کودک زیر 2 سال که تب 🔥بدون علامت داره یعنی مثلا سرماخوردگی، سرفه 😮‍💨، آبریزش بینی ، علائم گوارشی🤮 نداره👇🏻

🔺حتما باید آزمایش ادرار انجام بشه.

عفونت ادراری🚽🦠 جز شایعترین علت هاش هست.

توجه❗️ اگر تشخیص پزشک🧑🏻‍⚕ به عفونت کلیه بود یک سری اقدامات بعدی داره مثل سونوگرافی، عکس رنگی و ... حتما انجام بدید🌸
در قسمت بعد میگیم که اصلا چی میشه عفونت ادراری 🚽🦠میاد سراغمون؟🤔

🔺فعلا به کوچولو ها 🧒🏻 بگید جیششون رو نگه ندارن 🙃 و فکری به حال یبوستشون بکنید که جز مهم ترین عوامل عفونت ادراری هستن.
@madarkooodak
#عفونت_ادراری
#تب
#مادروکودک

1403/03/29 14:53

عفونت ادراری 🚽🦠/ قسمت 3

حالا چی میشه که عفونت ادراری🚽🦠میگیریم؟🤔

🔺شاید براتون عجیب باشه اما از سردسته هاش یبوسته😮

💩همین ایشون اگه راحت دفع نشن و تجمع پیدا کنن...

حتما شنیدین که تو طب سنتی هم بهش میگن ام الامراض😦

چرا؟ 🧐

اینو در نظر 👁 داشته باشید هر عاملی که باعث بشه ادرار توی مثانه تجمع پیدا کنه باعث عفونت ادراری 🚽🦠 میشه

یبوست به مثانه که جلوی روده هاست فشار میاره گردن مثانه می‌شکنه😅( تا میشه ) ادرار نمیتونه کامل تخلیه بشه، ادرار میمونه و مشکلات بعدی...

🔺دیگه چی؟ کرمک🪱

بچه خودشو میخارونه زخم میشه⬅️ اگه ادرار کنه میسوزه🥺... ادرار نمی‌کنه ، تو مثانه جمع میشه و ادامه ماجرا...

🔺لباس تنگ 🩱😶 با مکانیسم بالا که عرق میکنه بچه خودشو میخارونه، زخم میشه و ...

🔺شستشوی ناصحیح از عقب به جلو به خصوص در دخترها👧🏻

🔶شایعترین عامل عفونت ادراری🚽🦠 جناب باکتری ای کلای که در دستگاه گوارش به خصوص انتهاهاش زندگی میکنن😣 و شستشوی ناصحیح ، محل زندگی این دوستان رو از عقب می‌بره به جلو😅

🔶به همین سادگی مبتلا به عفونت ادراری میشیم.

ادامه دارد...
@madarkooodak
#عفونت_ادراری
#یبوست

1403/03/29 17:22

عفونت ادراری 🚽🦠 / قسمت 4

🔺از عوامل عفونت ادراری، یبوست😓، کرمک🪱، شستشوی ناصحیح 🚿❌و لباس تنگ🩱 گفتیم.

🔶دیگه چه عواملی در عفونت ادراری 🚽🦠 مؤثره؟🤔

🔶یادتونه گفتیم هر عاملی که باعث شه ادرار جمع بشه مثل باتلاق😖، ریسک عفونت رو بالا می‌بره.

🔺حالا هر ضایعه ای که داخل مثانه باشه مخصوصا که انسداد ایجاد کنه🥴

🔺یا اگه مثانه اعصاب و عضلاتش💪🏻😅 خوب کار نکنه مثل مثانه نوروپاتیک .

🔺یا نگه داشتن اختیاری ادرار که معمولا در 2 سن بیشتره⬇️

🔺شروع مهد کودک🧒🏻 و مدرسه🎒 به خاطر تمیز نبودن محیط سرویس بهداشتی، ترس بچه از جای جدید و راحت نبودنش

🔺 همین طور بعد از پوشک گرفتن 👶🏻

باعث میشه ادرار جمع بشه و ریسک عفونت ادراری🚽🦠 رو بره بالا🆙.

