?برای درخشندگی پوست از ماسک صورت نعناع استفاده كنيد.
?نعناع یک گیاه دارویی است، كه از آن در پاک کننده ها و تونرها استفاده می شود. نعنا یک گیاه جوان ساز است و دارای خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد عفونی است که به درمان برخی بیماری های پوستی به خصوص آکنه کمک خواهد کرد.
1️⃣ 1 عدد خیار
2️⃣ 5 عدد برگ نعناع
3️⃣ 1قاشق غذاخوری عسل
ابتدا خیار را رنده کنید و برگ های نعناع را خرد کنید و با عسل ترکیب نمایید، به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب شستشو دهید.
? خواص بی‌نظیر #لیمو_شیرین بر روی پوست
لیمو شیرین با مبارزه با رادیکال های آزاد، باعث کاهش چروک‌های پوستی شده و لطافت پوست را به شدت افزایش می دهد .
خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن !کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدنش مو پیشگیری میکنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده !
? کشمش :
? از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه
? از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه
? فشار خون رو کنترل میکنه
? معدن آهن و خون‌سازه
✅ لوسیون توت فرنگی برای پوست های مختلط ?
?موادلازم
?توت فرنگی 10 عدد
?ختمی 30 گرم
?شیر 30 میلی لیتر
♨️توت فرنگی وگل ختمی رادرآسیاب برقی ریخته وکاملا خرد کنید سپس با 30 میلی لیتر شیر مخلوط کرده درظرفی سربسته به مدت 40 دقیقه بماند وگاهگاه مخلوط رابهم بزنید سپس مخلوط رااز صافی رد کرده ومحلول رادرظرف شیشه ای دربسته نگهداری کنید.
? روزانه میتوانید یک تادوبار ازاین لوسیون به صورت بمالید .
? درمان کهیر و خارش های پوستی
♨️ عناب خشک را بکوبید و بتنهایی یا مخلوط با کمی عسل و سرکه روی موضع بمالید.
دکتر رجحان
داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند:
?داروهای فشارخون
?آنتی هیستامین ها
?داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها
?داروهای ضد افسردگی
?داروهای ضدبارداری
در مصرف ایبوپروفن دقت کنید !⚠️
ایبوپروفن فقط درد را ساکت میکند و ریشه درد باقی می‌ماند. کم‌خونی، آسیب به DNA، سقط جنین، فشارخون و تضعیف شدید قلب از عوارض خطرناک ایبوپروفن می‌باشد
⚜️ موقع دردعسل ? بخورید❗️
زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود و سرعت اثر دارو را افزایش می دهد.
♦️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد،مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید.
افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند.
✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید.
✨یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید.
?براى پیشگیری و درمان سرماخوردگی، عفونت‌های تنفسی و سرفه آويشن مصرف كنيد.
☕️?یکی ازشناخته شده‌ترین خواص دمنوش آویشن، پیشگیری و کمک به درمان سرماخوردگی است. این گیاه جزو گیاهان ضد التهابی بوده و بر روی باکتری‌های دستگاه تنفسی موثر است.
برای پیشگیری از عفونت‌های مکرر که بیشتر ناشی از خشکی دستگاه تنفسی است می‌توان از بخور آن (جوشاندن گیاه در آب جوش و اسنتشاق آن) نیز برای درمان استفاده کرد. آویشن تا حد زیادی عفونت و چرک بدن و گلو را از بین می‌برد و به دلیل خاصیت خلط آور بودن در درمان سرفه مفید است.
?علائم از کار افتادن ریه‌ها
✨کم انرژی شدن
✨سرفه‌ها‌ی مداوم
✨کاهش وزن بی‌دلیل
✨گیج ومبهوت بودن
✨سخت نفس کشیدن
✨دردناحیه قفسه سینه
✨خاکستری شدن پوست
✨خس‌خس موقع نفس کشیدن
گوهر وجودت ارزشمندترینه عزیزم?☘?
°•[ اینکه خودت چجوری خودت رو دوست داری
به بقیه یاد میده چجوری
دوستت داشته باشن ^^ ]
روزتون بخیر
?هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟
غذاهایی که دیر هضم میشوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش می‌دهند و انرژی بیشتری به بدن شما می‌رسانند.
بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال‌ترین حالت قرار دارد.
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1406 عضو
