درمان گلو درد در بارداری با شش درمان خانگی موثر
گلو درد یکی از نخستین نشانه های بیماری هایی مثل سرماخوردگی و یا آنفولانزا است که معمولاً به دلیل فارنژیت (التهاب گلو) اتفاق می‌افتد. در اغلب موارد دلیل ابتلا به گلو درد، عفونت ویروسی (سرماخوردگی و یا آنفولانزا) و در مواردی نیز عفونت های باکتریایی است. گلو درد معمولا چندان آزار دهنده نیست و از آنجایی که این بیماری به خودی خود پس از گذشت هفت روز از بین می رود، بنابراین بروز آن در دوران بارداری نمی تواند چندان نگران کننده باشد. با خواندن این متن همه چیز را درمورد درمان گلو درد در بارداری بدانید.
نشانه ها و تاثیرات بروز عفونت در گلو در دوران بارداری چیست؟
عفونت گلو و درد ناشی از آن میتواند مشکلات زیادی را برای شما به وجود بیاورد:
- قرمزی دیواره های گلو
- مشکلات در بلع غذا
- وجود درد ثابت در گلو
- تب
- گوش درد
- قرمزی و تورم لوزه ها
- خستگی
ممکن است در صورت ابتلا، تمامی نشانه های بالا را به صورت یکجا نداشته باشید. بلکه ممکن است ترکیبی از این نشانه ها وجود داشته باشد. اگر نشانه ها بیش از ۷ روز ادامه داشتند، حتما با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید.
دلایل بیماری گلو درد در هنگام بارداری چیست؟
دانستن دلایل بروز این بیماری میتواند به شما در مبتلا نشدن به گلودرد در طول بارداری کمک کند:
- برگشت اسید معده
- داشتن حساسیت به گرد و خاک و گرده گیاهان
- خستگی ماهیچه های گلو در اثر صحبت کردن با صدای بلند و صحبت کردن طولانی بدون استراحت
- قرارگیری در معرض مواد شیمیایی و آلاینده ها
- عفونت قارچی
- پخش شدن عفونت گلو به وسیله عطسه یا سرفه
- سینوزیت
دلایل بالا نه تنها میتواند باعث گلو درد شود، همچنین می تواند باعث بروز عفونت استرپتوکوکی نیز بشوند.
شش درمان خانگی موثر برای درمان گلو درد در بارداری
بعضی از بهترین راه حل های درمان گلو درد در بارداری درون آشپزخانه شما پیدا می شود. از آن جمله می توانید به موارد زیر توجه کنید:
1- چای لیمو و عسل
برای درمان گلو درد شدید در بارداری چای لیمو و عسل بسیار کمک کننده است. عسل التهاب گلو را کم کرده و همچنین لیمو می تواند عفونت باکتریایی را از بین برده و مخاط های گلو را پاک کند. البته باتوجه به ممنوعیت مصرف عسل در سه ماهه اول بارداری می توانید از این روش برای درمان گلو درد در حاملگی، از ابتدای سه ماهه سوم استفاده کنید.
روش تهیه:
- یک استکان آب گرم تهیه کنید.
- سپس عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید.
- از افزودن عسل به آب داغ خود داری کنید.
2- بخور گرم و یا رطوبت ساز
بخور غشای مخاطی گلوی شما را مرطوب کرده و باعث رها شدن شما از مشکلات خشکی گلو می شود. همچنین می‌توانید از دستگاه رطوبت ساز در اتاق خود برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید.
روش استفاده:
- در یک ظرف بزرگ آب را بجوشانید.
- برای چند مدت بخار آب را تنفس کنید.
3- قرقره کردن آب نمک
این کار یکی از بهترین و ایمن ترین درمان های خانگی می باشد. آب نمک رطوبت غشاهای گلو را افزایش داده و باعث بهبود تحریک گلو نیز می شود. به یاد داشته باشید که اگر دچار گرفتگی صدا هستید، استفاده از آب نمک برای درمان گلو درد در بارداری توصیه نمی شود.
روش استفاده :
- یک قاشق چای خوری نمک را به نیم لیتر آب گرم اضافه کنید.
- برای خلاص شدن از درد گلو می توانید ساعتی یکبار محلول آب نمک را قرقره کنید.
4- چای بابونه
چای بابونه یک مسکن طبیعی بوده و از عفونت باکتریایی نیز جلوگیری می کند. چای بابونه همچنین باعث کاهش التهاب و تحریک نیز می شود.
روش تهیه:
- یک لیوان آب را بجوشانید.
- کیسه بابونه را به آب در حال جوش اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه صبر کنید.
- آن را صاف کرده، سپس به آن عسل اضافه کنید و بنوشید.
5- چای زنجبیل
از دیگر راه های درمان خانگی گلو درد شدید در بارداری دمنوش زنجبیل است. زنجبیل دارای خواص ضد قارچی و آنتی باکتریال می باشد. همچنین چای زنجبیل به کاهش التهاب گلو نیز کمک می کند.
روش تهیه:
- یک لیوان آب را بجوشانید و سپس به آن مقداری زنجبیل تازه پوست کنده شده اضافه کنید.
- پنج دقیقه صبر کنید. می‌توانید برای شیرین شدن آن از عسل استفاده کنید.
- همچنین می توانید برای افزایش خاصیت آن، به چای خود برگ های تازه نعناع نیز اضافه کنید.
اگر گلودرد شما بسیار حاد بوده و درمان خانگی گلو درد در بارداری کمک به بهبود آن نکرد، آن گاه باید با پزشک خود مشورت کرده و درمان دارویی را آغاز کنید.
درمان های دارویی برای بیماری گلودرد و همچنین گلودرد استرپتوکوکی در بارداری
اگر درد ناشی از عفونت گلو ادامه داشت، آنگاه باید حتما توسط پزشک متخصص ویزیت شوید. پزشک ممکن است براساس شرایط شما درمان دارویی خاصی را برای شما تجویز کند. در جدول زیر داروهای رایجی که در هنگام گلودرد تجویز می شوند، نام برده شده است. اما باید به خاطر داشته باشید که به هیچ عنوان بدون توصیه پزشک و خودسرانه این داروها را مصرف نکنید. فراموش کردن مصرف هر وعده داروهای آنتی بیوتیک می تواند منجر به بازگشت دوباره عفونت و عدم درمان گلو درد در بارداری شود. بنابراین سعی کنید که دستور مصرف تجویز شده توسط پزشک را به دقت دنبال کنید.
به یاد داشته باشید که درمان های آنتی بیوتیکی کارایی لازم برای گلو دردهایی که بر اثر عفونت ویروسی به وجود آمده‌اند را ندارند.
بیشتر بدانید:
1- تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا در چیست و راه درمان آن چیست؟
2- آنفولانزا در بارداری چگونه درمان می شود؟
3- آیا سرماخوردگی یا آنفولانزا در اوایل بارداری برای جنین خطرناک است؟
4- آیا ابتلا به آنفولانزا در بارداری خطرناک است؟
نویسنده : تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس