گروه اصلاح سبک و رژیم تنبلی تخمدان

منم 50 کیلو ام😍😍😍😂😂

1403/06/24 19:48

7 ماهه اصلاح سبکم

1403/06/24 19:48

امدی ابنجا. مارو حرص بدی😐

1403/06/24 19:48

زیر نظر ماما عشق پرست

1403/06/24 19:48

فعلن چن ماه میخورم خوب شد

1403/06/24 21:03

خب قطش کردی که ببینی اوکی شدی یا نه؟

1403/06/24 21:06

آره یه ماه نخوردم باز سرموعد شدم

1403/06/24 21:21

این ماهم نخوردم ببیبنم چی میشه تا 10روز دیگ

1403/06/24 21:21

7ماه اصلاح سبک وباردارنشدی؟؟؟؟

1403/06/24 23:09

باردار نشدم چون فعلا قصدشو ندارم 😍

1403/06/25 07:57

اصلاح سبک یعنی 10 تا 11 شب دیگ خواب باشی

1403/06/25 07:58

من دوفاستون خوردم نشدم

1403/06/25 08:15

مهر نوبت دکتر دارم

1403/06/25 08:15

بچه هاااا

1403/06/25 08:57

📌دوم اینکه...

❌️اگر دچار تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک هستی ..
(مجرد و یا متاهل فرقی نمیکنه .🤷‍♀️..)

✅️حتما برای درمانت اقدام کن...

❌️مطمئن باش داروهای هورمونی وضعییتو بدتر میکنه..

و
❌️مثل یه غذای آماده هست که به تخمدان میدی و نمیذاری خودش غذا درست کنه و
روز به روز تنبل تر میشه..😒

1403/06/25 08:58

من با قرص پریود میشم😭😭

1403/06/25 08:58

چزور میشه. ب ما توضیح بدی

1403/06/25 10:10

سلام بچها یه سوال من قبل از بارداریم خیلی سفید بودم الان سبزه شدم بعد از سقط ایا رنگ پوستم برمیگرده خیلی استرس دارم میتونه از چی باشه کسی میدونه

1403/06/25 10:28

منم همینجور😥

1403/06/25 10:32

عکس من پاک شده برا خودم نیس ولی نوشته عکس 😂😂😂😂

1403/06/25 12:19

سلام عزیزانم

1403/06/25 12:56

بخدا من اصلن نمیتونم بخوابم الکی خودمو بخاب بزنم اصلن خابم نمیبره

1403/06/25 12:57

😕😕😕

1403/06/25 16:41

من خودم تنبلی داشتم شدید ...ولی با این کارا راحت و طبیعی خیلی غیر منتظره باردار شدم وپسرم الان یکسالشه....اینایی که میگم تحقیقاته چند ساله منه انشالله که جواب بده براتون برا اکثریت جواب داده

خب قدم اول:حتماااا اگه اضافه وزن دارین سعی کنین با ورزش پایین بیارین ...چربی دور تخمدان اصلیترین مانع برای باردار شدنه...ورزش ورزش ورزش به هیچ عنوااااان فراموش نشه..حتی رقصیدن به مدت یک ربع باعث فعال شدن تخمدانها میشه..

قدم دوم:به غذاهایی که میخورین دقت کنین ..چرب نباشه...از روغنای صنعتی استفاده نکنید..روغن زیتون.روغن حیوانی.روغن کنجد این 3 گزینه بسیار عالیه...هفته ای حداقل یکبار ابگوشت با دارچین زیاد بخورین ...ابگوشت بسیار مقوی و باعث قدرت باروری زیاده..پیاز زیاد هم داخلش بریزید ..پیاز ب حرکات و تشکیل نطفه و بالغ شدن تخمک کمک بسزایی میکنه

قدم سوم:سردیجات رو برای مدتی بگذارید کنار..ترشی .ماست.خیار .هندوانه.طالبی.و خوراکیهای سرد رو از برنامه غذایی خودتون حذف کنید ..بجاش گرمی جات رو جایگزین کنید .صبحانه حتما یک تخم مرغ محلی با روغن زیتون یا روغن حیوانی و خرما و گردو بپزید بخورید..برنج رو کم کنید و پروتئن زیادی بخورید مانند حبوبات...خورشت کرفس بسیار توصیه میشه برای تخمک سازی..حتمااا حتمااااا سبزیجات و میوه جات رو در برنامه غذاییتون بیارین ...

قدم چهارم:عسل یا ژل رویال(عسل خالص ملکه زنبور)حتماااااا استفاده بشه...ژل رویال به تنهایی معجزه میکنه و انقدر قویه که روزی باید اندازه نخود ازش بخورین...عسل طبیعی روزانه به مدت دوبار صبحو شب حتمااا با کمی سیاهدانه یک قاشق چای خوری هم زن هم مرد بخوره تاثیر فوق العادش رو به سرعت خواهید دید...روزی یکبار دارچین به لثه هاتون بمالین تا از طریق بزاق ب بدنتون بره..
قدم پنجم:اگر تنبلی دارین حتما بادکش تخمک انجام بدین...بادکش تخمک باعث میشه تخمدانها از تبلی دربیان و تخمک بسازن(وسایلش تو داروخونه ها موجوده میتونین با اموزش خودتون تو خونه انجام بدین)شبی یکبار با روغن سیاهدانه رحمو تخمدانهاتونو ماساژ بدین.(بینهایت موثر)...شیر رو حتمااا با خرما میل کنید که سردیش رو خنثی کنه..

قدم پنجم:اقایون حتما روزی یدونه ویتامین Eمصرف کنن..در اسپرم سازی بسیار مناسبه...روزانه یک الی دو لیوان چوب دارچین و زنجفیل رو بجوشونید و با نبات میل کنید(معجزه اسا)...در زمان پریودی حتی الامکان از شستن خودتون با اب پرهیز کنید.بسیاری از این کار چندششون میشه و فکر میکنن کثیفیه در واقع اگر بدونین اب چه بلایی سر رحم در زمان پریودی میاره هیچوقت اینکارو

1403/06/25 18:12

نمیکنید...حمام
در زمان پریودی ممنوع مگر به مدت 5 دقیقه بعد روز سوم قاعدگی...

قدم ششم:بستن کمرو شکم با شال در زمان پریودی باعث گرم شدن تخمدانها میشه و تخمک ازاد میشه...نشستن روزانه 20دقیقه در اب نمک باعث از بین بردن هرنوع عفونت که مانع بارداریه میشه و کمک میکنه رحم بیشتر اماده بارداری بشه...بعد از نزدیکی بالش کوچیکی زیر کمر گذاشته و ب مدت نیم ساعت پاهارا داخل شکم برده و نگه دارید... تا یک الی دوساعت از رفتن ب دسشویی بپرهیزید ...
قدم هفتم:داشتن ارامش زیاد و دوری از استرس...استرس ماده ای در بدن تولید میکنه که مانند سدی جلوی بارداری رو میگیره.بیشترین امار ناباروری به داشتن استرس زوجین برمیگرده ...در زمان اقدام استرس رو از خودتون دور کنین و اصلا ب بارداری فکر نکنین...ارگاسم زنان کمک بسزایی به بارداری میکنه ...

قدم هشتم:شیر

موز.خرما.پسته.بادوم.گردو.فندوق.عسل.کنجد.جوانه گندم.سویق(خاصیت فوق العاده برای بارداری)را مخلوط کرده و بصورت معجون هم زن هم مرد روزانه یک لیوان بخورن...از خوردن چای و قهوه و...خودداری کنید..اب زیادی مصرف کنید

ودر اخر بازهم تاکیید میکنم ورررززززش رو فراموش نکنید به هیچ عنوان...و داشتن ارامش و دوری از استرس..این دو به تنهایی در کنار موارد بالا معجزه میکنن..

دوستان مطالبی که براتون نوشتم ابدا و هرگز بیخود و بی تاثیر نیست...کافیه امتحان کنید تا تاثیر معجزه اساش رو ببینید ..‌بنده طی 8 سال تحقیقات و عمل این کارها برای خودم و بیشتر از 50مورد طی دوسال اخیر معجزش رو دیدیم ...انشالله برای شما دوستان هم کارساز باشه..هرسوالی داشتین من در خدمتم و کمکتون میکنم فقط اگه دیر جواب دادم دلخور نشین پسرم نمیزاره...تاپیکو بالا نگه میدارم تا همه انشالله استفاده و نتجه اش رو ببینن
(برگرفته از تجربیات)

1403/06/25 18:12

اصلاح سبک و رژیم تنبلی تخمدان

اصلاح سبک و رژیم تنبلی تخمدان

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور