جنین چطور در آب زندگی میکنه و نفس میکشه⁉️

جنین اولین تنفس از طریق ریه رو بعد زایمان و بعد تخلیه ترشحات بینی و دهان میکشه.از هفته 24 تا 36 ریه جنین در حال تکامل نهاییه سلولهای تنفسی هست و در اواخر سه ماهه سوم ریه جنین کامل میشه ولی حتی بعد کامل شدن ریه جنین در رحم مادر،جنین نفس نمیکشه بلکه تمرین نفس کشیدن انجام میشه و باهر دم و بازدم مایع آمنیوتیک به ریه وارد یا خارج میشه.

?وقتی مادر نفس(دم) میکشه،قسمتی از اکسیژن خون مادر وارد جفت و از طریق جفت به جنین میرسه و برعکس دی اکسید کربن جنین از طریق جفت به خون مادر وارد میشه و مادر طی بازدم اون رو از بدنش خارج میکنه.

?در طول بارداری ،همونطور که جفت مسئول رساندن مواد غذایی و دفع مواد زاید جنین هست، مسئول رساندن اکسیژن و انتقال دی اکسید کربن جنین هم هست.برای همینه گاهی وقتی در حین زایمان یا با پارگی کیسه آب بندناف تحت فشار قرار میگیره نمیتونه اکسیژن رو به خوبی به جنین برسونه و ضربان قلب جنین نامنظم میشه.

?بعد زایمان که نوزاد میتونه راحت شیر بخوره و نفس بکشه و دیگه به جفت نیازی نداره،ارتباط با جفت رو برای نوزاد قطع میکنیم.

nini.plus/manomamanam

? توصیه هایی برای درمان #یبوست در بارداری:

❤️ خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.
خصوصا خوردن یک لیوان اب ولرم قبل از تناول صبحانه و بصورت ناشتا

?استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

?در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

? روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

?آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

?انجیر خشک و گلابی را در رژیم خود بگذارید.

?موز کمتر مصرف کنید.

❤️روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

?پیاده روی کنید.

?خاکشیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
وزن بعد زایمان

?پس از زایمان 5/5 کیلوگرم از وزن کاهش مییابد این مقدار شامل 3 تا 3/5 کیلوگرم وزن نوزاد،0/5 کیلووزن جفت؛الباقی آن،خون ومایع آمنیوتیک میباشند از بدن خارج میشود

nini.plus/manomamanam

درمان #رفلاکس در نوزادان با زیره

?زیره درمان دیگر ریفلاکس معده می باشد. دانه های آن باعث تحریک شدن سیستم گوارشی و کاهش مشکلات آن مانند گاز یا اسید می شود.
  -  یک قاشق چایخوری دانه زیره را در یک لیوان آب بریزید.
  -  لیوان را به مدت پنج تا ده دقیقه بجوشانید.
  -  بگذارید سرد شود.
  -  سپس نصف قاشق چایخوری محلول را روزانه به نوزاد بدهید.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
سرماخوردگی نوزاد

جهت درمان سرماخوردگی نوزاد،به مادرش عرق آویشن بدهید.

⚜برای تسریع در درمان ، مادر روزانه یک لیوان آبلیموی ترش تازه را با عسل شیرین کرده و میل کند.


