? سفید شدن موها

? خوردن توت سفید از سفید شدن موها جلوگیری می کند.

┅┅❅❈❅┅┅
➥?

چند راهکار ساده برای تسکین خارش نیش پشه ?

?یک قاشق جوش شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید.

?میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید.

?اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید

┅┅❅❈❅┅┅
➥?

#حفظ_الصحه
#خواب_بیداری

شیوه خوابیدن :

?بهتر است فرد ابتدا به پهلوی راست بخوابد تا مواد غذایی به سمت قعر معده حرکت کند سپس به پهلوی چپ بخوابد تا حرارت کبد روی معده و روده اثر گذاشته و کمک به عمل هضم کند
?هنگام خواب باید روی شکم را پوشاند و گرم نگه داشت
?به پشت خوابیدن مناسب نیست و باعث بی خوابی، کابوس، نزلهو درد پشت می‌شود
?از خوابیدن بر روی صورت اجتناب کنید

┅┅❅❈❅┅┅
➥?

? کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند?

?طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار #کمخونی نمیشوند?

?کشمش و انگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند?

┅┅❅❈❅┅┅
➥? @

?راه حل عالی برای #سینوزیت

?بخور گیاه #بابونه

✍5 گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید.
این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوستتون هم میشه

┅┅❈❅❈┅┅
➥?

✅ این قانون مصرف سردی هاست

?اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود
?اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود
?اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود
?اگر برنج میخورید با زیره خورده شود
?مرغ حتما با گرمی خورده شود
?و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم

? کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود

┅❅❈❅┅
➥? @

✅ بوتاکس گیاهی در منزل

? مواداولیه :
1/2سیب سبز
5حبه انگور
3ق آلورا
نحوه آمادگی:
همه ی مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا حالت خمیری پیدا کند سپس ترکیب را روی پیشانی و نقاط دیگر چین وچروک بمالید پس از40دقیقه بشویید اینکار را 2یا 3 بار در هفته انجام دهید.

┅❅❈❅┅
➥?

?اين كه تن به انجام هر کاری نميدی به اين معنی نيست كه نمیتونی؛

این یعنی "چارچوب" ...
چارچوبی كه خودت برای خودت تعريف ميكنی و پايه و اساسش از "خانواده" شكل ميگيره...
كسی كه چهارچوب داره، "اصالت" داره... اصالت رو نه ميشه خريد نه ميشه اداشو درآورد و نه ميشه با بزک و دوزک بهش رسيد!

اصالت يعنی:
دلت نمياد خيانت كنی،
دلت نمياد دل بشكنی،
دلت نمياد "دورو" باشی،
دلت نمياد"آدما رو بازی" بدی.

اين اسمش اصالته. اصالت رو با توهم اشتباه نگيريم!

┅┅❅❈❅┅┅
➥?

#درمان_خانگی

⏱درمان خانگی فشار خون⏱

?خوردن سیر رنده شده با آب ماست
?انجام حجامت عام اسلامی
?فصد (رگ زدن)
?اصلاح نمک مصرفی منزل و استفاده از نمک دریا
?خوردن سرکه و ترشی
?مصرف دم کرده گزنه، و مصرف برگ چغندر
?مصرف شربت اسفرزه
?مصرف غذا سرکه (انگوری، خرما، انجیر) + روغن زیتون
? درمان غلبه مزاج دم و صفرا
┅┅❅❈❅┅┅
➥?

? تقویت مو

? مواد لازم:
دو قاشق غذاخوری آب سیب زمینی
یک قاشق غذاخوری آب پیاز

روش استفاده
مواد را با هم مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی حاصل شود.
این مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و سرتان را با حرکات دورانی به آرامی ماساژ دهید.
اجازه دهید این مخلوط به مدت ده دقیقه روی سر شما بماند.
مو‌های خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.

┅┅❅❈❅┅┅
➥?

