گروه من و مامانم | نی نی پلاس

#ایده_متن
دلبرا بفرستید برا شوهراتون :

تُـ♥️ـــــــﮩﮩ1ﮩــــﮩ1ﮩﮩـــ?ـــو
هَمون پادشاهی کِ

قَــــــ?ــــﮩﮩ1ﮩـﮩ1ﮩﮩــ?ــــلمروش
قلب منه....♡

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 13:41

?تجارت چراغ خاموش «اهدای تخمک»! معامله‌ای برای فروش «مادری»

?«بانوان زیر 30 سال، با اهدای تخمک، 4 میلیون دریافت کنید» جمله‌ نوشته شده روی برگه‌ شیشه ایستگاه اتوبوس است؛ اگرچه نرخ تعیین شده در آن بسیار پایین است و با جست‌وجو در فضای مجازی می‌توان نرخ چند برابری نیز برای آن پیدا کرد، اما هر زن جوانی با عبور از کنار ایستگاه اتوبوس، نگاهی به آن انداخته و شاید در ذهن خود نیز به معامله پنهانی در این باره فکر کند.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 13:42

‍ ? آزمایشات_لازم_در_بارداری ?

?ابتدای بارداری تست حاملگی با تاخیر و بی بی چک با 7 روز تاخیر

?در هفته 11-14 بارداری آزمایش خون و سونوگرافی غربالگری سه ماهه اول

?در هفته 14-20 بارداری #غربالگری نوبت دوم

?در هفته 24 بارداری بررسی #قند_خون و دیابت بارداری

?در هفته 28 بارداری بررسی از نظر کم خونی و پروتئین

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:34

آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟
??
مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود.
اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند:
1⃣ورزش منظم روزانه
2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین
3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها طبق نظر پزشک . و مصرف اسید فولیک تا سه ماهه اول بارداری
4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها
5⃣اجتناب ازدخانیات والکل
6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت

?اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:34

?سوال کاربر ?

⁉️آیا برای نزدیکی با زن، بعداز پاک شدن زن از عادت ماهیانش ،باید اول غسل کند یا اینکه می توان بعد از نزدیکی دوغسل را با هم انجام دهد

✅طبق فتوای آیت الله مکارم شیرازی
اگر زن از عادت ماهیانه پاک شده باشد بهتر است غسل حیض را انجام داده و سپس نزدیکی صورت گیرد ولی واجب نیست و می توان دو غسل را با هم انجام داد .

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:35

‍ ✅سه تا شش هفته بعد از زایمان، اولین ویزیت نزد پزشک متخصص زنان مخصوصا برای خانم هایی که در طول بارداری مشکلات قند خون یا فشار خون داشته اند، بسیار مهم و ضروری است. این خانم ها در معرض دیابت و یا فشار خون مزمن هستند.در کل باید در این ویزیت، حال عمومی مادر ارزیابی شود و از نظر کم خونی یا افسردگی و بیماری های زمینه ای بررسی شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:35

❕‼️❗‼️❗‼️❗‼️❕
آيا جنين هنگام نزديكي چيزي را احساس ميكند؟

درك اين موضوع كه جنين در حين نزديكي چه احساسي دارد، غير ممكن است. چون تا به حال هيچ مطالعه اي روي آن انجام نشده است.
با اين حال ممكن است جنين مختصري احساس داشته باشد. مايع آمنيوتيك شدت حركات را خنثي ميكند. حتي اگر حركات واقعا خشن باشند نيز جنين چيز زيادي را حس نميكند.
حركات يكنواخت و مداوم ممكن است جنين را به خواب ببرد، به همين دليل بسياري از مادران إظهار ميكنند كه پس از نزديكي، حركات جنين كاهش مي يابد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:37

‌ ✅ #بارداری

? #وزنگیری_مناسب_جنین حین بارداری

♥️تعداد وعده غذایی باید 5 تا 6 وعده باشد.
♥️روش پخت و پز باید تغییر کند و به جای سرخ کردن از کباب کردن ، پختن و یا بخارپز کردن استفاده شود.
♥️از مصرف میان وعده های پرکالری مانند کیک، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس اجتناب کنید.
♥️مصرف میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند انبه ، #موز ، آناناس و سیب به عنوان میان وعده ای توصیه می شود.
♥️مصرف #تخم_مرغ 2 تا 3 وعده در هفته برای رشد مغز جنین بسیار مفید است و نباید به شکل خام و عسلی استفاده شود .
♥️مصرف 2 تا 3 وعده در هفته #ماهی و هر بار حداکثر به اندازه یک کف دست توصیه می شود . ماهی قزل آلا مناسب می باشد و لی ماهی های جیوه بالا ممنوع است.
♥️مصرف #لوبیا چیتی ، قرمز ، سفید که سرشار از فیبر ، پروتئین ، آهن ، فولات، کلسیم و روی می باشد توصیه می شود.
♥️مصرف سیب زمینی شیرین که سرشار از ویتامین A و ویتامین C، فولات و فیبر است ، توصیه می شود.
♥️مصرف #ذرت و دیگر غلات سبوس دار ( بلغور جو دوسر) که دارای فیبر ، ویتامین E، سلنیوم است ، توصیه می شود.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:40

اول طبیعی است و علامت سرماخوردگی نیست. مدفوع نوزادی که شیر مادر می‌خورد، آبکی و بلغمی و تعداد دفعات آن نسبتاً زیاد است (شبیه مدفوع اسهالی) ولی چنانچه حال عمومی نوزاد خوب و وزن‌گیری مناسب باشد، اسهال نیست.
✳️ جهت جلوگیری از خشکی و سوختگی پوست بدن از روغن بادام شیرین یا وازلین استفاده کرده و به هیچ عنوان از پودر استفاده نکنید.
✳️ برای تمیز کردن بینی نوزاد از یک قطره کلرور سدیم (آب نمک) استفاده کرده و موقع ریختن قطره او را به پهلو بخوابانید.
✳️ هنگام پریدن شیر در #حلق نوزاد آرامش خود را حفظ کنید و یک تا دو ضربه به کف پای او بزنید تا گریه کند و شیر از دهانش خارج شود.
✳️ هر چه نوزاد #ملاقاتی کمتر داشته باشد، سالم‌تر است؛ خصوصاً افرادی که سرفه و عطسه می‌کنند، سیگاری هستند یا راهنمایی‌‌های نادرست می‌کنند.
✳️ اگر نوزاد در روزهای سوم و چهارم تولد زرد شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
✳️ مادران شیرده از خوردن بیش از دو لیوان شیر در روز، پیاز، سیر، شکلات، کاکائو، نسکافه،ماکارونی،انواع کنسرو از جمله کنسرو ماهی، خیار سبز و خیارشور خودداری کنند.
توجه :
?سه تا پنج روز بعد از تولد نوزاد برای تست غربالگری نوزاد به نزدیک ترین مرکز بهداشت مراجعه کنید.
?از 15 روزگی به نوزاد روزانه یک میل(20 تا 25 قطره) قطره آ+د بدهید
?به شیرخواران زیر یکسال عسل، سفیده تخم‌مرغ، غذای ترش، شیرین و ادویه‌دار و شیر پاستوریزه داده نشود.
?استفاده از لاک به علت داشتن سرب و ارسنیک و پاک کردن آن با استن که در تماس با پوست جذب می‌شود، برای اطفال مضر است.
nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:42

??????

#سیاست های زنانه

خانما همسرتون رو بدرقه میکنید ؟? وقتی میاد خونه چی ازش استقبال میکنید؟بهش خسته نباشید میگید؟?
.

?موقع خداحافظی برید دم در خونه بزارید بوستون کنه و بایستید تابره!!! اونم اگه خونه باشه حتما همینکارو میکنه و یاد میگیره❤❤

?موقع اومدن هم زنگ در و که میزنه درو براش باز کنید بوسش کنید بهش خسته نباشید بگید،سخت نیستااااا هی نگید سخته هاااا??

اگر بچه ندارید که تنهایی این کارو انجام بدید اگر هم که دارید با بچه ها برید به استقبالش اینجوری بچه هم عادت میکنه به پدرش خسته نباشید بگه ??
بدرقه و استقبال معجزه میکنه دوستان?

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:43

✨
#سیاست خانومانه

پنج كليد رابطه موثر

1⃣ به جای پنهان كردن تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.

2⃣ با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.

3⃣ نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.

4⃣ تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای
منفی آن.

5⃣ برقراری درست رابطه را بياموزيد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:44

?ما دیده به راه دلبری مه روئیم
?با باده ناب دیده را می شوئیم

?در این شب پر شکوه با هر صلوات
?تبریک به صاحب الزمان میگوئیم

??ولادت با سعادت امام
حسن عسکری(ع) مبارک باد? ?
شبتون قشنگ ، ... #شباهنگ

nini.plus/manomamanam

1400/08/22 23:48

شایع ترین دردهای بارداری

زن رابایدآهسته نوشت
بادل خسته نوشت
بالب بسته نوشت
گرم وپررنگ نوشت

تابدانندكه اگرزن نباشد
عشق نيست
که اگرعشق نباشد
دل نیست

صبحتون همراه با نگاه گرم خدای خوبم

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:00

‍ ??????????

? آیا مشکل ناباروری شما ناشی از کم بودن تعداد اسپرم است؟

انجام #آی_وی_اف IVF تعداد اسپرم کمتر از 20 میلیون در میلی‌لیتر یا به‌دنبال اِن اِس اِی NSA(استحصال اسپرم به روش غیر جراحی) یا تی ایی اِس ایی TESA(گرفتن اسپرم از بافت بیضه)، احتمال تشکیل جنین‌های مبتلا به اختلال کروموزومی را افزایش می‌دهد. زوج‌هایی که هریک از شرایط گفته‌شده را دارند، باید از پی جی دی استفاده کنند تا از این خطر در امان باشند.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:08

? علت بروز سکسه در نوزادن پس از شیر خوردن

به گزارش انجمن خدمات بهداشتی کودکان بیشتر نوزادان پس از شیر خوردن دچار سکسه می شوند.هرکسی ممکن است دچار سکسه شود،اما وقوع این عارضه در نوزادن و کودکان شایع تر است سکسه کردن نوزادان پس از شیر خوردن یک امر طبیعی است و لازم نیست برای برطرف شدن آن کاری انجام دهید

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:11

‍ فواید_زایمان_طبیعی_برای_نوزاد

?تکامل جنین: وقتی رشد جنین کامل می شود، زایمان طبیعی انجام می شود.

? کاهش مشکلات تنفسی : هنگامی که کودک از دهانه واژن با فشار عبور می کند، مایع آمنیوتیک از ریه نوزاد خارج می شود.

?دریافت باکتری های محافظت کننده : هنگامی که نوزاد از مجرای زایمان عبور می کند، باکتری های محافظت کننده را برمی دارد. این باکتری ها وارد روده نوزاد می شوند و سیستم ایمنی را شکل می دهند.

-?عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می گردد.

? در طی زایمان طبیعی، نوزاد از امواج هورمونی در کاتکول آمین ها استفاده می کند. این هورمون ها باعث می شوند نوزاد هوشیار شود و با مادر خود ارتباط برقرار کند.

?هورمون اندورفین در جفت و بندناف موجود می باشد. این هورمون باعث می شود نوزاد بتواند خارج از رحم زندگی کند و راحت تر زایمان رخ دهد.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:11

❇️هر مادری دوران بارداری را متفاوت تجربه می‌کنه

مادرها در طول دوران بارداری با کش و قوس‌های متفاوتی درگیر هستن. برای مادران زیادی پیش میاد که به بیمارستان مراجعه می‌کنن در حالی که دهانه رحم تا 10 سانتی‌متر باز شده بدون اینکه کمترین دردی داشته باشن. در طرفی دیگر زنانی را دیده‌ایم که دهانه رحم تنها 1 سانتی‌متر باز شده و از شدت درد بی‌قرار شدن. زن‌ها متفاوت هستن و آستانه تحمل درد هر فرد متفاوت.