🔶در سنین کمتر👶🏻دیر عوض کردن پوشک و تجمع زیاد ادرار ،

مقدار باکتری ها و احتمال عفونت ادراری 🚽🦠 بالا می‌بره.
@madarkooodak
ادامه دارد

1403/03/29 21:03

عفونت ادراری 🚽🦠 / قسمت 5

🔶دیگه چه عواملی میتونن ریسک عفونت ادراری 🚽🦠 رو افزایش بدن؟🧐

🔺ختنه نشدن در پسرها 👦🏻

🔺چسبندگی لابیا در دخترها👧🏻

🔺استفاده زیاد از شوینده ها🧴 و دستمال مرطوب که حالت اسیدی ناحیه رو به هم میزنه و باعث رشد میکروب ها 😈 میشه.

توجه:❗️همین جا یه نکته بگم... دستمال مرطوب و استفاده از اون برای کودک👶🏻 شاید در نظر عموم یه جورایی با کلاس باشه😌😅

ولی واقعا هم حساسیت میده و بعضا می بینیم سوختگی های ناحیه پوشک بیشتر میشن چون پوست دچار آسیب میشه.

پوست ناحیه تناسلی مخصوصا جز نواحی بسیار حساسه.

ترجیح اینه با آب خالی🚿 بچه👶🏻 شسته بشه.

انقد دستمال مرطوب به بچه‌ها نکشید ❌😖
@madarkooodak
جز در ضرورت و جاده و ...

1403/03/29 23:46

عفونت ادراری 🚽🦠 / قسمت 6

🔶می‌دونم که تصور عمومی بر این هست که عفونت ادراری 🚽🦠 در دخترها👧🏻 بیشتره!

اما گزینه سوم صحیح بود✅ بستگی به سن داره😦

در سنین زیر 1 سال👶🏻 که ما بهش میگیم infancy ، در پسرها💙 شایع تره❗️

3 تا 5 برابر شایع تر از دختر ها😮

چرا؟🧐

🔺ختنه نشدن

🔺ناهنجاری های ساختاری سیستم ادراری

🔺یک سری بیماری های وابسته به کروموزوم X 👇🏻ما بهش میگیم X_link
که در پسرها بیشتره و باعث نقص ایمنی و عفونت ادراری 🚽🦠 میشه.

✅پس همینجا متوجه شدیم ختنه، از عوامل پیشگیرانه عفونت ادراری هست.😊

🔺اما چرا بعدش در دختر ها💖 شایع تر میشه؟

با افزایش سن دیگه پسرها کم کم ختنه میشن و به خاطر

مدل سیستم ادراری که در دخترها🚺یک قسمتی و مستقیمه⬇️

و در پسرها 🚹چند قسمتی و پیچ پیچیه⤵️

عفونت در دخترها خیلی راحت تر از سیستم ادراری میره بالا.

🔺یادتونه که گفتیم شایع ترین عاملش باکتری های ساکن در انتهای دستگاه گوارش هستن😖جناب ای کلای😅 E.Coli

دخترها مثلا وقتی تو وان 🛁یا لگن میشینن یا کلا تمام علت های زمینه ای که تا اینجا گفتیم 👧🏻 راحتتر مبتلا میشن چون مجرا کوتاه و مستقیمه‌‌.
@madarkooodak
دلتون شاد😍 و تنتون سلامت ان شاالله

1403/03/29 23:46

عفونت ادراری 🚽🦠 / قسمت 7

مامانای عزیزی که کوچولوهاشون👶🏻دچار عفونت ادرای 🚽🦠 شدن حتما با کیسه ادرار جهت نمونه گیری آشنایی دارن.

حقیقت اینه که آزمایش با کیسه یا بگ که دو نوع دخترانه👧🏻 و پسرانه👦🏻 داره زیاد دقت نداره.

منفیش ارزش تشخیصی داره اما مثبتش باید شرایط خاصی باشه تا ارزش داشته باشه که البته تشخيصش با پزشکه.🧑🏻‍⚕

🔶چه جوری باید نمونه گرفت؟

🔺لازم نیست هیچ نوع شوینده ای🧴 استفاده کنید. ❌

🔺ناحیه ادراری رو با آب خالی🚿 خوب و تمیز بشورید.

