شایع ترین علل خارش ناحیه تناسلی رشد قارچ می باشد.


عوامل فراوانی می توانند سبب رشد قارچ‌ها در ناحیه تناسلی شوند که به عنوان مثال میتوان به موارد زير اشاره کرد:

1- پوشيدن لباس‌های زير تنگ يا پلاستيکی که از عبور هوا جلوگيری ‌کند میتواند سبب رشد قارچ ها در ناحیه تناسلی شود.

2- استفاده از ژل يا صابون واژينال که سبب به هم ريختن ph محيط شود.

3- مشکلات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری يا يائسگی.

4- برخی بيماری‌ها نظير ديابت يا مصرف برخی داروها مثل آنتی‌بيوتيک‌ها.

بهترين کار برای پيشگيری از قارچی شدن ناحیه تناسلی تعويض مرتب لباس‌های زير و نوار بهداشتی دوران عادت ماهانه است.


nini.plus/manomamanam

رشد سریع شکم در طول بارداری میتونه باعث ایجاد ترک پوستی بشه
.
هیچ روش قطعی ای وجود نداره که از ترک های پوستی جلوگیری کنه
اما برای کاهش ترک ها میتونید از روش های زیر استفاده کنید.
.
1.خوردن ویتامین D
2.کنترل وزن
3.خوردن آب و مایعات فراوان
4.خوردن میوه تازه
5.استفاده از کرم های آبرسان و کلاژن ساز
6.چرب نگه داشتن پوست با کرم هایی که رطوبت پوست رو حفظ میکنن
7.ماساژ پوست با روغن زیتون یا ژل آلوئه ورا
.
.
ترک های پوستی ممکنه باعث خارش شدید بشن?در این موقعیت ها ماساژ بهترین راه حله تا کمتر تحریک بشه پوستتون
.
پ.ن بعد از بارداری تا حدود زیادی ترک های پوستی کاهش پیدا میکنه علاوه براین تغییر رنگ از قرمز به سفید هم باعث میشه کمتر دیده بشه☺️



nini.plus/manomamanam

✴️آیا زردی و تیره بودن رنگ نوزاد طبیعی است؟


در سه چهار روز اول بعد از تولد نوزاد ، به علت وجود ترکیبات اسید اوریک در ادرار نوزاد، زرد پُر رنگ یا نارنجی بودن ادرار تا حدودی طبیعی است، ولی در روز پنجم به بعد نباید ادرار نوزاد زرد پُر رنگ باشد.
هنگامی که کودک به اندازه کافی شیر دریافت می کند، روزانه بین 6 تا 8 پوشک مرطوب دارد. تیرگی رنگ ادرار نشانه کمبود آب بدنش است که خطرناک می باشد، در این شرایط حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
?ادرار نوزاد بعد از چهار روزگی باید سفید یا زرد خیلی کم رنگ باشد، اگر زرد پُر رنگ یا نارنجی بود به پزشک مراجعه کنید.
?اگر کودک بعد از پنج روزگی، روزانه کمتر از 6 پوشک مرطوب می کند، نشانه خطر است.

nini.plus/manomamanam

#حاملگی_پوچ?

حاملگی پوچ وقتی اتفاق می افتد که تخم باردار شده خودش را به دیواره رحم می چسباند، اما جنین رشد نمیکند.
سلول ها درون ساک حاملگی گسترش پیدا می کنند، اما خود جنین رشد نمیکند.

یک حاملگی پوچ معمولاً قبل از زمانی که زن متوجه حاملگی خود بشود اتفاق می افتد. سطح بالای ناهنجاری‌های کروموزومی معمولاً باعث می شود بدن زن در همان اوایل سقط طبیعی کند.



nini.plus/manomamanam

? فلاش دوربین برای چشم نوزاد ضرر دارد؟
.
♥️شبکیه چشم نوزاد، مثل سایر اعضای بدن او، هنوز در مرحله‌ای قرار دارد که بسیار حساس است و هرگونه بی‌احتیاطی ممکن است عواقب جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد

♥️یکی از این بی‌احتیاطی‌ها، تاباندن مستقیم فلاش دوربین عکاسی به چشم نوزاد است که ممکن است خدای نکرده درجاتی از کم‌بینی یا حتی نابینایی را برای نوزاد به همراه بیاورد.

♥️بنابراین عکاسی با فلاش دوربین قوی، آن هم از روبه‌رو، آن هم در روزها و ماه‌های اول حیات، یکی از خطرناک‌ترین کارهایی است که هر پدر و مادری ممکن است انجام بدهد.

♥️هنگام عکاسی از نوزادان و حتی کودکان در منزل یا آتلیه بهتر است فاصله دوربین از صورت نوزاد حفظ شود و فلاش دوربین خاموش و از فلاش غیرمستقیم استفاده شود .

nini.plus/manomamanam

تغییرات مقعد و سرویکس پس از زایمان



?مقعد و سرویکس بعد از زایمان به آهستگی جمع می‌شود و این منفذ تا پایان هفته اول تنگ می‌شود، ضخامت سرویکس افزایش پیدا می‌کند اما سوراخ خارجی سرویکس به‌طور کامل به شکل قبل از زایمان خود بر‌نمی‌گردد و تا حدی پهن‌تر باقی‌می‌ماند.


?در اوایل دوره نفاس ریزش بافت‌های رحمی باعث افزایش‌ترشحات واژینال می‌شود که حاوی سلول‌های خونی، سلول‌های رحمی قطعه قطعه و باکتری‌ها هستند.

? در چند روز اول بعد از زایمان خون کافی برای قرمز رنگ شدن این ترشحات وجود دارد اما بعد از 3 یا 4 روز این ترشحات کمرنگ‌تر می‌شوند.

?سپس بعد از حدود 10 روز این ترشحات رنگ سفید و یا سفید مایل به زرد به خود می‌گیرد و مدت متوسط تولید این ترشحات 24 تا 36 روز است.


nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
‍ برای جلوگیری از زایمان زودرس از هفته 20 بارداری در مورد مصرف مکمل امگا3 با پزشک خود مشورت کنید

در تحقیقاتی که بتازگی محققان Lcp انجام داده اند مشخص شده است که مادرانی که از هفته 20 بارداری به اندازه کافی امگا3 مصرف میکنند نشان داده است احتمال زایمان زودرس در آنها بشدت کاهش میابد و وزن نوزادان آنها هنگام تولد نیز افزایش یافته است.
در مورد مصرف مکمل امگا3 با پزشک خود مشورت کنید و مصرف منابع غنی امگا3 چون
ماهی(سالمون ، قزل آلا اندازه کوچک تا متوسط)
میگو،
مغز گردو،
روغن زیتون،
لوبیاسفید و شاهدانه را در رژیم غذایی خود بگنجانید


nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?

آیا ممکنه بد خوابیدن مادر از لحاظ فیزیکی به جنین آسیب برسونه!؟
مثلا باعث بد فرم شدن بدن جنین یا صدمات جدی تر مثل خفگی بشه!؟


مامانهای عزیز جنین در کیسه آمنیوتیک که بالشتکی و پر از آب هست محافظت میشه و نقش ضربه گیر رو داره بنابراین طرز قرارگیری بدن شما مستقیما به جنین آسیب نمی زنه اما حدود هفته 24 به بعد رحم نسبت به قبل بزرگتر میشه و وزن جنین قابل توجه میشه.

بنابراین توصیه میکنیم که طاقباز و روی کمر نخوابید تا وزن بچه روی عروق کف لگن فشار نیاره(با فشردگی عروق بزرگ خونرسانی به جنین مختل میشه و هم چنین مادر ممکنه دچار سرگیجه بشه)

اما در این خصوص که موقع خواب به اندام جنین مثل دست یا پا یا ...فشاری وارد کنید نگران نباشید?

البته اگر خواب بودید و متوجه شدید در خواب طاقباز خوابیدید زیاد نگران نباشید چون مطمئنا مدت کوتاهی به این حالت بودید و بدن زود خسته میشه و تغییر پوزیشن میده.

توصیه ما اینه بهترین حالت خوابیدن مادر ،پهلوی چپ هست.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?

آیا بی حسی انگشتان در بارداری غیرطبیعی است؟


اگرچه بی حسی و مورمور شدن مچ دست و انگشتان در بارداری به طور معمول امری طبیعی است، اما اگر این علائم شدید شدند، ناگهان بروز پیدا کردند و یا با گذشت زمان به طور چشمگیری بدتر شدند، بهتر است جهت بررسی علت و ارزیابی شرایط به یک پزشک مراجعه کنید.
دکتر پولیاکین خاطرنشان می کند که این ها ممکن است نشانه هایی از آسیب دیدگی و یا علامت هشداری از سایر بیماری های جدی باشند که نیازمند بررسی دقیق هستند. به علاوه،
اگر دچار چنین مشکلاتی شدید از درمان های خوسرانه اجتناب کنید.
زنان باردار باید همیشه قبل از استفاده از هر نوع درمانی در دوران بارداری، با پزشکان خود در مورد داروها (چه داروهای با نسخه و چه انواع بدون نسخه) مشورت کنند

nini.plus/manomamanam

✅ نکات زیر می‌تواند به شما در مراقبت از زخم سزارین کمک کند:

♦️بعد از رفتن به خانه می‌توانید حمام کنید.

♦️خیلی بهتر است اگر هر روز حمام کنید.

♦️ محله بخیه را بعد از حمام، با باد سشوار و با رعایت فاصله خشک کنید.

♦️اجسام سنگین را بلند نکنید.

♦️بدون دستور پزشک هیچ کرم، پماد یا محلولی به زخم خود نمالید.

♦️شورت راحت و گشاد بپوشید و هر روز آن را عوض کنید.

♦️برای شروع رابطۀ جنسی، حتما شش هفته صبر کنید.

♦️جای زخمتان در حمام خودبه‌خود تمیز می‌شود، پس زخمتان را با صابون نشویید.

♦️به شکمتان فشار نیاورید.

♦️به قدر کافی مایعات مصرف کنید.


nini.plus/manomamanam

⁣⁣?ماساژ قبل از زایمان عضلات شما را تسکین داده و درد را کاهش می دهد. همچنین به عملکرد سیستم های لنفاوی و گردش خون کمک می کند.
این کار می تواند روحیه شما را بهبود بخشد و به شما در حفظ آرامش کمک کند.
اگر وزنتان زیاد شده و نمی توانید به خوبی این ماساژ ها را انجام دهید از یک دوست یا همسرتان بخواهید این کار را برایتان انجام دهد


nini.plus/manomamanam

#اقدام_به_بارداری

? مواد غذایی نطفه ساز و تقویت تخمدان :

?این مواد مورد مصرف زوج های جوان قرار گیرد تا اسپرم وتخمدان تقویت شود ?

?جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا وری +شیر گرم محلی) در صبحانه میل شود.

?حتما حلیم با گوشت گوسفند در طول هفته مصرف شود .

?قبل از خواب ، مردان(عرق یونجه+عرق خارخاسک+کاسنی) مصرف کنند.
?زنان (عرق یونجه+خارخاسک) مصرف کنند .
?با غذا سبزی نعناع و تره مصرف شود .

?روزانه یک هویج خورده شود .


?خوردن ترب و شلغم (برای اصلاح کلیه) در طول درمان لازم است .

?حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود .

?سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است .

?(کنجد +عسل+شیره ی انگور) به عنوان صبحانه میل شود .

?زیره و گلاب باید به حد اعتدال مصرف شود .

?خوردن سیر و پیاز، برای افرادی که ناراحتی چشمی و طبع گرم ندارند، موثر است .

?مصرف مرغ خانگی منی را افزایش میدهد .

?خوردن روزانه یک عدد کندر با دندان جلو برای افرادی که طبع سرد دارند بسیار موثر است
?خوردن خاکشیر روزانه دو لیوان هرگز فراموش نشود .

?دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با کمی عسل + خاکشیر در طول روز مصرف کنید.

?فندوق ، پسته، بادام به میزان لازم مصرف شود .

?همراه غذا زیتون خورده شود .


?موادی را که اشاره میشود اگر زیاد مصرف شود نطفه ها را از بین میبرد ????

?زیره – رازیانه(برای مصرف مردان)- عدس- سنجد-ترشی- سرکه- میوه های ترش و نارس-کافور – استفاده از عطرهای با بوی سرد❗️

?در بعضی از موارد احتیاج به بادکش ، زالو ، یا حجامت نیزمیباشد .
?حتما باید اصولی و در زمان مشخصی انجام شود .

?یک مشت نخود آبگوشتی را در یک لیوان آب ریخته .
بگذارید شب تا صبح بماند .
آب نخود را صبح مصرف کنید .?این نسخه در ایجاد و اصلاح نطفه بی نظیر است .

❗️هیچ عاملی مانند استرس و عصبی شدن روند درمان را به هم نمی زند .

?دم کرده ی( گاوزبان+بادرنجبویه+ریشه ایرسا+لیمو) به عنوان چای مصرف شود .



nini.plus/manomamanam

سرگیجه های دوران بارداری چه علتی دارد؟

?حدود هفته 12 بارداری یا در سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد میتواند به عروق خونی بدن مادر فشار وارد کند و علت سرگیجه در بارداری باشد به خصوص هنگامی که مادر به پشت بخوابد.

?سطح بالای پروژسترون نیز میتواند سبب شل و باز شدن عروق خونی شود، که در نتیجه گردش خون به سمت جنین افزایش یافته اما در بدن مادر باردار کاهش می یابد و سبب کاهش فشار خون میگردد. این مساله باعث میشود خون کمتری به مغز برسد و در نتیجه احساس سرگیجه ایجاد شود

?از دیگر علت سرگیجه در بارداری، افت قند خون یا از دست دادن آب بدن است

?یکی دیگر از احتمالات احساس ضعف در دوران بارداری این است که بدن در این دوران به علت نیاز جنین، گرم و پر حرارت و در حال صرف انرژی بیشتری است.
بنابراین اگر زمان طولانی در اتاق بیش از اندازه گرم و گرفته سپری کنید، و علاوه بر آن لباس های تنگ و خیلی گرم نیز پوشیده باشید، ممکن است احساس سبکی در سر و سرگیجه ایجاد گردد.


nini.plus/manomamanam

#تب_بعد_از_واکسن

علاوه براین با دیدن علائم زیر به پزشک مراجعه کنین:
• قرمزی که بعد از 2 روز شروع بشه یا ناحیه ی بزرگی رو در بر گرفته باشه (بیش از 5 سانت)
• درد یا قرمزی که بعد از 3 روز شدیدتر می شه یا 7 روز طول می کشه
• تبی که بعد از 2 روز شروع می شه یا بیش از 3 روز طول می کشه
• در صورتی که حس میکنین حال نوزاد بدتر می شه
توجه کنین که اون دسته از بچه هایی که سابقه تب و تشنج دارن نیاز به مراقبت بیشتری دارن.
‌
#علايم_تشنج در کودکان:
از بین رفتن هوشياری #نوزاد
لرزش اندام های بدن
قطع موقت نفس کشيدن
کبودي پوست
بالا رفتن سياهی چشم

nini.plus/manomamanam

? فلاش دوربین برای چشم نوزاد ضرر دارد؟
.
♥️شبکیه چشم نوزاد، مثل سایر اعضای بدن او، هنوز در مرحله‌ای قرار دارد که بسیار حساس است و هرگونه بی‌احتیاطی ممکن است عواقب جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد

♥️یکی از این بی‌احتیاطی‌ها، تاباندن مستقیم فلاش دوربین عکاسی به چشم نوزاد است که ممکن است خدای نکرده درجاتی از کم‌بینی یا حتی نابینایی را برای نوزاد به همراه بیاورد.

♥️بنابراین عکاسی با فلاش دوربین قوی، آن هم از روبه‌رو، آن هم در روزها و ماه‌های اول حیات، یکی از خطرناک‌ترین کارهایی است که هر پدر و مادری ممکن است انجام بدهد.

