#نوزاد

دست و پای نوزادان در 3ماهه اول تولد معمولا سرد است الویت سیستم گردش خون او خونرسانی به اندام حیاتی میباشد پس آخرین نقطه خونرسانی دست وپای نوزاد است،نگران نباشید

#واکسن_کودک

⛔️هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از #آسپیرین استفاده نکنید
✅قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از #تب احتمالی، به او #استامینوفن دهید.
(دوبرابر وزن)

✅ تنبلی چشم تا 7سالگی قابل درمان است و پس ازآن منجربه کم شدن دید چشم میشود
?کودکان بایددرسنین دو تا شش سالگی معاینه شوند

#پوست_کودک


1- هنگام شستشوی بدن کودکان نوپا حتما از صابون بچه بدون عطر استفاده کنید. استفاده از صابون های معمولی برای کودکان نوپا مجاز نیست.

ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع را مهار میکند.
به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:
?غلات سبوس دار
?کره بادام زمینی
?موز
?آجیل?

نوزادان معمولا به علت سرما #نمیلرزند !

?اگر متوجه لرزیدن نوزادتان شدید بهتر است سریعا به او شیر بدهید چون به احتمال قوی قند خون او پایین آمده است !

@

?برای داشتن #نوزاد_باهوش ، در بارداری زیاد میوه بخورید

?مادرانی كه در طول بارداری شش یا هفت وعده میوه ?و یا آبمیوه میل می‌كنند كودکشان دارای ضریب هوشی بالاتری است

▪️سیب
▫️شیر زعفرانی
▪️شیره نارگیل
▫️ مصرف روزانه شیر
▪️تخم مرغ
▫️ بادام و گردو
▪️روغن زیتون
▫️پرتقال
▪️آناناس
▫️ رب انار
▪️ خوردن گلابی توسط پدر
▫️سویا
#زیبایی فرزند?

#توصیه_بهداشتی_درمان_زایمان_سخت

1️⃣ خوردن شربت زعفران
2️⃣ خوردن انجدان رومی
3️⃣ پیاده روی بسیار در ماه آخر

برای رفع نفخ معده ?

آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل صبحانه در آب ولرم حل کنید و میل کنید
تاسوءهاضمه

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌ نفخ شما برطرف شود.

مزایای معجون سحرآمیز شیربادام

☑️ درمان افسردگی
☑️ بهبود کارایی مغز
☑️ سرشار از کلسیم



♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

???
??
?

? حمام کردن ، بر قدرت یادگیری تاثیر دارد.

?اگر می خواهید میزان فراگیری و قدرت یادگیری خود را افزایش دهید ،هر روز صبح یا در صورت نامساعد بودن شرایط یک روز در میان حمام کنید

?زیرا ترشحات مداوم چربی و عرق موجب می شود که منافذ سطحی پوست شما مسدود گردد و آرام آرام نیمی از سیستم تنفسی شما از دست برود

?وقتی که پوست ما نتواند هوای تازه را از طریق منافذ بی شمار خود به درون بکشد ،یک احساس کسالت عمومی بوجود آمده، بی حوصله شده و قدرت تمرکز خود را از دست می دهیم و توانایی یادگیری ما نا خود آگاه کاهش می یابد.


♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

☕️ اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید "چای زعفران" بنوشید

← شادی آور
← ضد آلزایمر
← پیشگیری از سرطان
← تسکین دردهای شکمی
← ضد اضطراب و افسردگی
← پیشگیری از فشار خون بالا


♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

شادابی پوست بامصرف این خوراکی??

روی،بافت بدن شما را سفت و محکم می‌کند و
به شکل سولفات روی، برای درمان آکنه والتهابات پوستی کاربرد فراوان دارد و تخم کدو حلوایی،
سرشار ازروی و منیزیم است.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
✍ تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش دهنده هوش و تقویت حافظه
و عالی برای پروستات است.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
این تخم بسیار مفید بوده و برای

? انگل زدایی
? پوکی استخوان
? کاهش کلسترول
? پیشگیری از سرطان
و...
مفید است.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

نوشیدن چای سنبل‌الطیب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب بدون عوارض جانبی کمک کند.

سنبل الطیب یک ماده‌ی خواب‌آور گیاهی است که قرن‌هاست به‌عنوان درمان بی‌خوابی استفاده می‌شود. زیرا این گیاه سطح گاما آمینوبوتیریک اسید را در مغز افزایش می‌دهد. درنتیجه فعالیت مغز کاهش یافته و فرد راحت‌تر به خواب می‌رود.

برای درمان بی‌خوابی باید سنبل الطیب را 2 تا 3 ساعت قبل از خوابیدن میل کنید یا سنبل الطیب را در سه نوبت در روز مصرف کنید که مرحله‌ی آخر باید نزدیک زمان خواب باشد.





♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

?بین هفته 28 تا 32 بارداری

اگر همسر و یا اطرافیانتان دستشان را روی شکم شما قرار دهند، حرکات فرزندتان را احساس می‌کنند.??

?

? در بارداری به علت وجود هورمون های بارداری لثه ها پرخون شده استفاده از مسواک ونخ دندان را باید بعد از هر وعده غذایی انجام داد.

?

تقویت مو در خانمها

?نخود خام چرخ شده
?حنای بی رنگ
?زرده تخم مرغ

? را ترکیب کرده و هفته ای یکبار آنرا بصورت ماسک استفاده کنید.

?

