تکنیک درمان یبوست مزمن
یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو + 5 عدد انجیر میل کنند و صبح ناشتا "خاکشیر+آب گرم+یک حبه قند" مصرف نمایند ، مشکل آنها درمان میگردد
(حکیم خیر اندیش)
♥
?تولید شیر بعد از سزارین نسبت به زایمان طبیعی کمی با تاخیر آغاز می شود. اما از روز سوم سزارین، شیر در سینه ها افزایش می یابد. توصیه ما این است که شیردهی مکرر داشته باشید تا حجم شیر در سینه هایتان افزایش یابد همچنین می توانید از دمکرده رازیانه و دیگر مایعات مثل آب و آبمیوه و شیر نیز بیشتر استفاده کنید.
?
?در هر دوره ی عادت ماهیانه احتمال بارداری و حامله شدن حداکثر در 8 روز وجود دارد ولی گاهی اوقات ممکن است حاملگی در خارج از این هشت روز رخ دهد.
بطور کلی به عنوان یک فرمول ساده، اگر از روز یازدهم تا هجدهم سیکل ماهیانه، از آمیزش خودداری شود می توان از بارداری جلوگیری کرد.
?
?در حدود 3 ماه قبل از بارداری خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است.
1400/04/28 08:55
?مادرانی که در بارداری استرس دارند فرزند آن ها بعد از تولد کولیکی می شود
کودک هایی که دچار دردهای کولیکی هستند بیشتر از 3 ساعت در روز و سه روز در هفته یا حتی بیشتر گریه می کنند.
?
#پسرزایی
اگر خانم 15 دقیقه قبل از #مقاربت 2 قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در یک لیوان آب حل کند و با این محلول #واژن را بشوید با ایجاد محیط قلیایی احتمال تولدنوزاد پسر بیشتر است
?
?افرادی که از بغل‌کردن بیزارند، اغلب کسانی هستند که در کودکی کمتر در توسط پدر و مادر در آغوش گرفته شده‌اند !
کمبود بغل در کودکی باعث عدم ترشح هورمون اکسیتون و درنتیجه مشکلات در ابراز احساسات و روابط اجتماعی در بزرگسالی میشود !
?
#روانشناسی_کودک
آغوش مادر و یا نوازش بدنش،
عامل بسیار مهمی درسلامت فیزیکی و روانی اوست
و سبب انرژی ،افزایش وزن کودک، حس استقلال و آزادی،شادی و پرتحرکی او دربزرگسالی میشود?
?
ماسک آب برنج برای زیبایی و جوانی پوست صورت به خصوص برای بستن و کوچک کردن منافذ باز پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت بسيار نتيجه بخش است.
برنج سرشار از ویتامین B است که باعث تحریک رشد و بهبود سلول می شود. همچنین روند پیری سلول را کند می کند.به منظور جلوگیری از پیری زودرس و برای حفظ شکل کامل پوست، زنان ژاپنی ماسک برنج برای صورت استفاده می کنند.
برنج را شسته و می پزیم تا نرم شود آب آن را دور نمی ریزیم در یک کاسه ریخته و کنار می گذاریم و بعدا استفاده می کنیم.
❶ 2 تا 3 ق.غ برنج نرم شده
❷ 1 ق.غ شیر گرم
❸ یک ق.غ عسل را باهم مخلوط مى كنيم.
لایه ای از مخلوط را بر روی صورت و گردن می مالیم ، بعد از نیم ساعت صورت خود را با آب برنج بشویید.
ღ♥
❓ برای لرزش دست چکار کنیم وراه درمان تپش قلب چیست؟
✅ جواب :این بیماری را افزایش سودا معرفی می کنیم اینها باید غذاهای گرم وتر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل واگر دراختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا چایشان را با عسل یا نبات شیرین کنن و بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان بطور مداوم می تواند آرام بخش قلب و بتدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ازغذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشیها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است .
♥
طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !?
مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید.
♥
? #علائم_سکته
❌هشدار
☘اگر از ناحیه قفسه سینه بازو وفک احساس دردشدیدکردید احتمالا دارید سکته میکنید و10ثانیه بیشتر هوشیارنیستید تنها راه زنده ماندن نفس عمیق و سرفه شديد است
♥
چگونه می توانم بفهمم که در حال تخمک گذاری هستم؟
برخی از خانمها متوجه تخمک گذاری می شوند و برخی دیگر، تغییر خاصی را مشاهده نمی کنند. اگر به فکر بارداری هستید، دوره ماهیانه خود را برای چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید. برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از:
✅حساس شدن پستان ها
✅درد خفیف در ناحیه پایین شکم
✅افزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این
ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ.
✅ اندکی افزایش (در حدود 0٫4 تا 1 درجه) در دمای پایه بدن یا BBT: شما می توانید دمای بدن خود را هر روز صبح پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید اندازه گیری کنید؛ این افزایش دما، دو روز پس از تخمک گذاری صورت می گیرد. در صورتی که نمودار دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم کنید، می توانید زمان تقریبی تخمک گذاری را پیش بینی کنید.
چه زمانی درباره قائدگی باید به پزشک مراجعه کرد ؟⁉️
● عدم شروع قاعدگی تا سن 16 سالگی
● توقف بی دلیل قاعدگی
● خونریزی بیش از7روز
● حجم زیاده ازحد خونریزی
● در صورتی كه در فاصله بین پریودها خونریزی داشته باشید
● دردشدید هنگام نزدیکی
♥♥
رفع چروک پیشانی
◆عسل
◆آرد برنج
◆سفیده تخم مرغ
از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع بگذارید روی صورت و بشوئید و اگر پوست شما چرب است،چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید.
♥ღ
??در پستی بلندی های دنيا
??جـز امـواج خنده هـايت
??چيزی باقی نخواهد ماند
??پـس بـخنـد كـه دنيـا
??ارزش غمگين شدنت را ندارد
??صبح زیبـاتـون بـخیر و خوشی
??لحظه هاتون پراز عشق و لبخند
چه غذاهایی برای سلامت پروستات مفید هستند؟
?گوجه فرنگی
?انار
?سیر و پیاز
?کلم بروکلی
?گوشت قرمز
?گردو
?پرهیز از الکل و سیگار
♥ღღ♥
? #بهبود_میخچه_پا
☘آ برگ انجیر را کوبیده و داخل دستمال قرار دهید، سپس دستمال را فشار دهید تا آب آن بیرون بیاید. این آب را روی میخچه قرار دهید .هر روز تکرار کنید تا بهبود یابد
ღ♥
?سس مايونز باما چه می كند؟
▫️افزايش فشارخون
▫️بروز سنگ‌های صفرا
▫️ناراحتی‌های کبدی
▫️آلرژی
▫️چرب شدن پوست و مو
▫️گرفتگی عروق
▫️چاقی
♥
⭕️درمان انواع کم خونی⭕️
ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک
✅1️⃣ روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.
✅2️⃣ خوردن روزانه 21عدد مویز
انجیر شبی7 عدد
زیتون 7 عدد صبحها
خرما 3 عدد
✅3️⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.
?طرزتهیه شربت:
2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.
✅4️⃣ فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
✅5️⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
1 قاشق غذاخوری عسل
✅6️⃣ بادکش خونساز
مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (14 الی21) بادکش شود.
✅7️⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
✅8️⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود???
?کاهش جدی سردیها
مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و..
♥ღ♥
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !
?دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل ورماتیسم، ضدسرطان و قارچ است،هوش وبینایی را تقویت کرده وکلسترول راکاهش میدهد
?دارای خواص گوشت است اما ضررندارد
♥
⚕آب کردن شکم در 7 روز
◽بعد از غذا آب نخورید
◽غذا را آهسته و کم کم بخورید
◽هر صبح مخلوط آب گرم و عسل بخورید
◽به جای نوشیدن چای، چای سبز را جایگزین کنید
◽یک بار در هفته رابطه جنسی وزن تان را کم می کند
◽پیاده‌روی بعد از شام فراموش نشود
◽حداقل یک روز در هفته رژیم فستینگ بگیرید
◽حذف برنج در شب ،حذف کیک‌خامه‌ای
◽خواب کافی فراموش نشود
♥ღ♥
برای تمرین بیشترماهیچه‌های واژن بهتر است15دقیقه درروز روی توپهای سوئیسی بنشینید
این کاربدون انجام فشار تنها نیروهای ماهیچه‌های کف لگن رامنقبض میکند این یک راه بسیارکارآمد برای حفظ کف لگن است
♥ღ♥
#ادرارکدرممکن است نشانه ای ازکم آبی باشدکه بدون علامت است وبه سرعت درحال رخ دادن میباشو
برای جلوگیری از تیره شدن ادراربایدبه اندازه کافی آب بنوشید
سنگ کلیه هم ممکن است ادرار راتیره کند
♥
#امام_محمد_باقر (علیه السلام):
هر چشمی #روز_قیامت گریان است، جز سه چشم:
1⃣چشمی که در راه خدا شب را بیدار باشد.
2⃣چشمی که از ترس خدا گریان شود.
3⃣و چشمی که از محرمات الهی و گناهان بسته شود.
?کافی
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1406 عضو
