? با غذا کره نخورید.
? شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش میدهد.
مصرف روزی 2لیوان شیر کم‌چرب به دلیل وجود کلسیم و هفته‌ای 2وعده ماهی بخاطر ویتامین E و امگا3 آن به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا کمک میکند.
نوشابه هم جذب آلودگی را 2برابر میکند
?یکی از کاربرد های خوب نوشابه که هیچکس از آن خبر نداشت!
➕اگر شما هم با بوی بد یخچالتان مشکل دارید، شاید بهتر باشد که به نوشابه مراجعه کنید و از آن استفاده کنید تا به راحتی بوی بد یخچال را از بین ببرید.
برای این کار فقط لازم است کار زیر را انجام دهید :
?️مقداری نوشابه گازدار در یک ظرف بدون در ریخته و در یخچال قرار دهید ؛ نوشابه تمامی بوهای بد مانده درون یخچال را جذب خواهد کرد.میتوانید یک قاشق غذا خوری وانیل را با یک فنجان نوشابه مخلوط کنید تا بوهای خیلی تند را هر چه زودتر از بین ببرد!
@follow_fit
❇️ بهبود عطسه های بهاره با روغن بنفشه
? برای درمان عطسه‌های ناشی از حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین توصیه میشود.
? به این ترتیب که روزی دو بار، هر بار پنج قطره روغن در بینی بچکانند. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز مالش دهند.
@follow_fit
? رفع سفیدی مو
? یک مشت از برگ کاری را با 3 قاشق غذا خوری روغن نارگیل برای 15 دقیقه بجوشانید. پس از آنکه محلول خنک شد، آن را به سر زده و برای 45 دقیقه نگه دارید.
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1405 عضو