♥️هنگام عکاسی از نوزادان و حتی کودکان در منزل یا آتلیه بهتر است فاصله دوربین از صورت نوزاد حفظ شود و فلاش دوربین خاموش و از فلاش غیرمستقیم استفاده شود .

nini.plus/manomamanam

تغییرات مقعد و سرویکس پس از زایمان



?مقعد و سرویکس بعد از زایمان به آهستگی جمع می‌شود و این منفذ تا پایان هفته اول تنگ می‌شود، ضخامت سرویکس افزایش پیدا می‌کند اما سوراخ خارجی سرویکس به‌طور کامل به شکل قبل از زایمان خود بر‌نمی‌گردد و تا حدی پهن‌تر باقی‌می‌ماند.


?در اوایل دوره نفاس ریزش بافت‌های رحمی باعث افزایش‌ترشحات واژینال می‌شود که حاوی سلول‌های خونی، سلول‌های رحمی قطعه قطعه و باکتری‌ها هستند.

? در چند روز اول بعد از زایمان خون کافی برای قرمز رنگ شدن این ترشحات وجود دارد اما بعد از 3 یا 4 روز این ترشحات کمرنگ‌تر می‌شوند.

?سپس بعد از حدود 10 روز این ترشحات رنگ سفید و یا سفید مایل به زرد به خود می‌گیرد و مدت متوسط تولید این ترشحات 24 تا 36 روز است.


nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
‍ برای جلوگیری از زایمان زودرس از هفته 20 بارداری در مورد مصرف مکمل امگا3 با پزشک خود مشورت کنید

در تحقیقاتی که بتازگی محققان Lcp انجام داده اند مشخص شده است که مادرانی که از هفته 20 بارداری به اندازه کافی امگا3 مصرف میکنند نشان داده است احتمال زایمان زودرس در آنها بشدت کاهش میابد و وزن نوزادان آنها هنگام تولد نیز افزایش یافته است.
در مورد مصرف مکمل امگا3 با پزشک خود مشورت کنید و مصرف منابع غنی امگا3 چون
ماهی(سالمون ، قزل آلا اندازه کوچک تا متوسط)
میگو،
مغز گردو،
روغن زیتون،
لوبیاسفید و شاهدانه را در رژیم غذایی خود بگنجانید


nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?

آیا ممکنه بد خوابیدن مادر از لحاظ فیزیکی به جنین آسیب برسونه!؟
مثلا باعث بد فرم شدن بدن جنین یا صدمات جدی تر مثل خفگی بشه!؟


مامانهای عزیز جنین در کیسه آمنیوتیک که بالشتکی و پر از آب هست محافظت میشه و نقش ضربه گیر رو داره بنابراین طرز قرارگیری بدن شما مستقیما به جنین آسیب نمی زنه اما حدود هفته 24 به بعد رحم نسبت به قبل بزرگتر میشه و وزن جنین قابل توجه میشه.

بنابراین توصیه میکنیم که طاقباز و روی کمر نخوابید تا وزن بچه روی عروق کف لگن فشار نیاره(با فشردگی عروق بزرگ خونرسانی به جنین مختل میشه و هم چنین مادر ممکنه دچار سرگیجه بشه)

اما در این خصوص که موقع خواب به اندام جنین مثل دست یا پا یا ...فشاری وارد کنید نگران نباشید?

البته اگر خواب بودید و متوجه شدید در خواب طاقباز خوابیدید زیاد نگران نباشید چون مطمئنا مدت کوتاهی به این حالت بودید و بدن زود خسته میشه و تغییر پوزیشن میده.

توصیه ما اینه بهترین حالت خوابیدن مادر ،پهلوی چپ هست.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?

آیا بی حسی انگشتان در بارداری غیرطبیعی است؟


اگرچه بی حسی و مورمور شدن مچ دست و انگشتان در بارداری به طور معمول امری طبیعی است، اما اگر این علائم شدید شدند، ناگهان بروز پیدا کردند و یا با گذشت زمان به طور چشمگیری بدتر شدند، بهتر است جهت بررسی علت و ارزیابی شرایط به یک پزشک مراجعه کنید.
دکتر پولیاکین خاطرنشان می کند که این ها ممکن است نشانه هایی از آسیب دیدگی و یا علامت هشداری از سایر بیماری های جدی باشند که نیازمند بررسی دقیق هستند. به علاوه،
اگر دچار چنین مشکلاتی شدید از درمان های خوسرانه اجتناب کنید.
زنان باردار باید همیشه قبل از استفاده از هر نوع درمانی در دوران بارداری، با پزشکان خود در مورد داروها (چه داروهای با نسخه و چه انواع بدون نسخه) مشورت کنند

nini.plus/manomamanam

✅ نکات زیر می‌تواند به شما در مراقبت از زخم سزارین کمک کند:

♦️بعد از رفتن به خانه می‌توانید حمام کنید.

♦️خیلی بهتر است اگر هر روز حمام کنید.

♦️ محله بخیه را بعد از حمام، با باد سشوار و با رعایت فاصله خشک کنید.

♦️اجسام سنگین را بلند نکنید.

♦️بدون دستور پزشک هیچ کرم، پماد یا محلولی به زخم خود نمالید.

♦️شورت راحت و گشاد بپوشید و هر روز آن را عوض کنید.

♦️برای شروع رابطۀ جنسی، حتما شش هفته صبر کنید.

♦️جای زخمتان در حمام خودبه‌خود تمیز می‌شود، پس زخمتان را با صابون نشویید.

♦️به شکمتان فشار نیاورید.

♦️به قدر کافی مایعات مصرف کنید.


nini.plus/manomamanam

⁣⁣?ماساژ قبل از زایمان عضلات شما را تسکین داده و درد را کاهش می دهد. همچنین به عملکرد سیستم های لنفاوی و گردش خون کمک می کند.
این کار می تواند روحیه شما را بهبود بخشد و به شما در حفظ آرامش کمک کند.
اگر وزنتان زیاد شده و نمی توانید به خوبی این ماساژ ها را انجام دهید از یک دوست یا همسرتان بخواهید این کار را برایتان انجام دهد


nini.plus/manomamanam

#اقدام_به_بارداری

? مواد غذایی نطفه ساز و تقویت تخمدان :

?این مواد مورد مصرف زوج های جوان قرار گیرد تا اسپرم وتخمدان تقویت شود ?

?جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا وری +شیر گرم محلی) در صبحانه میل شود.

?حتما حلیم با گوشت گوسفند در طول هفته مصرف شود .

?قبل از خواب ، مردان(عرق یونجه+عرق خارخاسک+کاسنی) مصرف کنند.
?زنان (عرق یونجه+خارخاسک) مصرف کنند .
?با غذا سبزی نعناع و تره مصرف شود .

?روزانه یک هویج خورده شود .


?خوردن ترب و شلغم (برای اصلاح کلیه) در طول درمان لازم است .

?حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود .

?سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است .

?(کنجد +عسل+شیره ی انگور) به عنوان صبحانه میل شود .

?زیره و گلاب باید به حد اعتدال مصرف شود .

?خوردن سیر و پیاز، برای افرادی که ناراحتی چشمی و طبع گرم ندارند، موثر است .

?مصرف مرغ خانگی منی را افزایش میدهد .

?خوردن روزانه یک عدد کندر با دندان جلو برای افرادی که طبع سرد دارند بسیار موثر است
?خوردن خاکشیر روزانه دو لیوان هرگز فراموش نشود .

?دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با کمی عسل + خاکشیر در طول روز مصرف کنید.

?فندوق ، پسته، بادام به میزان لازم مصرف شود .

?همراه غذا زیتون خورده شود .


?موادی را که اشاره میشود اگر زیاد مصرف شود نطفه ها را از بین میبرد ????