nini.plus/manomamanam

روز اول بعد از زایمان چه جوریه؟


?جدای از اینکه زایمان سزارین کرده باشین یا طبیعی، گرفتگی هایی در رحم حس می کنین که بخاطر جمع شدن رحم هست، رحم داره کوچیک میشه، ممکنه احساس کنین یه بچه هنوز تو شکم تون هست، قدیمیا میگن رحم دنبال بچه می گرده. هنگام شیردهی این گرفتگی و انقباض ها بیشتر میشه. بعد از اینکه سطح آدرنالین کاهش پیدا می کنه بدنتون احساس خستگی می کنه مثل احساسی که بعد از یک مسابقه دو در بدن بوجود میاد.
برای افرادی که زایمان طبیعی انجام دادن درد در ناحیه واژن وجود داره که پیشنهاد میشه در 24 ساعت اول کمپرس سرد بزارین.
سینه هاتون ماده ای چسبناک و زرد رنگ بنام آغوز ترشح میکنه که معمولاً سه تا چهار روز ادامه داره.
?در ماه اول بعد زایمان زنجبیل بخورین چون دارای طبیعت گرم بوده و کانال های انرژی رو گرم می کنه و خونریزی های رحمی را متوقف می‌کند، سطح انرژی را افزایش داده و گاز و نفخ روده را خارج می کند.
?از چه زمانی بعد از زایمان می توان رابطه جنسی داشت؟
معمولا پزشکان توصیه می کنند شش هفته پس از زایمان رابطه جنسی را آغاز کنید اگر چه ممکن است زودتر بهبود یابید.


nini.plus/manomamanam

شما روز قبل زایمان چی خوردید؟ یادتون میاد؟

? ممکنه بپرسید مگه مهمه روز قبل زایمان چی بخوریم؟؟
بله مهمه شما باید حدودا 72 تا 48 ساعت قبل زایمان و به خصوص روز قبل زایمان تغذیه ی درست و مناسبی داشته باشید.? اگر زایمان شما طبیعیه و دقیقا نمی دونید از کی باید رژیم غذایی رو رعایت کنید، میتونید هفته ی آخر بارداری که پزشک احتمال زایمان رو میده رژیم غذاییتون رو با احتیاط انتخاب کنید.

? چی نخوریم؟؟
اول بریم سراغ چی نخوریم ها
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما سزارینه بهتره غذاهایی که دیر هضم میشه نخورید
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما طبیعیه بهتره غذاهایی که فیبر بالا دارن رو کمتر مصرف کنید چون ممکنه باعث دفع مدفوع موقع زایمان بشه) امر طبیعیه اما اگر دوست ندارید به هر دلیلی این اتفاق بیفته میتونید این مورد رو رعایت کنید).

دیگه چی نخوریم؟
غذاهایی که ارزش غذایی نداره مثلا شیرینی، شکلات و ... غذاهایی که هضمش سخته، غذاهایی که نفاخه. یکی تعریف میکرد یه خانمی شب قبل زایمان برای اینکه به اصطلاح قوت بگیره، یه دست کله پاچه خورده بود!! نه یکم، نه فقط اب، یه دست کامل! نه اینکه کله پاچه بد باشه نه! ولی باعث میشه تو زایمان و قبلش اذیت شید پس مواد غذایی که نفاخ هستن یا بد هضم میشن نخورید.

? چی بخوریم؟
غذاهای مقوی و حاوی پروتئین مثل تخم مرغ، گوشت و مرغ، جو پرک ? منظورمون از گوشت حجم مناسب و کمه ? یا غذایی که گوشت هم توش داشته باشه.
لبنیات کم چرب
مایعات فراوان، آب میوه طبیعی، میوه

? قبل از زایمان طبیعی و سزارین چی بخوریم؟
شب قبل سزارین می تونید یه سوپ مقوی و صاف شده بخورید
و روز زایمان طبیعی حتما همراه خودتون میان وعده های مقوی و خوب مثل خرما، آب پرتقال، کره عسل ( کره کم تر عسل بیشتر) گردو و ساندویچ تخم مرغ بیارید


nini.plus/manomamanam

خب یه سوال مهمی که ممکنه برای همه‌ی خانم ها پیش بیاد اینه که؛ “مایع منی بعد از رابطه جنسی از واژنم خارج میشه حالا باردار میشم؟”

?بعد از انزال و خروج مایع منی که ترکیبی از اسپرم و سایر مایعاته وارد واژن میشه و بعد از 20 دقیقه غلظت اصلی مایع منی از حالت ژل مانند به مایع تبدیل میشه.?
این مایع کمک می کنه که اسپرم به تخمک حرکت کنه و نشت مایع منی بعد از رابطه جنسی هم طبیعیه و دلیل ناباروری نیستش.?

?مایع منی که داخل واژن تخلیه میشه اسپرم ها به سرعت شنا می کنن و کمتر از دو دقیقه خودش رو به داخل دهانه رحم می رسونن و وقتی هم که وارد دهانه رحم شدن دیگه جاذبه زمین روشون تاثیر نداره. اما بقیه اسپرم هایی که به دیواره واژن ریخته بیرون می ریزن.?

?حتی اگه حس می کنید که همه مایع منی بیرون اومده باز هم می تونید باردار بشید.☺️
قوی ترین و سریع ترین اسپرم می مونه و خودش رو به تخمک می رسونه و تو هر انزال هم 20 میلیون اسپرم وجود داره اگه بیشتر اسپرم ها هم خارج بشه باز یه تعدادی تو بدن وجود داره. ??

nini.plus/manomamanam

آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟
??
مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود.
اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند:
1⃣ورزش منظم روزانه
2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین
3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها طبق نظر پزشک . و مصرف اسید فولیک تا سه ماهه اول بارداری
4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها
5⃣اجتناب ازدخانیات والکل
6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت

?اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود.

nini.plus/manomamanam

تاثیر کنجد بر شیر مادر شیردهی


?مصرف کنجد در طول دوران شیردهی موجب افزایش کیفیت و مقدار #شیرمادر میشود.

?بالا بودن کلسیم کنجد می تواند کمیت و کیفیت شیرمادر را بهبود بخشد.علاوه بر این، کنجد غنی از آهن است که برای تشکیل سلول های قرمز خون مهم است. داشتن مقدار کافی آهن در رژیم غذایی می تواند کیفیت شیر ​​مادر را بهبود بخشد و برای رشد نوزادان بسیار مفیدست.

?کنجد همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند منیزیم، روی و ویتامین هایی مانند ویتامین E است که برای مادران و نوزادان مفید است.

nini.plus/manomamanam

شیره انگور؛ درمان ضعف های قاعدگی

کمتر کسی می داند که مصرف شیره انگور، می تواند درمان خوبی برای افسردگی، ضعف های قاعدگی و وزن گرفتن بچه های لاغر و ضعیف باشد.

خانم ها می توانند در دوران قاعدگی، روزی 3 تا 4 وعده، مقداری شیره انگور را در آب حل و مصرف بکنند.
⁣⁣
nini.plus/manomamanam

جنین چطور در آب زندگی میکنه و نفس میکشه⁉️

جنین اولین تنفس از طریق ریه رو بعد زایمان و بعد تخلیه ترشحات بینی و دهان میکشه.از هفته 24 تا 36 ریه جنین در حال تکامل نهاییه سلولهای تنفسی هست و در اواخر سه ماهه سوم ریه جنین کامل میشه ولی حتی بعد کامل شدن ریه جنین در رحم مادر،جنین نفس نمیکشه بلکه تمرین نفس کشیدن انجام میشه و باهر دم و بازدم مایع آمنیوتیک به ریه وارد یا خارج میشه.

?وقتی مادر نفس(دم) میکشه،قسمتی از اکسیژن خون مادر وارد جفت و از طریق جفت به جنین میرسه و برعکس دی اکسید کربن جنین از طریق جفت به خون مادر وارد میشه و مادر طی بازدم اون رو از بدنش خارج میکنه.

?در طول بارداری ،همونطور که جفت مسئول رساندن مواد غذایی و دفع مواد زاید جنین هست، مسئول رساندن اکسیژن و انتقال دی اکسید کربن جنین هم هست.برای همینه گاهی وقتی در حین زایمان یا با پارگی کیسه آب بندناف تحت فشار قرار میگیره نمیتونه اکسیژن رو به خوبی به جنین برسونه و ضربان قلب جنین نامنظم میشه.

?بعد زایمان که نوزاد میتونه راحت شیر بخوره و نفس بکشه و دیگه به جفت نیازی نداره،ارتباط با جفت رو برای نوزاد قطع میکنیم.

nini.plus/manomamanam

? توصیه هایی برای درمان #یبوست در بارداری:

❤️ خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.
خصوصا خوردن یک لیوان اب ولرم قبل از تناول صبحانه و بصورت ناشتا

?استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

?در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

? روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

?آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

?انجیر خشک و گلابی را در رژیم خود بگذارید.

?موز کمتر مصرف کنید.

❤️روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

?پیاده روی کنید.

?خاکشیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
وزن بعد زایمان

?پس از زایمان 5/5 کیلوگرم از وزن کاهش مییابد این مقدار شامل 3 تا 3/5 کیلوگرم وزن نوزاد،0/5 کیلووزن جفت؛الباقی آن،خون ومایع آمنیوتیک میباشند از بدن خارج میشود

nini.plus/manomamanam

درمان #رفلاکس در نوزادان با زیره

?زیره درمان دیگر ریفلاکس معده می باشد. دانه های آن باعث تحریک شدن سیستم گوارشی و کاهش مشکلات آن مانند گاز یا اسید می شود.
  -  یک قاشق چایخوری دانه زیره را در یک لیوان آب بریزید.
  -  لیوان را به مدت پنج تا ده دقیقه بجوشانید.
  -  بگذارید سرد شود.
  -  سپس نصف قاشق چایخوری محلول را روزانه به نوزاد بدهید.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
سرماخوردگی نوزاد

جهت درمان سرماخوردگی نوزاد،به مادرش عرق آویشن بدهید.

⚜برای تسریع در درمان ، مادر روزانه یک لیوان آبلیموی ترش تازه را با عسل شیرین کرده و میل کند.


nini.plus/manomamanam

درمانهای خانگی تکرر ادرار در‌ بارداری?

کاهش مصرف دیورتیک ها: مصرف نوشیدنی هایی مانند چای،قهوه را کاهش دهید زیرا سبب افزایش ادرار می شود، روزانه بیش از دو فنجان چای یا قهوه نخورید

از حمام رفتن در شب خودداری کنید در طول روز مایعات بیشتر بخورید و بدن را هیدراته نگه دارید

هنگام ادرار کردن به جلو خم شوید تا به تخلیۀ کامل مثانه کمک کنید

هنگام نزدیک شدن به زمان خواب، مایعات کمتری بنوشید ولی هرگز تشنگی را به خاطر کاهش تعداد دفعات ادرار تحمل نکنید. مصرف آب به میزان کافی برای سلامت شما و کودکتان مهم است. شما باید آن‌قدر مایعات بنوشید تا ادرارتان شفاف و روشن باشد؛ نه زرد رنگ یا کدر

تکرر ادرار یکی دو هفته پس از زایمان ممکن است ادامه پیدا کند تا مایعات اضافه بدن بطور کامل دفع شود

زنانی که در سنین بالاتر باردار شده اند پس از زایمان ممکن است دچار نشت ادرار شوند که در این زمینه باید بلافاصله با پزشک متخصص مشورت نمایند.

nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
? ختنه نوزادی
عمل ختنه نوزادی مزایای متعددی دارد از جمله:
1- کاهش میزان عفونت ادراری
2- جلوگیری از کانسر آلت
3- کاهش بروز بیماریهای مقاربتی و ایدز،
4- کاهش بروز فیموزیس و بالانیت را دارد.

توجه: در بین علل فوق مهم ترین مزیت، پیشگیری از عفونت ادراری است زیرا در سنین نوزادی کلیه در برابر عفونت بسیار حساس و خطر آسیب کلیه، سپتی سمی و مرگ در اثر عفونت ادراری و اسکار کلیه جدی است

نکته: از فواید دیگر ختنه نوزادی ترمیم عالی بافتی در این سن است و احتمال عفونت ختنه نیز در این زمان ناچیز است زیرا هم آنتی بادی های مادر در خون نوزاد وجود دارد و هم این ناحیه پرخون در برابر عفونت کاملا مقاوم است.