🔺بگ را بچسبانید.

توجه❗️اگه تا 1⃣ ساعت کوچولو👶🏻 جیش نکرد🙃 باید بگ رو تعویض کنید.

🔺وقتی کوچولو 👶🏻 جیش کرد 1⃣ ساعته بگ رو به آزمایشگاه ، برسونید.

🔺اگه نتونستیم چی؟😞

✅داخل یخچال در دمای 0 تا 4 درجه ی سانتی گراد به مدت 24 ساعت می‌تونید نگه دارید.

🔶نمونه ادرار با ظرف که ما بهش میگیم mid stream 😌 هم چندتا نکته داره.

🔺ناحیه ادرار خوب شسته🚿 بشه.

🔺نمونه از وسط ادرار باشه.

🔺معمولا در سن بالای 2 سال قابل انجامه.

🔺در کل این روش نسبت به بگ دقت بیشتری داره اگه بچه ها🧒🏻 میتونن به این روش نمونه بدن ارجحیت داره.
@madarkooodak
#مادروکودک
#کودک

1403/03/29 23:47

امروز چهارشنبه☀️

●30 خرداد   1403 ه.ش
●12 ذی الحجه    1445 ه.ق
●19    ژوئن            2024 میلادی

#خبر_ویژه
@madarkooodak

1403/03/30 09:26

💥چندتا راهکار برای اینکه مامان شادتری باشی👇

💙صبح ها قبل فرزندت از خواب بیدار شو

💚 ورزش کردن انرژی فوق العاده ای بهت میده

🧡برنامه ریزی روزانه و هفتگی داشته باش

❤️ روزانه حداقل نیم ساعت فقط فقط برای خودت وقت بذار و به خودت برس

🤎 به جسمت برس تا روحت شاد بشه

@madarkooodak

1403/03/30 09:44

اگر کودکتون رو موقع بالا پایین رفتن از پله بغل کنید دیگه یاد نمیگیره این کارو خودش انجام بده،
بذارید خودش بالا بره شماهم پشتش باشید وقتی افتاد بیفته تو بغل شما...

کودکتون رو توکارهاش حمایت کنید،
کمک بی جا نکنید
@madarkooodak

1403/03/30 11:17

✅ راهکارهای کاهش سطح حسادت
فرزند بزرگتر به نوزاد جدید 👇

👈 1. توجه یکسان به فرزندان

اولین و مهم‌ترین نکته‌ای که والدین باید در نظر داشته باشن ،👌 مدیریت و تقسیم یکسان توجه بین فرزندانه . به عبارت دیگه فرزند بزرگتر نباید احساس کنه که با اومدن برادر
یا خواهر جدید اون کمتر مورد توجه قرار می‌گیره. خیلی از مواقع والدین قصد و غرضی هم برای فرق گذاشتن بین فرزندان خودشون ندارن ، اما به‌صورت ناخودآگاه باعث بوجود اومدن این حس در بچه اول میشن. به همین دلیل خوبه که حتما والدین رفتار خودشون رو با فرزندان مدیریت کنن تا احساس تبعیض بین اونها شکل نگیره 👌👏
@madarkooodak
#تربیت_فرزند

1403/03/30 16:35

👈 2. فرق نگذاشتن بین تربیت فرزندان

اگر فاصله سنی بین بچه‌ها از 5 سال عبور کنه مشکل حسادت فرزند اول به نوزاد یجور دیگه ظهور پیدا میکنه.
فرزند اول به‌خوبی تو ذهنش هست که پدر و مادر از چه روش‌های تربیتی برای اون استفاده کردن. در برابر خطاهای اون چه تنبیهی در نظر گرفتن یا چطور اون رو برای کارهای خوبش تشویق کردن.
به همین دلیل به‌خوبی می‌تونه کوچک‌ترین تفاوت‌هایی رو تو این مسئله درک کنه. والدین باید سعی کنن تا از اول به کمک روش‌های تربیتی صحیح تمام فرزندان خودشون رو با اصول واحد تربیت کنن.
@madarkooodak

1403/03/30 16:35

#تغذیه

گروه نان وغلات: تأمین کننده انرژي کودک است وسهم بيشتري از غذاي کودک را تشکيل مي دهد.

- گروه سبزي ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني است.

- گروه ميوه ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني و مواد ضد سرطان است.

- گروه شير ولبنيات: تأمین کننده کلسيم، فسفر و پروتئين است.

- گروه گوشت وحبوبات ومغزها: تأمین کننده پروتئين، روي و آهن مورد نياز کودک اث

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇

@madarkooodak

1403/03/30 22:22

🔺شیــــــر را معجزه‌آسا کنید

🔹شیر + خرما:
تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
شیر + سنجد:
ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد
🔹شیر + عسل:
ضدمیکروب قوی
🔹شیر + موز:
رفع بی‌خوابی، عضله‌سازی
🔹 شیر + انبه :
ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
🔹شیر + نارگیل:
خون‌ساز ، ویروس‌کش
🔹شیر + خرمالو:
رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها
🔹شیر + بادام:
شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
🔹شیر + برنج:
پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره
🔹شیر + زردچوبه:
ضدسرطان و سرماخوردگی
🔹شیر + انجیر:
( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
🔹 شیر + نشاسته:
(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو‌‌

@madarkooodak
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿

1403/03/30 23:06

ارزش قلب به عشق...

ارزش سخن به صداقت..

ارزش چشم به پاکی...🌸🍃

ارزش دوست به وفاست..

ارزش شما به اندازه تمام دنیاست..

سلام صبح بخیر

💖 🌸🍃

1403/03/31 10:06

❤️وزن گیری کودک در بسیاری از کودکان در طی بالا رفتن سن به صورت طبیعی اتفاق می افتد ، اما برای برخی از بچه ها ، افزایش مقدار مناسب وزن می تواند یک مشکل جدی باشد. در حقیقت ، علی رغم افزایش میزان اضافه وزن و چاقی کودکان ، بسیاری از کودکان برای تهیه مقداری کمی وزن به کمک نیاز دارند.

💚عدم وزن گیری کودک
@madarkooodak
💜با داشتن مواد غذایی مناسب ، می توانید به کودک کمک کنید تا از طریق روشهای سالم وزن خود را افزایش دهند.در این مقاله به بررسی بهترین گزینه های غذایی برای بهبود وزن گیری کودک می پردازیم .
❤️بهترین غذاها برای وزن گیری کودک

💜هنگام برنامه ریزی برای وعده های غذایی کودک بهتر است ، همه گروه های غذایی را در نظر بگیرید. ممکن است باور آن سخت باشد اما حتی برخی از میوه ها و سبزیجات کالری بیشتری از آنچه تصور می کنید دارند و می توانند بر رشد و وزن گیری کودک بسیار موثر باشند.

💙اجازه ندهید بچه ها کالری پوچ مصرف کنند
غذاهایی مانند نوشابه ، چیپس سیب زمینی و فست فود ممکن است منجر به افزایش وزن شود ، اما از آنجا که این انتخاب ها به طور کلی مواد مغذی کمی دارند ، باعث سلامتی کودک شما نخواهند شد

#وزن #وزنگیری
@madarkooodak

1403/03/31 11:03

پروتئین عامل مهم در رشد و وزنگیری کودک🥩🐟

@madarkooodak

1403/03/31 13:02

.
سلام خانواده عزیز👋

الهی تن سالم رزق امروزتون☺️

صبحتون بخیر🌱

1403/04/02 09:57

بریم ادامه اینو بزاریم😎

1403/04/02 11:22

لبنیات ماده عذایی موثر در وزنگیری کودک🥛
@madarkooodak

1403/04/02 11:22

کربوهیدرات مهم در وزنگیری 🍝🥔🌾
@madarkooodak

1403/04/02 11:27

@madarkooodak

1403/04/02 13:11

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور