?علایم خطرناک
بعداز ضربه به سر در 24 ساعت اول
یائسگی زودرس یا نارسایی تخمدان زودرس ( Premature ovarian failure) اختلالی که در آن تخمک گذاری تخمدان‌ها و دوره‌های قاعدگی پیش از سن 40 سالگی به پایان می‌رسد. یائسگی طبیعی در حدود سن 50 سالگی اتفاق می‌افتد. زنی را یائسه می‌نامند که به مدت 12 ماه پیاپی دوره قاعدگی نداشته است.
♥
ویژگی‌های لباس بارداری مناسب
همیشه مهم‌ترین نکته در انتخاب لباس‌تان در این مدت، میزان راحتی شماست. بدن هفته به هفته در حال تغییره و باید در پوشش خود راحت باشه. جنس لباس هم خیلی مهمه. بهتره مواد به کار رفته در این لباس‌ها از الیاف طبیعی‌باشه، مانند کتان و نخ. پوشیدن لباس‌های بدون طرح و ساده راحتی خاصی داره، اما مناسب مهمانی‌ها نیست، زیرا شما را مسن‌تر از سن واقعی‌تون نشان می‌دهد
? اگه معمولا لباس با سایز بالاتر می‌پوشین، در زمان بارداری سعی کنین لباس‌هایی را انتخاب کنین که فرم خوبی داره و از ناحیه شکم آزاد‌تره تا بعد از بارداری تنها با بستن یک کمربند بتونین دوباره از آنها استفاده کنین.
? پیراهن‌های با یقه هفت یا قایقی ، مدل‌های خوبی برای فرم دادن به صورت خانم‌های بارداره.
♥♥
❌ #موادغذایی_ممنوع_در_شیردهی
??
☕️?? کافئین و خوراکی های مشابه : کافئین از طریق شیر وارد بدن نوزاد شده واز این رو موجب تحریک پذیری نوزاد می شود.
تحریک پذیری حاصل از کافئین باعث بی قراری، بی خوابی و گریه زیاد نوزاد خواهد شد. بنابراین بهتر است که مادر از مصرف موادی مثل قهوه و شکلات خودداری کند و یا آن ها را به مقدار خیلی کم مصرف نمایند.
❓❓❓❓آیا غربالگری مرحله اول اجباری است؟
?هیچ یک از تست های غربالگری مرحله اول اجباری نیست.
?اما انجام این آزمایش‌ها و سونوگرافی‌ها می‌تواند مادر را از وجود ژن‌های دردسرساز باخبر کند.
?حتی افرادی که در خانواده‌شان سابقه اختلالات ژنتیکی و نقایص ارثی ندارند، باز در معرض خطر تولد نوزاد با نقایص قرار دارند.
?75 تا 80 درصد نوزادانی که با سندرم داون متولد می‌شوند، هیچ سابقه خانوادگی نداشته و مادرانی جوان‌تر از 35 سال دارند.
?بنابراین زایمان قبل از 35 سالگی هم نمی‌تواند تضمین کننده سلامت جنین باشد!
?به همین خاطر انجام غربالگری های بارداری می‌تواند راه مناسبی برای جلوگیری از تولد نوزاد بیمار باشد.
افزایش شیرمادر با معجون شیربادام
#شیردهی
??? آزمایشات غربالگری دوران بارداری
?در دو مرحله از بارداری سونوگرافی برای بررسی ناهنجاری های جنینی انجام می شود:
?اولین مرحله بین هفته 11 تا 13 هفته و 6 روز انجام می شود که این همان سونوگرافی غربالگری یا nt است که همراه با آزمایش خون مادر است.
?مرحله بعد بین هفته 15_18 بارداری هست که برای یک سری ناهنجاریهای دیگر انجام می شود.
? #سونوگرافی مرحله اول برای 3 ناهنجاری کروموزومی عمده که همان #سندروم دان، تیروزومی 18 و تیروزومی 13 انجام می شود.
? ولی در سونوگرافی دوم ارگانهای جنین را بررسی می کنند. مثل ناهنجاریهای مغزی، ریوی، اسکلتی و ... یعنی کل ارگانهای جنین مورد بررسی قرار می گیرد. این سونوگرافی مرحله دوم در واقع همان سونوگرافی #آنومالی هست و به صورت سه بعدی انجام میشود.
? روز اول آمدن مادران به خانه #پس_از_زایمان
▫️برای شروع در بلند شدن و راه رفتن از کسی کمک بگیرید.
▫️برای شروع در بلند شدن و راه رفتن از کسی کمک بگیرید.
▫️نوشیدن مایعات مثل آب و آب‌میوۀ تازۀ خانگی را فراموش نکنید.
▫️بیش از اندازه کاچی نخورید. این خوراکی بسیار چرب می‌تواند باعث سوءهاضمه شود.
▫️اگر سزارین شده‌اید، چیزی را روی شکمتان نگذارید.
▫️اگر طبیعی زایمان کرده‌اید و بخیه‌‌ای دارید، بهتر است فعلاً روی آن ننشنید.
این تصویر رو تو گوشیتون ذخیره کنید و هر وقت مدت طولانی سرتون تو گوشی بود و یا سرگرم تلگرام و اینستاگرام بودید، بعدش این حرکات رو انجام بدید تا در طولانی مدت دچار مشکلات بینایی نشید!?
قابل توجه مامانهای عزیز
1400/06/17 12:56
دو نسخه دکترگیاهی برای رفع سیاهی دور چشم
▫️خمیر زردچوبه: برای تهیه این ترکیب، کافی است کمی پودر زردچوبه را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چای خوری آب گوجه و کمی آرد ترکیب کنید. ترکیب فوق را بر روی سیاهی دور چشم مالیده و اجازه دهید 10 دقیقه به همان حالت بماند.
▫️راه دیگر ترکیب زردچوبه و آب آناناس است. این ترکیب را نیز می‌توانید مانند ترکیب قبلی بر روی تیرگی دور چشم مالیده و سپس بعد از 10 دقیقه آن را بشویید. هر دو مورد موجب روشن شدن رنگ پوست دور چشم می‌شوند.
♥
?سالاد را در آخر غذا نخورید
?موضوع ترتیب غذایی خیلی مهم‌تر از آنی است که فکرش را کنیم. به دو دلیل، اول سالاد را بخوریم؛ اول اینکه سبزیجات روند هضم را تسهیل میکنند و دوم، سالادی که بعد از گوشت میل می‌کنیم به دلیل زمان طولانی هضم گوشت در بدن فاسد میشود.
♥
?فرنی با آرد برنج+شیره انگور +خرما +پودر پسته +کره
?فوق العاده مقوی برای وزن_گیری
?
?اگر در دوران بارداری زیاد دل پیچه می‌گیرید، تخم کدو بخورید چراکه آن را التیام می‌دهد. می‌توانید آنها را بدون روغن تفت دهید، بخار بدهید یا حتی بپزید.
1400/06/17 15:52
?خواب ? عامل اساسی در سلامت روان کودک
?محرومیت از خواب در دوران کودکی خطر اختلالات عاطفی از جمله اضطراب و افسردگی را در اواخر زندگی افزایش می‌دهد
شادی مظاعف بعد از 10 سال انتظار
?????
✅انواع دوقلوها از نظر مایع کیسه آب و جفت
♦️دو کوریونیک/ دو کیسه آب (دی کوریون/ دی آمنیوتیک): در این حالت هر کدام از جنین ها کوریون و کیسه آب خاص خود را دارند. این دو قلوها می توانند همسان و یا ناهمسان باشند و عموما جفت خود را به اشتراک نمی گذارند.
♦️مونو کوریونیک/دی آمنیوتیک: دو قلوها کوریون مشترکی دارند اما کیسه آب آنها جدا است. آنها جفت خود را به اشتراک می گذارند و همسان هستند.
♦️مونوکوریونیک/مونو آمنیوتیک: دو قلوها کوریون و کیسه آب مشترک دارند. آنها جفت خود را به اشتراک می گذارند و همسان هستند.
?دختردار شدن شستسوی واژن با سرکه سفید
#دخترزایی
یکی از موارد قابل توجه در دختردار شدن آن است که پیش از مقاربت باید واژن اسیدی باشد؛ به همین دلیل بهتر است واژن را با 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید که در یک چهارم لیوان آب محلول شده، شست‌وشو داد. برای اسیدی ماندن محیط واژن باید از هیجان جنسی دوری کند یعنی با اورگاسم نرسد زیرا به این ترتیب محیط رحم خنثی میشود و شانس تولد دختر هم کاهش می‌یابد.
♥️تشخیص گرسنگی و سیری نوزاد از شکل دستهایش
تا حالا به این فکر کردید که بچتون به اندازه کافی شیر خورده یانه؟آیا گرسنه هست یا سیر؟از کجا بفهمم نوزادم سیر شده و کی گرسنه هست.
این سوالات ذهن بسیار از مادران را مشغول میکند یک راه ساده برای تشخیص گرسنگی و سیری نوزاد از روی دستهایش است.
جالبست بدانید زمانی که نوزاد گرسنه است مشتش گره کرده است و زمان دست کاملا باز است نوزاد سیرست
دستهای نوزاد شما مانند پیمانه است هر قدر مشت بسته تر نوزاد گرسنگی نوزاد بیشترست.
اینبار زمانی که به نوزاد کودکتان شیر میدهید به دستهای او توجه کنید هر قدر که شیر میدهید مشت او باز و بازتر میشود
قابل توجه کسانی که در شهر های آلوده زندگی میکنند
بعد از بیرون رفتن از خانه و برگشتن برای از بین بردن گردوخاک و سموم ناشی از هوای الوده در بدن، حتما یک کاسه ماست کم چرب میل کنید.
♥
? #آموزش_آروغ_گرفتن_از_نوزاد با روش بالاتر از شانه?
⭕ در این روش که نوزاد را کمی بالاتر از شانهٔ خود نگه دارید، طوری که شانۀ شما با شکم نوزاد تماس پیدا کند و فشار ملایمی بر شکم او ایجاد کند که باعث آروغ زدن شود. با یک دست او را نگه دارید و با دست دیگر به آرامی به پشت او ضربه بزنید یا پشت او را مالش دهید.
✅ یادتان باشد نوزاد را هرگز روی شانۀ خود خم نکنید. اگر از این روش استفاده میکنید، مطمئن شوید که کودک می‌تواند به راحتی نفس بکشد و بیش از حد به جلو خم نشده است. یک نگاه سریع در آینه برای بررسی وضعیت سر او می‌تواند مفید باشد. این روش ممکن است هنگامی که کودک کنترل بیشتری بر سر و گردن خود دارد بهتر عمل کند. پیش‌بند یا پارچۀ آروغ‌گیر را هم فراموش نکنید.
علائم سرطان پروستات در آقایان :⁉️
⇠ وجود خون و درد در ادرار
⇠ کاهش وزن یا کاهش اشتها
⇠ درد در ناحیه لگن و پایین کمر
⇠ تکرار ادرار مخصوصاً در شب ها
⇠ خروج ادرار با فشار کم يا قطره قطره
♥
? #آموزش_آروغ_گرفتن_از_نوزاد با روش بالاتر از شانه?
⭕ در این روش که نوزاد را کمی بالاتر از شانهٔ خود نگه دارید، طوری که شانۀ شما با شکم نوزاد تماس پیدا کند و فشار ملایمی بر شکم او ایجاد کند که باعث آروغ زدن شود. با یک دست او را نگه دارید و با دست دیگر به آرامی به پشت او ضربه بزنید یا پشت او را مالش دهید.
✅ یادتان باشد نوزاد را هرگز روی شانۀ خود خم نکنید. اگر از این روش استفاده میکنید، مطمئن شوید که کودک می‌تواند به راحتی نفس بکشد و بیش از حد به جلو خم نشده است. یک نگاه سریع در آینه برای بررسی وضعیت سر او می‌تواند مفید باشد. این روش ممکن است هنگامی که کودک کنترل بیشتری بر سر و گردن خود دارد بهتر عمل کند. پیش‌بند یا پارچۀ آروغ‌گیر را هم فراموش نکنید.
?دلایل تجویز استراحت مطلق در بارداری
پزشکان معمولاً در مواردی که بارداری دوقلو، احتمال زایمان پیش از موعد داشته باشید یا دلیلی برای نارسایی دهانۀ رحم برای شما وجود داشته باشد، استراحت مطلق را تجویز میکنند. پزشک ممکن است در صورت شک به محدودیت رشد جنین در رحم یا در صورت وجود جفت سرراهی نیز استراحت مطلق را توصیه میکنند
هفت اشتباه رایج مادران
1. اجازه نمی‌دهید دیگران مراقب فرزندتان باشند (او را شدیدا به خود وابسته میکنید. بعد از یکی دوسالگی کودک را می توان چند ساعتی به اقوام نزدیک سپرد و از سه سالگی کودک باید به مهد کودک برود)
2. فرزندتان را در سنین بالا روی تخت خود می‌خوابانید
3. برای کودکتان هزاران اسباب بازی می‌خرید
4. از خواب کودک برای استراحت استفاده نمی‌کنید
5. می‌خواهید از فرزندتان انیشتین بسازید
6. کودکتان را با بچه‌های دیگر مقایسه میکنید
7. همسرتان را فراموش میکنید.
@
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1408 عضو