nini.plus/manomamanam

برای جنسیت دختر چه چیزهایی باید بخوری
...?
?برای استفاده از رژیم غذايي بعد اینکه مطمئن شدیم خانم بیماری زمینه ای خاصی نداره و مورد مشکوکی در آزمایش ها و بررسی های ایشون یافت نشد ، میتونیم رژیم غذايي مورد نظرمون برای جنسیت دختر رو بهشون ارائه بدیم.
✔حالا در صورت رعایت تمامی نکات تعیین جنسیت که رژیم غذایی یکی از موارد اون هستش، احتمال جنسیت مورد نظر رو تا 75_80 درصد میتونیم افزایش بدیم .دقت کنین این روش صددرصدی نیس اما احتمال موفقیت بالایی داره.
✔از 2_3 ماه قبل بارداری تا حداکثر 6 ماه باید نکات تعیین جنسیت رو برای افزایش احتمال جنسیت مورد نظرتون رعایت کنین?‍♀️
?خب اول از همه بگم که رژیم غذایی انتخابی برای دختر دارشدن باید سرشار از کلسیم و منیزیم همچنین با سدیم و پتاسیم خیلی کمی در مواد غذاییتون باشه?‍♀️
?یه نکته مهم : برای جنسیت دختر خانم باید بیشتر از آقا موارد ذکر شده در رابطه با جنسیت دختر رو رعایت کنن.
چند نکته طلایی راجع به موادغذایی:
?مصرف لبنیات سرشار از کلسیم شامل شیر،بستنی،ماست،دوغ ،کشک و..خیلی موثره که بهتر هستش لبنیات هر روز مصرف بشه.
?مواد گرمیانه مثل مویز،خرما،کشمش،آجیل،پسته و... نباید مصرف بشه(با حداقل استفاده) و به جای اون موادی که طبع سرد دارن استفاده کنین.
?مصرف نمک رو به حداقل برسونید.( از استفاده موادغذایی شور خودداری کنید❌❌)
?پنیری که استفاده می‌کنید، بهتره شور نباشه.
?بجای نوشابه از دوغ که جزو لبنیات هست میتونین استفاده کنین.
? در رابطه با مواد گوشتی ( بهتر هستش ران مرغ برای جنسیت دختر استفاده بشه /استفاده از گوشت قرمز هم روزانه تا100 گرم مجازه.
?مرکبات مثل نارنگی ،گریب فروت ،سیب و... (به علت اسیدیته بالا) بهتره استفاده کنین.
?در ارتباط با دمنوش ها از دمنوش رازیانه یا عرق رازیانه میتونین استفاده کنین.
?از سبزیجات مثل کلم یا کاهوی سبز میتونین هرروز در وعده ناهار با سرکه فراوان استفاده کنین.
در کل برای این رژیم تعیین جنسیت مصرف لبنیات رو بیشتر و نمک و مواد شور رو به حداقل برسونین?‍♀️

nini.plus/manomamanam

#غذا کودک

توپک سیب زمینی غذای انگشتی کودک مناسب#یکسالگی

??
مواد لازم:

سیب زمینی آب‌پز: یک عدد
تخم مرغ آب‌پز: یک عدد
نعناع خشک: به مقدار دلخواه
نمک: مقداری
کره: به مقدار لازم
???

طرز تهیه:

در ابتدا سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز را رنده می‌کنیم.
در مرحله بعد کره و نمک و نعناع خشک را به آن اضافه می‌کنیم.
مواد حاصل را به صورت توپک‌های کوچک (کمی بزرگ‌تر از فندق) گرد می‌کنیم.
در نهایت می‌توانید آن‌ها را در انواع پودرها مانند پودر گردو، پودر پسته، پودر نارگیل، پودر کنجد و ... بغلتانید

nini.plus/manomamanam

#فرزند_پروری

از تشویق کردن کار خوب فرزندتان نترسید...

از احترام گذاشتن به فرزندتان و از بخشیدن خطاهای فرزندتان نترسید،
از بی اعتنایی به کار بد اما بی خطر او واز اشتباهاتش نترسید،
از بهانه گیری های گاه و بیگاه فرزندتان، از دادن عشق بی قید و شرط به او نترسید،
از آزادی دادن معقول به فرزندتان نترسید، زیرا فرزندتان لوس نخواهد شد.
اگر به فرزندتان اجازه ندهید به حق کسی تجاوز کند یا به خود و دیگران صدمه بزند، با دادن احترام، عشق، محبت، بخشش، گذشت و تشویق فرزندتان ضعیف و لوس نخواهد شد بلکه فرزندتان خواهد شکفت و حرمت نفس و اعتماد به نفس در او نهادینه خواهد شد.
nini.plus/manomamanam

#سیاست خانومی
برای خانومهایی ک زیاد قهر میکنند


قهر که میکنید
مراقب فاصله ها باشید،

بعضی ها همین حوالی،
منتظر جای خالی،
برای نشستن میگردند...!


nini.plus/manomamanam

#سیاست خانومی

خیلی از خانما میگن که ما با مادر شوهرمون مشکل داریم ،توی زندگیمون دخالت میکنه و یا میگن که پشت سرمون حرف میزنن یا جلوی شوهرمون  یه چیزی میگن که باعث ناراحتی میشه ولی نمیتونیم چیزی بگیم و یا.......?

اول اینکه شما باید سیاست زنانه رفتار کنی عزیزم تو جمع که نباید یهو بپری به مادر شوهر جواب بدی یا حرررررص بخوری که ایجور شد اوجور شد!

 اصلا هرچی که شدا شما احترام نگه دار هیچی نگوووو? .
چرا ؟؟؟؟ ???

اگه بخواین فوری جواب بدید و جبهه بگیرید اونوقته که شوهرتونم میگه که بلهههههه مادرمون یه حرفی و زد و ببین زنمون نتونس یکم جلو خودشو بگیره و بگه بزرگتره !!!?

اینجور میره طرف مادرش و اونوقته که شما میاین از شوهرتون گله میکنید ...?

. چیزی نگیییید تا همسرتون بفهمه که مادرش داره اشتباه میکنههههه❤❤

. ? کلاااااا سعی کنین تو زندگی زیاد حرص نخورین

این ضعف ماست که نسبت به خانواده شوهر حساسیت نشون بدیم ...
. . ?بزارین پشت سرتون حرف بزنن خانما جای کسی که پشت سر ادم حرف میزنه دقیقا همون جاست،پشت سر ادم!!!!!!❤❤

این پست رو فقط برای خانم هایی گذاشتم که مادر شوهرشون واقعا توی مسائل زندگیشون دخالت میکنه ??

nini.plus/manomamanam

#سیاست خانومی
ميان‌وعده زندگی عاشقانه چيست⁉️


?بوسه اي کوچک از گونه هاي همسرتان هنگامي که از کنار او عبور مي کنيد.

?يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم»

?تعريف، تمجيد يا تحسيني کوچک.براي نمونه: «خيلي خوشگل شدي.»امروز چقدر زيبا به نظر مي رسي»

?نگاه يا لبخندي محبت آميز که حاوي تمام عشق تان باشد.

?يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روي تلفن همراه يا کيف پول او مي گذاريد


nini.plus/manomamanam

#سیاست_های_خانومی
????
دوست خوبم
?وظیفه اصلی یک خانم وقتی ازدواج می کنه و میشه یک همسر !

❌نه خوب بچه داریه
❌ نه خانه داری
❌ نه پول دراوردن و
❌ نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم !

✅✅✅بلکه خوب همسرداریه!

?نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو نيست ?

?بلد نیستی؟
?یاد بگیر !

افسردگی ،تنبلی ،بی حوصلگی، بی حسی،غرور ،خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار .

??همسر شدن فقط عشق بازی و بوسه و ...نیست!

✅?همسر شدن
? سیاست می خواد
? تعقل می خواد
? تفکر می خواد
?زبون می خواد
?نشاط می خواد
? تحمل می خواد

و خیلی چیزای دیگه !...

?و واسه یک بانو اینا اصلا کار سختی نیست.

✅خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد ?نهفته اش رو بیدار کنه.??

nini.plus/manomamanam