توپك خرمايي
+نه ماهگي و بالاتر
اگر غذارو يك ماه زودتر شروع كردين ميتونيد از هشت ماه هم خرما بدين
مواد لازم:
خرما دو عدد
كره دو ق م خوري
سويق كودك يا جوانه گندم يك ق غ
پودر بادام يا هر مغزي مناسب سن كودك يك ق غ
طرز تهيه :
خرما رو پوست بگيريد و با كره اب شده نرم كنيد و بريزيد تو تابه يه تفت دو دقيقه اي بدين بعد سويق رو اضافه كنيد و فقط در حد اينكه با خرما مخلوط بشه حرارت ببينه چون سويق نبايد حرارت زياد ببينه ، زير گاز رو خاموش كنيد و بزاريد خنك بشه بعد با دست گلوله هاي كوچك درست كنيد و تو مغز بادام بغلتونيد يك ميانوعده سريع و مقوي و اسون
نكته :
هر جور كه كوچولوتون ميخوره ميتونيد درستش كنيد و اينكه اين ميانوعده بسيار مقوي و كمك به وزندهي كودك و همين موقع دندون دراوردن عاليه خرما لثه رو نازك تر ميكنه و زودتر دندون درمياد❤️
نكته؛
اگر به پروتئين گاوي الرژي داره ميتونيد از كره گياهي يا روغن زيتون استفاده كنيد.
1400/07/25 19:23