✅دور سر نوزاد و مراحل رشد نوزاد تا یک سالگی:
در‌حالت طبیعی دور سر نوزاد بهنگام تولد معمولا بین 33 تا37 سانتیمتر است اما در‌سه ماهه اول پس از تولد نوزاد ماهیانه 2 سانتیمتر ودر 3 ماهه دوم ماهیانه 1 سانتیمتر و در‌طول 6 ماهه بعدی ماهیانه 5/0 سانتیمتر دور سر نوزاد افزایش می یابد بطوریکه در‌انهتای سن یکسالگی بایستی 12 سانتیمتر دور سر نسبت به‌زمان تولدافزایش یافته باشد .‌
اما علاوه بر اندازه دور سر و رشد مغزی فعالیتهایی که از کودک در‌ هر سنی انتظار میرود انجام دهد نیز باید مورد بررسی قرار گیرد . که البته این مراحل باتوجه به ‌عوامل ژنتیکی و شرایط روحی و روانی کودک ومکانی که کودک درممکن است متفاوت باشد. بعنوان مثال کودکانی که در‌خانواده ای بابیش از یک زبان یا لهجه صحبت میکنند ممکن است بصورت طبیعی تاخیر در‌گفتار داشته باشند:
⬅️ نوزاد در‌یک ماهگی قادر‌ به ‌تشخیص صورتهای آشنا مانند مادر و پدر‌ میباشد و توجه بیشتری به‌ مادر ‌مینماید و اما اغلب خنده های غیر اجتماعی میزند .
⬅️نوزاد در‌ دو ماهه اشیا را‌تا 180 درجه تعقیب میکند و خنده های او اجتماعی خواهد شد به‌ معنی اینکه در‌مقابل ادای که جلوی صورتش در‌میاورید میخندند او اگر بر روی شکم بخوابند لحظه کوتاهی میتوانند سر خود را‌بالا بگیرد.
⬅️نوزاد سه ماهه به‌صداهای موزون توجه نشان میدهد نوزاد دست خودرا‌‌ بسمت اشیا دراز میکند اما هنوز نمیتواند اشیا را‌بگیرد او میتواند در‌حالت خوابیده روی شکم سر و سینه خود را‌بمدت کوتاهی بلند کند.
⬅️نوزاد چهار ماهه اشیا را‌میتواند با
دست بگیرد بطرف دهان ببرد نوزاد با صدای بلند میخندد در‌این زمان اغلب گردن کاملا سفت شده ومیتواند حالت سر را‌نگه دارد.
⬅️ نوزاد در‌سن 5 ماهگی میتواند غلت
بزند و اشیا بزرگ را‌ از دستی به‌دست دیگر میدهد.
⬅️کودک در‌سن 6 ماهگی میتواند با کمک بنشیند واز خود صداهای تک سیلابی در‌می آورد.
⬅️نوزاد در، 7 ماهگی از حالتی که به‌پشت خوابیده روی به‌شکم بر میگردد او میتواند بدون کمک بنشیند و دستورات یک مرحله و ساده را انجام میدهد.
⬅️نوزاد هشت ماهه اشیا را‌میتواند با دو انگشتش بگیرد و او میتواند، دو مکعب را‌بهم بکوبد و اسباب بازی مخفی شده در‌زیر ملحفه را‌پیدا کند.
⬅️کودک 9 ماهه با دست گرفتن به‌مبل و یا دیوار میتواند از جایش بلند شود و گاهی هم راه برود .او نام خود رامیشناسد و چهار دست و پا روی زمین میرود .
⬅️کودک 10 ماه قاشق را‌میگیرد و بسمت دهان برده دستورات دو مرحله ای را انجام میدهد و میتواند آواها را‌تقلید کند یا

کلماتی مانند بابا ماما و دد را به زبان آورد .
⬅️کودک در ‌12 ماهگی بدون نیاز به‌کمک بلند میشود با یک دست اشیا را‌گرفته راه میرود با او قادر‌است توپ بازی کند و یا صفحات کتابش را‌ورق بزند.
⬅️کودکان در‌سن 15 ماهگی میتوانند تا 6 کلمه حرف بزنند از پله ها بطور خزیده بالا رود و 2 مکعب را‌روی هم بچینند
⬅️کودکان در‌18 ماهگی قادر‌هستند بین 10 تا 15 کلمه صحبت کنند و از پله ها با کمک بالا روند برخی اندامهای بدنشان بشناسند و4 عدد مکعب را‌روی هم بچیند همچنین میتوانند بدوند.

?کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند !

▫️در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و 90٪ این آهن توسط بدن جذب میشود

▫️با جذب آهن خون میتواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث میشود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد.



♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

⚪️اهمیت مصرف صبحانه در بچه‌ها !

?تحقیقات نشان داده کودکانی که به طور منظم صبحانه میخورند عملکرد بسیار بهتری در مدرسه، به خصوص در درس علوم دارند. نخوردن صبحانه باعث کاهش سطح گلوکز خون می‌شود، امری که اثری منفی بر عملکرد مغز دارد.



♥ღ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

⚪️دندان های خراب معده را بیمار میکنند!

?باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود.

?دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود.



♥♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

آدامس برای دندان پر شده سم است !⚠️

▫️اگر در دندان هايتان پركردگي هايي از جيوه داريد، جويدن آدامس ميتواند موجب آزادسازي نوروتوكسين كه نوعی سم است و به عصب آسيب ميرساند شود.

+ وقتی آدامس جویده میشود بزاق دهان ترشح میشود و این بزاق باعث آزاد شدن جیوه آمالگام میشود و در نتیجه باعث خرابی دندان های پر شده میشود.



♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