#فرزندداری

? تغییر رفتار ناگهانی کودکان رو جدی بگیرید، شاید در معرض آزار باشند!

?در آزار جنسی معمولا فرد آسیب‌دیده به دلیل شرمساری، اتفاق رو مخفی می‌کنه بنابراین والدین باید حواسشون به تغییر رفتار ناگهانی فرزندشون باشه.
?کودکان باید یاد گرفته باشند که دیگران حق دست و نگاه کردن به اندام‌های خصوصی اونا رو ندارند و اگر فردی قصد تعرض داشته باشد، باید به والدینشون اطلاع بدن.
?کودکان باید آموزش ببینند که هرگونه تعرض رو بدون هیچ حس شرمساری و مخفی کاری بیان کنند.

?ترس، اضطراب، بی‌قراری، پرخاشگری مشکلات جسمی و یا هرگونه رفتارهای ناگهانی در کودکان و نوجوان باید جدی گرفته بشه و رفتارهای اونا ارزیابی بشه.

┅┅❅❈❅┅┅

ترکیب سرکه و پودر لباسشویی برای از بین بردن کپک حوله ?

?یکی از بهترین ترکیب هایی که به واسطه آن می توان کپک روی حوله را از بین برد. استفاده از ترکیب سه گانه سرکه، پودر لباسشویی و آب است.

? به کمک این ترکیب می توانید حوله خود را به مدت زمان سه ساعت در آن آغشته کنید و پس از آن حوله را آبکشی کنید. البته توجه داشته باشید به دلیل سرکه موجود در این ترکیب، ممکن است روی رنگ حوله تاثیر بگذارد
┅┅❅❈❅┅┅
➥?

? اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !

این کار می تواند به بروز :
?آسیب به ستون فقرات
?سردرد
?و تاری دید منجر شو

➥?

✅چطوری تب راسریعا رفع کنیم؟ ?

✍مقداری آب ليمو رابه آب سرد اضافه كنيد، سپس با استفاده از يك دستمال آن را روی پيشانی تب دارقراردهيد، اين كار باعث كاهش تب وتقويت بدن خواهد شد

┅┅❅❈❅┅┅
➥

?غلظت خون

? یکی از علائم غلظت خون درد گرفتن گردن و خواب رفتن دست و پاست.
?خوردن میوهای ترش مزه برای درمان غلظت خون نافع است.

☘خوردن سیر و پیاز نیز جنبه درمانی دارد.
┅┅❅❈❅┅┅
➥?

درمان زود انزالی مردان با گیاهان دارویی:

ترکیبات :

✍مصطکى، کندر، بلوط، گلنار، سیاه‏ دانه، زیره ‏ى سیاه، بادیان، زیره‏ ى سبز و زنیان از هر کدام 10 گرم
عسل 500 گرم

روش تهیه معجون:

✍تمام گیاهان بالا را نرم بکوبید و با 500گرم عسل مخلوط کنید و به مدت 24 ساعت در جای گرم نگهداری کنید که معجون زود انزالی کاملا رسیده شود

روش مصرف :

✍بعد از هر وعده غذا یک قاشق کوچک میل شود.
┅❅❈❅┅
➥?

? معجون افزاینده رشد مو

? 1 فنجان ماست را با 1 فنجان شیر،1 موز کوچک،1 قاشق غذاخوری آرد گندم سبوس دار، 1 انبه متوسط و 1 قاشق غذاخوری وانیل ترکیب کنید و صبح ناشتا میل کنید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥?

⭕️ سفت شدن سینه و بازو

✍ اگر روزانه چندین بار روغن جوانه گندم را روی سینه و بازو بمالید و مقداری ماساژ دورانی دهید این اندامهای شما سفت و محکم خواهند شد.

‌‌ ┅❅❈❅┅
➥?

چرا همیشه تشنه هستم؟

▫️حرکت یا ورزش بیش از حد
هنگامی که فرد حرکات ورزشی خشن را انجام می‌دهد یا مسافت بیشتری از حد معمول پیاده روی می‌کند، بدن به مقدار زیادی مایعات نیاز خواهد داشت،
کم خونی
کسانی که از کم خونی رنج می‌برند با تولید گلبول‌های قرمز سالم به اندازه کافی مقابله می‌کنند که در یافت اکسیژن برای بدن را سخت می‌کند و بدن با سرعت سریع گلبول‌های قرمز خون را از دست می‌دهد و در نتیجه به مایعات بیشتری احتیاج دارد.

▫️رژیم غذایی
اگر فردی تحت رژیم کم کربوهیدرات باشد مانند رژیم کتو، بدن بیش از حد معمول به مایعات اضافی نیاز دارد.
دیابت
ممکن است فرد مبتلا به دیابت باشد، زیرا گلوکز در خون جمع شده و کلیه‌ها را مجبور به تلاش بیشتر برای جذب آن کند؛ بنابراین موارد ادرار در فرد افزایش می‌یابد و در نتیجه آب بدن کاهش یافته و فرد احساس تشنگی می‌کند.
دهان خشک
سیگار کشیدن، کیفیت غذا و مصرف برخی دارو‌ها از دلایل اصلی خشکی دهان است.

♥ღ꧁ ♥

‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎

??علت افتادگی رحم:
1- ژنتیک :
از موارد مهمی که در افتادگی رحم نقش دارد ژنتیک می باشد زیرا در برخی از اشخاص پس ازچند مرتبه زایمان طبیعی هیچ مشکلی رخ نمی دهد ولی در برخی از اشخاص پس از یک مرتبه زایمان به افتادگی رحم دچار می شوند که مهم ترین مسئله ای که در این مواقع دخیل است در رخ دادن این مشکل میتوان به ژنتیک اشاره کرد به همین جهت است زایمان طبیعی را به تنهایی نمی توان علت افتادگی رحم بیان کرد .
2- بالا رفتن سن
3- چاقی
4- یبوست های مکرر
5- تومورهای لگنی
6- سرفه های مزمن

#دُُُکــــتُــر_زَََنــــان
?‍⚕
─┅─═ঊঈ?ঊঈ═─┅─

#وظایف_همسر_در_بارداری

اولین انتظار از یک #پدر و #همسرمهربان ایجاد فضای آرام و بدون تنش و اضطراب برای مادر است.

مادری که اگر در #دوران_بارداری آرامش داشته باشد این آرامش را به جنین خود نیز منتقل خواهد کرد.

صحبت کردن ، ابراز محبت ، در آغوش کشیدن از مواردی است که می تواند اضطراب #مادر و #نوزاد را کاهش دهد.

مردان باید در طی 9 ماه بارداری در کنار همسرانشان و پا به پای آنان باشند و  با تغییرات هورمونی و خلق و خوی همسرشان کنار بیایند.

تحقیقات نشان داده است
جنین در رحم مادر صدای پدر خود را تشخیص می دهد و با ابراز علاقه و محبت پدر از خود واکنش نشان میدهد.


#دُُُکــــتُــر_زَََنــــان
?‍⚕
─┅─═ঊঈ?ঊঈ═─┅─

سونوگرافی تعیین جنسیت:

?بهترین زمان انجام سونوگرافی
تعیین جنسیت:

?بهترین زمان 18 تا 20 هفتگی ست. قبل از این زمان ممکن است رشد به اندازه کافی نباشد و بعد از 20 هفتگی هم بچه بزرگ شده و در سونوگرافی مشخص نباشد.

?هر چه اضافه وزن مادر در طی دوران بارداری بیشتر باشد تعیین جنسیت جنین بدلیل پایین آمدن کیفیت تصویر سونوگرافی نیز مشکل تر خواهد شد.


#دُُُکــــتُــر_زَََنــــان
?‍⚕
─┅─═ঊঈ?ঊঈ═─┅─