◀️یعنی در یک کلام اگه بخواهیم این نکته را روشن‌تر بیان کنیم باید بگوییم که این‌که شما تا به حال یک بار زایمان کرده باشین دلیل بر این نمی‌شه که زایمان دوم برای شما ساده باشه و ممکنه شرایط متفاوتی را تجربه کنید

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:12

بدن ما در حین بارداری در عمل خارق‌العاده ای اقدام به خونسازی میکند تا برای خونریزی دوران زایمان آماده شود، این مقدار 20 تا 50 درصد بیشتر از خون معمول بدن می‌باشد.
?
متوسط از دست دادن خون پس از زایمان طبیعی 250-500 میلی لیتر است ، در حالی که مادران در سزارین معمولاً حدود 1000 میلی لیتر از دست می دهند. از آنجا که ما پیش بینی می کنیم خونریزی بیشتری در طول سزارین وجود داشته باشد، به طور معمول مایع IV اضافی در طول جراحی تزریق میشود.
⁠?
هر مقدار از دست دادن خون بیش از 1000 میلی لیتر (برای زایمان طبیعی و سزارین!) خونریزی پس از زایمان محسوب می شود! ⁠

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:13

??????

#سیاست همسرانه

❤️☘️ اگر صبح‌ها، زوجين سی ثانيه همدیگر را در آغوش بگيرند، استرس در آن روز به حداقل خود می‌رسد؛ صبح زمانى است كه بدن به بالاترين سطح كورتيزول «هورمون استرس» خود رسيده است

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:14

✅او را همانگونه که هست بخواه

?همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن!

?پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید.

?انتقاد و سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 09:15

? لگد زدن جنین دختر??
#تعیین_جنسیت

?براي این که بتوانید با حرکات جنین جنسیت آنرا تشخیص دهید کافیست در زمان لگد زدن جنین به خوبی دقت کنید. تجربه نشان ميدهد لگد زدن جنین دختر بیش تر در نواحی شکم و زیر ناف حس ميشود . گاهی وقت ها هم حرکات جنین دختر در بخش کناره های شکم حس ميشود که تا بخش پهلوها هم میتوانید حرکات را حس کنید که به معنای لگد زدن جنین دختر است و نشان ميدهد که شما یک دختر دوستداشتنی را باردار هستید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:05

نوار قلب جنین(NST )??

نوار قلب جنین در زمان بارداری و زمان زایمان برای بررسی سلامت جنین،عملکرد جفت و بررسی انقباضات رحم انجام می شود.زمان شروع آن با توجه به وضعیت مادر و نظر پزشک از هفته 28 تا30 بارداری آغاز می شود.فواصل انجام تست هم با توجه به وضعیت جنین و سابقه بیماری در مادر و وضعیت بارداری قبلی می تواند متغیر باشد.
دستگاه NSTداری دو سنسور است یکی برای ثبت ضربان قلب جنین و دیگری برای ثبت انقباضات مادر روی شکم قرار می گیرد و مدت زمان انجام آن 20 تا 30 دقیقه است.
آمادگی قبل از انجام تست NST⬇
?قبل از انجام آن وعده غذایی سبکی میل کنید که قند خون اندکی بالا باشد و به حرکت جنین کمک شود.
?قبل از انجام تست حتما مثانه خود راتخلیه کنید.
?به مدت دو ساعت قبل از انجام تست از مصرف کافئین و دخانیات خودداری کنید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:05

‍ ❌زایمان سزارین ضروری است وقتی...
- دو قلو باردار هستید.
- فرزندتان در موقعیت بریج قرار دارد.
- فرزندتان نارس است.
- جفت تان کوتاه است. ( این حالت زمانی بروز می کند که جفت بخش یا کل دهانه رحم را بپوشاند. )
- از بیماری هپاتیت، ایدز و تبخال تناسلی رنج می برید.

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:05

????❄️????❄️?
??
?

سونوگرافی جنین هفته 14?
جنین از حدود هفته 7 و 8 حرکت دارد اما مادر از هفته 16 تا 22 بسته به نمایه توده بدنی و تعداد بارداری آنرا حس میکند انتظار میرود مادر تا هفته27حرکات جنین راحس کند

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:06

درصورت وجود مواردزیر ازفعالیت جن...سی دربارداری پرهیزکنید?

??جفت سرراهی؛ نارسایی دهانه رحم
??سابقه زایمان های مکرر
??پاره شدن کیسه آب
??دیابت وحاملگی پرخطر
??دردبه هنگام مقاربت

nini.plus/manomamanam

1400/08/23 22:08

من و مامانم

من و مامانم

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور