8 اشتباه ویران کننده زنان در نزدیکی:


?تظاهر به ارگـاسم
?آرايش بيش ازحد
?چنگ زدن به پوست
?خاموش كردن چراغها
?زمانبندى براى نـزديكى
?نقش شكننده و لطيف بازى كردن
?كارگردانى صحنه معاشقه
?تعيين بايدها و نبایدها


nini.plus/manomamanam

? پیچ_خوردگی_تخمدان ( #تورشن )

♥️ پیچ خوردگی تخمدان، وضعیتی اورژانسی در زنان است و نیازبه جراحی فوری دارد تا از مرگ و نکروز بافت تخمدان، جلوگیری شود.

??علت پیچ خوردگی تخمدان:

♥️ اگر تخمدان دارای #کیست بزرگ یا توده های خوش‌خیم و بدخیم باشد، احتمال پیچ خوردگی دور پایه خودش به صورت اتفاقی (هنگام ورزش، فعالیت های سنگین و...) یا خود به خود وجود دارد.

??علائم بروز پیچ خوردگی تخمدان :

♥️ درد شدید در ناحیه زیر شکم است، که به پشت، پهلو و ران نیز سرایت می کند. تهوع ، استفراغ، اسهال و #یبوست نیز از علائم پیچ خوردگی تخمدان هستد. در برخی افراد، تب و تپش قلب نیز دیده می شود.

nini.plus/manomamanam

?????
??❤️

#سیاست خانومانه
ایده_قلک
???

یه ایده قلک براتون گذاشتم قبلا گفتیم که یه قلک درس کنید ? با سلیقه خودتون خوشکلش کنید و بعد از هر بار رابطه یه مقدار پول بندازید داخلش?

بعد چند شب پولارو در بیارید و باهاش شام رو برید بیرون ?? اینجوری خیلی کیف میییده و کلیم بابت کارتون به خودتون میخندین ??

nini.plus/manomamanam

✅ #بارداری

? نکات پوزیشن_بارداری

♥️ در پوزیشن های نزدیکی از وضعیتهای مناسب استفاده کنید.
♥️ وضعیتی را انتخاب نمایید که حین نزدیکی کمترین فشار را به شما وارد می آورد.
♥️ از نزدیکی_کردن بهنگام خستگی بدنی بپرهیزید
♥️ بعلت افزایش #ترشحات واژن مراقب بهداشت خود باشید.
♥️ ناحیه تناسلی را با آب گرم شستشو داده از مصرف صابونهای معطر خودداری نمایید.
♥️ بعد از ارگاسم ، ماساژ کمر میتواند کمی از ناراحتی شما بکاهد.
♥️ افزایش یا کاهش میل جنسی در بارداری طبیعی است.

nini.plus/manomamanam

‍ ?فواید قرار دادن نوزاد بر روی شکم
قراردادن نوزاد روی‌شکم

✳️نوزاد زودتر گردن خود را نگه میدارد؛تقویت ماهیچه های گردن نوزاد
✳️نوزاد زودتر سینه خیز و چهاردست پا میرود؛تقویت ماهیچه های لگن،پا و بازو نوزاد
✳️پیشگیری از صاف شدن پشت سر نوزاد
✳️ایجاد قوس مناسب دستها و تسریع مهارتهای حرکتی
✳️تسکین دردهای #کولیک نوزاد؛بهبود فرایند گوارش و کمک به دفع گاز



nini.plus/manomamanam

چه زمانی بالا آوردن شیر کودک نگران کننده است؟

?بالا آوردن شیر با استفراغ تفاوت دارد و تشخیص آن در نوزادانی که فقط شیر می خورند کمی سخت است. اما بدانید استفراغ شدت بیشتری دارد و معمولا مقدارش هم بیشتر است و بوی آن با بالا آوردن شیر فرق دارد.

?اگر استفراغ همراه با تب و اسهال باشد، علامت ابتلاء به بیماری عفونی ست.

?مادرانی که کودک شان دچار #رفلاکس معده است پونه بخورند.
گاهي در كودكان شيرخوار، شير مادر در معده آن‎ها مي‎بندد جهت درمان مادر از دم‎كرده چاي پونه چند روز متوالي استفاده كند و به کودکان بالای هشت ماه، روزي يك مرتبه يك قاشق چاي‎خوري از چاي پونه بدهد.

?سن مجاز خوردن پونه کوهی در کودک از هشت ماهگی به بعد است.



nini.plus/manomamanam

کرایو (فریز یا انجماد دهانه رحم ) چیست

#فریز یا کرایو، یک روش درمانی جهت از بین بردن یک لایه از بافت دهانه ی رحم است.


?در مواردی استفاده می شود که لازم باشد یک یا چند لایه از بافت دهانه ی رحم بطور کامل تخریب شود . 


? در این روش با استفاده از گاز ، با ایجاد دمای بسیار پایین ، سولهای سطحی از بین رفته و پس از مدتی انتظار رشد سلوهای طبیعی را داریم.

?استفاده ی اصلی کرایو ، در تغییرات پیش سرطانی دهانه ی رحم است . اما خب ، مورد استفاده ی فرعی ِ کرایو ، همین زخم دهانه ی رحم می باشد .



nini.plus/manomamanam

?? مراقبت های بعد از زایمان طبیعی ❗️
?هنگام ادرار از یک بطری استفاده کنید تا ادرار بر روی زخم‌تان نریزد. یا هنگام تخلیه ادرار، آب گرم را باز کنید و همزمان خودتان را با آب بشویید تا سوزشی احساس نکنید.
?زمانی هم که نیاز به تخلیه مدفوع پیدا می‌کنید به کمک یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید تا فشار مقعد به آن وارد نشود.
?سعی کنید در این مدت از مواد غذایی فیبردار استفاده کنید تا دچار #یبوست نشوید. اگر پارگی واژن علاوه بر پوست، شامل بخش عضلانی هم باشد، ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا بهبود یابد


nini.plus/manomamanam

#سیاست خانومانه

سلام عزیزای دلم
خیلی پی وی راجع ب دلبری کردی درخواست دادید
ببینید دلبری چیز خاصی نیست ک دنبالش باشید چون ذاتا تو سیستم خانوما هست فقط کافیه بهش فکر کنید
بیاید چندتا نمونه مثال بزنیم

1️⃣وقتی مرد میاد خونه سعی کنیدکاراتونو کرده باشید تا وقتی ک اومد بیشتر وقتتونو ب اون اختصاص بدید ن اینکه مدام تو اشپزخونه یا دنبال کارها باشید
البته اینم بگم ک قرار نیست خونه همیشه مرتب و دسته گل باشه
اینجوری قدر زحماتتونو نمیدونه و نمیفهمه ک خونه همیشه در شرایط عادی چ وضعی داره
بزارید خونه با نظافت و بی نظافت رو درک کنه

2️⃣وقتی روب روتون نشسته بهش پیامای عاشقانه بدید

3️⃣ توی مهمونیا (حواستون باشه کسی نبینه)بهش چشمک بزنید

4️⃣خودتون اسم خودتونو تو گوشیش یواشکی چیز دیگه سیو کنید ولی اگه امکان داره کسی کنارش باشه یا گوشیش دست کسی بیوفته اینکارو با احتیاط انجام بدید

5️⃣تو خونه موقع رد شدن الکی خودتونو بمالید بهش( البته ن همیشه)

6️⃣همیشه معطر باشید و بوی خوب بدید

7️⃣ گاهی پشت چشم نازک کنید و ناز کنید

8️⃣حتما اخرشب لباسای خاص یا لباس خواب بپوشید

حالا بیشتر ادامه میدیم??


nini.plus/manomamanam

???????
?

#سیاست خانومانه
دلبری☺️?

مردتون رو پشت ماشین، یهو بوس کنین و غافلگیرش کنین.

یه مورد دیگه که خیلی تاثیر داره. پشت
ماشین دستش رو تو دستاتون بگیرین و دستشونا بوس کنین.

خیلی مرد احساس غرور میکنه‌. چون مردا همیشه دستای ما رو بوس میکنن، چرا ما این کارا رو نکنیم؟

بهشون بگین: دوست دارم دستای مرد زحمت کشما بوس کنم.
═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

nini.plus/manomamanam

#روایات

شیرگاوشفا،روغن گاو دوا وگوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاونخوریدمضرات آن?

?مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود
? باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود.
?گوشت گاو به شدت سودا زا بوده
? برای کبد مضر است
? استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود
?باعث بزرگ شدن طحال میشود
?باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود.




‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎
‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌nini.plus/manomamanam

? تفاوت عفونت قارچی رحم با عفونت قارچی واژن و طریقه تشخیص آن :

❍ منظور از #عفونت قارچی رحمی، همان واژنیت قارچی است یعنی قارچ در محیط واژینال رشد میکند و ربطی به رحم ندارد و چون این اصطلاح بین عوام جا افتاده ما هم برای معرفی از واژه عفونت رحمی استفاده کردیم

❍ عفونت قارچی واژن یک عفونت سطحی است نه عمقی و ربطی و سرایتی به بافت رحم ندارد

❍ عفونت های بافت رحم به اندومتریت معروفند که به صورت تب و لرز و دردهای شدید لگنی خود را نشان میدهد و در صورت مزمن شدن تب ندارند اما دردهای زیر شکم و لگن و #ترشحات عفونی دارند که درمان آن فقط باید تحت نظر متخصص زنان باشد.


nini.plus/manomamanam

خانمها چرا در بارداری دچار یبوست می شوند ؟

دوران بارداری تحولات هورمونی زیادی در پی دارد
تغییرات هورمونی در دوران بارداری ، به خصوص در ماه های آخر ،
موجب شل شدن برخی ماهیچه های جدار روده
می شود
و این عضله ها که وظیفه فشارآوردن غذا به سمت دستگاه گوارش را دارند نمی توانند کار خود را به درستی انجام دهند
که در نتیجه بانوان باردار را دچار مشڪل #یبوست
می کند

nini.plus/manomamanam

✅ #عفونت_قارچی در بارداری

♥️عفونت قارچی می تواند #ترشحات همراه با خارش، سرخی و التهاب در ناحیه واژن، همراه با ترشحی بدون بو، سفید و مانند پنیر باشد.
♥️برخی از بانوان نیز هنگام آمیزش جنسی درد و زمان ادرار سوزش احساس می‌کنند.
♥️در زمان بارداری، بعد از شستشوی ناحیه ی تناسلی، حتما خود را خشک کنید.
♥️لباس های گشاد بپوشید.
♥️قند خون خود را در هفته ی 28 ام چک کنید.
♥️لباس های زیر خود را در آفتاب خشک کنید، اشعه ی UV ضد میکروب است.
♥️از صابون بچه برای شستن لباس زیر خود استفاده کنید.
♥️باید برای درمان عفونت قارچی واژن در بارداری به پزشک مراجعه کنید و هرگز از پمادها یا شیاف‌های واژن بدون تجویز پزشک استفاده نکنید.
♥️مصرف مواد غذایی پروبیوتیک‌ می تواند در بهبود این بیماری کمک کند. 

nini.plus/manomamanam

???
✳واکنش عجیب جنین به گریه مادر


جنین هایی که بطور منظم هورمون استرس را دریافت کنند به استرس مزمن مبتلا میشوند و بعد از تولد بیشتر دل درد (#کولیک )دارند


nini.plus/manomamanam

دردی که خانم ها پس از زایمان دارند غیرطبیعی نیست چون در دوران شیردهی به خاطر اثر هورمونی این دوران با مشکل خشکی واژن روبه رو هستند.


در این دوره هورمون استروژن کمتر ترشح می شود ودر عوض سطح هورمون پرولاکتین و پروژسترون بالا می رود. پس نزدیکی های دردناک انتظار را هم داریم. جهت رفع این مشکل با استفاده از لیزر مونالیزاتاچ میتوان میزان #ترشحات و رطوبت واژن را نرمال کرد.

nini.plus/manomamanam

راه ساده جلوگیری از #رفلاکس نوزاد


به نوزادتان در حالت خوابيده شير ندهيد. او را در وضعيت نيمه نشسته قرار دهيد و تا پايان شيردهي، اين وضعيت را حفظ كنيد


nini.plus/manomamanam

??????

#سیاست خانومانه
دلبری

?تمام مردها از برخورد
ساتن،
ابریشم،
تور
و چرم
به پوستشان لذت می برند.

?لباس های زیبا و راحت انتخاب کنید

از پوشیدن لباس های پیچیده خودداری کنید

?باید چیزی پیدا کنید که در اون راحت باشید
و دستای شوهرتون از هرجایی به بدنتون راه داشته باشه


nini.plus/manomamanam

پاسخ به

❕‼️❗‼️❗‼️❗‼️❕ آيا جنين هنگام نزديكي چيزي را احساس ميكند؟ درك اين موضوع كه جنين در حين نزديكي چه احسا...

جزو یکی از رایج ترین سوالها و مهم ترین مسائل استرس زا برای مادران باردار هست
بفرستید برای مادرانی ک دغدغه رابطه دارن و ارتباطشون سر همین مسئله با همسرشون کمتر و کمرنگ تر شده
?داشتن رابطه در صورت نداشتن منع رابطه از نظر دکتر هیچ مشکلی نداره
nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
?دانستنی های مراقبت از نوزاد
#نکات_مراقبت_نوزاد

✳️ نوزاد از بدو تولد تا شش ماهگی باید به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه شود. شیر در روزهای اول کم است که #آغوز نامیده می‌شود و برای نوزاد کافی است. به تدریج که نیاز نوزاد بیشتر می‌شود، مقدار شیر هم زیادتر می‌شود
✳️ از آب جوشیده، #آب_قند و گلوکز، شیشه و پستانک استفاده نکنید.
✳️ شیردهی باید براساس میل و نیاز نوزاد در شرایط مناسب باشد.
✳️ قبل از هر #شیردهی دست‌های خود را بشویید.
✳️ 1 تا 20 دقیقه بعد از شیرخوردن، #آروغ نوزاد را بگیرید. در صورتی که نوزاد زیر سینه به خواب برود، احتیاج به بیدار کردن و گرفتن آروغ ندارد، او را به روی پهلوی راست بخوابانید تا در صورت استفراغ، شیر به ریه برنگردد و از عوارض آن جلوگیری شود. مدتی که گذشت، او را به پهلوی چپ بخوابانید.
✳️ برای جلوگیری از ترک و #زخم_سینه در موقع شیردهی، باید تمامی هاله سینه (قسمت قهوه‌ای رنگ) داخل دهان نوزاد باشد؛ یعنی چانه نوزاد روی سینه مادر باشد و پس از پایان شیردهی در صورت زخم بودن سینه مقداری از شیر خود را به سینه بمالید.
✳️نوزاد را در نزدیکی پنجره و بخاری نخوابانید.
✳️ از گرم نگه داشتن بیش از حد نوزاد خودداری کنید و طوری به او لباس بپوشانید که عرق نکند. بهترین دمای بدن نوزاد در زیر بغل 5/36 ، بهترین #دمای_اتاق 24 الی 25 درجه و بهترین درجه رطوبت 40 الی 45 است. دمای اتاق برای نوزاد زیر دو کیلوگرم، 26 الی 27 درجه می‌باشد. به صورتی باشد که اگر بزرگسالی بدون پتو بخوابد سردش نشود.
✳️ از تشک و کیسه خواب پشم شیشه (الیاف صنعتی) به علت گرم کردن بیش از حد نوزاد و #حساسیت‌زا بودن، کمتر استفاده کنید.
✳️ از گذاشتن بالش زیر سر نوزاد شیرخوار بپرهیزید.
✳️ در اتاق و هوای مناسب، نوزاد احتیاج به کلاه و جوراب و لباس سراسری ندارد.
✳️ در صورت شستشو در حمام، درب حمام نیمه باز باشد تا از گرمازدگی نوزاد جلوگیری شود.
✳️ هیچ نوع ماده ضدعفونی کننده، از قبیل الکل سفید، #بتادین و … برای ناف استفاده نکنید. همچنین از قرار دادن ناف درون پوشک و از استفاده ناف بند خودداری و با آب خیس نشود کنید.
✳️ اطاق نوزاد بایستی روشن باشد؛ ولی نور مستقیم خورشید مضر است.
✳️ به منظور سلامتی نوزادان و شیرخواران از دود کردن اسپند، استفاده از پودرهای آرایشی، عطر، ادکلن، سیگار و گل‌های معطر، به خصوص گل مریم، اجتناب کنید.
✳️ بزاق شیرخواران از 3 ماهگی جاری می‌شود و حدوداً در #یکسالگی می‌توانند آب دهان را قورت دهند.
✳️ عطسه و گرفتگی بینی در روزهای
nini.plus/manomamanam

? تشخیص جنسیت بچه قبل از سه ماهگی :

? یه کلم قرمز بخرین نصفش کنین تو یه قابلمه بزرگ بزارید و آب سرد روش بریزین تا جوش بیاد بعد کنار بزارید تا 10 دقیقه تا خنک شود.
? در یک لیوان ادرار کنین و یک لیوان از آب کلم هم بردارین به مقدار مساوی از آب کلم و ادرار را مخلوط کنید.
اگر رنگ آن صورتی مایل به قرمز بود نوزاد پسر و اگر بنفش تیره شد دختره

? به همین سادگی به محض بارداری میتونین جنسیت بچه رو تشخیص بدین.
#تعیین_جنسیت

nini.plus/manomamanam