?زیره – رازیانه(برای مصرف مردان)- عدس- سنجد-ترشی- سرکه- میوه های ترش و نارس-کافور – استفاده از عطرهای با بوی سرد❗️

?در بعضی از موارد احتیاج به بادکش ، زالو ، یا حجامت نیزمیباشد .
?حتما باید اصولی و در زمان مشخصی انجام شود .

?یک مشت نخود آبگوشتی را در یک لیوان آب ریخته .
بگذارید شب تا صبح بماند .
آب نخود را صبح مصرف کنید .?این نسخه در ایجاد و اصلاح نطفه بی نظیر است .

❗️هیچ عاملی مانند استرس و عصبی شدن روند درمان را به هم نمی زند .

?دم کرده ی( گاوزبان+بادرنجبویه+ریشه ایرسا+لیمو) به عنوان چای مصرف شود .



nini.plus/manomamanam

سرگیجه های دوران بارداری چه علتی دارد؟

?حدود هفته 12 بارداری یا در سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد میتواند به عروق خونی بدن مادر فشار وارد کند و علت سرگیجه در بارداری باشد به خصوص هنگامی که مادر به پشت بخوابد.

?سطح بالای پروژسترون نیز میتواند سبب شل و باز شدن عروق خونی شود، که در نتیجه گردش خون به سمت جنین افزایش یافته اما در بدن مادر باردار کاهش می یابد و سبب کاهش فشار خون میگردد. این مساله باعث میشود خون کمتری به مغز برسد و در نتیجه احساس سرگیجه ایجاد شود

?از دیگر علت سرگیجه در بارداری، افت قند خون یا از دست دادن آب بدن است

?یکی دیگر از احتمالات احساس ضعف در دوران بارداری این است که بدن در این دوران به علت نیاز جنین، گرم و پر حرارت و در حال صرف انرژی بیشتری است.
بنابراین اگر زمان طولانی در اتاق بیش از اندازه گرم و گرفته سپری کنید، و علاوه بر آن لباس های تنگ و خیلی گرم نیز پوشیده باشید، ممکن است احساس سبکی در سر و سرگیجه ایجاد گردد.


nini.plus/manomamanam

#تب_بعد_از_واکسن

علاوه براین با دیدن علائم زیر به پزشک مراجعه کنین:
• قرمزی که بعد از 2 روز شروع بشه یا ناحیه ی بزرگی رو در بر گرفته باشه (بیش از 5 سانت)
• درد یا قرمزی که بعد از 3 روز شدیدتر می شه یا 7 روز طول می کشه
• تبی که بعد از 2 روز شروع می شه یا بیش از 3 روز طول می کشه
• در صورتی که حس میکنین حال نوزاد بدتر می شه
توجه کنین که اون دسته از بچه هایی که سابقه تب و تشنج دارن نیاز به مراقبت بیشتری دارن.
‌
#علايم_تشنج در کودکان:
از بین رفتن هوشياری #نوزاد
لرزش اندام های بدن
قطع موقت نفس کشيدن
کبودي پوست
بالا رفتن سياهی چشم

nini.plus/manomamanam

باورهای اشتباه رایج در مورد بارداری
.
?اگر قصد نی نی دار شدن دارید یا باردارید به احتمال زیاد از دور و بری هاس خودتون حرفایی میشنوید که نمیدونید تا چه حد درسته یا غلط، در این مطلب به چندتا از این باورهای نادرست اشاره میکنم:
.
?ضربان قلب میتوان جنسیت جنین را تشخیص داد!

هیچ رابطه ای میان ضربان قلب جنین و جنسیت او وجود ندارد. این باور در گذشته وجود داشته اما مطالعات علمی آن را رد کرده است
.
?فقط یک روز در ماه امکان بارداری وجود دارد!
تخمک انسان تنها 12 تا 24 ساعت زنده می ماند. اما به هر حال این به این معنا نیست که تنها با یکبار نزدیکی در ماه می توان باردار شد. بلکه باید نزدیکی در طول 6 روز تخمک گذاری ( 5 روز قبل و روز تخمک گذاری ) انجام شود
.
?خشکی و نرمی پوست دست با جنسیت جنین ارتباط دارد!

#ادامه??

nini.plus/manomamanam